Kaya kekiğinin sağlık yararları gerçekten dikkat çekici değil mi? Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve antibakteriyel etkileri ile doğal bir antiseptik olarak kullanılabilmesi harika. Ancak, bu bitkinin aşırı tüketiminin bazı yan etkilere yol açabileceği uyarısı da önemli. Özellikle hamilelik döneminde dikkat edilmesi gerektiği belirtiliyor. Peki, bu bitkiyi kullanmaya karar verirken nelere dikkat etmeliyiz? Kişisel sağlık durumlarımızı nasıl değerlendirmeliyiz?
Kaya kekiğinin sağlık yararları gerçekten dikkat çekici değil mi? Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve antibakteriyel etkileri ile doğal bir antiseptik olarak kullanılabilmesi harika. Ancak, bu bitkinin aşırı tüketiminin bazı yan etkilere yol açabileceği uyarısı da önemli. Özellikle hamilelik döneminde dikkat edilmesi gerektiği belirtiliyor. Peki, bu bitkiyi kullanmaya karar verirken nelere dikkat etmeliyiz? Kişisel sağlık durumlarımızı nasıl değerlendirmeliyiz?
Cevap yaz