Zinc'in sağlık üzerindeki etkileri oldukça dikkat çekici değil mi? Bağışıklık sistemine olan katkısı ve yara iyileşmesine yardımcı olması gerçekten önemli. Peki, bu kadar faydasının yanında aşırı alımının zararlı olabileceği bilgisi de var. Yani, dengeli bir şekilde almak gerekiyor. Sizce de bu tür minerallerin alımında dikkatli olmak ve bir uzmandan yardım almak şart mı?
Zinc'in sağlık üzerindeki etkileri oldukça dikkat çekici değil mi? Bağışıklık sistemine olan katkısı ve yara iyileşmesine yardımcı olması gerçekten önemli. Peki, bu kadar faydasının yanında aşırı alımının zararlı olabileceği bilgisi de var. Yani, dengeli bir şekilde almak gerekiyor. Sizce de bu tür minerallerin alımında dikkatli olmak ve bir uzmandan yardım almak şart mı?
Cevap yaz