Ceviz kabuğu suyunun faydaları hem cilt hem de saç sağlığı için oldukça fazladır. Bunun yanı sıra şeker hastalığına da olumlu etkileri bulunmaktadır. Ceviz kabuğu suyu, taze cevizin yeşil kabuğundan hazırlanabildiği gibi kuru cevizin kabuğundan da hazırlanabilir. Her iki türün de etki alanları farklıdır. Ceviz kabuğunun içinde oldukça etkili antiseptik özellikler, vitaminler ve mineraller bulunmaktadır. Diğer faydalarının yanı sıra, taze ceviz kabuğunun suyu boyar özelliği sebebiyle koyu kahverengi saç boyası olarak da kullanılabilir.

Tüm bunların yanı sıra, kuru ceviz kabuğunu 1 bardak suda 30 dakika bekletip bu su ile diş fırçalanırsa, dişlerde oluşmuş olan siyah lekelerin azalmasına yardımcı olur. Diş fırçası bu suya fırçalama süresince en az 5 ya da 6 kez batırılmalı ve bu işlem düzenli olarak 1 hafta uygulanmalıdır.

Doğal bir omega-3 kaynağı olan cevizi tüketirken kabuklarını da bu şekilde bitkisel kürlerde kullanabiliriz.

Ceviz kabuğu suyu, sadece cilt ve saç sağlığı için değil, genel vücut sağlığı için de önemlidir. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde serbest radikallerle savaşır ve hücre yenilenmesini destekler. Bu da yaşlanma belirtilerini geciktirir ve cilt elastikiyetini artırır.

Ayrıca, ceviz kabuğu suyu ile yapılan gargaralar ağız sağlığını korur ve kötü nefesin önlenmesine yardımcı olur. Yine aynı su, ayak mantarlarının tedavisinde de etkili olabilir.

Son olarak, ceviz kabuğu suyu böbrek sağlığını destekleyebilir ve idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesine yardımcı olabilir. Bu nedenle, ceviz kabuğu suyu, sağlık açısından çok yönlü bir doğal çözümdür.