Kaplıcanın Faydaları
Kaplıcalar, insan vücudunda oluşan olumsuzlukları ve dengesizlikleri giderme konusunda önemli bir yere sahiptir. Kan dolaşımının artması, solunumun hızlanması, iç organların düzenlenmesi gibi birçok alanda vücuda fayda sağlar. Kaplıca sularından kısmi banyo, oturma banyosu, çamur banyosu, buhar banyosu ve kaplıca suyunun içilmesi şeklinde yararlanılabilir.
- Kaplıcalar, romatizma nedeniyle oluşan ağrıların giderilmesi için tercih edilir. Birçok eklem ağrısına, bel ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir.
- Ameliyat sonrası oluşan ağrılara iyi geldiği tıbbi olarak kanıtlanmıştır.
- Kaplıca suları beyinsel rahatsızlıkların giderilmesine de yardımcı olur. Bu sular, kişileri dinlendirir ve rahatlatarak beynin dinlenmesini sağlar. Beyin ameliyatlarından sonra bir uzman eşliğinde kaplıca sularında tedavi görüldüğünde daha hızlı bir iyileşme sürecine girildiği ispatlanmıştır.
- Solunum yollarında oluşan rahatsızlıkları giderir. Kaplıcalarda uygulanan klimaterapi yöntemiyle astım, bronşit gibi solunum yollarıyla ilgili tüm rahatsızlıklar tedavi edilebilir.
- Ciltte oluşan egzama, akne, kızarıklık gibi rahatsızlıklar kaplıca sular sayesinde giderilebilir.
- Yapılan banyo kürleri, kişilerin kalp rahatsızlıklarına ve dolaşım bozukluklarına iyi gelmektedir.
- Kaplıca suyunun içilmesi veya çamur banyosu tedavileri kullanılarak metabolizma, mide ve bağırsaklarda oluşan rahatsızlıklar giderilir.
- Çamur banyosu veya diğer banyo kürleri ile idrar yolları enfeksiyonları ve böbrek hastalıkları tedavi edilebilir.
Kaplıcalardan Nasıl Yararlanılabilir?
- Mayıs ayının 15'i ile Eylül ayının 15'i arasındaki dönem kaplıca zamanıdır. Bu dönemlerde kaplıca sularından daha büyük faydalar sağlanabilir.
- Herhangi bir tedavi amacıyla kullanılacaksa en az 20 banyo olacak şekilde bir program yapılmalıdır.
- Banyo kürü yapıldıysa, banyodan çıktıktan sonra kurulama yapmadan bir süre dinlenilmelidir. Bu sayede vücut olabildiğince kaplıca suyundan faydalanmış olur.
- Kaplıcada ilk banyo kahvaltıdan önce yapılmalıdır.
- İkinci banyo ise akşam yemeği saatinden 2 saat önce yapılmalıdır.
- Banyolarda en fazla 20 dakika durulması önerilir, ilk banyoda ise en fazla 10 dakika kalınmalıdır. Eğer bir rahatsızlık tedavisi için gidildiyse, rahatsızlığın durumuna göre başlangıçta 10 dakikalık olan süre yavaş yavaş 20 dakikaya çıkarılabilir.
Kaplıcalar Hangi Hastalıklarda Kullanılabilir?
Kaplıca suları, suda bulunan minerallerin emilimi veya suyun sıcaklığı nedeniyle birçok rahatsızlığı gidermektedir. Kaplıca sularının tedavi edici özelliği olan başlıca rahatsızlıklar; farklı nedenlerle vücutta oluşan ağrılar, kireçlenme, kırık ve çıkıklar, ameliyat sonrası oluşan problemler, kas problemleri, beyinsel rahatsızlıklar, spor nedeniyle oluşan yaralanmalar ve iltihaplı romatizmalardır. |
