Sirkenin Faydaları Nelerdir?
24 Temmuz 2024

Sirkenin Faydaları Nelerdir?

Sirke, market ve bakkallarda kolayca bulunabilen bir üründür ve çok çeşitli faydaları vardır. Yemeklerde kullanımından tutun da sağlık ve ev temizlik işlerine kadar birçok alanda faydaları görülebilmektedir. Günümüze kadar yapılan birçok araştırma, çeşitli hastalıkların tedavisinde sirkenin yararlı olduğunu göstermiştir.

Sirkenin Yapılışı

Yemeklere farklı bir tat katmak amacıyla kullanılan sirke, cilt sağlığı, saç bakımı, sağlık problemlerinin iyileştirilmesi, hastalıkların önlenmesi ve kilo verilmesi amacıyla da kullanılabilir. Sirkenin faydalarına geçmeden önce, kısaca sirkenin nasıl yapıldığını açıklayalım. Sirke; başta elma ve üzüm olmak üzere, alkolle mayalanan her sıvının sirke haline gelmesiyle elde edilir.

Sirkenin en önemli kullanım amaçlarından biri sağlık içindir. Sirke, yüksek miktarlarda potasyum, fosfor, magnezyum, florin, demir ve bakır gibi mineraller içerir. Aşırıya kaçmadan ölçülü şekilde kullanılması halinde sağlık için birçok faydası vardır. Uzmanlar, sirkenin farklı maddelerle inceltilmeden kullanılmasını tavsiye etmemektedir. Bu nedenle, sirke mutlaka bal, su ve benzeri maddelerle karıştırılarak kullanılmalıdır.

  • Baş ağrısını hafifletir.
  • Böcek sokmalarına karşı etkilidir.
  • Boğaz ağrılarını giderir.
  • Elma sirkesi, vücutta insülin direncini azaltır.
  • Yatmadan önce alındığında kan şekeri seviyesini düşürür.
  • Diyabet sorunu olan insanlar için %19-%34 oranında insülin duyarlılığını artırır.
  • Kan şekeri seviyesini dengeler.
  • Metabolik süreci dengeler.
  • Vücudun pH değerini dengeleyerek sedef hastalığına iyi gelir.
  • Cildi sıkılaştırır ve gözenekleri açar.
  • Bir çay kaşığı sirke ve iki çay kaşığı bal karıştırılarak cilde maske olarak uygulanır. Bir hafta süreyle devam edildiğinde cildi yumuşak ve pürüzsüz yapar.
  • Bir bardak soğuk su ile yarım fincan elma sirkesi karıştırılıp buzdolabında soğutulur. Bu karışım pamukla günde birkaç defa cilde uygulanır. Yüzdeki leke ve kırışıklıkları gidermeye yardımcı olur.
  • Bir miktar kabartma tozu ve bir miktar sirke karıştırılarak saçlara uygulanır. Bu uygulama, saçları hem kepekten arındırır hem de sağlıklı bir görünüm verir. Şampuana alternatif bir karışım olabilir.
  • Sirke, kilo vermeye yardımcı olur. Çeşitli sebze ve meyvelerle karıştırılıp tüketildiğinde faydaları daha da belirgin hale gelir.

Sirkenin Diğer Faydaları

Sirkenin sağlık alanında kullanımının yanı sıra, temizlik ekipmanı olarak da birçok faydası vardır. Yüzeysel temizlik için kullanılabilir. Örneğin, bilgisayar çevre birimlerinin yüzey temizliği, metal mutfak eşyalarının temizliği, halı ve elbise üzerindeki leke ve kirlerin çıkarılması, tuvaletlerde oluşan kir ve pis kokuların giderilmesi gibi alanlarda da sirke oldukça etkilidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Karanfil

24 Temmuz 2024 Çarşamba

Sirkenin faydaları saymakla bitmiyor. Cilt sağlığından tutun, saç bakımına kadar kullanıldığını öğrendim. Ancak sirkeyi kullanırken neden mutlaka bal veya su ile karıştırmak gerekiyor? Sirkenin zararı olur mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Karanfil, sirkenin faydaları gerçekten çok çeşitli ve etkileyici. Fakat sirkenin asidik yapısı nedeniyle dırekt kullanıldığında cilde veya saça zarar verebilir. Bu yüzden su veya bal ile seyreltilmesi önerilir. Bal, aynı zamanda nemlendirici özelliklere sahip olduğu için cildin ve saçın kurumasını önler. Sirkeyi dırekt kullanmak, hassas ciltlerde tahrişe veya yanmaya neden olabilir. Bu nedenle dikkatli ve ölçülü kullanmakta fayda var.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Çınar Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Çınar Yaprağının Faydaları Nelerdir?

İnternetin Faydaları Nelerdir?

İnternetin Faydaları Nelerdir?

Lahananın Faydaları Nelerdir?

Lahananın Faydaları Nelerdir?

Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir?

Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir?

Ceviz Kabuğu Suyunun Faydaları Nelerdir?

Ceviz Kabuğu Suyunun Faydaları Nelerdir?

Güncel

Badem Sütü Faydaları Nelerdir?

Badem Sütü Faydaları Nelerdir?

Güncel

Ceviz Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Ceviz Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Güncel

Vişnenin Faydaları Nelerdir?

Vişnenin Faydaları Nelerdir?

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Ceviz Perdesinin Faydaları Nelerdir?

Ceviz Perdesinin Faydaları Nelerdir?

Karabiberin Faydaları Nelerdir?

Karabiberin Faydaları Nelerdir?

Ekinezya Faydaları Nelerdir?

Ekinezya Faydaları Nelerdir?

Helvanın Faydaları Nelerdir?

Helvanın Faydaları Nelerdir?

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Pırasanın Faydaları Nelerdir?

Rokanın Faydaları Nelerdir?

Rokanın Faydaları Nelerdir?

Balık Yağının Faydaları Nelerdir?

Balık Yağının Faydaları Nelerdir?

Kimyonun Faydaları Nelerdir?

Kimyonun Faydaları Nelerdir?

Mesir Macunu Faydaları Nelerdir?

Mesir Macunu Faydaları Nelerdir?

Küflü Peynirin Faydaları Nelerdir?

Küflü Peynirin Faydaları Nelerdir?

Ayva Yaprağı Çayı Faydaları Nelerdir?

Ayva Yaprağı Çayı Faydaları Nelerdir?

Başkanlık Sisteminin Faydaları Nelerdir?

Başkanlık Sisteminin Faydaları Nelerdir?

Çileğin Faydaları Nelerdir?

Çileğin Faydaları Nelerdir?

Limon Tuzunun Faydaları Nelerdir?

Limon Tuzunun Faydaları Nelerdir?

Sporun Faydaları Nelerdir?

Sporun Faydaları Nelerdir?

Pişik Kreminin Cilde Faydaları Nelerdir?

Pişik Kreminin Cilde Faydaları Nelerdir?

Magnezyum Faydaları Nelerdir?

Magnezyum Faydaları Nelerdir?

Sabunun Faydaları Nelerdir?

Sabunun Faydaları Nelerdir?

Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir?

Kekik Suyunun Faydaları Nelerdir?

Ganocafe Faydaları Nelerdir?

Ganocafe Faydaları Nelerdir?

Keratinin Saça Faydaları Nelerdir?

Keratinin Saça Faydaları Nelerdir?

Beyaz Turpun Faydaları Nelerdir?

Beyaz Turpun Faydaları Nelerdir?

Kahvenin Faydaları Nelerdir?

Kahvenin Faydaları Nelerdir?

Moringa Faydaları Nelerdir?

Moringa Faydaları Nelerdir?

Sirkeli Suyun Faydaları Nelerdir?

Sirkeli Suyun Faydaları Nelerdir?