Enginar Suyunun Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Enginar Suyunun Faydaları Nelerdir?

Enginar suyunun faydaları: Besleyiciliği açısından eksiksiz olan bir sebzedir. Dikenli bir bitki olan enginarın, yeşil, iri çiçeği yenmektedir. Uzun yıllar kökü kurumaz ve her ilk baharda yeniden çiçeğini verir. Dünya üzerinde bilinen 50 enginar türü bulunmaktadır. Enginar ilaç, kozmetik, içki, yem ve boya sanayinde de kullanılmaktadır. Eski zamanlardan beri enginar suyunun faydaları bilinmektedir. Enginarda manganez, fosfor, demir, potasyum, kalsiyum, A vitamini ve C vitaminleri bulunmaktadır. Enginar alırken ağır ve sert olmasına dikkat edilmelidir. Ayrıca yapraklarının açılmamış ve sıkı olması enginarın taze olduğunu gösterir. Alınan enginar, çiçek gibi suya konulduğunda birkaç gün tazeliğini korur. Kaynatılan enginarın değerli suyunu, pilav ve çorba yapımında kullanılabilir.


Enginar suyunun faydaları nelerdir?

  • Hazımsızlık ve sindirim şikâyetlerini azaltmada yardımcı olmaktadır.
  • Enginar suyu, iyi bir idrar söktürücüdür.
  • Karaciğeri temizler ve korur.
  • Kilo vermede yardımcıdır. Yağların yanmasını sağlayarak, vücudu toksinlerden arındırır.
  • Damar tıkanıklığını engeller.
  • İnsülin seviyesini düzenleme de yardımcı olmaktadır. Bu nedenle şeker hastaları için çok faydalıdır.
  • Ateş düşürücü etkisi bulunmaktadır.
  • Sinirlerin güçlenmesini sağlamaktadır.
  • Romatizma ağrılarını hafifletir.
  • İştah açıcı özelliği bulunmaktadır.
  • Sarılık hastalığında oldukça etkili bir besindir.
  • Anne sütü arttırıcı özelliği bulunmaktadır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek, vücuda zindelik kazandırır.
  • İshal kesici özelliği vardır.
  • Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur.
  • Enginar, böbrek hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Özellikle böbreklerdeki kumların dökülmesinde fayda sağlamaktadır.
  • Sivilce, egzama gibi cilt sorunlarında etkilidir.
  • Mide bulantısı, şişkinlik, karın ağrısı gibi şikâyetlerde faydalı bir besindir.

Enginar Suyunun Faydaları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Sakızın Faydaları Nelerdir?

Sakızın Faydaları Nelerdir?

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bitkilerin Faydaları Nelerdir?

Bitkilerin Faydaları Nelerdir?

Portakal Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

Portakal Kabuğunun Faydaları Nelerdir?

Buzun Faydaları Nelerdir?

Buzun Faydaları Nelerdir?

Kayısı Çayı Faydaları Nelerdir?

Kayısı Çayı Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Terlemenin Faydaları Nelerdir?

Güncel

Omega 3 Faydaları Nelerdir?

Omega 3 Faydaları Nelerdir?

Güncel

Tütünün Faydaları Nelerdir?

Tütünün Faydaları Nelerdir?

Güncel

Limonun Faydaları Nelerdir?

Limonun Faydaları Nelerdir?

Ceviz Yemenin Faydaları Nelerdir?

Ceviz Yemenin Faydaları Nelerdir?

Pul Biberin Faydaları Nelerdir?

Pul Biberin Faydaları Nelerdir?

Sodanın Yüze Faydaları Nelerdir?

Sodanın Yüze Faydaları Nelerdir?

Yoganın Faydaları Nelerdir?

Yoganın Faydaları Nelerdir?

Yürüyüşün Faydaları Nelerdir?

Yürüyüşün Faydaları Nelerdir?

Folik Asit Faydaları Nelerdir?

Folik Asit Faydaları Nelerdir?

Fesleğenin Faydaları Nelerdir?

Fesleğenin Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Kremi Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Kremi Faydaları Nelerdir?

Karidesin Faydaları Nelerdir?

Karidesin Faydaları Nelerdir?

Sporun Faydaları Nelerdir?

Sporun Faydaları Nelerdir?

Pekmezli Yoğurt Faydaları Nelerdir?

Pekmezli Yoğurt Faydaları Nelerdir?

Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?

Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?

Taşların Faydaları Nelerdir?

Taşların Faydaları Nelerdir?

Masajın Faydaları Nelerdir?

Masajın Faydaları Nelerdir?

Demirin Faydaları Nelerdir?

Demirin Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

Kamkat Faydaları Nelerdir?

Kamkat Faydaları Nelerdir?

Nanenin Faydaları Nelerdir?

Nanenin Faydaları Nelerdir?

Kuru Papatyanın Faydaları Nelerdir?

Kuru Papatyanın Faydaları Nelerdir?

Hardal Yağı Faydaları Nelerdir?

Hardal Yağı Faydaları Nelerdir?

Karbonatın Faydaları Nelerdir?

Karbonatın Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6