faydalar.net
faydalar

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Patlıcanın Faydaları

Patlıcanın faydaları, Patlıcan düşük kalori içeriği ile sindirim sistemini rahatlatıcı bir sebze olarak bilinir. Çoğu insanın severek tükettiği bir besindir. Patlıcan hemen hemen herkesin mutfağında bulunur. Kendine özgü tadının yanı sıra sağlık açısından da bir çok faydası olan bir sebzedir. Doyurucu özelliğinden dolayı vejetaryenler patlıcanı sıkça tercih ederler. Patlıcanın içeriğinde bolca mineral ve vitamin bulunur. 

Patlıcanın faydalarından bir tanesi de A vitamini deposu olmasıdır. Potasyum, magnezyum ve sodyum açısından zengin bir besindir. Patlıcan üretimi hem tarlada hemde serada yapılabilmektedir. Koyu mor rengi ve parlaklığı ile eşsiz lezzetlere sahiptir. Patlıcanın en lezzetli olduğu bazı dönemler vardır. Bu Ağustos ve Ekim ayları arasında verimlilik gösteren süreçtedir. Tropikal ve yarı tropikal iklim şartı ile yetişebilmektedir. 

PPatlıcanın faydalarından bir diğeri ise patlıcanın besin değerlerinin oldukça fazla olmasıdır. Bu sayede birçok faydaları vardır. Düşük oranda yağ, protein ve karbonhidrat içermektedir. Beyin sağlığı ve kardiovaskuler açısından sağlığa yararlıdır. Henüz olgunluğa ulaşmamış patlıcanda solanin denilen bir madde bulunur.
Patlıcanın Faydaları

Patlıcanları çiğ yemek bu özelliklere sahip bir patlıcan için zararlı olabilir. patlıcan insan sağlığına çok faydalı olsa da bazı zararları da olabilir. Aşırı tüketmek ve bilinçsiz tüketmek sağlığımıza zarar verebilir. Ancak faydası zararlarından daha fazladır. 

Patlıcanın Faydaları Nelerdir?
  • Mide kanserine karşı koruma sağlar. 
  • Kolesterole iyi gelir. Ancak kolesterol problemi olan kişiler bu patlıcanı kızarmış olarak tüketmemeleri gerekmektedir.
  • İçeriğinde lif bulunduran patlıcan kabızlığı giderir ve sindirimi kolaylaştırır.
  • Hazımsızlığa iyi gelmektedir.
  • Strese iyi gelir ve sinirleri yatıştırır.
  • Şeker hastalarına iyi gelir ve diyabete karşı çok yararlıdır.
  • Kaslar açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. 
  • Pankreas hastalarına iyi gelir.
  • İdrar söktürücü özelliği bulunur.
  • Kalp çarpıntısına iyi gelir.
  • Vücutta kan üretimini arttırır. Kansızlık olarak bilinen anemi hastalığını önlemede oldukça faydalıdır. 
  • Vücuttaki fazla suyun atılmasına yardımcı olur.

Yayınlanma Tarihi : 08.03.2017 13:43:41

Patlıcanın Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Patlıcanın Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Hint Yağı Faydaları

Hint yağı faydaları, Hint bitkisi tohumundan elde edilen Hint yağı, Afrika ve Hindistan da yaygın şekilde kullanılan bitkisel yağların başında gelir. Antibakteriyel etkiye sahip olan yağ, bu ve farklı özelliklerinden dolayı dünya...

Kuruyemişin Faydaları

Kuruyemişin faydaları, Saymakla bitmeyecek kadar çok çeşide sahip olan bu kuruyemişlerin saymakla bitmeyecek kadar da çok faydası vardır. Kuruyemişlerin içerisinde bulunan vitamin ve mineraller beyin gelişimini hızlandırarak kişin...

Ahududu Faydaları

Ahududu faydaları; Ahududu, gülgiller ailesine mensup dış görünüşü ile çileğe benzeyen bir meyve çeşididir. Kırmızı renge sahip sulu ve etli üzümcükleri olan içerisinde sert çekirdeği bulunan ahududu meyvesi tad olarak da oldukça...

Okaliptus Faydaları

Okaliptüs faydaları, ağaç çeşitlerinden biri olan okaliptüs Avusturya bölgesinde yetişmektedir. Birçok hastalığa karşı şifası bulunan bu ağacın bitkisinden yağ ve çay elde edilir. Ülkemizde Ege ve Akdeniz bölümlerinde yetiştirilme...

Üzüm Pekmezinin Faydaları

Üzüm Pekmezinin Faydaları, Üzüm ülkemizde asırlardan beri yetiştirilen sağlıklı bir meyve türüdür. Mevsiminde toplanan üzümler uygun şekilde sağılması sonrasında uygun şartlar altında üzüm pekmezi üretimi sağlanmaktadır. Üzüm p...

Çorbanın Faydaları

Çorbanın faydaları adlı makalemiz sizin için çok yararlı olacaktır. Sofralarımızdan hiç eksik etmediğimiz çeşit çeşit çorbaların akşam yemeklerimizde önemli bir yeri vardır. Yemek sofralarımızın vazgeçilmezi olan çorbalar birçok s...

Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları: Beyaz çay da yeşil çayla aynı olarak ismi camellia sinesis olan bir çay bitkisinin yaprak kısımlarından üretilir, ancak aralarındaki tek fark bu iki çayın işleniş biçimlerinin birbirlerinden farklı olmasıdır...

Papatyanın Faydaları

Papatyanın faydaları: Papatya muhteşem kokusu ve görünüşü ile özellikle kadınların en çok sevdiği çiçekler arasında yer alır. Beyaz yaprakların ortasındaki sarı bölümde papatyanın çok güzel görünmesini sağlar. Papatya çiçeği olduk...

Turpun Cilde Faydaları

Turpun cilde faydaları, turp çeşitli mineraller ve vitaminlerle  zengin olan bir sebzedir. Bir çok yemeklerin yanında kullanılır ve oldukça lezzetlidir. Hazımsızlığa ve sindirime iyi gelmektedir.Bir çok hastalığa deva olarak bildi...

Balın Faydaları

Balın faydaları saymakla bitmez. Bal arıların çiçeklerden topladığı besinlerden oluşturduğu tatlı bir gıdadır. İlkbahar aylarında çiçeklerde oluşan polenler arılar tarafından toplanır ve arılardaki invertaz adı verilen bir enzimle...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

faydalar, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ocak - 2018