Sakızın Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Sakızın Faydaları Nelerdir?

Sakızın Faydaları, Çocukların severek çiğnediği şekerli sakız ve şekersiz sakızlar sağlık açısından oldukça faydalıdır. Ülkemizde sakız sektörü oldukça gelişmiş olup birçok firma maliyetinin yüksek olmaması nedeniyle sakız üretimi gerçekleştirmektedir. Yapılan araştırmalarda sakız en fazla kar elde edilen ürünler arasında kendisini göstermektedir. Sakız içeriği bakımından kalori değeri oldukça düşüktür. Şekerli sakızların kalori değeri 30-40 kalori iken şekersiz sakızların kalorisinin 5-10 kalori arasında olduğu tespit edilmiştir. Sakızın faydaları oldukça fazla olmakla birlikte birçok Uzman doktor tarafından sindirimin düzenlenmesine yardımcı olduğundan dolayı sakız tavsiye edilmektedir. Bununla birlikte sakız çiğnemeden dolayı kilo almanın önüne geçildiği anlaşılmıştır.


Sakızın Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

  • Sakızın İştah Üzerindeki Etkileri: Birçok kimse yemekten sonra şişkinlik hissi yaşamaktadır. Sakız sayesinde bu şişkinlik azalmaktadır. Sakız midenin daha hızlı çalışmasını sağlayarak mide asidinin yemekleri sindirmesini kolaylaştırıcı bir etkisi bulunmaktadır. Bununla birlikte sakız çiğneyen kişilerin, çiğnemeyenlere göre 40 kalori daha az vücuda aldığı tespit edilmiştir.
  • Sakızın Zekâ Üzerindeki Etkileri: Sakız çiğneyen kişilerin beyninde nöronların daha hızlı çalıştığı tespit edilmiştir. Hafızayı ve beyni güçlendirici özelliğe sahip olan sakız çiğneme oldukça faydalıdır. Sakız çiğneyen kişilerin damar tıkanıklığına daha az yakalandığı tespit edilmiştir. Bu nedenle sakız çiğnemenin kan dolaşımını hızlandırdığı tespit edilmiştir.
  • Sakızın Vücuda Faydaları: Uzmanların yapmış olduğu araştırmalar da sakızın, beyne giden kan akışını hızlandırdığı ve giden kanı arttırdığı tespit edilmiştir. Birçok eğitmen çocukların sınavdan önce sakız tüketmesi dikkat dağınıklığının önüne geçtiğini dile getirmiştir. Ayrıca çocukların uyanık kalmasını sağladığı sakızın faydaları arasında bilinmektedir.
  • Sakızın Ağız Sağlığı İçin Faydaları: Uzman diş doktorlarının yapmış olduğu araştırmalarda sakız çiğneyen kişilerin nefeslerinin ferah olduğu dile getirilmiştir. Bunun yanı sıra dil ve dişte bulunan zararlı bakterilerin çoğalması sakız sayesinde engellenmektedir. Düzenli olarak sakız çiğneyen kişilerin dişlerinin sararmadığı anlaşılmıştır. Bununla birlikte sakız çiğneyen kişilerin dişlerinin sürekli beyaz olduğu gözlemlenmiştir. Sakızın faydaları araştırıldığında diş lekelerinin sakız çiğneyen kişilerde görülmediği anlaşılmıştır.

Diş Hekimlerinin Sakızın Faydalarına İlişkin Görüşleri


Diş hekimleri yemekten sonra dişleri fırçalama halinde ağız sağlığını korumanın imkânın olduğunu dile getirmiştir. Bununla birlikte sakızın faydaları arasında diş eti hastalıklarını tedavi edici özelliği tespit edilmiştir. Özellikle yemekten sonra sakız çiğnenmesi halinde kilo problemi ortadan kalkacaktır. Ayrıca sakız çiğneyen kişilerin diş ve diş eti hastalıklarına yakalanma oranlarının oldukça düşük olduğu anlaşılmıştır. Diş minesine yapışan zararlı bakterilerin bölgesel olarak sakız sayesinde arındırıldığı anlaşılmıştır.

Sakızın Faydaları Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Karbonatın Faydaları Nelerdir?

Karbonatın Faydaları Nelerdir?

Pharmaton Faydaları Nelerdir?

Pharmaton Faydaları Nelerdir?

Karidesin Faydaları Nelerdir?

Karidesin Faydaları Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Kuru Bademin Faydaları Nelerdir?

Kuru Bademin Faydaları Nelerdir?

Gliserin Faydaları Nelerdir?

Gliserin Faydaları Nelerdir?

Çoban Çantasının Faydaları Nelerdir?

Çoban Çantasının Faydaları Nelerdir?

C Vitamini Faydaları Nelerdir?

C Vitamini Faydaları Nelerdir?

Güncel

Muskat Faydaları Nelerdir?

Muskat Faydaları Nelerdir?

Güncel

Sarı Leblebinin Faydaları Nelerdir?

Sarı Leblebinin Faydaları Nelerdir?

Güncel

Kanola Yağı Faydaları Nelerdir?

Kanola Yağı Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Çörek Otu Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Böbreğin Faydaları Nelerdir?

Böbreğin Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Yer Fıstığının Faydaları Nelerdir?

Yer Fıstığının Faydaları Nelerdir?

Ceviz Faydaları Nelerdir?

Ceviz Faydaları Nelerdir?

Argan Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Argan Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Penaten Krem Faydaları Nelerdir?

Penaten Krem Faydaları Nelerdir?

Ganocafe Faydaları Nelerdir?

Ganocafe Faydaları Nelerdir?

Günde 2 Litre Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Günde 2 Litre Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Şeker Pancarının Faydaları Nelerdir?

Şeker Pancarının Faydaları Nelerdir?

Çam Balının Faydaları Nelerdir?

Çam Balının Faydaları Nelerdir?

Kayısı Hoşafının Faydaları Nelerdir?

Kayısı Hoşafının Faydaları Nelerdir?

Reyhanın Faydaları Nelerdir?

Reyhanın Faydaları Nelerdir?

Salçanın Faydaları Nelerdir?

Salçanın Faydaları Nelerdir?

Patatesin Faydaları Nelerdir?

Patatesin Faydaları Nelerdir?

Ökse Otu Faydaları Nelerdir?

Ökse Otu Faydaları Nelerdir?

Bademin Cilde Faydaları Nelerdir?

Bademin Cilde Faydaları Nelerdir?

Çayı Şekersiz İçmenin Faydaları Nelerdir?

Çayı Şekersiz İçmenin Faydaları Nelerdir?

Sarımsağın Cilde Faydaları Nelerdir?

Sarımsağın Cilde Faydaları Nelerdir?

Kabağın Faydaları Nelerdir?

Kabağın Faydaları Nelerdir?

Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir?

Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6