Üzüm Sirkesinin Faydaları
Sirke çeşitleri mutfakta ve cilt bakımında olmak üzere birçok alanda kullanılmaktadır. Bu sirke çeşitlerinden biri de üzüm sirkesidir. Üzüm sirkesi, üzüm şırasından elde edilmektedir ve diğer sirke çeşitlerine göre daha ekşidir. Üzüm sirkesi, birkaç hafta içinde elde edilebileceği gibi fıçı içerisinde aylarca bekletilerek de elde edilebilir. Üzüm sirkesi yapımında elma da kullanılmaktadır. İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde üzüm sirkesinin birçok faydası bulunmaktadır.
Üzüm Sirkesinin Faydaları
- Üzüm sirkesinin içinde iştah bastırıcı özelliği olan asetik asit bulunmaktadır. Bu özelliğinden dolayı üzüm sirkesinin yemeklerden sonra tüketilmesi önerilmektedir. Yemeklerden sonra tüketilen üzüm sirkesi kan şekerini düzenler ve hazmı kolaylaştırır. Mide rahatsızlığı olan kişiler, özellikle de mide ülseri olanlar üzüm sirkesi tüketmeden önce doktora danışmalıdır.
- Ciltte oluşan tahrişlere ya da lekelere karşı üzüm sirkesi önerilir. Cildin herhangi bir bölgesinde oluşan tahriş için, 2 yemek kaşığı kadar üzüm sirkesini bir kabın içine koyun ve bir pamuk yardımıyla tahriş olan bölgeye masaj yaparak uygulayın. Ayrıca üzüm sirkesi, saç derisinde oluşan tahriş, kaşıntı ve kepeklenmeye de iyi gelmektedir. Bunun için duş suyuna bir miktar üzüm sirkesi ilave edebilirsiniz.
- Herhangi bir böcek ısırması sonucu vücutta oluşan şişme ve kızarıklık için üzüm sirkesi önerilir. Böcek sokması sonucu şişen ya da kızaran bölgeye üzüm sirkesi sürün.
- Mantar rahatsızlığı birçok kişinin yaşadığı bir problemdir. Özellikle ayak tırnaklarında oluşan mantar için üzüm sirkesi birebirdir. Tırnak mantarı için bir miktar üzüm sirkesiyle aynı miktarda suyu karıştırın. Daha sonra bu karışımın içinde mantarlı olan tırnakları 20 dakika kadar bekletin.
- Saçların sağlıklı uzaması, uzarken kırılmasını engellemek ve kepek oluşumunu önlemek için üzüm sirkesi kullanabilirsiniz. Bunun için bir ölçü üzüm sirkesine iki ölçü su karıştırarak saçlarınızı durulamanız yeterli olacaktır.
- Herhangi bir yanık sonucunda oluşan su toplama ve yanık lekesi için üzüm sirkesi oldukça etkilidir. Yanık lekesinin üzerine belli aralıklarla sürülen üzüm sirkesi, çok kısa süre içinde lekeleri yok edecektir. Aynı zamanda yanık sonrası oluşan ağrı ve sızıları da hafifletir.
- Üzüm sirkesi kolesterolü düzenler.
- Antioksidan bakımından zengin olduğu için yaşlanmayı engeller.
- Migren ve baş ağrısına iyi gelir. Bunun için bir miktar su ile üzüm sirkesini kaynatın. Kaynarken oluşan buharı soluyun. Bu, baş ağrısını hafifletir.
- Üzüm sirkesinin içinde bulunan mineraller ve vitaminler vücut gelişimini destekler ve kemiklerin güçlenmesini sağlar.
- Kansızlığa iyi gelir.
- Kan akışını hızlandırır ve varis tedavisinde kullanılabilir.
- Selülit ve siğillere iyi gelir.
- Ergenlik sivilcelerine ya da iltihaplı sivilcelere iyi gelir. Bunun için yarım çay bardağı üzüm sirkesiyle yarım çay bardağı gül suyunu karıştırın. Daha sonra elde ettiğiniz karışımı bir pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine sürün. Bu uygulamayı günlük düzenli olarak yaparsanız çok kısa sürede etkisini göreceksiniz. Var olan sivilcelerin geçmesini sağlarken tekrar sivilce oluşmasını da engeller.
|
