Çuha Çiçeği Faydaları
Çuha çiçeği, ayı kulağı ve bahar çiçeği isimleriyle de anılmaktadır. Çiçekleri genellikle sarı renklidir. Çuha çiçeğinin ilaç ve çay yapımında genellikle bitki ve kökü kullanılır. Ayrıca çuha çiçeğinin tohumundan elde edilen yağ, günümüzde yaygın olarak kullanılmaktadır. Çuha çiçeği yağı, tohumların preslenmesi sonucu elde edilir.
Çuha Çiçeğinin Faydaları Nelerdir?
- Çuha çiçeğinde önemli bir yağ asidi çeşidi olan omega-6, %72 oranında bulunmaktadır. Bunun dışında potasyum, magnezyum gibi mineraller de içerir.
- Çuha çiçeğinin bileşenlerinden en önemlisi saponin bileşikleridir.
- Vücutta bulunan tüm organları kontrol eden ve hormonlarla benzer etki oluşturan bileşiklerin üretilmesinde kullanılır.
- Çuha çiçeğinin içeriğindeki bileşikler özellikle kalp, dolaşım, deri ve savunma sisteminde etki göstermektedir.
- Çuha çiçeği hücre zarının önemli bir bileşiğinin üretilmesini sağlar.
- Çuha çiçeği yağı, özellikle cilde çok faydalıdır ve egzamanın oluşturduğu semptomları gidermede kullanılır.
- İçeriğindeki saponin nedeniyle bu bitki antifungal ve antibiyotik etki gösterir.
- Sedef hastalığına iyi gelir.
- Ergenlik döneminde oluşan sivilcelerin giderilmesi için çinko ile birlikte kullanılabilir. Çuha çiçeği, ciltteki tıkanık gözenekleri açar ve böylece akne ve sivilceler yok olur.
- Saç dökülmelerini önleyici etki yapmaktadır.
- Tırnaklarda oluşan kırılmalar ve soyulmaların giderilmesinde kullanılabilir.
- MS (Multipl Skleroz) hastalığının ilerlemesini yavaşlatıcı etki yapar.
- Yorgunluğu alır ve rahatlama sağlar.
- Adet dönemlerinde oluşan bel, meme, baş ve karın ağrılarına iyi gelir.
- Hemoroid (basur) rahatsızlığına iyi gelir.
- Çuha çiçeği, alkol tüketen kişilerin vücutlarında biriken zehirlerin atılmasını sağlar.
- Menopoz döneminde oluşan semptomların (sıcak basması, terleme, duygusal değişiklikler) azalmasına yardımcı olur.
- Kalp sağlığına faydalıdır ve kalp hastalıkları riskini azaltır.
- Diyabet hastalarına fayda sağlar.
- Ciltteki tıkanık gözenekleri açar ve akne ile sivilcelere iyi gelir.
- Sinir uyarılarına etki ettiği için Alzheimer hastalığına iyi gelir.
- Çuha çiçeği yağı, C vitamini desteği ve ginkgo biloba ile birlikte kullanıldığında iktidarsızlık problemine iyi gelir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi sayesinde hastalıklara karşı koruma sağlar.
- Obeziteye karşı faydalıdır, çünkü kolesterolü dengelemeye yardımcı olur.
- Bronşit, astım, öksürük ve göğüs ağrılarına iyi gelir.
- Çuha çiçeği yağı, kemik ağrılarının hafifletilmesinde fayda sağlar. Eklem şişkinliğini azaltır, romatizmal iltihaplara iyi gelir ve eklem ağrılarına iyi gelir. Ayrıca osteoporoz (kemik erimesi) önleyici özelliği de bulunmaktadır.
|
