Elma Kabuğunun Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Elma Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

Elma Kabuğunun Faydaları, Günümüzde yaşanılan hastalıkların birçoğu kimyasal ilaçlarla tedavi edilmeye çalışılmaktadır. Gerek bitkilerin gerekse sebzelerin insan sağlığına olan katkılarını öğrenirsek biraz da olsa kimyasallara olan bağlılıktan kurtulabilir ve sağlıklı yaşayabiliriz.

Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz yiyeceklerin herhangi bir yapay madde içermeyen tamamen doğal organik olanlarını tüketmeye dikkat etmeliyiz. Yurdumuzun birçok yerinde yetiştirilmekte olan elma sıkça tüketmemiz gereken temel besin gıdalarından birisidir. Kabuğundan çekirdeğine birçok faydası olan bu nimet bizlere sunulmuş armağan denilebilir. Elmanın ve elma kabuğunun faydaları saymakla bitmez.


Peki Elma Kabuğunun Faydaları Nelerdir?


Özellikle bayanların cilt kırışıklıklarını azaltmak uğruna kullandıkları çok çeşit kimyasal kremler bulunmaktadır. Bu kremlerin yerine elma kabuğunu rendeleyerek maske şeklinde kullanımı çok daha doğal sonuçlar verecektir. Biraz ıhlamur ve karanfille hazırlanan elma kabuğu çayı ise kişiyi hem balgamdan kurtarır hem de öksürüğe karşı şuruplardan daha iyi savaşır. Elma bilindiği gibi yüksek orandan antioksidan içerir ancak bilinmeyen ise elma kabuğu elmanın kendisinden daha fazla antioksidan içermesidir. Diyabet rahatsızlığı çekenler düzenli olarak elma kabuğu tüketerek bu rahatsızlıktan kurtulabilir, diyabet olmayan kişiler ise düzenli kullanım sayesinde bu hastalığa yakalanma riskini büyük ölçüde düşürürler.

Elma kabuğunun faydaları arasında yer alan bir diğer konu ise içeriğindeki pektin maddesidir. Bu madde şekeri düşürücü özelliğe sahiptir ve bununla birlikte kolesterolü de düşürmektedir. Hem pektin sayesinde hem de posa oranının fazla olmasından dolayı özellikle de diyet yapanlara elmanın kendisi ile kabuğunun tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Posa bilindiği gibi açlık hissini bastırmaktadır. Aynı zamanda elmanın kendisi ile tüketilen elma kabuğu da kas erimelerine karşı bizleri korumaktadır.

Elma kabuğunun faydaları arasında elbette dişler de yer almaktadır Diş ve diş etleri için eşsiz bir nimettir. Kabuğu ile dişlenen bir elma dişleri temizlerken içeriği sayesinde de diş etlerini korumaktadır. Sağlığımızı korumak adına kimyasallar yerine kullanabileceğimiz doğal yöntemlerden sadece birisi elma kabuğu.

Elma kabuğunun faydaları tek başına yeterli olmayacağı için başka diğer meyvelerinde tüketimini alışkanlık haline getirmek sağlığımızı önemli ölçüde koruyacaktır.

Elma Kabuğunun Faydaları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Çinkonun Faydaları Nelerdir?

Çinkonun Faydaları Nelerdir?

Çedenenin Faydalari Nelerdir?

Çedenenin Faydalari Nelerdir?

Masajın Faydaları Nelerdir?

Masajın Faydaları Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Arpa Ununun Faydaları Nelerdir?

Arpa Ununun Faydaları Nelerdir?

Gül Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir?

Gül Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir?

Acı Elma Yağı Faydaları Nelerdir?

Acı Elma Yağı Faydaları Nelerdir?

E Vitamini Faydaları Nelerdir?

E Vitamini Faydaları Nelerdir?

Güncel

Bisiklet Sürmenin Faydaları Nelerdir?

Bisiklet Sürmenin Faydaları Nelerdir?

Güncel

Limonlu Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Limonlu Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Güncel

Kakao Yağının Faydaları Nelerdir?

Kakao Yağının Faydaları Nelerdir?

Karbonatlı Suyun Faydaları Nelerdir?

Karbonatlı Suyun Faydaları Nelerdir?

Kınanın Faydaları Nelerdir?

Kınanın Faydaları Nelerdir?

Enginar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Enginar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Menengiç Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Menengiç Kahvesinin Faydaları Nelerdir?

Akik Taşının Faydaları Nelerdir?

Akik Taşının Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Kestanenin Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Kestanenin Faydaları Nelerdir?

Karadut Şurubu Faydaları Nelerdir?

Karadut Şurubu Faydaları Nelerdir?

Cevizin Beyne Faydaları Nelerdir?

Cevizin Beyne Faydaları Nelerdir?

Adam Otu Faydaları Nelerdir?

Adam Otu Faydaları Nelerdir?

Gül Suyunun Faydaları Nelerdir?

Gül Suyunun Faydaları Nelerdir?

Lavanta Çayı Faydaları Nelerdir?

Lavanta Çayı Faydaları Nelerdir?

Balkabağının Faydaları Nelerdir?

Balkabağının Faydaları Nelerdir?

Gün Kurusu Kayısı Faydaları Nelerdir?

Gün Kurusu Kayısı Faydaları Nelerdir?

Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?

Kuşburnu Çayının Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağının Saça Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağının Saça Faydaları Nelerdir?

Sarı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir?

Sarı Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Kapsülü Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Kapsülü Faydaları Nelerdir?

Ceviz Ağacının Faydaları Nelerdir?

Ceviz Ağacının Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Hindistan Cevizi Yağı Saça Faydaları Nelerdir?

Hindistan Cevizi Yağı Saça Faydaları Nelerdir?

Karayemişin Faydaları Nelerdir?

Karayemişin Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6