Çilek, yaz aylarında birçok kişinin severek tükettiği bir meyvedir. Güzel rengi, hoş kokusu ve muhteşem tadı ile vazgeçilmez meyveler arasındadır. Çilek, yüksek miktarda B, C ve K vitaminleri ile fosfor ve demir içerir. Ayrıca cilt sağlığı için oldukça faydalı olan birçok meyve asitleri barındırır. Çileğin cilde olan faydalarını merak edenler, bu meyveyi yiyerek tüketebilir veya evde hazırlayacakları çilek maskeleri ile faydalarından yararlanabilirler.

Çileğin içerisinde yer alan folik asit, hücre yenilenmesini hızlandırır ve cildin ölü hücrelerden arınmasını sağlar. 2-3 adet ezilmiş çileğin içerisine 1 tatlı kaşığı kadar bal ilave edilip cilde maske olarak uygulandığında, cilt ölü hücrelerden temizlenir ve aynı zamanda cilt gerginlik kazanır.

Çilek, içinde bulunan bol miktardaki C vitamini sayesinde cilt için koruyucu bir katman oluşturur. Bu özelliği sayesinde çilek, cildin güzelleşmesine ve korunmasına katkı sağlar.

Çileğin cilt üzerindeki faydalarından biri de cilt esnekliğini artırması ve gözenekleri sıkılaştırmasıdır. Ciltte pürüzsüz bir etki yaratan çilek, cildin büyük ölçüde canlanmasına yardımcı olur.

Çilek, içerisinde bulunan bol miktarda antioksidanlar sayesinde kırışıklıkların meydana gelmesine sebep olan kolajen üretimini azaltarak cilt kırışıklıklarına karşı etki sağlar. Aynı zamanda güneşin zararlı ışınlarının neden olduğu zararlara karşı da cildin korunmasına yardımcı olur.

Çilek, yüze parlaklık kazandıran ve ciltte sivilce oluşumunu engelleyen bir özelliğe sahiptir. Ezilmiş 2-3 adet çileğin içerisine 4-5 damla limon suyu ilave edilip maske haline getirilen karışım cilde uygulandığında, cildin yağlanma oranı büyük ölçüde azalır ve bu sayede sivilce oluşumu engellenir. Ayrıca çilek, antioksidan özelliği sayesinde cildin yıpranmasına neden olan birçok etkene karşı cildi korur.

Çilek, içerisinde bulunan salisilik asit, eksfoliantlar, antioksidan ve C vitamini sayesinde cilt lekelerini gidermeye yardımcı olur.

Çilek, cildi kirliliğe karşı koruyarak birçok cilt hastalığına yakalanma oranını azaltır ve aynı zamanda ciltte oluşacak alerjilerin giderilmesine yardımcı olur.

Doku onarım özelliği olan çilek, cilt hasarlarına karşı da oldukça etkilidir. Çileğin içerdiği salisilik asit, kuru cildin nemlenmesini sağlar ve bu sayede cildi yumuşatır ve ciltte oluşacak pullanmalara karşı cildi korur.

Çilek, cilt rengini açma özelliğine sahiptir. 4-5 adet ezilmiş çilek, 1 yemek kaşığı limon suyu ve aynı miktarda yoğurt ile karıştırılıp maske haline getirilip yüze uygulandığında, cilt aydınlatmaya yardımcı olur ve cilde parlaklık kazandırır.