Sarı Leblebinin Faydaları Kuruyemiş tezgâhlarından eksik olmayan sarı leblebinin faydaları oldukça fazladır. Özellikle çay sohbetlerinin yanında ikram olarak sunulan sarı leblebi; gevrek, tadı hoş ve lezzetli bir özelliğe sahiptir. Ülkemizde sarı leblebinin birçok türü bulunmakta olup, sarı leblebi haşlanarak veya uygun ortamda kavrularak tüketilmektedir. Sarı leblebi ülkemizde Çorum leblebisi olarak da nitelendirilmektedir. Mevsiminde tarlalarda toplanan nohut işlemlerden geçirildikten sonra enfes bir lezzet olarak karşımıza çıkmaktadır. Sarı Leblebinin Faydaları ve Hastalıklar Üzerindeki Etkileri Doğal bir şifa kaynağı olan sarı leblebinin faydaları oldukça fazladır. Özellikle sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlamakta olup bağırsakları rahatlatmaktadır. Uzmanların yapmış olduğu araştırmalar sonrasında reflü, mide rahatsızlığı ve gastrit gibi hastalıkları olan kişiler, günde bir avuç sarı leblebi tüketmeleri halinde bu hastalıkların belirtilerinden kurtuldukları gözlemlenmiştir. Ayrıca sarı leblebinin diğer bir özelliği ise mide öz suyunu emmesinden dolayı, mide rahatsızlığı çeken kimselere şifa sağlamasıdır. Ayrıca hamile annelerin doğum sonrası sütü az olduğunda, düzenli olarak sarı leblebi tüketmeleri halinde sütlerinin arttığı tespit edilmiştir. İçerisinde bulunan demir maddesinin varlığı nedeniyle kemik gelişimine katkısı fazladır. Sarı Leblebinin Zayıflamaya Üzerindeki Etkileri Sarı leblebi birçok zayıflama uzmanı tarafından hastalarına tavsiye edilmektedir. Sürekli olarak abur cubur tüketen kimseler kilo almaktadır. Ancak sarı leblebi tüketen kişiler üzerine su içtiklerinde bir tokluk hissi oluştuğundan dolayı yemek yeme isteği azalmaktadır. Sarı leblebinin faydaları saymakla bitmemekle birlikte, düşük kalorisi ve doyurucu özelliği nedeniyle birçok kişi sarı leblebiyi tercih etmektedir. Sarı Leblebinin Diğer Faydaları Sarı leblebinin faydaları sadece sindirim sistemi ve kilo kontrolü ile sınırlı değildir. İşte sarı leblebinin diğer bazı önemli faydaları:
|
