Nar Çiçeğinin Faydaları Nar çiçeği, C vitamini bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Farklı bölgelerde Medine gülü veya Mekke gülü olarak da bilinir. Nar çiçeği, taze olarak satılabildiği gibi kurutulmuş haliyle de bulunabilir. Kurutulmuş nar çiçeğinden çay yapılabilir ve bu çay sıcak veya soğuk olarak tüketilebilir. Nar çiçeğinin, yağ yakma özelliği sayesinde kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Özellikle göbek, basen ve bel bölgelerindeki yağların yakılmasına katkı sağlar. Nar Çiçeği Çayının Hazırlanışı Kurutulmuş nar çiçeğini aktarlardan kolayca temin edebilirsiniz. Bir bardak soğuk veya sıcak suya bir tutam kuru nar çiçeği ekleyin ve 3-4 dakika demlenmeye bırakın. Çay kırmızı renge dönüştüğünde tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak tatlandırabilirsiniz. Nar çiçeğinin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır:
Nar çiçeği, bu faydalarıyla sağlığımıza önemli katkılar sunar ancak fazla tüketimi kalbe zarar verebilir. Bu nedenle, ölçülü tüketilmesi önerilir. |
