Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, internetin hayatımızdaki yeri büyük bir önem kazanmaktadır. İnsanların hayatlarında vazgeçilmez bir unsur haline gelen internet, birçok konuda fayda sağlamaktadır. Gerek iletişim gerekse bilgiye erişim gibi birçok işimizi internet üzerinden gerçekleştirebilmekteyiz. Teknolojinin yaygınlaşması ile birlikte artık evlerde, iş yerlerinde, bankalarda, otellerde ve hatta telefonlarımızda interneti görmek mümkündür.

İnternetin sunduğu avantajların yanı sıra, bazı olumsuz yönleri de bulunmaktadır. Özellikle küçük çocuklar ve 12-18 yaş arasındaki gençlerin internet kullanımı ebeveynler tarafından kontrol altında tutulmalıdır. İnternetin aşırı kullanımı hem sağlık sorunlarına hem de zihinsel problemlere yol açabilir. Obezite gibi modern çağın hastalıkları, fast food yiyeceklerin yanı sıra uzun süre bilgisayar ve internet başında kalmaktan da kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, ailelerin bilinçli olması ve çocuklarının internet kullanımını belirli zaman aralıkları ile sınırlandırması önemlidir.

Saymış olduğumuz bu maddeler ve daha birçok neden, internetin hayatımızda büyük bir öneme sahip olduğunu göstermektedir. Ancak, her şey gibi internetin de aşırı kullanımı zararlı olabilir. Saatlerce bilgisayar ve internet başında kalmak hem sağlığınıza zarar verir hem de zihinsel olarak yorulmanıza neden olur. Bu nedenle, kendinize belirli bir süre koyarak bu süreye uymaya çalışmalısınız. Ayrıca, güncel haberlerden de uzak kalmamanız önemlidir.