Nane Yağı Faydaları Nelerdir?

Nane Yağı Faydaları

Nane yağı faydaları, nane bitkisinin yeşil yapraklarından elde edilen nane yağı faydaları çok fazladır. Nane yağı kullanım tarihi çok eskilere dayanır. Keskin ferah kokusu yoğun içeriği birçok alanda işe yarıyor. Saç sağlığı, cilt sağlığı ve solunum yollarına iyi geldiği gibi alerji kaşıntı gibi birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Nane yağı faydalarından yararlanmak için öncelikle alerjik bir durum olup olmadığını kontrol etmek için bileğinize sürün. Herhangi bir kızarma olmazsa içerek ve haricen kullanabilirsiniz.

Nane yağı faydaları nelerdir?

Ferahlatır: Rahatlatıcı kokuların içerisinde, sabun, diş macunu gibi ürünlerde hep nane yağı faydalarından yararlanmak için kullanılır.
Enerji verir: Nane yağı faydaları arasında içeriğindeki mentol sayesinde gün içinde halsiz düşen vücudunuza enerji verir. Kâğıt mendile damlatarak da koklayabilirsiniz.
Ağız kokusunda etkili: Ağız kokusunu gidermek için su ile seyrelttikten nane yağı ile ağzınızı çalkalayabilirsiniz.
Cilt sağlığı, Özellikle yağlı cilde sahip kişilerin zeytinyağı ile karıştırarak nane yağı ile akne ve sivilceli bölgelere uygulayabilirsiniz. Egzama sedef gibi cilt problemi olan kişilerin de nane yağı faydalarından yararlanabileceğini bilmek gerekir.
Sindirim problemleri: Akne yağı faydalarından biri de bağırsak tıkanıklığı, tembelliği gibi sorunlara iyi gelmesidir. Bunun için birkaç damla nane yağını suya damlatıp içmek yeterli olacaktır.
Mide ağrıları: Mide krampları, mide ağrıları ve mide yanmalarından kurtulmak için nane yağını bir bardak suya damlatarak içebilirsiniz. Ağrıyı kesmek amaçlı nane yağı ile karın bölgesine masaj da yapılabilir.
Baş ağrısı: Stres kaynaklı baş ağrısından şikâyetçi iseniz nane yağı faydalarından yararlanabilirsiniz. Baş ağrısı yaşadığınız da hafif bir şekilde masaj yaparak birkaç damla nane yağını sürün. Koklamanızda size iyi gelip rahatlatacaktır.
Dikkat dağınıklığı: Burna çekilen nane yağı ile bir müddet sonra dikkatinizi toplayıp odaklandığınızı göreceksiniz.
Sinüzit, sinüslerin tıkanması sonucunda rahat nefes almak nane yağı faydaları arasındadır.
Soğuk algınlığı: Kış aylarında daha sık görülen soğuk hava ile oluşan soğuk algınlıklarına nane yağı iyi gelir. Bunun için nane yağı koklamak yeterli olur.
Kas ağrıları: Nane yağı faydaları arasında iyi bir ağrı kesici olma özelliği vardır. Bu ağrı kesici özelliği sayesinde kas ağrılarını hafifletir. Bunun için yapmanız gereken nane yağını daha uçucu bir yağ ile ya da kremle seyrelttikten sonra avucunuzun içi ile kas ağrısı olan bölgeye uygulamaktır. Sırt gibi elinizin yetişemeyeceği bölgeler için ise yardım alabilirsiniz. Hafif ovmak yeterli olacaktır.

Son Güncelleme : 21.01.2024 17:17:22

Nane Yağı Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

41 Yasin Okumanın Faydaları

41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin'i, şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında birçok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...

Pekmezli Yoğurt Faydaları

Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür. Pe...

Soda Limon Faydaları

Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir.Soda limon karışımının faydaları nelerdir?Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun...

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlardır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok zinde ol...

Kendir Tohumu Faydaları

Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...

Kuyruk Yağının Faydaları

Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...

Osteo Bi Flex Faydaları

Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki birçok işinin aksamasına ve ...

Acı Turşu Biberin Faydaları

Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayda...

Limonlu Sodanın Faydaları

Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı ola...

Güvercin Yumurtasının Faydaları

Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...

Ceviz İç Zarının Faydaları

Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...

Çökelek Faydaları

Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkânlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermektedi...