faydalar.net
faydalar

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Mandalinanın Faydaları

Mandalinanın faydaları: Mandalina yaz kış yaprak dökmeyen nadir meyvelerdendir. Mandalina kış aylarının en çok sevilen meyvelerindendir. Mandalinanın faydaları herkes tarafından bilinmektedir. C vitamini deposu olarak anılan mandalinanın faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Turunçgillerden bir meyve olan mandalina büyük küçük herkes tarafından sevilen bir lezzettir. Lezzetinin yanı sıra birde vücuda sağladığı faydalar vardır. Bir çok kişinin severek tükettiği mandalinanın faydaları aşağıda verilmiştir. Sizde mandalinanın faydalarından yararlanmak istiyorsanız kış aylarında mandalinayı bolca tüketmelisiniz.

Mandalinanın faydaları:
  • Mandalina vücuda sağladığı C vitamini sayesinde vücutta bulunan açık yaraların daha çabuk iyileşmesine fayda sağlar. Özellikle ameliyat kesilerinin daha çabuk kaynamasına yardımcı olan bir besindir.
  • Mandalina vücutta kanser oluşumlarını yok eder. Bir çok kanser çeşidinin ise vücutta oluşma riskini düşürmektedir. Mandalina vücutta çeşitli sebeplerden dolayı oluşan serbest radikalleri yok etmek için vücuda direnç kazandırmaktadır.
  • Mandalina faydaları arasında vücuda giriş yapan virüs ve bakterileri yok etme özelliği de bulunmaktadır. Vücuda dayanıklılık kazandıran mandalina viral ve bakteriyel enfeksiyonları iyileştirir.
  • Mandalina bağışıklık sistemini güçlendiren bir besindir. Vücudun bağışıklık sisteminin güçlü olması bir çok hastalığa karşı vücudun korunduğu anlamına gelmektedir. Özellikle kış aylarında sık rastlanan grip, nezle veya soğuk algınlığı gibi hastalıkların kişide oluşmasını engelleyen mandalina bulaşıcı hastalıklara karşı vücudu korumaktadır.
  • Mandalina cildi güzelleştiren etkilere de sahiptir. Cildin parlak ve pürüzsüz görünmesine fayda sağlayan mandalina hasarlı ciltleri onarır ve cildin çok daha bakımlı ve taze görünmesini sağlar.
    Mandalinanın Faydaları

  • Mandalina yanak çökmelerine de iyi gelen bir meyvedir. Yanaklarda ilerleyen yaş sebebi ile yanak çöküklüğü yaşanması ve eski dolgunluğun yavaş yavaş kaybolması gibi şikayetlerin ortadan kalkmasına fayda sağlamaktadır.
  • Mandalina kolesterol oluşumunu da engellemektedir. Vücutta kolesterolü dengede kalmasını sağlayan mandalina kandaki kötü kolesterolün yükselmesini önleyen değerleri bünyesinde barındırmaktadır.
  • Ayrıca mandalina kolay kilo vermeyi de sağlar. Fazla kilo problemi yaşayanların sıkça tercih ettiği mandalina bir çok diyet listesinde yer alan bir meyvedir. İçerdiği lif sayesinde hazmı kolaylaştırır, bağırsakları çalıştırır ve kabızlığı giderir.
  • Mandalina saç sağlığı içinde oldukça önemli bir yere sahiptir. Mandalinayı bolca tüketmek saç köklerini güçlendirir. Saç köklerinin C vitamini ile güçlenmesi saçların canlanmasına, sağlamlaşmasına ve bu nedenden dolayı dökülmemesine fayda sağlamaktadır. Hasarlı olan saç tellerini onarmaya yardımcı olan mandalina saç tellerini kökünden besleyerek saçların hacim kazanmasını sağlar.
  • Mandalina vücuttaki kan basıncını düzenlemeye yardımcı olan değerleri içeriğinde barındırmaktadır. Özellikle düşük kan basıncı olan kişilerin problemlerini gidererek kan basıncının normal düzeyinde kalmasına fayda sağlar.
  • Kansızlık sorunu olanlara tavsiye edilen mandalina demir içeren besinlerin vücutta daha etkili bir şekilde emilimin gerçekleşmesinde mandalinanın faydalarındandır.  Böylece kişinin kan değerlerinde görülen demir eksikliği çok daha hızlı bir şekilde normale döner ve kansızlık problemi ortadan kalkar.

Yayınlanma Tarihi : 21.02.2017 14:36:12

Mandalinanın Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Mandalinanın Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Balığın Faydaları

Balığın faydaları: Balık sağlık açısından birçok faydası bulunan bir besindir. Özellikle içerdiği omega-3 sayesinde birçok hastalığın önlenmesinde büyük yardımcıdır. Beyin, sinir sistemi, kemikler ve göz için çok faydalıdır. Balık...

Hamilelikte Brokolinin Faydaları

Hamilelikte Brokolinin Faydaları, Bir annenin hamilelik dönemi en hassas ve duygusal olduğu dönemdir. Bu nedenle anne hamilelik döneminde sağlığına oldukça dikkat etmelidir. Ayrıca hem kendi sağlığı için, hem de bebeğin gelişim...

Narın Faydaları

Narın faydaları, içerisinde bulundurduğu tanecik sayısı kadar çoktur aslında. Her bir taneciğinde bulunan vitamin ve mineraller sağlık açısından oldukça önemlidirler. Bunun dışında önemli bir lif kaynağı olan nada 11 gram lif bulu...

Melisa Çayının Faydaları

Melissa çayının faydaları: Melissa çayı özellikle bebekler için önerilen bir bitki çayıdır. Bir çok bitki çayı bebekler için zararlı olarak görülürken melissa çayı her fırsatta bebekler için önerilmektedir. Özellikle huzursuz bebe...

Badem Yağının Faydaları

Badem Yağının Faydaları, Cilt hastalığı bulunan ya da saçından kaynaklı sorunları bulunan bireylerin badem yağının faydaları hakkında bilgi sahibi olmalarını önermekteyiz. Zira bu ürün birçok açıdan hastanın rahatlıkla şifa bulmas...

Şalgamın Faydaları

Şalgamın Faydaları, Şalgam bitkisi ülkemizde oldukça fazla üretilen bir bitki türüdür. Turpgiller ailesinin bir bitki türü olan şalgam ılıman ve sıcak bölgelerde yetiştirilmektedir. İnsanların severek tükettiği şalgamın faydala...

Balkabağının Faydaları

Balkabağının Faydaları; Hepimiz kış aylarında C vitamini deposu olarak portakala ve mandalinaya hucüm ederiz ancak bilmediğimiz şey ise daha birçok meyveniz ve sebzenin de vitamin deposu olduğudur. Belki de bunların başında balkab...

Zencefilin Faydaları

Zencefilin faydaları, Doğadaki bütün yiyecekler az yada çok; sağlığımız üzerinde olumlu etkiler oluşturmaktadır. Eski çağlarda ilaçlar yokken insanlar hep bitkisel tedaviler kullanarak ayakta kalmaya çalışmışlardır. Tabi bu bitkil...

Limon Yağının Faydaları

Limon Yağının Faydaları saymakla bitmez. Temizlikten tutun, cilt bakımı, saç bakımı gibi pek çok alanda kullanılabilir. Limon yağı uygulama esnasında inceltilerek uygulanması gereken bir yağdır. Limon yağı, zeytinyağ yada su ile...

Elma Kabuğunun Faydaları

Elma Kabuğunun Faydaları, Günümüzde yaşanılan hastalıkların bir çoğu kimyasal ilaçlarla tedavi edilmeye çalışılmaktadır. Gerek bitkilerin gerekse sebzelerin insan sağlığına olan katkılarını öğrenirsek biraz da olsa kimyasallara ol...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

faydalar, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2018