Alıç Sirkesinin Faydaları
Ülkemizin pek çok bölgesinde kolaylıkla yetiştirilebilen alıç bitkisi, özellikle dağların eteklerinde çalılık görünümde bir bitkidir. Alıç bitkisinin meyveleri genellikle kırmızı ve sarı renkte mevcut olup, bu kadar geniş bir yetişme alanı bulunması sayesinde piyasada doğal alıç sirkesini bulmak mümkündür. Alıç bitkisinin üzerindeki meyveleri toplamak biraz zahmetli bir iştir, çünkü alıç bitkisi dikenli bir ağaç bitkisi olduğu için küçük alıç meyvelerini dikenler batmadan toplamak oldukça zordur. Alıç sirkesinin faydaları genel olarak alıç meyvesinden gelmektedir. Alıç sirkesinin faydaları sayesinde pek çok kişi şifa bulmuştur. Alıç bitkisinin yetiştirildiği bölgeye göre farklı isimlerle anılmaktadır. Bunlar çoğunlukla alıç dışında kuş yemi, kızlar yemişi, kızılcık ve geyik dikeni gibi çeşitli isimlerle bilinmektedir. Alıç meyvesinin kendisini yemek kadar sirkesi de insan sağlığı açısından çok faydalıdır.
Alıç Sirkesinin İnsan Sağlığına Faydaları Nelerdir?
- Uzmanların yaptığı araştırmalar sonucunda alıç sirkesi özellikle yüksek tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir. Hipertansiyonu olan hastalar alıç sirkesini kullanabilir.
- Alıç sirkesi insanların kalbi için oldukça faydalıdır.
- Alıç sirkesinin insan sağlığı üzerindeki bir diğer faydası da göğüs ağrısı yani anjin ağrılarında büyük ölçüde hafifletici etki göstermesidir.
- Uzmanların fareler üzerinde denediği alıç sirkesi, özellikle kötü kolesterolü düşürücü bir etkiye sahiptir. Kısacası alıç sirkesi, insanların kolesterol seviyesini dengede tutmak için son derece faydalıdır.
- Alıç sirkesi strese karşı büyük etki göstererek kişinin rahatlamasına yardımcı olur ve aynı zamanda stres ve gerilim nedeniyle meydana gelen kan basıncını azaltır. Bu sayede insanların yaşadığı strese karşı çok etkilidir.
- Alıç sirkesi en güçlü antioksidan kaynaklarından biridir. Antioksidanların felç, kalp krizi ve kalp rahatsızlıkları riskini en aza indirdiğine dair düşünceler bulunmaktadır. Bu nedenle özellikle antioksidan özelliği yüksek olan alıç sirkesi ve diğer besin maddelerinin tüketilmesi, oluşabilecek kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskini oldukça düşürmektedir.
- Uykusuzluk sorunu yaşayan kişiler için alıç sirkesi en iyi çözümlerden biridir.
- Çoğunlukla menopoz nedeniyle kadınlarda ortaya çıkan terleme, sıcak basması ve bunalma gibi birtakım rahatsızlıklar görülmektedir. Alıç sirkesi, menopoz dönemindeki kadınların bu ortak sorunlarını azaltmada oldukça etkilidir. Ayrıca alıç sirkesi, kadınların yumurtalıklarına etki ettiği için menopoz döneminde daha rahat olmalarını sağlamaktadır.
- Alıç sirkesi karaciğer için çok faydalıdır.
- Genellikle kış aylarında sıklıkla yakalandığımız soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi rahatsızlıklara karşı alıç sirkesi çok faydalıdır.
- Ayrıca diyabet hastalığı olan kişiler de alıç sirkesini rahatlıkla kullanabilirler.
- Alıç sirkesinin başka bir faydası da idrar söktürücü etkisinin olmasıdır. Özellikle idrar sorunu yaşayan kişiler için alıç sirkesi son derece faydalıdır.
- Alıç sirkesinin en önemli faydalarından biri de böbrek rahatsızlıklarına çok iyi gelmesidir.
- Hatta alıç sirkesi, hazımsızlık problemi ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına oldukça yararlıdır. Alıç sirkesi içen kişinin sindirim sistemi daha rahat çalışır. Sindirimi bu kadar rahatlatan alıç sirkesi aynı zamanda mide ağrısına ve ishal rahatsızlığına da iyi gelmektedir.
- Alıç sirkesi, tüketen kişinin beynini güçlendirerek hafızasının daha kuvvetli olmasına faydalıdır. Ayrıca alıç sirkesi, unutkanlık problemini büyük ölçüde ortadan kaldırmada çok faydalıdır.
- Alıç sirkesinin faydaları saymakla bitmezken, bir diğer faydası da damar sistemine ve kalbe çok iyi gelmesidir.
- Sadece bu tür şikayetleri olan insanlar değil, sağlıklı olan her birey de mutlaka kendi sağlığı için alıç sirkesi tüketmelidir.
|
