Kaplıcaların Faydaları
Kaplıcalar, yer altından çıkan sıcak suların yeryüzüne çıkarılarak hamamlar ve havuzlar oluşturulmasıyla kullanılan doğal tedavi merkezleridir. Birçok hastalığın tedavisinde doktorlar tarafından da önerilen bu tedavi yöntemi, doğal mineraller ve sıcak suyun birleşimiyle çeşitli rahatsızlıkların iyileşmesine katkı sağlar. Kaplıcaların faydaları, bulunduğu bölgenin iklim şartlarına göre değişiklik gösterebilir. Ülkemizde kaplıca sezonu genellikle Mayıs ile Eylül ayları arasındadır.
Kaplıcadan maksimum fayda sağlamak için, genellikle 3 hafta boyunca ve toplamda 21 banyo yapılması önerilmektedir. Banyo öncesinde tuvalet ihtiyacını gidermek ve banyoda hareketsiz durmak gerekmektedir. Banyodan çıktıktan sonra, kurulanmadan bir saat bornoza sarılarak ılık bir odada yatılması, ardından aynı odada giyinip dinlenmeye devam edilmesi tavsiye edilir. İlk banyo kahvaltıdan önce bir saat, ikinci banyo ise akşam yemeğinden iki saat önce yapılmalıdır. Banyoda kalma süresi ilk gün için 10 dakika, sonraki günler için ise 15-20 dakika olmalıdır. Tansiyon hastalarına kaplıca önerilmemektedir ve kaplıca sularında bulunan kükürt nedeniyle bu suların içilmesi uygun değildir. Kaplıcaya gitmeden önce mutlaka doktora danışılmalı ve doktor kontrolünden geçilmelidir.
Kaplıcaların Hastalıklara Faydaları
- Böbrek ve İdrar Yolları Hastalıkları: Kronik ve ödemsiz böbrek iltihapları, mesane iltihapları ve idrar taşları gibi rahatsızlıklarda kaplıca suları fayda sağlar. Ayrıca, kaplıca suyunun prostata da iyi geldiği belirtilmektedir.
- Deri Hastalıkları: Kaplıca suları, çeşitli deri hastalıklarına iyi gelir ve cildi rahatlatır.
- Göz Hastalıkları: Kükürtlü ve iyotlu sular, bazı göz rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir.
- Kadın Hastalıkları: Doktor tavsiyesi olmadan kadın hastalıklarında kaplıca suları kullanılmamalıdır. Ateşli kadın hastalıkları ve hamilelik döneminde kaplıca önerilmez. Ancak, aybaşı bozuklukları ve kronik rahim hastalıklarında kaplıca suları fayda sağlayabilir.
- Kalp ve Kan Dolaşımı Hastalıkları: İleri derecede kalp, kan dolaşımı ve damar sertliği rahatsızlıklarında kaplıca önerilmez. Diğer sebepler için kaplıca sularından faydalanılabilir.
- Mide ve Bağırsak Hastalıkları: Ağır mide nezlesi, mide tümörü, gastrit ve pilor daralmalarında kaplıcalar önerilmez. Ancak, bağırsak gazları, hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunlarda kaplıca faydalı olabilir.
- Romatizmal Hastalıklar: Akut ve ateşli romatizma rahatsızlıklarında kaplıca önerilmez. Kronik romatizma rahatsızlıklarında ise kaplıca suları oldukça fayda sağlar. Kaplıcadan sonra üşütmemek ve kendinizi korumak önemlidir.
- Safra Kesesi ve Karaciğer Hastalıkları: İleri derecede siroz hastalığında kaplıca zararlıdır. Ancak, safra kesesi, karaciğer ve pankreas hastalıklarında kaplıca suları fayda sağlar.
- Sinir Sistemi Hastalıkları: Sinir hastalıklarında kaplıca sularının rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.
- Solunum Yolu Hastalıkları: Astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında kaplıca önemli bir tedavi yöntemidir. Ancak, ileri derecede verem ve kalp hastalıklarında kullanılmamalıdır.
- Şeker Hastalıkları: Şeker hastalığının dengelenmesinde kaplıca suları fayda sağlar.
Ek olarak, kaplıca suları saç dökülmesi ve sivilce problemlerinde de etkilidir. Cilde yumuşaklık katarak sivilcelerin kurumasını sağlar ve saçların dökülmesini engelleyerek saçlara parlaklık kazandırır.
|
Bekbars
23 Temmuz 2024 SalıKaplıcaya gitmeden önce doktor kontrolünden geçmek ne kadar önemli? Özellikle tansiyon hastalarına neden önerilmiyor?
Cevap yazAdmin
23 Temmuz 2024 SalıBekbars, kaplıcaya gitmeden önce doktor kontrolünden geçmek çok önemlidir, çünkü sağlık durumunuza göre kaplıca tedavisi sizin için uygun olmayabilir. Özellikle tansiyon hastaları için kaplıcalar önerilmez, çünkü sıcak su ve buhar tansiyonu yükselterek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Doktorunuz, mevcut sağlık durumunuzu değerlendirerek kaplıcaya gitmenin sizin için güvenli olup olmadığına karar verecektir. Bu nedenle doktor kontrolü ihmal edilmemelidir.