Eşek Sütünün Faydaları
Eşek sütü, son zamanlarda oldukça ilgi gören bir besin haline gelmiştir. Birçok hastalığa iyi geldiği için popüler besinler sınıfında yer almaktadır. Yapılan araştırmalara ve uzmanların söylemlerine göre, eşek sütü besin ve süt çeşitleri arasında anne sütüyle içerdiği mineral ve vitaminlerle en uyumlu olan besindir. Özellikle yeni doğum yapmış ve sütü olmayan annelerin bebeklerine bu sütü vererek anne sütünü telafi etmeleri önerilir. Kozein, protein, yağ, tuz, suda ve yağda eriyen vitaminler, eşek sütünün bileşiminde bulunan maddelerden bazılarıdır. Ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum, omega mineralleri, fosfor, çinko, sodyum, demir gibi elementler de bulunmaktadır. Eşek sütü, sadece besin değeri için değil, çeşitli hastalıklarda ilaç olarak ve kozmetik sektöründe bir güzellik ürünü olarak da tercih edilmektedir.
- Eşek sütü ile vücut yıkanınca veya süte bandırılmış bir bez yardımıyla temizlenince cilt hastalıklarına iyi gelir. Özellikle egzama, mantar, sedef hastalığı gibi cilt problemlerinde hızlı bir iyileşme süreci göstererek bu problemlerin tamamen ortadan kalkmasını sağlar.
- Balgam söktürücü, ateş düşürücü etkisi sayesinde özellikle kış aylarında kullanılarak bu semptomların giderilmesinde yardımcı olur.
- Omega 9 ile kalbi koruyucu etki göstererek hem kalp sağlığını olumlu yönde etkiler hem de dolaşıma katkıda bulunur. Kalbin gücünü artırarak daha fazla kan pompalanmasına yardımcı olur. Damar sertliği ve damar tıkanıklığı gibi problemlerin önüne geçerek dolaşımın daha düzenli olmasını sağlar. Düzenli dolaşım sayesinde kalp krizi ve felç gibi komplikasyonların da önüne geçilir. Artan dolaşım, vücudun daha enerjik olmasını sağlar ve yorgunluk hissedilmez.
- İçeriğindeki kalsiyum ile kemikleri koruyucu etkileri bulunur. Özellikle kemik erimesi rahatsızlığı yaşayan kişilerin eşek sütü kullanması, bu rahatsızlığın ilerleme sürecini yavaşlatıcı bir rol üstlenir. Kemik erimesini yavaşlattığı gibi daha sağlam ve kuvvetli kemik yapısına sahip olmanıza da yardımcı olur. Ayrıca vücutta yağ yakımını hızlandırır ve vücudu formda tutar. Son yıllarda yapılan çalışmalarla birlikte eşek sütünün kanserli hücreler üzerindeki etkisi gözlemlenmiştir. Bu etki sayesinde kanserli hücreler canlılığını koruyamaz ve hücre yıkımına uğrar, yeni kanser hücrelerinin oluşması engellenir. Özellikle bel, kemik ve eklem ağrılarına da iyi gelen eşek sütü analjezik etki göstererek bu tür ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olur.
- Akciğer kanseri görülen kişilerde yapılan çalışmalara göre büyük faydası olduğu kanıtlanmıştır.
- Avrupa'daki ülkelerde ise daha çok kozmetik ürünlerde kullanılan eşek sütü, cilde parlaklık verip canlandırdığı keşfedilmiştir. Bu yüzden eşek sütüne "şifa ve güzellik deposu" demek tam yerinde olur.
- Eşek sütü, sadece kanserle sınırlı değildir. Astım, bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücuda direnç ve enerji verip bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı vücudun savunmasını kuvvetlendirir. Antienflamatuvar etkisi sayesinde de vücudu enfeksiyonlara karşı koruyarak mevcut enfeksiyon hastalıklarının da önüne geçer.
- Siroz gibi karaciğeri ilgilendiren bazı hastalıklara iyi gelerek bu hastalıkların ilerleme sürecini yavaşlatır. Karaciğer üzerinde birçok etki göstererek karaciğerde üretilen ve vücudun savunma sisteminde yer alan lenfositlerin yapımında görev alır. Aynı zamanda karaciğeri kuvvetlendiren eşek sütü, bu sayede vücutta bulunan zararlı ve zehirli toksik maddelerin de vücuttan uzaklaştırılmasında etkili olur.
|
Kutlucan
23 Temmuz 2024 SalıEşek sütünün cilt hastalıklarına iyi geldiğini duydum ve egzama sorunum var. Bu sütün egzama üzerindeki etkileri gerçekten bu kadar belirgin mi? Ayrıca balgam söktürücü ve ateş düşürücü etkileri de var mış, bu konudaki deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?
Cevap yazAdmin
23 Temmuz 2024 SalıMerhaba Kutlucan Bey,
Eşek sütünün cilt hastalıkları üzerindeki etkileri konusunda bazı olumlu geri bildirimler mevcut. Egzama gibi cilt sorunlarında, eşek sütünün yatıştırıcı ve nemlendirici özellikleri yardımcı olabilir. Ancak, herkesin cilt tipi ve rahatsızlığı farklı olduğu için, eşek sütünün etkisi kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle, kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmanızı tavsiye ederim.
Balgam söktürücü ve ateş düşürücü etkileri konusuna gelince, eşek sütünün geleneksel olarak bu tür sağlık problemlerine karşı kullanıldığı bilinmektedir. Ancak, bu etkilerin bilimsel olarak ne kadar desteklendiği tam olarak bilinmemektedir. Kendi tecrübelerime dayanarak belirtmeliyim ki, bu tür alternatif tedavileri kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.
Sağlıklı günler dilerim.