Kemik Suyunun Faydaları
Kemik suyu, birçok sağlık yararına sahip olan besleyici bir gıdadır. İçerisindeki zengin besin maddeleri sayesinde vücudumuzun çeşitli bölgelerinde iyileşme sağlar ve genel sağlığı destekler. Geleneksel olarak kemik suyu, evlerde besin olarak kullanılmış ve hala birçok mutfakta yerini korumaktadır. Ayrıca, Amerika Birleşik Devletleri'nde kemik suyunun tekrar yaygınlaştırılması için çalışmalar yapılmaktadır.
Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir?
- Kemik suyu, kadınlarda oluşan selülitlere iyi gelir. İçeriğinde bulunan kolajen, cildin elastikiyetini artırarak selülit görünümünü azaltır.
- Kemik suyunun bağırsaklara faydası: Bağırsaklarda oluşan geçirgen bağırsak sendromunun tedavisinde kullanılır. Bağırsak duvarında oluşan deliklerin iyileştirilmesinde kemik suyundaki kolajen önemli bir rol oynar.
- Kemik suyu, otoimmün hastalıkların tedavisinde takviye olarak kullanılır.
- Kemik suyu, kanser tedavisinde direnç sağlayıcı bir besin olarak tüketilir.
- Kemik suyu, depresyon ve diyabet gibi hastalıklardan korunmaya yardımcı olur.
- Kemik suyunun cilde faydası: Cilde iyi gelen, gençleşmesini sağlayan ve canlılık veren kolajen, kemik suyunda bol miktarda bulunur. Bu sayede kemik suyu cildi gençleştirir.
- Kemik suyu, tırnaklara ve saçlara da içeriğindeki glisin ve kolajenden dolayı faydalıdır.
- Kemik suyunun bağışıklık faydaları: İçeriğindeki mineraller sayesinde kemik suyu bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Hasta olduğunuzda direncinizi artırır ve iyileşme sürecinizi hızlandırır.
- Kemik suyu, hastalıkları önlemeye yardımcı olur çünkü hücre yenilenmesini sağlar.
- Harvard Üniversitesi'nin yaptığı çalışmalara göre kemik suyu, otoimmün hastalıklarda oluşan semptomların azalmasında ve bazı hastalıklarda tamamen iyileşme görülmesinde etkilidir.
- Kemik suyunun bileşenlerinden biri olan arjinin amino asidi, bağışıklığı güçlendirir ve yaraların iyileşmesini sağlar.
- Özellikle gelişimi zayıf olan çocukların kemik suyu tüketmesi sağlanmalıdır. Kemik suyunda bulunan arjinin, büyüme hormonu salgılanmasını teşvik ederek çocukların kemik gelişimine katkı sağlar.
- Kemik suyu, karaciğer hücrelerinin yenilenmesini sağlar.
- Kemik suyu, erkeklerde sperm oluşumunu destekler.
- Kemik suyu, vücudun asit tamponlamasında kullanılır.
- Kemik suyu, bol miktarda kalsiyum ve magnezyum içerir.
- Kemik suyunun içerisinde glisin bulunur. Bu molekül, kas yıkımını engeller ve safra tuzu ile glutatyon üretimini artırıcı etki yapar. Böylece vücuttaki toksik özellikteki okside ajanlardan arınmanıza yardımcı olur.
- Kemik suyu, içerdiği protein sayesinde cildi doldurarak selülitlerin azalmasına yardımcı olur ve bağırsaklarda oluşan deliklerin kapanmasında rol oynar.
- Kemik suyundaki jelatin, bağırsakta bulunan probiyotik bakterilerin sağlığının korunmasında etkilidir.
- Kemik iliğindeki glutamin, bağırsakların korunmasında rol oynar ve ince bağırsaktaki hücrelere metabolik yakıt sağlar.
- Kemik suyu, kas yapımını artırır.
- Kemik suyunun, kemik erimesi veya eğriliği olan hastalarda tedaviye ek takviye gıda olarak kullanılması faydalıdır.
- İnsanlarda (özellikle kadınlarda) yaşlandıkça diz kapaklarındaki sürtünmeden kireçlenme önleyici sıvılar azalır ve bu hastalık ilerledikçe ağrılı şikayetler oluşmaya başlar. Kemik suyu, bu hastaların eklemlerindeki azalmış sıvıyı tekrar oluşturulmasında görev alır. Böylece ağrılar giderilir.
- Özellikle kırık, çıkık, burkulma gibi kemiklerde oluşan rahatsızlıklarda kemik suyu büyük fayda sağlar.
- Kemik suyu, ameliyat sonrasında iyileşme süresini inanılmaz seviyede kısaltır. Nedeni, içerisinde birçok çeşit protein bulundurmasıdır.
- Kemik suyunun faydalarından biri de alerjik hastalıkların tedavisinde kullanılmasıdır.
|
Kemik suyunun bağırsaklara faydasından bahsederken, geçirgen bağırsak sendromu yaşayan biri olarak, bu tedavi yöntemini denemeli miyim?
Cevap yazMerhaba Akdoğan,
Kemik suyu, içerdiği kolajen ve amino asitler sayesinde bağırsak duvarının onarılmasına yardımcı olabilir. Geçirgen bağırsak sendromu yaşayan pek çok kişi kemik suyu tüketiminin faydasını görmüştür. Ancak, her bireyin durumu farklıdır ve en doğru tedavi yöntemini belirlemek için bir sağlık profesyoneline danışmanızı öneririm. Kemik suyunu denemek istiyorsanız, yavaş yavaş başlayarak vücudunuzun nasıl tepki verdiğini gözlemleyebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim!