Limon ve sarımsak, sağlık açısından pek çok fayda sağlayan iki olağanüstü besindir. Bu iki doğal ürün, çeşitli rahatsızlıkları iyileştirme potansiyeline sahiptir. Limon ve sarımsak kürleri, damar tıkanıklıklarına karşı, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, şeker hastalığına, kolesterol sorunlarına, ülser tedavisine, böbrek taşlarının düşmesine ve hafıza kayıplarının önlenmesine yardımcı olabilir. İngiliz bilim insanlarının yıllarca süren araştırmaları sonucunda bu faydalar kanıtlanmış ve hastalara reçete olarak önerilmektedir. Bu harika ürünlerin kür olarak hazırlanması da oldukça basittir.

Öncelikle limonların suları sıkılır. Daha sonra sarımsaklar soyulup yıkanmadan ezilerek limon suyuna eklenir. Kavanozun kapağı sıkıca kapatılır. Kavanozu ışık görmeyen bir yerde muhafaza edin. Ancak günde 4-5 kez bu karışımı sıkıca çalkalayın. Bu süreç yirmi beş gün devam etmelidir. Bu süre kürün kullanımı için yeterlidir. Daha sonra her sabah kahvaltıdan yarım saat önce küçük bir çay bardağının yarısını düzenli olarak içmeli, bu süreç 20 gün devam etmelidir. Daha sonra beş gün ara verilmelidir.

Limon ve sarımsağın sağlık üzerindeki olumlu etkileri, birçok bilimsel araştırma ile desteklenmiştir. Limon, yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklık sistemini güçlendirirken, sarımsak antioksidan özellikleri ile vücudu serbest radikallerden korur. Düzenli tüketimi, kalp sağlığını korumada ve kan basıncını dengelemede önemli rol oynar. Ayrıca, limon ve sarımsak karışımının anti-inflamatuar özellikleri sayesinde eklem ve kas ağrılarını hafifletici etkisi bulunmaktadır.

Bu kürün hazırlanmasında kullanılan malzemelerin organik olmasına özen gösterilmelidir. Ayrıca, hamilelik, emzirme dönemi veya kronik bir rahatsızlığınız varsa, bu tür kürleri kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.