faydalar.net
faydalar

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Ayva Hamilelikte Faydaları

Ayva hamilelikte faydaları,  Ayva içinde bulunan vitaminler açısından son derece sağlıklı bir meyvedir. Hele ki hamilelik gibi özel durumlarda ayva yenmesi son derece faydalıdır. Hamilelikte ayva yemek, tansiyonu düzenler böbrek sağlığını korur ve içerdiği c vitamini açısından bebeğin gelişimine büyük katkıda bulunur. Ayrıca hamilelikte ayva tüketilmesi ile ilgili bir çok inanç ve hadiste bulunmaktadır.

Ayvanın hamilelikte faydaları göz ardı edilemeyecek kadar önemli ve çoktur. Hamilelikte özellikle çok sık karşılaşılan rahatsızlıkların hepsinin ortak faydasıdır sanki ayva. Belki de birçok anne adayları bu dönemde yaz kış fark etmeden canlarının ayva çektiklerini iddia ederler. Babalar için bazen mevsimsel nedenlerden dolayı ayva bulmak zor olsa da, ayvanın faydasını akıllarına getirdiklerinde bu işi zevkle yaptıklarını söylerler. Peki bu faydalar nelerdir?

Ayva hamilelikte faydaları:
  • C vitamini açısından çok zengindir.( C vitamini bir antioksidandır). Bu nedenle hamilelikte ayva yiyen anne adayları vücutlarını toksinlere karşı korumuş olurlar.
  • Ayvanın hamilelikte faydalarından biri de tansiyonu dengeliyor olması. Bunu potasyum açısından zengin olan içeriğiyle kan basıncını dengeleyerek sağlar. Yani tansiyonun denge de olması da denir. Bir adet ayva tüketerek hamilelik boyunca tansiyon şikayetinden kurtulmak mümkün.
  • Bağırsaklarda oluşan ishal ya da kabızlık sorunlarını giderir.
    Ayva Hamilelikte Faydaları

    Bunu da içinde bulunan lifler sayesinde gerçekleştirir. Kabızlıkta dışkıyı yumuşatır ishal olma durumun da ise dışkının normale dönmesine yardımcı olur.
  • Böbreklerin korunmasına yardımcı olur.
  • Hamilelikte ayva faydaları arasında mideyi koruduğu ve rahatlattığı da bulunmaktadır. Eğer anne adayı hamilelikte kusma problemi yaşıyorsa ayva onu rahatlatan besinler arasındadır. Gerek yapısıyla gerek kokusuyla gebelik bulantılarına iyi gelmektedir.
  • Hamilelikte kötü kolesterole engel olup iyi kolesterolü dengede tutar.
  • İçerdiği C vitamini sayesinde anne adaylarının grip olma ve öksürüğe yakalanma olasılığını azaltır ve korur.
  • Ayva hamilelikte anne adaylarına enerji ve motivasyon verir.
  • İdrar söktürme özelliğine sahiptir.
  • Kalbin ve damarların korunmasına yardımcı olur.
  • Ayrıca ayvanın hamilelikte faydaları arasında kolay doğumda vardır. bol bol ayva veya ayva hoşafı içen annelerin doğumlarının kolay geçtiği bilinmektedir.
 Hamilelikte ayva faydaları küçümsenmeyecek kadar çok önemlidir. Yani hamilelik boyunca günlük bir adet ayva yiyerek bütün bir hamileliği ve doğumu kolay atlatmak mümkün olabilir. Tabi ki hamilelik gibi özel bir beslenme gerektiren, özel ve güzel olan bu süreçte sadece ayva yemekte bir çözüm değildir. Bütün sağlıklı meyve sebzelerden yeteri ve gerektiği kadar yemek bu dönemde en ideal olanıdır.

Yayınlanma Tarihi : 18.02.2017 14:39:05

Ayva Hamilelikte Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ayva Hamilelikte Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Badem Sütü Faydaları

Badem Sütü Faydaları, Badem sütü sindirimde sorun yaşayanlar için çok faydalıdır.Ve inek sütünün alternatifidir.Protein,vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir.Tat ve görünüş olarak inek sütüne benzemektedir ve bademden...

Hamilelikte Elmanın Faydaları

Hamilelikte elmanın faydaları, hamilelik döneminde beslenme şekli bebek ve anne için en önemli durumdur. Anne adayı sağlıklı ve düzenli beslenmeli aynı zamanda vitamin değeri yüksek besinler tüketilmelidir. Bol bol su içmek, azar...

Ahududu Faydaları

Ahududu faydaları; Ahududu, gülgiller ailesine mensup dış görünüşü ile çileğe benzeyen bir meyve çeşididir. Kırmızı renge sahip sulu ve etli üzümcükleri olan içerisinde sert çekirdeği bulunan ahududu meyvesi tad olarak da oldukça...

Argan Yağı Faydaları

Argan yağı, önceki zamanlardan itibaren sağlık niyetiyle daha çok yemeklerde tat ve aroma verici olarak kullanılmıştır. Günümüze baktığımızda ise argan yağı ağaçlarının nesli tükenme tehlikesi olduğu için üretimide azalmıştır bu n...

Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları: Beyaz çay da yeşil çayla aynı olarak ismi camellia sinesis olan bir çay bitkisinin yaprak kısımlarından üretilir, ancak aralarındaki tek fark bu iki çayın işleniş biçimlerinin birbirlerinden farklı olmasıdır...

Kuru Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Kuru üzüm çekirdeğinin faydaları, tüm dünyada sevilerek yenilen üzümün insan sağlığı açısından da birçok faydası vardır. Kuru üzümün yanı sıra içindeki çekirdeğinde oldukça etkili faydaları bulunmaktadır. Tüketmek için alınan üzüm...

Patates Suyunun Faydaları

Patates suyunun faydaları,  patates çok faydalı bir sebzedir. Ancak yemek kültürümüzde önemli bir yere sahip olan patatesi yanlış şekilde tüketiyoruz. Örneğin kızartarak yada suda haşlanmış olarak tüketmek patatesin değerlerini öl...

Anason Çayının Faydaları

Anason Çayının Faydaları, maydanozgiller ailesine mensup yıllık otsu bitkiler içerisinde yer alan anasondan çay üretiminin yapılmasıyla sağlık bakımından birçok fayda sağlar. Anayurdu Doğu Akdeniz olan bu bitki her türlü alanda ku...

Limonun Cilde Faydaları

Limonun Cilde Faydaları, Ana vatanı kesin olarak bilinmeyen limon, ılıman iklim yapısına sahip olan bütün bölgelerde yetişebilen, yıl boyunca büyümeyi sürdüren ve kışın yapraklarını dökmeyen bir ağaç ve bu ağacının meyvesine denil...

Leblebinin Faydaları

Leblebinin faydaları: Leblebi çerez çeşitleri arasında yer alan bir nohut türüdür. Kökeni nohut olan leblebinin insan vücuduna birçok faydası bulunmaktadır. En ünlü çerez çeşitlerinden olan leblebi sağlık açısından  oldukça faydal...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

faydalar, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2018