Oğul Otunun Faydaları
Oğul otu, bilimsel adıyla Melissa officinalis, şifalı özellikleriyle bilinen ve sağlık açısından birçok fayda sunan bir bitkidir. Bu bitki, arıların kovanlarının çevresine yerleştirilerek arıların hastalıklardan korunmasına ve oğul çıkarmalarına yardımcı olur. Bu nedenle, "oğul otu" adını almıştır. Oğul otunun faydaları saymakla bitmez ve yan etkisi olmadığı bilinmektedir. Akdeniz iklimine ve benzer hava koşullarına sahip bölgelerde kolaylıkla yetişir. Genellikle park süslemeleri ve bahçelerde görülse de, Avrupa ülkelerinde tedavi amaçlı olarak yetiştirilmektedir. Bu bitki, yaygın olarak melisa olarak da bilinir ve yaprakları kurutularak kullanılabilir. Limon kokusuna benzer bir kokuya sahip olan oğul otu, bu özelliği sayesinde kozmetik sektöründe de kullanılmaktadır. Ancak, çiçekleri açtığında kokusunu kaybeder. Yaprakları ince ve tüylü, çiçekleri ise beyaz ve sarımsı tonlardadır.
- Kalp hastalıklarını tedavi eder.
- Stresi azaltıcı etkisi vardır.
- Sindirim sistemini kuvvetlendirir.
- Gaz sökücüdür ve hazmı kolaylaştırır.
- Beyin sistemine koruyucu etkisi vardır.
- Vücuttaki enfeksiyon ve bakterileri öldürücü etkisi vardır.
- Baş dönmesi rahatsızlığını tedavi eder.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Yara bölgelerini tedavi etme özelliği vardır.
- Baygınlık veya sinir krizi durumlarında yatıştırıcı etkisi vardır.
- Bağırsakları çalıştırır ve parazitleri döker.
- Hem cilde hem de saç sağlığına iyi gelir.
- Sürekli terleme problemi yaşayan kişiler için terlemeyi ciddi oranda azaltır.
- İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi eder.
- Uykusuzluk problemlerini giderir.
- Unutkanlık hastalığını tedavi eder.
- Mide ağrılarına ve bulantılarına iyi gelir.
- Adet düzensizliklerini tedavi eder.
Oğul Otunun Faydalarından Nasıl Yararlanılır?
- Vücutta yara bölgeleri veya terleme önlemek amacıyla kullanılacaksa, bir demet oğul otu kaynatılarak suyu uygulanacak bölgeye sürülür.
- Yemeklerde veya salatalarda koku amacıyla kullanılacaksa yaprakları koparılır ve besinlerin üzerine eklenerek tüketilebilir.
- Gaz problemi, stres, hazımsızlık ve idrar yolu enfeksiyonları için çay olarak hazırlanmalı ve içilmelidir. 1 su bardağı su kaynadıktan sonra 1 tatlı kaşığı oğul otu eklenir ve tekrar kaynatılır. 5 dakika kaynadıktan sonra dinlenmesi için bekletilir. Daha sonra süzgeçte süzülür ve içilebilir.
- Mide rahatsızlıkları için nane, kekik veya rezene ile birlikte kaynatılarak içilebilir. Oğul otunun faydalarından yararlanmak için çeşitli uygulama şekilleri mevcuttur.
|
