Popüler İçerikler

41 Yasin Okumanın Faydaları

41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişen faziletleri bulunmaktadır. 41 Yasin'in okum...

Pekmezli Yoğurt Faydaları

Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür. Pekmezli yoğurt faydaları oldukça fazla olmakla birlikte çocuklar tarafından sevilerek ...

Soda Limon Faydaları

Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere karşı etkili olduğu son bir yıldaki...

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok zinde olursunuz bu uygulama sürekli yaptığınızda cinsel isteğinizin adeta şaha kalktığını ...

Kendir Tohumu Faydaları

Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanılır. Ayrıca kendir tohumu besleyici özelliği nedeniyle kuş yemi olarak ta değerlendirilir. Ülk...

Kuyruk Yağının Faydaları

Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Kuyruk yağı, genellikle erkek koyundan alınan, koyunun omurga bitiminde bulunan bir yağ tabakas...

Osteo Bi Flex Faydaları

Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve hareketlerinin kısıtlanmasına neden olmaktadır. Doktorlar tarafından bu hastalıklara çözüm o...

Acı Turşu Biberin Faydaları

Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz faydalara sahiptir. Besin değerleri açısından turşu haline getirilen her malzemenin hem...

Limonlu Sodanın Faydaları

Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı olan bir çok mineral ve vitamin bulunmaktadır. Limonlu soda farklı bir lezzet olmakla bi...

Güvercin Yumurtasının Faydaları

Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum yolu rahatsızlıklarına karşı iyi gelir. Tüberküloz rahatsızlığı için faydalı bir yumurtadır....

Ceviz İç Zarının Faydaları

Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alır. Ceviz iç zarı genelde cevizin içindeki meyve denilen kısmın üzerinde bulunur. Cevizin...

Çökelek Faydaları

Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermektedir. Herkes damak zevkine uyan peyniri daha çok tüketse de peynir tüketiminde faydasının ...

Elma Sirkesinin Yüze Faydaları

Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata gelse de artık günümüzde sirkenin kullanım alanının bir hayli genişlediğini söylemek mümkündür. Artık özellikle elma sirkesi banyo-mutfak ya da ev temizliğinde kullanılabilmektedir. Elma s...

Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları

Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her konuda fayda sağlamaktadır. Çörek otu mümkün olduğu kadar fazla tüketilmelidir. Bağışıklık sistemini güçlendiren bu bitki vitamin değerleri bakımından da oldukça zengindir. İçerisinde bulun...

Bitkilerin Faydaları

Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. Çünkü insanlar sürekli et, tavuk yiyerek yaşayamazlar. Doğanın tahrip olması sonucunda bitkiler ve ağaçlar sürekli tahrip olur. İnsanların doğaya vermiş olduğu yıkımlar sonucunda birçok bitki y...

Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları

Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için önemli faktör oluşturmaktadır. Yeşil ceviz kabuğu önceki dönemlerden günümüze kadar insan sağlığı açısından bir çok hastalığın tedavisinde ve ilaç yapımında kullanılmıştır. Yeşil ceviz kabuğu iç...

Kaz Yağının Faydaları

Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla yetiştirilen bir hayvandır. Kazın hem etinden, hem yağından hem de tüyünden çok istifade edilir. Sayılan bu üç şey kazın en büyük özelliklerini oluşturur. Kaz denilince akla Kars yöresi gelir. K...

Ganocafe Faydaları

Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesidir. Ganocafe aroma bakımından klasik kahve tadında ve mantar özleri ile bir araya gelmiş ve harmanlanmış bir kahve tadını vermektedir. Ganocafe özellikle içeriğinde bulunan ağrı kesici maddele...

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kadar büyük bir öneme sahip olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Sarımsak saç bakımı, iç hastalıkların tedavisi ve cilt bakımı için en yaygın olarak kullanılan besin maddesinden bir tanesidir. ...

Kayısı Kompostosunun Faydaları

Kayısı Kompostosunun Faydaları, saymakla bitmez. Kayısının vücudumuza olan faydaları yüzyıllardan beri günümüze gelen bir bilgidir. Kayısı içinde, A B C vitaminleri ve aynı zamanda bol potasyum, nişasta, protein ve selüloz içeren adeta bir vitamin deposudur. Kayısıyı taze olarak da rahatlıkla tüketebiliriz, fakat bazı kişiler kayısıyı h...

Limon Tuzunun Cilde Faydaları

Limon Tuzunun Cilde Faydaları: Limon gibi limon tuzu da güçlü bir antioksidan içermektedir. Bu sayede de vücutta toksin atımı gerçekleşmektedir. Limon tuzunun cilt başta olmak üzere bir çok faydası vardır.Limon Tuzunun Cilde Faydaları Nelerdir?Limon tuzu yüksek oranda C vitamini içermektedir. Bu ...

Çörek Otu Kapsülü Faydaları

Çörek otu kapsülü faydaları; tıpkı çörek otu gibi saymakla bitmez. Çörek otu kapsülü tamamen organik kimyasallardan oluşan bir takviye ilacıdır ve son derece faydalıdır. Çörek otu kapsülü adı üzerinde olduğu gibi çörek otunun özünden elde edilmektedir. Yüzyıllardır kendisinin ve yağının faydalarının saymakla bitirilemeyen çörek otunun a...

Ayı Yağının Faydaları

Ayı Yağının Faydaları, Et ve ot ile beslenen ayının eti haram olduğundan dolayı bu hayvanın ürünleri tüketilmemektedir. Ancak eski zamanlarda kutup bölgelerinde bu hayvanın etinin yenildiği bilinmektedir. Eski çağlarda ayı postu ısınmak ve korunmak amacıyla kullanılmaktaydı. Ayının postu yüzülünce eti atılırken hekimler tarafından ayı...

Gripin Faydaları

Gripin Faydaları, Ülkemizde gripin üretimi 1931 yılında itibaren yapılmaya başlamıştır. Ateş düşürücü ve ağrı kesici özelliğe sahip olan gripin ünlü eczacı Necik Akar tarafından kurulmuş olan Gripin İlaç A.Ş tarafından üretilmektedir. Anadolu halkının uzun yıllardan beri kullanmış olduğu gripin, temin edilmesi oldukça kolay olan bir i...

Tütünün Faydaları

Tütünün faydaları; Patlıcangiller ailesinden olan bu bitki yıllık olarak yetişip ürün veren bir bitki olup bir veye iki metreye kadar boy verebilmektedirler. Boyuna yükselme yapan tütün bitkisi otsu bir bitki olmanın yanında rengi koyu yeşil renklidir. Zamanla kesilme vaktinde gelen bitki koparılıp güneşte kurutulmasıyla tütünün asıl kullanı...

Hamilelikte Leblebinin Faydaları

Hamilelikte Leblebinin Faydaları, Ülkemizde bir çok bölgede nohut yetiştiriciliği gerçekleştirilmektedir. Nohut’un işlenmesinden sora elde edilen leblebi, gevrek ve lezzetli yapısı sayesinde bir çok kişi tarafından severek tüketilmektedir. Hamilelikte leblebinin faydaları oldukça fazla olup, anne ve çocuk sağlığı açısından leblebi...

Penaten Krem Faydaları

Penaten krem faydaları, Penaten kremi pişik tedavisinde kullanılan bir kremidir. Avrupa'da oldukça fazla kullanılan bir pişik kremidir. Çünkü hem yararı fazla hem de kaliteli bir krem türüdür. Bebeğiniz pişik olduysa bu kremi kullanmanız sizin öncelikli tercihiniz olmalıdır. Çünkü aşırı derecede kaliteli ve sağlam bir krem türüdür. Bebeğiniz...

Kemik İliği Faydaları

Kemik İliği Faydaları: kemik iliğinin gıda ile ilgili konusuna girmeden önce, çok kısa olarak biyolojik yapısı ile ilgili bilgi sunacağım. Kemik iliği; canlıların, en çok kaval kemiği, sırt ve diğer kemiklerin içinde bulunan, yumuşak süngerimsi, beyaz bir dokudur. Canlılarda kan hücrelerini ve yenilemesi ve üretmesi gibi bir işlevi v...

Hünnap Sirkesi Faydaları

Hünnap Sirkesi Faydaları, hünnap düşük kalorili ve alternatif tıp yönteminde oldukça fazla kullanılan bir meyvedir. Kendisi küçük bir meyve olan hünnap fayda ve etkileri bakımından oldukça büyüktür. İnce kabuklu ve hazmı son derece kolay enerji içeriği yüksek bir meyve olan hünnap potasyum bakımından eşsizdir. Bunun dışında fosfor, kalsiy...

Bamya Tohumunun Faydaları

Bamya Tohumunun Faydaları, Bamya tohumu değerli gıda grubunda yer alır. Çok senelik otsu bitki olan bamya tohumunun vitamin ve mineral değerlerinin yüksek olması vücut sağlığına birçok yarar sağlar. Söz konusu bu tohum birçok gıdanın içerisinde yer almasının yanı sıra kavrulma işlemi ile kahve olarak tüketime hazır hale getirilebilir. <...

Bamya Çiçeğinin Faydaları

Bamya Çiçeğinin faydaları, Halk arasında gülhatmi ve amber çiçeği olarak bilinen bamya çiçeği, bamya bitkisinin uçlarında açan ve tedavi amaçlı kullanılan bir bitki çiçeğidir. Bamya çiçeği bitkisi başta ege bölgesi olmak üzere yurdumuzun bir çok yerinde yetişmektedir. Sağlık bakımından bir çok hastalığın giderilmesinde oldukça faydalı olan b...

Ginkgolu Yeşil Çay Faydaları

Ginkgolu yeşil çayın faydaları, ginkgo bitkisi beyin ağacı olarak bilinir. Yapraklarından faydalanılan bitki şifalı ilaç olarak kullanılmaktadır. Ginkgo bitkisi hafızayı kuvvetlendiren bir bitkidir. Ginkgo bitkisinin meyveleri ve tohumları yenilmez. Güçlü bir antioksidan olan bitki Alzheimer gibi rahatsızlıklard...

Çökelek Suyunun Faydaları

Çökelek suyunun faydaları, kahvaltıların vazgeçilmezi olan çökelek çok faydalı bir gıdadır. Tüketilmesi oldukça kolay olan çökelek neredeyse hemen her evde bulunur. Türkiye’de bir çok bölgede, farklı çeşitleri çökelek üretilmekte Çökeleğin kendisi kadar suyunun da faydalı olduğu bilinen bir gerçektir. İnek sütü ile yapılan yoğurt, b...

Hamilelikte Kerevizin Faydaları

Hamilelikte Kerevizin Faydaları, bu dönem oldukça hassas bir dönemdir. Bu dönemde anne adayları beslenmelerine iki kat daha özen göstermelidir. Karın içinde gün geçtikçe büyüyüp gelişen bebeğin sağlıklı olması için beslenme oldukça önemli bir unsurdur. Hamilelikte kereviz yemek oldukça doğru bir seçimdir. Kireç, B vitaminini ve demir bakımın...

Cezeryenin Faydaları

Cezeryenin faydaları, Cezeryenin faydaları hemen hemen herkes tarafından bilinmektedir. Cezerye bir çok kişinin severek tükettiği bir besindir. Ana madde olarak kullanılan havuç, antep fıstığı, hindistan cevizi, ceviz, şeker ve daha bir çok malzeme cezeryenin besin değerinin yükselmesine fayda sağlamaktadır. İnsan vücudunun ihtiyaç duyduğu b...

Faydalar

Faydalar, sağlıklı ve uzun bir ömür yaşayabilmek için, bazı rahatsızlıkların tedavisinde tıbbi tedaviye yardımcı olmak üzere alternatif olarak birçok bitkinin faydalarından yararlanmak mümkündür. Bazı bitki ve bitkiler kullanılarak elde edilen bitki çayları birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Çoğu bitkinin ve bitki ç...

Saç Kazıtmanın Faydaları

Saç kazıtmanın faydaları, Saç kazıtma hakkında pek çok konu hakkında olduğu gibi kulaktan duyma bilgilerle halkımızın bilinçsiz davranarak uzman kişilere sormamasından bu bilgiler yayılmaktadır. Bu kulaktan dolma bilgilerin başında saç kazıtmanın faydaları diye insanlara sunulan bilimsel bir araştırma sonu değil de başkalarının demesi...

Hamilelikte Nohutun Faydaları

Hamilelikte nohutun faydaları; arasında sayılabilecek birçok şey bulunmaktadır. Nohut, besin değeri çok yüksek bir besin maddesidir. Kuru baklagiller içerisinde yer alan nohut yemek, çorba ve bazı mezelerin yapımında kullanılmaktadır. Gebelik hem anne hem de bebek sağlığı açısından hassas bir evredir. Bu sürecinin her ikisi açısından da...

Salçanın Faydaları

Salçanın Faydaları; Salçanın ham maddesi domates ve biberdir. Mevsimin de toplanan biber ve domatesler bir kısım işlemlerden geçirildikten sonra domates salçası ve biber salçası elde edilmektedir. Salçanın faydaları oldukça fazla olup sağlık açısından oldukça faydalıdır. Salça hazırlanırken öncelikle domatesler yıkanır ve kabukl...

Alıç Marmelatı Faydaları

Alıç Marmelatı Faydaları: Alıç ağacı daha çok Türkiye'nin iç kesimlerinde,batı ve güney kesimlerinde yabani olarak yetişir. Alıç meyvesinin rengi sarı, kırmızı, yeşil, pembe tonlarındadır. Alıç ağacının boyu, dalları uzun, çiçekleri pembe, beyaz olan dikenli bir sonbahar meyvesidir. Ormanlık ve çalılık yerlerde yetişir. Alıcın Tadı renklerin...

Çayı Şekersiz İçmenin Faydaları

Çayı şekersiz içmenin faydaları, çay doğu karadeniz bölgesinde yetişen bitkidir. Çayın bitki yaprağı kaynatarak veya haşlanması ile elde edilen içecek türüdür. Normal çay ve bitki çayı olarak tüketilir. Normal çayın rengi kırmızı olur. Bitki çayın rengi yeşil olur. Bitki çayı zayıflamak için çok tüketilir. Normal çay günlük tüketilen ...

Limon Tuz Karışımı Faydaları

Limon tuz karışımı faydaları, Limon ve tuz karışımı uzun yıllardır bir çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Bunlardan biri istenmeyen tüylerin tedavisi bir diğeri ise enfeksiyonlarla birlikte oluşan boğaz ağrısının tedavisinde kullanılmasıdır. Bunların dışında limon tuz karışımı faydaları çoktur. Limon tuz...

Günde 3 Litre Su İçmenin Faydaları

Günde 3 litre su içmenin faydaları; saymakla bitmez. Dünyanın dörtte üçünün su olmasıyla insan vücudunda bulunan sıvı miktarının örtüşmesi bir mucizedir. Su diğer canlılar gibi insan içinde çok değerlidir. Suda yaşayan binlerce çeşit canlının yanı sıra tabiatta bulunan hayvanlar, bitkiler ve insanlar su olmadan yaşayamaz. Bu nedenle ins...

Çörek Otu Tozunun Faydaları

Çörek Otu Tozunun Faydaları: Yıllarca evimizde pasta ve böreklerde kullandığımız çörek otu, kutsal kitaplarda dahi geçen mucizevi bir bitkidir. Özellikle son yıllarda faydalarının gübdeme geldiği çörek otu, aslında binlerce yıldır şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. İslam dünyasından tutunda, Antik Yunan tarihinden ve eski Mısır kültürüne ...

Proxeed Plus Faydaları

Proxeed Plus Faydaları, proxeed Plus içeriğinde tatlandırıcı, şeker, furuktoz, folik asit, C vitamini, B12 vitamini, selenyum, çinko ve diğer maddeleri barındıran şaşe formunda üretilmiş cinsel gücü ve sperm kalitesini artırıcı bir üründür. Erkek ve kadın her yetişkinin hayalidir, bir çocuk sahibi olmak. Bu içgüdüsel olarak kendiliğinden ol...

Pirinç Unu Faydaları

Pirinç unu faydaları, Pirinç faydalı tahıllar arasında yer alır. Pirinç unu pirincin işlenerek un haline getirilmiş halidir. Pirinç ununun tarihide çok eskilere dayanır. Hemen hemen hepimiz hayatımızın bir anında pirinç unu ile hazırlanmış bir muhallebi yemişizdir. Anadolu da bebeklere yıllarca pirinç unu ile yapılan mamalar verilmiştir ve ...

Kuru Siyah Üzümün Faydaları

Kuru Siyah Üzümün Faydaları, Hem mevsiminde tüketilebilen hem de kurutularak diğer mevsimlerde yenilen kuru siyah üzümün faydalarını saymakla bitiremeyiz. İnsanı dinç tutar, kan yapıcı özelliği vardır, insanın vücut ısısını yüksek tutarak, kışın soğuk havalarda üşümeyi önler. Kuru siyah üzüm için adeta bir sağlık deposudur diyebi...

Çedenenin Faydalari

Çedenenin Faydaları, Çedene, Türkiye'de daha çok Elazığ ve çevre illerinde yaygın olarak görülen, özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesinde üretilen fıstık familyasından bir çalı çeşididir. Urfa, Gaziantep ve Siirt yöresinde menengiç olarak bilinen çedenenin çıtlık, çitlenbik ve bıttım gibi isimleri de mevcuttur. Çedenenin tohumları oldukça ilg...

Coraspin Faydaları

Coraspin faydaları; Coraspin kanda trombosit olarak adlandırılan pıhtılaşma hücrelerinin kümeleşmesini engelleyerek etki gösterir. İlaç özellikle kalp hastalıklarının önlenmesinde veya tedavisinde sıklıkla kullanılan bir ilaçtır. Coraspinler tablet halinde olup her bir tablet kutusunda otuzluk haldedir. Tabletler beyaz renkte ve ağız yolu il...

Çörek Otu Yağının Faydaları

Çörek Otu Yağının Faydaları; Çörek otu yağı çörek otu taneciklerinin kendisinden çıkarılan doğal bir yağdır. Çörek otunu çiğ olarak tatlı kaşığıyla yemek gerekmektedir. Çörek otu ölümden başka her derde devadır sözünü herkes bilir. Çörek otu yağı vücudun ihtiyacı olmayan toksinleri vücudumuzdan atmaya yardımcı olan bir yağdır. Çö...

Küflü Peynirin Faydaları

Küflü peynirin faydaları, Diğer peynir çeşitlerinden farklı olarak üretilen küflü peyniri hepiniz duymuşsunuzdur. Hem kokusu hem rengi hem de görünümü itibari ile çok farklı bir peynir çeşididir. Özel ortamlarda bekletilerek hazırlanan küflü peynirin insan sağlığına çok faydalı bir yiyecektir. Zaten normal peynirlerin de günlük bir kibrit ku...

Mezgitin Faydaları

Mezgitin faydaları, Türkiye'nin üç tarafının denizlerle çevrili olması haliyle balığında çok çeşitli olmasını beraberinde getiren bir durumdur. Marmara ve Karadeniz sularında yetişen mezgit hem çok lezzetli hem de ekonomiktir. Mezgit balığının fiziksel görünümü ince ve uzundur. Gövdesinin üst pulları mavi, alt kısımları açık gri renklidir. ...

Acı Yavşan Otunun Faydaları

Acı yavşan otunun faydaları, acı yavşan otunun anavatanı Avrupadır. Orman kenarlarında, duvar çatlaklarında ve güneş olan bölgelerde doğal bir şekilde yetişir. Türkiyede ise İç Anadolu, Kuzey Anadolu ve Güney Doğu Anadolu bölgesinde meydana gelir. Acı yavşan otunun halk arasında farklı isimleride vardır. Bunlar, acı pelin, ak pelindir. Yeni ...

Sütlü Çayın Faydaları

Sütlü Çayın Faydaları; Süt ve çayın bir araya gelmesi sonrasında ortaya enfes ve lezzetli bir karışım çıkmaktadır. Kültürümüze yeni giren sütlü çayın faydaları oldukça fazla olup, özellikle çocukların severek tükettiği bir içecektir. İngilizler ve Amerikalıların kahvaltılarda asırlardan beri tükettiği bu lezzette artık ülkemizde...

Kebabiye Faydaları

Kebabiye faydaları, Normal hayatımızda kullandığımız baharatları şöyle bir düşününce aslında baharatların şifa verici özelliklerinden yeterince fayda sağlamadığımızı görürüz. Bu baharatlardan biri de kebabiye baharatıdır. Doğu kültürü, özellikle Hindistan bu konuda en gelişmiş ülkelerden biridir. Kebabiye baharatı da diğer adı i...

Sıcak Su İçmenin Faydaları

Sıcak Su İçmenin Faydaları, İnsan vücudunun neredeyse % 75'i sudan oluşmaktadır. İnsan canlılığını sürdürmek için su tüketmek zorundadır. Uzmanlar her insanın günlük en az iki litre su tüketmesinin gerektiğini vurgulamaktadırlar. İnsanlar yaşamsal bir madde olan suyu tüketirken soğuk mevsimlerde oda sıcaklığında, sıcak zamanlarda ise ge...

Enginar Sirkesi Faydaları

Enginar sirkesi faydaları: Doğal yöntemlerle elde edilmiş olan enginar sirkesi, vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir. Enginar sirkesi, evde kolaylıkla yapılabilmektedir. Enginar sirkesini her gün aç karnına yarım çay bardağı içildiğinde, bütün faydalarından yararlanmak mümkündür. Ancak mide rahatsızlığı olan kişiler tok karnına iç...

Balmumu Faydaları

Balmumu faydaları, balmumu işçi arıların gövdelerinin arka kısmında altta olan balmumu bezelerinden salgılanan yumuşak kıvamlı bir maddedir. Arılar bu maddeyi yaşamlarının 12-18. günlük ilk evresinde salgılar. Balmumu salgılamalarının amacı petek denilen altıgen şekildeki gözeneklerin yapılması içindir. 1 kg balmumu salgılanması için arılar...

Gano Excel Faydaları

Gano Excel Faydaları; Asırlardan beri Çin ve Japonya’da doğal bir ilaç olarak kullanılan Gano Excel artık ülkemizde de isminden oldukça fazla söz ettirmektedir. Reishi mantarının yapı taşlarıyla üretilen Gano Excel oldukça faydalı olan bir ilaç türüdür. Yapısında bulunan mineral ve vitaminler sayesinde virüs ve bakterileri karş...

İşkembenin Faydaları

İşkembenin Faydaları: İşkembe denildiği zaman biz Türklerin aklına “işkembe çorbası” aklımıza gelmektedir. İşkembe çorba olarak, cumhuriyetten önce, Osmanlı zamanında Trakya da yaşayan Arnavut ve Bulgarlardan tarafından gelmiştir. Balkanlar Osmanlı döneminde ülke toprağımız olduğundan işkembenin ülke sathına yayılması kolay ol...

Manda Yoğurdunun Faydaları

Manda Yoğurdunun Faydaları, Manda yoğurdu çerisinde bulunan mineral, vitamin ve enzimler sayesinde vücuda etki edecek hastalıklara karşı etkin bir koruma sağlar. Ancak dünya genelinde mandanın soyunun tükenmek üzere olduğu bilinmektedir. Ayrıca bu hayvanını korunmasına ve üretimine yeteri kadar önem verilmemektedir. Bu nedenlerden dolay...

Çörek Otu Yağının Mideye Faydaları

Çörek otu yağının mideye faydaları, Adını çöreklerin üzerine atılmasından alan çörek otu ve yağının bir çok faydası bulunmaktadır. Çörek otu yağının mideye faydaları hakkında kaynaklarda bilgiler bulunur, bu bilgiler tecrübeye dayalıdır. Çörek otunun bir çok hastalığa iyi geldiğini ve Peygamber efendimizin (sav) tarafından övüldüğünü rivayet...

Taze Ceviz Faydaları

Taze Ceviz Faydaları, Omega 3 ve bol miktarda yağ asidi içermektedir. Sağlık açısından bir çok faydası bulunan taze ceviz iyi düşünebilme, zihinsel fonksiyonların işlevselliğinin artırılması, zeka geliştirme, egzama ve sedef hastalığı hastalıklarına taze ceviz oldukça faydası bulunmaktadır. Günlük olarak 30-50 gram taze ceviz yemeniz gerekm...

Ceviz Kabuğunun Saça Faydaları

Ceviz kabuğunun saça faydaları sayesinde daha sağlıklı, parlak, uzun ve kepeksiz saçlara kavuşabilirsiniz. Çünkü ceviz kabuğu kürü uygulaması saç diplerine nufüs ederek saçı besler ve zamanla iyileştirir. Ceviz kabuğunun saça faydaları bu kadarla da kalmaz ayrıca özel olarak hazırlanan ceviz kabuğu karışımını doğal saç boyası ola...

Yakı Otunun Faydaları

Yakı Otunun Faydaları, Bahçelerde süs olarak yetiştirilen yakı otunun faydaları oldukça fazladır. Geçmişte Amerika ve Avrupa bölgesinde oldukça fazla yetiştirilen yakı otu artık ülkemizde de fazlaca yetiştirilmektedir. Çuha çiçeği familyasının bir türü olan yakı otunun çiçeksi bir bitki türüdür. Bununla birlikte pembe ve açık ma...

Yeşil Acı Biberin Faydaları

Yeşil acı biberin faydaları: Yeşil biberin ülkemizde birçok çeşidi bulunmaktadır. Her iklim koşullarında rahatlıkla yetiştirilebilen yeşil biber, yemeklerin vazgeçilmezleri arasındadır. Acı biberin, diğer biberlerden ayıran en büyük özelliği içeriğinde capsaicin adında bir madde bulunmasıdır. Bu madde bir çok hastalığa fayda sağlamaktadır. <...

Pestilin Faydaları

Pestilin Faydaları, Pestil dut ve üzümden yapılan vitamin kaynağı olan pestiller kış günlerinin vazgeçilmezleri arasında pestiller bulunur. Pestiller her ne kader kış aylarının soğuk gecelerinde yense bile pestiller yaz mevsimde yetişen en güzel meyvelerden yapılır. Pestiller yaz mevsiminde yapılır, kurutulur tenekelerde saklanır ve soğ...

Gümüş Suyu Faydaları

Gümüş Suyu Faydaları: Gümüş suyu, yüzlerce bulaşıcı patojene karşı güç bir mikrop savaşçısıdır. Patentli ilaçlardan önce kullanılan antienfektif bir ilaçtır. Reçeteli ilaçların beyinde, karaciğerde, gastrointestinal sisteminde ve böbreklerde hasara neden olduğu bilinmesine karşın, gümüş suyu insan dokusuna zarar vermed...

Ayva Kompostosu Faydaları

Ayva kompostosu faydaları, Ayva kompostosu ayva meyvesinden yapılan oldukça lezzetli alternatif gıdalardan biridir. Ayva özellikle kış aylarında hem eşsiz lezzeti hemde faydalarından yararlanmak için tüketilen bir meyvedir. Bir çok kişinin ayva meyvesini komposto olarak daha çok sevdikleri bilinmektedir. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz ayv...

Spermin Cilde Faydaları

Spermin cilde faydaları, spermin erkeklerin penis bölümünden dışarı çıkan sıvıdır. Spermi yutmanın ve cilde uygulamanın birçok faydaları bulunduğu belirtilmektedir. Bu sebepten dolayı erkeklerin tesislerinde üretilen sperm sıvısının uygun koşullar altında saklanması ve daha sonra cilde uygulanması ciltte inanılmaz değişiklikler meydana getir...

Bal Zencefil Tarçın Karışımı Faydaları

Bal Zencefil Tarçın Karışımı Faydaları, Bitkisel antibiyotik görevi gören bu karışım özellikle soğuk algınlığı tedavisinde oldukça etkilidir. Soğuk algınlığının yanı sıra grip, nezle, öksürük, ses kısıklığı ve bademcik ağrısı veya şişmesi gibi sıkıntılardan kısa süre içinde iyileşerek kurtulabilirsiniz. Bu karışım sayesinde vücutta enfeksiyo...

İmuneks Faydaları

İmunex faydaları, İnsan vücudunun güçlü olmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan bir tür ilaçtır. Ekmek mayası mantarlarından elde edilmekte olan imunex ayrıca sindirim sistemi bozukluklarının iyileşmesi ve düzenli çalışmasında da yardımcı olmaktadır. Bu ilaç vücutta ki hücreleri güçlendirerek terapik etkiyi yoğunla...

Papatya Yağının Cilde Faydaları

Papatya yağının cilde faydaları, Çok hoş bir kokuya sahip olan papatya yağı eşsiz araması ile cilt üzerinde özel bir koku oluşmasına fayda sağlamaktadır. Doğadan toplanan papatyalardan elde edilen papatya yağı cilt üzerinde etkili ve olumlu sonuçlar verdiği için bir çok kişi tarafından tercih edilmeye başlanmıştır. Bir çok kozmetik ürününe g...

Demli Çayın Faydaları

Demli Çayın Faydaları; Sabah kahvaltılarının ve sohbetlerin vaz geçilmez ikramlarından olan demli çayın faydaları saymakla bitmemektedir. Sağlık yönünden faydaları olmakla birlikte insanların samimi olarak kaynaşması noktasında çayın oldukça faydası bulunmaktadır. Demli çay her ortamda rahatlıkla hazırlanmakta ve demlenmektedir. Bir...

Beyaz Turpun Faydaları

Beyaz Turpun Faydaları; Beyaz turp, turpgiller familyasına ait olan yeşil bir sapı olan kökü beyaz renkte olan bir sebze çeşididir. Çiğ olarak tüketilmesinin yanı sıra salatalarda da kullanılabilen beyaz turp tadı olarak da sevilen bir sebze çeşididir. Sert bir yapısı olan beyaz turpun dış kabuğu beyazdır ancak bazılarında içinin kırm...

Limon Tuzunun Faydaları

Limon tuzunun faydaları, limon tuzu yemek içinde ve temizlik amacıyla kullanılır. Meyve suyunda oluşan asiti düzenler. Reçel içindeki jel dokuyu güçlendirir. Turşu yapımında kullanılır. Limon tuzunun vücuda faydası çoktur. Kişinin saç ve cilt bakımı içinde çok faydalıdır. Saçı besler ve uzamasını sağlar. Ağız sağlığını korur. Dişi beyazlatır...

Acı Kayısı Çekirdeğinin Faydaları

Acı kayısı çekirdeğinin faydaları, Kayısının birçok yararı olduğu gibi kayısının çekirdeği de çok faydalıdır. Acı kayısı çekirdeği hastalıkların tedavisinde ilaç niyetine kullanılmaktadır. Acı kayısı çekirdeğinin tadı gerçekte de acıdır. Kişi acı kayısı çekirdeğini tüketirken biraz zorlanabilir. Diğer kayısı çekirdeklerinden farklı bir yapıs...

Cevizin Çocuğa Faydaları

Cevizin çocuğa faydaları, Cevizin çocuğa faydaları gerek bilimsel gerekse geleneksel olarak kanıtlanmıştır.Ceviz bize doğanın sunduğu mükemmel bir besindir faydalarını saymakla bitiremediğimiz cevizin çocuklar üzerinde ise bir çok gelişim etkisi gösterdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ceviz tam bir şifa deposudur. ayrıca güzel tadı v...

Limon Kabuğunun Faydaları

Limon Kabuğunun Faydaları, Sağlık açısından limonun ne kadar faydalı olduğunu bilmeyen yoktur. Ama ne yazık ki limon kabuğunun faydalarını bilenimiz ise oldukça azdır. Limon kabuğunun yemenin binbir derde derman olduğu birçok araştırma da keşfedilmiştir. Limon kabuğu kanserden cilt güzelliğine kadar faydası bulunmaktadır. Bunları söyl...

Yeşil Bademin Faydaları

Yeşil bademin faydaları, kalori açısından oldukça faydalı ve tüketimi sadece 20 günlük bir meyvedir. Ayrıca yağ oranı oldukça yüksektir. İçerisinde potasyum, magnezyum, protein, kalsiyum, çinko, E vitamini gibi bir çok mineral ve vitamin bulundurur. Antioksidan özelliğe sahiptir ve içerisinde bulunan E vitamini sayesinde cildi güzelleştirir....

Pancar Pekmezi Faydaları

Pancar Pekmezi Faydaları, Günümüzde katkı maddesi kullanılmayan gıda çeşidi azdır. İnsanlar tüketecekleri besinleri alırken her zaman katkı maddesi olup olmadığına bakmaktadır. Katkı maddesi bulunmayan ve sadece pancardan pekmez bu nedenle çok sık tercih edilmektedir. Pancar pekmezinin içinde doğal tatlandırıcı vardır. Pancar pekmez birçok r...

Kayısı Hoşafının Faydaları

Kayısı hoşafı faydaları, Kayısı hoşafı özellikle kuru kayısıdan yapılan bir alternatif besindir. Yaz aylarında tazesinden hazırlanan kayısı hoşafı sağlığa faydaları ile bilinmektedir. Yapımı çok pratik ve kolaydır. hemen hemen herkes tarafından sevilen kayısı hoşafı bir çok kişinin sofralarını süsleyen iştah kabartan lezzetli bir besindir. K...

Kantaron Yağı Faydaları

Kantaron Yağı Faydaları; Kantaron yağı kantaron bitkisiyle elde edilen sarı ve kırmızı olmak üzere iki çeşitten oluşan çok şifalı yağlar arasında yer almaktadır. Depresyonda tedavi için kullanılan kantaron otunun depresyon ilaçlarından 20 kat daha etkili olduğunu bilmek gerekmektedir. Yurtdışındaki kişiler bile kantaronun faydalarından yaral...

Damar Otunun Faydaları

Damar Otunun Faydaları: Damar otu ya da sinir otu diye bilinen ve ülkemizin hemen her yerinde özellikle de Anadolu bölgesinde çok yaygın bir şekilde yetişen bir bitkidir. Damar otunun faydaları hakkında pek çok araştırma yapılmış pek çok hastalığa şifa kaynağı olduğu açıklanmıştır. Bahar ayından sonbahar ayına kadar damar otu d...

Ceviz Ağacının Faydaları

Ceviz Ağacının Faydaları, Ülkemizin hemen her yerinde yetişen bu mucize ağaç, kökünden dalına, meyvesinden yaprağına, gövdesinden kimyasına kadar bir çok konuda sağlık ve yarar sağlayan ceviz ağacıdır. Bağı, bahçesi, tarlası hatta küçük bir bahçeli evi olan kişiler bile hemen ceviz ağacı dikmek isterler. Ceviz ağacı çok uzun yıllar y...

Şekersiz Çayın Faydaları

Şekersiz Çayın Faydaları, çay doğu Karadeniz bölgesinde yetişen bitkidir. Toplum içinde sevilerek tüketilen sıvı arasındadır. Doğal çay içinde koruyucu ve kokucu aroma içermez. Karışık bitki çayları farklı aroma ile tatlandırılır. Doğal bitki çayın rengi kırmızıdır ve hergün tüketilir. Çay içerken şekerli veya şekersiz içmek kişinin tercihin...

Yeşil Zeytinin Faydaları

Yeşil zeytinin faydaları, yeşil zeytin Akdeniz bölgesinde yetişebilen oldukça lezzetli bir meyvedir. Üstelik Kuran-ı Kerim' de adı geçer ve oldukça şifalıdır. Aralık ve şubat ayları döneminde toplanır. Çayı yapılabilir ve yağı kullanılabilir. Yeşil zeytinin yağı üretilerek kullanıma hazır hale getirilir. En doğru kullanım...

Şeker Pancarının Faydaları

Şeker Pancarının Faydaları, Şeker pancarı eski çağlardan düşünecek olursak yüzyıllar boyunca birçok sayıda hastalığa deva olmuştur. Eğer ki düşünecek olursanız bu sebze nasıl bu kadar yararlı, nasıl bu kadar hastalığa deva oluyor? En büyük nedeni ise zengin vitamin ve minerallerden olduğu içindir. Şeker pancarı zengin miktarda karbonhidrat,...

Acı Bademin Faydaları

Acı Bademin Faydaları: Badem, badem ağacında yetişen, çeşitleri olan, faydası saymakla bitmeyen, kendi güze, tadı güzel muhteşem bir meyvedir. Bademin ilk meyvesi yeşil renkte, üstü kadifemsi olan çağlardır. Badem, çağla olarak da bol miktarda tüketilir. Çağla yaz aylarında dahada gelişir Ağustos-Eylül aylarında çağla meyvesi çok sert çekir...

Benexol B12 Faydaları

Benexol B12 Faydaları, B12 vitamini yada diğer adı ile kobalamin adlı maddenin insan vücudunda hayati işlevleri bulunmaktadır. B12 vitamininin genel olarak ana görevi kırmızı kan hücresi üretimi ve merkezi sinir sistemimizin korunmasına yardımcı olmaktır. B12 vitamini suda çözünen vitaminler arasında yer aldığı için vücut ihtiyacı olanı al...

Tavuk Ciğerinin Faydaları

Tavuk Ciğerinin Faydaları, Tavuk ciğeri içerisinde bulunan yüksek kas miktarından dolayı uzmanlar tarafından çokça tavsiye edilir. Özellikle çocuk gelişimi için tavsiye edilen tavuk ciğerinin faydaları saymakla bitmez. Protein ihtiyacı olanların yada günlük belirli oranda protein alması gerekenlerin İlk tercih edilen ürün tavuk ciğeri...

Yumurtanın Faydaları

Yumurtanın faydaları, saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Yumurta, neredeyse sabahları çoğu kahvaltıda yediğimiz bizi gün içerisinde dinç tutan ve protein bakımından da zengin olan bir üründür. İnsanın gün içinde ihtiyacı olan bütün besinleri bulundurur. Kahvaltıda 1 adet yumurta yemeniz sizi gün içinde sağlam ve dinç eğer öğrenciyseniz...

Elma Çekirdeğinin Faydaları

Elma Çekirdeğinin Faydalar; Vitamin deposu elmanın içinde küçücük bir can daha vardır. Elmanın çekirdeği oldukça faydalıdır. Yeniden yaşam veren mucizevi bir besin olan elma çekirdeği tüketilmesi gereken bir besin kaynağıdır. Hayati önem taşıyan bu çekirdek vücudu her çeşit hastalıktan korumaktadır. Oldukça besleyici olan elmada B, A, E ve C...

Arpa Ununun Faydaları

Arpa ununun faydaları, Arpa bir yıllık uzun gün bitkisi olarak bilinmektedir. Tahıllar grubunda yer almaktadır. Arpayı un haline getirip arpa unu olarak da satılmaktadır. Arpa unu oldukça lezzetli ve sağlıklıdır. Yemeklerin içerisine arpa unu katılarak yemeğin lezzetine lezzet katmaktadır. Arpa unu insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır...

Demir Dikeni Faydaları

Demir Dikeni Faydaları; Halk arasında çoban çökerten olarak adlandırılan demir dikeni faydaları oldukça fazladır. Ülkemizde özellikle dağlık bölgelerde kendiliğinden yetişen demir dikeni Akdeniz ikliminin bulunduğu bölgelerde fazlaca yetişmektedir. Çok yıllısı özelliğe sahip olan demir dikeni bir çok hastalığın tedavisinde kul...

Hamilelikte Kuru Üzümün Faydaları

Hamilelikte Kuru Üzümün Faydaları, hamilelikte kuru üzüm hem anneye hem de bebek sağlığı için faydalı olur. Kuru üzüm sade yenilebilir. Komposto yapılır veya suyu içilir. Hamilelik süresince annede demir eksikliği yaşanır. Bu nedenle kuru üz günlük yenilmelidir. Kuru üzümün içinde vitamin ve demir olduğu için bebeğin sağlıklı olmasını sağlar...

Sünnetin Faydaları

Sünnetin faydaları; Sünnet Peygamber efendimiz den miras kalan bir sünnet olarak bilinmesi dışından sünnetin faydaları da bir çok yerde zikredilmiştir. Sünnet peygamber efendimiz tarafından çokça dile getirilmiştir. Peygamber efendimizin doğarken sünnetli doğması Allah tarafından sünnet olmanın önemi belirtilmiştir. Sünnet olmak Mü...

Kahvenin Faydaları

Kahvenin faydaları; saymakla bitmez. Bir kahve birde siyah çayın Ülkemizde tüketimi oldukça fazladır. Evimizde, iş yerimizde en keyifli olduğumuz anlarda bazen de stresimizi azaltmak için hemen çay veya kahveye sarılırız. Bir süre sonra fark etmeden kahve müdavimi olduğumuzu anlarız. 1 fincan kahvenin kırk yıl hatırı var diyerek her gel...

Maydanozun Faydaları

Maydanozun faydaları, genel anlamda vücuttan toksinleri uzaklaştırmak olsa da buna ek olarak sayılabilecek çok daha fazla faydası bulunmaktadır. Günümüzün en önemli problemi haline gelmiş kansere karşı ise vücut direncini ve bağışıklığı kuvvetli hale getirerek koruma sağlamaktadır. Sağlığa faydasının yanı sıra cilt içinde çok sayıda faydası ...

Hamilelikte Yer Fıstığının Faydaları

Hamilelikte Yer Fıstığın Faydaları, Yer fıstığı beyin gelişiminde yararlı olduğu için hamilelikte yer fıstığın faydaları bebeğin beyin gelişimine ve bazı vitaminlerin ihtiyacının karşılayacaktır. Bu vitaminler ise B, E, ve C, vitaminlerdir. Bu vitaminler zaten bebek gelişiminde ve bebeğin zeka gelişiminde yaralı olacaktır. Ayrıca anne...

Sodanın Saça Faydaları

Sodanın saça faydaları birçoğumuz tarafından bilinmemektedir.Aslında sodanın genelde yemeklerden sonra hazmı kolaylaştırsın diye içeriz ama sindirime olan faydasının dışında saça da oldukça faydalıdır. Fakat çoğumuz saça olan faydasından çok vücuda olan faydasını biliriz. Halbuki saç bakım şampuanlarının birçoğunda soda kullanılm...

Zencefil Limon Çayı Faydaları

Zencefil limon çayı faydaları, Hazırlanışı çok basit olan bu çayın özellikle kışın insan sağlığı üzerinde çok büyük faydası bulunmaktadır. Yarım parmak uzunluğunda taze zencefil kökünü ince bir şekilde dilimledikten sonra yarım limon suyu sıkın ve limonun kabuğunu birkaç küçük parçaya bölün. Daha önceden dilimlenmiş olan zencefili ve limonla...

Yaş Mayanın Faydaları

Yaş mayanın faydaları, Türk mutfağı her zaman için tatlı, pasta ve bir çok hamur işi besinleri baş tacı eder. Hemen hemen toplumumuzda her evde yemeklerden sonra hamur işi olmazsa olmazdır. Bu sebepten dolayı bayanlar için maya bir kurtarıcıdır. Evde yapılan pasta veya poğaçalara hazır görüntüsü kazandırır ve kabartma işlemini tamamen uygula...

Fıstık Ezmesi Faydaları

Fıstık ezmesi faydaları, kullanım amacına göre değişkenlik göstermektedir. Özellikle gelişme çağında bulunan çocuklar için oldukça faydası olabilecek besinlerden bir tanesi olan fıstık ezmesi protein açısından zengin bir kaynaktır. Ancak düşük kalorili diyet yapanlar için çok uygun bir besin değildir. En azından sürekli yemek uygun değildir....

Kefirin Faydaları

Kefirin faydaları, her yaştan kişi için geçerlidir. Başta sindirim sorunlarına iyi gelen kefir, aynı zamanda aşırı kilolarla karakterize olan obezite sorunuyla mücadele edenlere tavsiye edilmektedir. Kefir probiyotik bir içecektir. Uzmanlar kefir tüketimini her zaman teşvik eder. Anavatanı Kafkaslar olan kefirin sağlığa çok faydalı bir içece...

Nar Sirkesinin Faydaları

Nar sirkesinin faydaları; Nar meyvesi kış mevsimin vazgeçilmezlerinden biridir. Bu meyveyi yiyebildiğin gibi suyunu da tüketebilir ve hatta sirkesi şeklinde de tüketilebilir. Ayrıca yemekleri ve salataları ayrı bir tat katan nar ekşisi olarak da kullanılmaktadır. Narın içerisinde oldukça fazla mineral ve vitamin bulundurmaktadır. İleri ki y...

Kuş Üzümü Faydaları

Kuş üzümü faydaları, Kuru yemiş çeşitlerinden biri olan kuş üzümü çekirdeksizdir. Oldukça lezzetli ve yemesi çok rahat olan kuş üzümünün birçok faydası vardır. Kuş üzümünü birçok alanda kullanmaktayız. Özellikle pilavlara çok yakışan kuş üzümü aşurelerde, çorbalarda, pilav, kek, tatlı ve kışın yapılan hoşafların içine konulur. Yağlı, siyah y...

Keratinin Saça Faydaları

Keratinin saça faydaları, keratin tırnak ve saç yada vücut kılı gibi yapıların ana maddesini oluşturan ve uzama özelliği gösteren bir maddedir. Bir nevi protein de diyebiliriz. Keratin özellikle kadınların saç yapısı ve sağlığı için olmazsa olmaz bir maddedir. Çünkü keratin özelliğini kaybeden saçlar donuk, mat ve cansız bir hal...

Ersağ Ginseng Faydaları

Ersağ Ginseng Faydaları, Ginseng ülkemizde son zamanlarda isminden oldukça fazla söz ettiren faydalı bir bitki türüdür. Ersağ Ginseng Faydaları incelendiğinde sağlık bakımından çok önemli bir yere sahiptir. Ginseng bitkisinin bir çok türü bulunmakla birlikte asırlardan beri Doğu Asya bölgesinde yetiştirilmektedir. Sağlık dep...

Çörek Otu Kremi Faydaları

Çörek Otu Kremi Faydaları, Ülkemizin birçok bölgesinde yetişmekte olan çörek otu son derece faydalı bir ürün olarak sıkça tüketilen bitkiler arasındadır. Çörek otunun sağlık yönünden inanılmaz derecede çok fazla faydası vardır. Çok eski tarihlerden günümüze kadar sadece ülkemizde değil, dünyanın bütün ülkelerde bitkisel tedavi amaçlı ola...

Çiğ Kestanenin Faydaları

Çiğ Kestanenin Faydaları; Kestane ülkemizde oldukça fazla yetiştirilen faydalı bir besin türüdür. Kestane özelikle Aydın bölgesinde yetiştirilmekle birlikte genellikle ormanlık alanlarına dikilen kestane ağacından elde edilmektedir. Sarp ve dik kayalıklarda yetişmeye uygun olan kestane kumlu toprak yapısında rahatlıkla yetişmektedir....

Ay Çekirdeğinin Faydaları

Ay çekirdeğinin faydaları, Hemen hemen herkesin sevdiği atıştırmalıklar arasında yer alan ay çekirdeği faydaları saymakla bitmez. Ülkemizde ve kültürümüzde kendine yer etmiş ay çekirdeği büyük küçük, kadın erkek, yaşlı genç fark etmeden herkes tarafından tüketilen bir besindir. Anadolu'da ay çekirdeği güne bakan, gün doğdu gibi isimlerle anı...

Ceviz Kabuğunun Faydaları

Ceviz kabuğunun faydaları: Ceviz bilindiği üzere vitamin ve mineral deposu bir kuruyemiştir ve zeka gelişiminden, kalp rahatsızlıklarına, hipertansiyondan, diyabete kadar birçok rahatsızlığın tedavisinde fayda sağlamaktadır. Ancak ceviz kadar cevizin kabuğunun da saymakla bitmeyen faydaları vardır. Ceviz kadar kabuğu da içerisinde birçok muc...

İncirin Faydaları

İncirin faydaları, İncir yaz aylarında yetişen hemen hemen herkes tarafından sevilen bir meyvedir. Besin değeri oldukça yüksek olan incir meyvesi hem lezzetli hemde çok sağlıklıdır. Bir çok kişinin en çok sevdiği meyveler arasında yer aldığı incir meyvesi bol miktarda E vitamini, C vitamini ve B grubu vitaminlerini içeriğinde taşımaktadır. A...

Çam Kozalağının Faydaları

Çam kozalağının faydaları, Çam kozalağı çok az kişi tarafından bilinen özel bitkilerden biridir. Çam ağacı, asırlardır insanlara odun, katran, kereste olarak hizmet verirken çam havası da şifalıdır. Kabuğu, meyvesi ve yaprakları da şifa kaynağı olarak bilinmektedir. Çamın meyvesi kozasıdır. Tohumları ise kozalarının arasındaki sinek kan...

Çiğ Pırasanın Faydaları

Çiğ Pırasanın Faydaları, pırasa sağlığa faydalı sebze besinidir. Yüksek tansiyonu düşürdüğü için çok tercih edilir. Gebelik döneminde anne ve bebek sağlığı için faydalı olur. Kalp, damar hastalığı için direnç oluşturur. Çeşitli kronik hastalığı için tedavi sağlar. Pırasa ile kolayca zayıflama oluşur. Diyet listesinde pırasa tüketimi mutlaka ...

Hindi Etinin Faydaları

Hindi Etinin Faydaları, Hindi, bilindiğiniz gibi tavuktan biraz daha büyük yapılı, eti için beslenen bir kümes hayvanı türüdür. Hıristiyan aleminde özellikle şükran günlerinde sofralarının baş yemeği olan hindi eti, düşük kaloriye sahip, besin değerleri açısından zengin, hem de büyük baş, küçük baş etine göre daha az kolesterol...

Hamilelikte Yeşil Elmanın Faydaları

Hamilelikte yeşil elmanın faydaları, hamilelik le birlikte beslenme şeklimizi de düzenlemek gerekir. Hem anne hemde bebeğin sağlığı için faydalı besinler tercih etmek gerekir. Bunlardan biri de elmadır. Özellikle şöyle sulu sulu yeşil bir elmaya kolay kolay hayır denmez. Anne adayının ekşi sulu tadıyla ferahlatan bir elma. Yeşil elma antiok...

Gano Çayı Faydaları

Gano çayı faydaları, insan sağlığı için oldukça faydalı olan gano çayı hem vücudu hemde cilt ve deriyi korumada oldukça mükemmel bir bitkisel çaydır. Kırmızı reishi mantar çayı olarak da bilinen bu bitki çayı doğada yetişmektedir. Çin ülkesinde ölümsüzlük mantarı olarak adlandırılan bu bitki içerisinde bulunan maddelerin güçlü olmasında...

Çörek Otu Yağının Yüze Faydaları

Çörek Otu Yağının Yüze Faydaları, oldukça fazladır. Doğada yetişmekte olan çörek otu insan vücuduna birçok konuda katkı sağlamaktadır. Günümüzde pek çok bayan çörek otu yağından faydalanmaktadır. Yüzde çeşitli faktörlerde dolayı birçok yara ve sivilceler çıkmaktadır. Bu faktörler arasında güneş ışınları, sistematik problemler, enfeksiyo...

Kuvvet Macunu Faydaları

Kuvvet macunu faydaları: Kuvvet macunu evde kendiniz hazırlayabileceğiniz yüksek değerli besinlerin karışımıdır. Bir çok bitkisel karışımın bir araya getirilerek kuvvet macunu hazırlanması vücuda bir çok fayda sağlar. Kuvvet macunu hazırlanmak için kullanılan kişniş, arı poleni, çam fıstığı, kırmızı ginseng, zencefil ve yaş incir vücudu akti...

Helvanın Faydaları

Helvanın Faydaları, insan için büyük fayda sağlar. Helva, çöven, şeker ve tahinden yapılmaktadır. Helvanın içerisinde bulunmakta olan çöven sayesinde bir çok hastalıklardan korumaktadır. Helvanın çeşidi oldukça fazladır. Helva ülkemizde yaygın bir şekilde kullanılmakta olan besin kaynağıdır. İçerisinde bulunan etmenlerden dolayı sağlığa yara...

Limonun Faydaları

Limonun Faydaları, İçerisinde birçok önemli vitaminler bulunması sebebiyle limonun faydaları saymakla bitmeyen geniş bir vitamin deposu olduğunu söyleyebiliriz. Birçok ilaçta bulunmayan vitaminleri bünyesinde barındıran limonun yetiştirilmesi de kolay olduğu için ülkemizde yaygın olarak tüketilmektedir. Özellikle de yaşanan hastalıkla...

Ceviz Perdesinin Faydaları

Ceviz perdesinin faydaları, Ceviz insan sağlığı açısından son derece faydalı bir besindir. Ülkemizde bol miktarda yetiştirilmesine rağmen ne yazık ki yeteri kadar tüketilmemektedir. Cevizin faydalarını sayın desek hemen herkesin söyleyecek bir çok şeyi mutlaka vardır. Aslında cevizin faydaları insanların bildikleri ile sınırlı ...

Salatanın Faydaları

Salatanın faydaları; içine konulan malzemeye göre değişmektedir. Her mevsim farklı şekilde hazırlanan salata yemek sofralarının süsüdür. Bazıları için doğal bir öğün olan salata, bazıları içinde yemeğin yanında mutlaka olması gereken bir lezzettir. Yeşil salata, patates salata, kuru fasulye salatası, çoban salata, yumurta salatası olara...

Pişik Kreminin Cilde Faydaları

Pişik kreminin cilde faydaları, Pişik kremi herkesin bildiği gibi bebek cildi için üretilmiş bir kremdir. İçeriğinde taşıdığı tüm değerler bebek cildinin hassasiyeti göz önünde bulundurularak hazırlanmıştır. Bu nedenle hassas bir cilt yapısı olan herkes pişik kremi kullanabilir ve pişik kreminin cilde faydalarından yararlanabilir. Günlük ola...

Tere Tohumu Faydaları

Tere Tohumunun Faydaları, Tere tohumu ülkemizin çeşitli bölgelerinde yetişmekte ve doğal bir bitkinin tohumudur. Zayıflatan bitkiler arasında bulunan tere otunun bu özelliği, çok az kişi tarafından bilinir. Tere otu manav ve pazarlarda bulunan pahalı olmayan, ancak insanlar tarafından az bilinen ve az tüketilen tere otu ve tere tohumu...

Ayva Hamilelikte Faydaları

Ayva hamilelikte faydaları, Ayva içinde bulunan vitaminler açısından son derece sağlıklı bir meyvedir. Hele ki hamilelik gibi özel durumlarda ayva yenmesi son derece faydalıdır. Hamilelikte ayva yemek, tansiyonu düzenler böbrek sağlığını korur ve içerdiği c vitamini açısından bebeğin gelişimine büyük katkıda bulunur. Ayrıca hamilelikte...

Dibek Kahvesinin Faydaları

Dibek kahvesinin faydalarından herkesin yararlanması sağlık açısından son derece önemlidir.Dibek kahvesinin diğer kahvelerden farkı öğütülerek değil dövülerek hazırlanmasıdır. Dibek kahvesi dövülerek hazırlandığı için kendi yağı da içinde kalır. Böylece yumuşak içimi elde edilmiş olur. Sohbetlerin vazgeçilmez tadı olan ve geçmişten günümüze ...

Çörek Otu Yağı Kapsülü Faydaları

Çörek otu yağı kapsülü faydaları günümüzde popüler sağlık konuları arasında yer alır. Çörek otu binlerce yıldır hastalıklara şifa olsun diye kullanılmaktadır. Çörek ot yağı günümüzde en çok kullanıla bitkisel yağlar arasındadır. Çörek otu yağı çörek ot tohumlarından oluşur. Çörek ot tohumları kurutulurlar. Daha sonra kurutulan bu tohumların...

Yulaf Samanı Faydaları

Yulaf samanı faydaları, yulaf bitkisinin çay olarak kullanılması ile elde edilebilmektedir. Günümüzde yaygın olarak kullanılan bu bitki, bitki çayı olarak kullanıldığında etkilerini direk olarak ortaya çıkaran bir bitkidir. İnsan sağlığı için çok büyük faydalar gösteren bu bitki, ülkemizde de yulafın yetişmesine bağlı olarak çok yaygın kulla...

Isırganın Faydaları

Isırganın faydaları, oldukça fazladır. Isırgan otu, cilde değdiği zaman kaşıntı ve kızarıklık etkisine sahiptir.Hatta adını da bu etkisinden esinlenerek almıştır. Dışarıdan baktığımızda çoğumuzun sevmediği bitkiler arasında da yer alır. Ancak dışarıdan baktığımızda sevmediğimiz bu bitkinin bir çok faydası da vardır. Eski z...

Hamilelikte Fındığın Faydaları

Hamilelikte Fındığın Faydaları, Hamilelikte fındık çok önemli olan bir unsurdur. Anne adayı olan kişinin günlük kaloriden 300 kalori fazla kalori alma ihtiyacı bulunmaktadır. Anne adayı olan kişinin günlük 350 kaloriden fazla kaloriye ihtiyacı bulunmaktadır. Günlük bu kaloriyi almayan anne adaylarının sütü az olacaktır ve küçük hastalıklara ...

Çakşır Suyunun Faydaları

Çakşır Suyunun Faydaları, Güney Akdeniz bölgesinde Hatay, Mersin ve Adana'da yetişen çakşır otu; sarı çiçek açan faydalı bir bitkidir. Eskiden beri çakşır bitkisinin faydalı olduğu bilinmektedir. Bazı bitkilerin yaprağı, çiçeği faydalı olabilirken çakşır bitkisinin kökü kullanılmakta ve faydalı olmaktadır. Evli ve çocuk sahibi olamayan kişil...

Çiğ Yumurta İçmenin Faydaları

Çiğ Yumurta İçmenin Faydaları, Yumurta daha çok kanatlı hayvanlarla bazı sürüngenlerin dişilerinin doğumda dünyaya getirmiş oldukları dış yüzü oval şekilli ve sert kabukları olan yavrularıdır diyebiliriz. Bu yumurta belli bir gün belli şartlarda beklediği zaman içerisinden hemcinsinin yavrusu çıkmaktadır.Çiğ yumurta içi...

Cevizin Cilde Faydaları

Cevizin Cilde Faydaları, Ceviz özellikle Omega-3 ve bakır minerali yönünden oldukça zengin bir besindir. İçeriğindeki diğer vitamin, mineral, protein ve lif yönünden de zengin olması tercih edilir bir besin kaynağı olmasını sağlamıştır. Beyin ve zeka gelişimindeki faydaları en bilinen özellikleridir. Ayrıca içeriğinde bulunan doymamış yağla...

Çam Sakızının Faydaları

Çam Sakızının Faydaları, Çam sakızı tüketilmesi gereken bir bitki türüdür. Çam sakızı özellikle de solunum sorunu ve mide rahatsızlıkları üzerinde oldukça etkilidir. Acı bir tada sahip olan çam sakızı sağlık üzerinde de oldukça etkilidir. Çeşitli sağlık sorunu ile başa çıkmaktadır.Çam Sakızının Faydaları Nelerdi...

Çekirdeğin Faydaları

Çekirdeğin Faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Çekirdek evlerimizde bulunan çok güzel bir atıştırmalık, bir avuçla yemekten kendimizi alamadığımız çekirdek aslında sadece bir atıştırmalık değildir. Bir çok doktorunda hem fikir olduğu bu konuda her gün bir avuç çekirdeğin vücudumuz için sağlıklı olduğu belirtiliyor. Çekirdeğin içerisi...

Çinkonun Cilde Faydaları

Çinkonun Cilde Faydaları, Yaşlanma ile birlikte ciltte meydana gelen sorunlar artmaktadır. Cilt sorunlarının yavaşlatılması için çinkonun cilde faydaları etkili olabilir. Çinkonun hücre yenileme özelliği vardır. Bu haliyle cilt hücrelerinin onarılması, parlaması çinko minerali ile kazanılabilir. Çinkonun antiseptik yani mikrop öldürücü ...

Karaca Otu Faydaları

Karaca Otu Faydaları, Bin bir derde derman olan karaca otu faydalara saymakla bitmeyecek bir düzeydedir. Ülkemizde çokça üretilen ve halk arasında çok fazla tüketilen karaca otu oldukça faydalı bir besin türüdür. Özellikle ilaç sektöründe oldukça fazla kullanılan karaca otu, insanların sağlığı açısından çok önemli bir yere sahiptir. Karac...

Eriğin Faydaları

Eriğin faydaları çok eskiden beri bilinmektedir. Ancak eriğin faydaları çoğumuzun düşündüğünden çok daha fazlasıdır. Eriğin faydaları yazımızda eriğin nelere iyi geldiğini, hangi hastalıklarla mücadele ettiğini ve neden bolca tüketmemiz gerektiğini iyice anlayacağız. Eriğin faydalarını ve mucizelerini öğrendikten sonra o...

Siyah Çayın Faydaları

Siyah çayın faydaları; son yıllarda daha çok konuşulmaya başlanılmış bir konudur. Siyah çay ülkemizde Karadeniz Bölgesinde yetişmekte olup, tüm Ülkenin çay ihtiyacı da bu yöreden karşılanmaktadır. Açık, demli, limonlu, sütlü herkesin damak zevkine göre sevdiği bir çay çeşidi bulunmaktadır. Türkiye'de çay içme kültürü oldukça yerleşmişti...

Karadut Şurubu Faydaları

Karadut şurubu faydaları, Mevsiminde taze olarak bolca bulunan karaduttan sonraki zamanlarda yararlanmak için karadut şurubu hazırlanır. Karadut şurubu tarifi çok eskiden hazırlanan bir tariftir. Kendiniz yapma imkanınız varsa yapabilir, Karadut şurubu faydalarından yararlanabilirsiniz. Yada doğal güvenilir yapan kişilerden alabilirsiniz. <...

Çalışmanın Faydaları

Çalışmanın faydaları; yapılan işin türüne göre değişiklik göstermektedir. Çalışmak denilince akla daha çok bedensel aktivite gerektiren işler akla gelir. Oysaki dünyadaki iş çeşitliliğine paralel olarak Ülkemizde de pek çok iş çeşitliliği bulunmaktadır. Son yıllarda başta teknoloji olmak üzere birçok alanda yeni buluşlara imza atılmakta...

Menengiç Faydaları

Menengiç faydaları: Şifalı bir bitki olan menengiç, dağlık ve kırsal kesimlerde etkili ekolojik olarak meydana gelir. Menengiç faydaları oldukça fazladır. Siirt fıstığına benzer ve yabani antepfıstığının aşılanmamış halidir. İsmi bölgelere göre değişiklik göstermektedir. Çedene, çitlembik, çitembik, bıttım ve çıtlık olarakta söylenmek...

Yeşil Çay Faydaları

Yeşil çay faydaları, çok eski yıllardan günümüze dek kullanılan yeşil çay için dünyanın en sağlıklı içeceklerinden biri demek yanlış olmaz. İçeriğinde yüksek derecede antioksidan barındıran yeşil çay, vücutta inanılmaz etkiler yaratır. Antioksidan haricinde besin değeri çok yüksek bir içecektir. E vitamini bakımından zengin olan...

Uskumru Faydaları

Uskumru faydaları, insan vücuduna ve sağlığına bir çok faydası bulunan uskumru balığı oldukça lezzetli bir su ürünüdür. Uskumrugiller familyasına ait olan bu balık Anlantik ve Akdeniz de yaşamaktadır. Göç zamanları geldiğinde ise Marmara ve Karadeniz bölgesine hareket eder. Çiroz ve lipari gibi balıklarda uskumru bağlığının içerdiği öze...

Mercimek Çorbası Faydaları

Mercimek Çorbası Faydaları, Sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden olan mercimek çorbası yemeklerin yanında içimizi ısıtan sağlıklı bir besin türüdür. Baklagiller familyasının bir üyesi olan mercimeğin bir çok türü bulunmaktadır. Özellikle ülkemizde yeşil mercimek ve kırmızı mercimek tüketimi sağlanmaktadır. Mercimek çorbasının fayda...

Açlığın Faydaları

Açlığın Faydaları, Açlığın faydaları çok çeşitlidir. Açlığın faydalarının insan hayatındaki önemi çok fazla olmakla beraber, açlığın hem maddi hemde manevi faydaları mevcuttur. Fakat; ne şekilde, ne amaçla aç kaldığınız çok önemlidir. Sebebi diyet mi, oruç mu, istenmeyen durumlar mı, çok çeşitli nedenler ve sonuçlar sıralanabilir. Açlığ...

Çitlembik Yağı Faydaları

Çitlembik yağı faydaları, Çitlembik karaağaç familyasındandır ve ılıman iklimlerde yetişen bir çeşit sakız ağacıdır. İşte bu çitlembik ağacından yapılan çitlembik yağı da sağlığımız için oldukça faydalıdır. Ülkemizde Akdeniz, Güneydoğu Anadolu ve İç Anadolu bölgesinde yetişir. Diğer bir adı da menengiçtir. Bölgelere göre ismi farklılık göste...

Hurma Çekirdeğinin Faydaları

Hurma Çekirdeğinin Faydaları, Hurma genel olarak ağacından çekirdeğine oldukça dikkat çekici bir meyvedir. Hurma ağaçlarının çoğalması insanlara oldukça benzerlik göstermektedir. Duygusal bir yapıya sahip olan bu ağaçların çekirdekleri ise oldukça serttir. Geçmişten beri birçok sağlık alanında kullanılan hurma çekirdeği ile yapılan sabunlar,...

Meşe Palamudunun Faydaları

Meşe Palamudunun Faydaları, Ülkemizde meşe ağacının meyvesinden elde edilen meşe palamudu oldukça sağlıklı bir meyve türüdür. Meşe palamudunun faydaları oldukça fazla olup yapısında bol miktarda protein yer almaktadır. Birçok hastalığın tedavisi amacıyla kullanılan meşe palamudunun birçok çeşit ve türü bulunmaktadır. Meşe palam...

Kırmızı Ginseng Faydaları

Kırmızı Ginseng Faydaları, bilinen pek çok türde ginseng olmasına rağmen en etkili ve değerli ginseng türleri Amerikan ginsengi panax quinguefolius ve Asya ginsengi panax ginseng ve Kore ginsengi kırmızı ginsengdir. Panax kelimesi "tam manada iyileşme" ve her derdin devası anlamlarından gelmektedir. Ginsengin Türkçe karşılıklar...

Ardıç Yağı Kremi Faydaları

Ardıç yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça faydalı olan bu bitki yağı insan sağlığının korunması konusunda da oldukça faydalıdır. İçerisinde bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde yüz cildini güzelleştirir ve oluşabilecek yaralara engel olur. Vücuda etki edebilecek virüs ve bakterilere karşı harika bir bitki kremidir. Eskile...

Ayva Kabuğunun Faydaları

Ayva kabuğunun faydaları, halk arasında çok bilinmeyen ancak keşfedilmesi gereken bir besindir. Besin niteliğinde olan ayva kabuğunun faydaları saymakla bitmese de yapılan araştırmalar ve deneyler sonucu elde edilen bilgileri sizlerle ayva kabuğunun faydaları adlı bu yazı da paylaştık. Ayva kabuğunun faydalarından en bilineni ödem söktürmesi...

Boksun Faydaları

Boksun Faydaları: Tekrar tekrar yumruk atmak çok sağlıklı bir aktivite değildir. Fakat; boks yapan kişi kendini korumayı geliştirirse, boks eğitimi etkili bir egzersize dönüşür. Kum torbaları, atlama ipleri, kancalar ve jap pedleri gibi boks eğitiminde kullanılan araçlar, vücud gücünü artırır. Ayrıca vücut sağlığını olumlu yö...

Hindistan Cevizi Yağı Yüze Faydaları

Hindistan cevizi yağı yüze faydaları, bayanlar tarafından son yıllarda keşfedilmiş doğal bir yağ olan hindistan cevizi yağı cilt bakımında harikalar yaratmaktadır. Kozmetik firmalarının ürünlerinde de kullandığı bu yağla yüzünüzdeki kırışıklıklardan tutun, cilt lekelerine kadar pek çok soruna çare bulabilirsiniz. Pahalı ürünleri almakta zorl...

Elma Yemenin Cilde Faydaları

Elma yemenin cilde faydaları, Renk ve çeşit bakımdan oldukça fazla seçeneğe sahip olan elma; en çok tercih edilen meyveler arasında yer almaktadır. Elma tüketmek hem sağlık açısından hem de cildiniz için çok önemli bir meyvedir. Elma yemenin cilde faydaları nelerdir?Elma yemenin cilde ...

Hindistan Yağının Faydaları

Hindistan yağının faydaları birçoğumuz tarafından bilinmemektedir. Bu yazımda sizlere işte bu bilinmeyen faydalardan bahsedeceğim. Çoğumuzun evinde bu meyvenin toz hali bulunmakta ve pastalarda, kurabiyeler de sıkça kullanılmaktadır. Ancak Hindistan yağının bilinmeyen birçok farklı kullanım alanlarıyla birbirinden farklı fayda...

İdrar İçmenin Faydaları

İdrar İçmenin Faydaları, İdrar içmenin faydaları deyince kulağa garip geliyor olabilir fakat insanın kendi idrarını içmesinde bir sakınca görülmemektedir. İdrar içmenin faydaları daha çok denizin ortasında kalınmışsa çölde veya ıssız bir ormanda mahsur kalındığında önem taşıyor. İdrarın neredeyse %90-95 su olduğu için içilen birçok içme suyu...

Çörek Otu Yağının Saça Faydaları

Çörek otu yağının saça faydaları, Esansiyel yağ asitleri içeren çörek otu yağı çörek otundan elde edilen tamamen doğal üretilen bir yağdır. Bir çok yerden elde edebileceğiniz çörek otu yağı saça maske olarak uygulanabilen ve saç sağlığına iyi gelen yağlar arasında yer alan bir üründür. Bir çok kişinin çörek otu yağı tercih etmesinin ana nede...

Girebolu Faydaları

Girebolu faydaları, Girebolu meyvesi çalı şeklinde yetişen bir ağaç türüdür. Saklım şeklini alan kırmızı yuvarlak meyveleri sahip bir bitkidir. Girebolu Mart ve Nisan ayları içerisinde çiçek açtığı görülmüştür. Eylül ve Ekim aylarında ise ilk meyvelerini verdiği bilinmektedir. İlk toplandığında sert olan girebolu meyvesi daha sonra sonbah...

Pharmaton Faydaları

Pharmaton faydaları, Pharmaton içeriğinde Ginseng G115 bulunan tek multivamin takviyesidir. İçinde bulunduğu yoğun aktiviteler nedeniyle, hızlı bir yaşam temposu olanlarda ortaya çıkabilecek halsizlik, yorgunluk gibi etkileri gidermek için kullanılacak bitkisel bir içeriktir. Zayıf bünyeli olanların, iş temposu ağır olanların, yaşam temposu ...

Pancarın Faydaları

Pancarın faydaları: Pancar içerdiği mineraller ve vitaminler sayesinde birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Pancar içerisinde bol miktarda protein, karbonhidrat, diyet lifleri ve yağlar içerir. Ayrıca sodyum açısından da zengin olup tam bir potasyum deposudur. Pancarın sağlığımıza faydaları: Pancarın vücudumuz...

Karışık Bitki Çayı Faydaları

Karışık Bitki Çayı Faydaları, bitki çayı kişinin sağlığına faydalı olur. Mutfakta tüketilen çeşitli sebze ve meyve vitamin açısından zengin olduğu için devamlı tüketilmelidir. Bu bitki besinlerinden doğal karışık bitki çayı yapılır. Kişinin sağlıklı şekilde zayıflamasını sağlar. Karışık bitki çayı diyet listesinde sürekli önerilir. Günde en ...

Dalağın Faydaları

Dalağın faydaları, dalak protein ve demir deposu zengin olan bir besindir. Dolayısıyla kansızlık rahatsızlığını gidermede yüksek etki gösterir. Dalak bol yeşillikle tüketildiği takdirde etkisi daha da artmaktadır. Bu demir deposu zengin besini, özellikle bayanların ayda iki kez tüketmesi kansızlık sorunu yaşıyorsa çözüleceğini uzmanlarca dil...

Çayın Faydaları

Çayın faydaları, aslında saymakla bitmez. Kültürümüze baktığımızda tam bir çay tiryakisi olduğumuzu söyleyebiliriz. Çayın faydalarından yeteri şekilde yararlanmak için, en önemli konu çayın iyi demlenerek içilmesi ve miktarının iyi ayarlanması gerekir. İçilecek çayın miktarı gün içinde sabahları, öğle ve akşamları olmak üzere 3 bardak şeklin...

Yeşil Limon Faydaları

Yeşil limonun faydaları, yeşil limon yani misket limonu yakın zamana kadar henüz bilmediğimiz bir limon çeşididir. Hızlı bir şekilde hayatımıza girmiş ve faydalarından dolayı kendine kısa sürede yer edinmiş bir turunçgildir. Kan dolaşımını düzenlemesi, anksiyete, depresyon gibi ruhsal durumlara iyi gelmesi gibi bir çok farklı faydası bulunur...

İdrarın Cilde Faydaları

İdrarın cilde faydaları, saçma gelen bir düşünce olsa da idrarın cilde birçok faydası bulunmaktadır. Düşünüldüğü zaman idrarın vücutta bulunan zararlı maddelerin dışarı atılmış hali olarak görülse de, vücut bulunan fazla maddelerin dışarı çıkma halidir. Vücuttaki bulunan minerallerin dışarı idrar yolu ile boşaltılması, içerdiği ph özellik se...

Ayvanın Faydaları

Ayvanın Faydaları, saymakla bitmez. İçerisinde şeker, tanen, pektin, organik asit, mineral, C ve A vitaminlerinden bolca bulunan ayva boğaz, akciğer, kalp, böbrek, mide, bağırsak, göz ve ağız rahatsızlıklarında oldukça faydalıdır. Ayvanın faydaları sadece ayva meyvesi ile sınırlı değildir. Yani ayvanın meyvesi, çiçeği, çekirdeğ...

Kırmızı Havucun Faydaları

Kırmızı havucun faydaları, Günümüzde birçok zaman salata malzemesi olarak kullanılan kırmızı havuç; ülkemizde çok fazla üretilen ve tüketilen köksü bitkilerden biridir. Kırmızı havucun faydaları suyundan da elde edilebilmektedir. Bu nedenle havuç suyu, özellikle çocuklar olmak üzere insanlarda önemli etkilere neden olmaktadır. Kırmızı havucu...

Taze Zencefilin Faydaları

Taze zencefilin faydaları, Zencefilgiller ailesinden olan taze zencefil; yumru şeklinde, tıpkı yer elmasına benzeyen bir bitkidir. Ülkemizin iklim şartlarında yetiştirilemeyen zencefil Hindistan, Çin, Japonya, Vietnam ve Endonezya gibi tropik iklim koşullarında yetişebilmektedir. Mavi-yeşil renkte tek bir çiçeği bulunan zencefilin gövdesi, i...

Sütün Faydaları

Sütün faydaları, süt ürünü zor zamanların kahramanı olarak tabir edebiliriz. Sütün faydalarını saymadan önce süt hakkında bilgi vermeye çalışalım. Canlılardan doğumdan sonra ve kendi yavrularını beslemek için besin değeri yüksek olan beyaz bir sıvıdır. Son yıllarda sütün kullanımıyla ilgili ülkemizde ciddi oranda artış vardır. ...

Kestanenin Faydaları

Kestanenin faydaları, eskiden kış geldiği zaman sobaların üzerinde eksik olmayan, günümüzde ise fırında, haşlama yöntemiyle tükettiğimiz kestanenin sayısız faydası olduğunu hiç düşündünüz mü, kestaneyi tüketmek için sayısız nedeninizin olduğunu bilmenizi isteriz. Kestane normalde bir kuru yemiştir. Ancak kestane bildiğiniz kuru yemişler gibi...

Çakşır Kökü Faydaları

Çakşır Kökü Faydaları, İnsanlar enerjik görünmek, kendini daha iyi hissetmek için sürekli arayış içindeler. Çakşır kökü faydaları içinde en dikkat çekeni cinsel güç üretimine olan katkısıdır. Ülkemizde Bursa, Balıkesir, Adana, Mersin, Hatay, Hakkari gibi yüksek dağların bulunduğu bölgelerde Çakşır otu oldukça fazla yetişir. Göçebe yaşam...

Spermin Faydaları

Spermin faydaları; Spermi erkek testisleri üretmektedir. Üreme haricinde birçok faydası bulunmaktadır. İçerisinde B12 ve C vitamini, enzimler, kalsiyum, sitrik asit, klor, laktik asit, früktoz, magnezyum, fosfor, nitrojen, sodyum, potasyum, çinko, protein ve aminoasitler bulunmaktadır. Yetişkin olan bir erkeğin sperm üretmesi yaklaşık olarak...

Kayısı Çayı Faydaları

Kayısı çayı faydaları, Dünyanın sağlıklı meyveler arasında saydığı kayısı taze olarak tüketilebildiği gibi kayısı çayı olarak da kullanılmaktadır. Kayısı çayı faydaları arasında içinde bulunan A B C vitaminlerinin etkisi büyüktür. Bağırsakları çalıştırıcı etkisi bulunan kayısı çayını kabızlık ve hazımsızlık problemi olan kişiler sıkça tercih...

Limonun Göze Faydaları

Limonun Göze Faydaları, Limonun göze faydaları, göz oldukça önemli bir organımızdır. Göz görme yetisine sahip olan organımız olduğundan dolayı çok iyi bakmalıyız. Gözün yapısı diğer organlara göre çok daha hassas bir organdır. Görme duyusu olan göz organımız hassas olduğundan dolayı sivri bir alet yada göze zarar verecek her türlü şeyde...

Çiğ Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Çiğ kabak çekirdeğinin faydaları. Çiğ kabağı çekirdeği, bal kabağı bitkisinin çekirdeklerinin çıkarılıp kurutulması ile elde edilen bir yemiş türüdür. Kendine özgü tadı ve lezzeti olan kabak çekirdeği, ev içinde veya dışında sohbetlerin vazgeçilmezi ve özellikle de misafir oturmalarında ikram edilen veya akşamları televizyon seyrederken zevk...

Yaş Cevizin Faydaları

Yaş cevizin faydaları, Günlük hayatta ortaya çıkan birçok rahatsızlık için yaş ceviz tüketilebilir. Ancak yaş ceviz sadece yılın belli dönemlerinde bulunduğu için çok sık tüketilemiyor. Yaş ceviz diğerine göre biraz daha yağsız olduğu için hem daha büyük faydalar gösterir hem de daha fazla tercih edilir. Yaş cevizi...

Ayva Hoşafının Faydaları

Ayva Hoşafının Faydaları, Ayva hoşafı su ve şeker katkısıyla yapılan bir tür içecektir. Bazı yörelerde hoşaf kelimesi yerine şerbet kelimesi de kullanılır. Evde taze ayva ile hazırlanan hoşafın tadı, kokusu ve renginin güzelliği bir yana hoşafta bulunan vitamin ve minerallerin vücuda vermiş olduğu faydaları çok fazladır. Gün içi istenile...

Buğday Ruşeymi Faydaları

Buğday ruşeymi faydaları; yeni keşfedilmeye başlayan bir besin maddesidir. Ülkemizde buğday en çok yetiştirilen tarım ürünleri arasında yer almaktadır. Ekmekten bulgura pek çok gıda maddesinin de ham maddesi olan buğday en değerli yiyecektir. Eski yıllarda daha fazla üretilip tüketilen bu besin maddesi yine de en severek yediğimiz madde...

Elmanın Faydaları

Elmanın Faydaları, Birçok kişinin severek tükettiği lezzetli ve hoş bir kokuya sahip olan elma, içerisinde bulunan birçok vitamin mineral ve antioksidan bakımından oldukça faydalı meyveler arasında yer alır. Ülkemizde hemen hemen her bölgede yetişen bu lezzetli meyve tercihe bağlı olarak sarı, kırmızı ve yeşil elma olarak tüketilebilir...

Böbreğin Faydaları

Böbreğin faydaları; Böbrekler, omurgalılarda bulunup, fasulye biçiminde olup boşaltım sistemi organlarımızdandır. 13 santimetre boyuna kadar olabilen böbrekler, vücudumuzda en önemli olan ve sağlığımız için faydalı olan organlarımızdan biri olmaktadır. Normal ve sağlıklı bir insanda iki tane böbrek bulunmaktadır. Ancak sa...

Buhar Makinesinin Faydaları

Buhar Makinesinin Faydaları: Buhar makinesi, diğer nemlendirici makinelerin farklı bir türüdür. Buhar makinesinde su ısınır ve gaz halini alır. Buharlaştırıcı ünite, atmosfere salınmadan önce buharı soğutur. Buhar makinesi, odanın içindeki nem oranını artırır. Suyun ısınması, bazı kimyasal reaksiyonların oluşmasını ...

Elma Suyunun Faydaları

Elma suyunun faydaları; halk arasında pek bilinmese de aslında ülkemizde oldukça sık yetiştirilen elmanın fazlalığı nedeni ile sıkça tüketilmektedir. Elma başlı başına ana meyvelerden biridir. Elma suyunun faydaları saymakla bitmese de sizlerle bu yazımızda elma suyunun faydalarından bahsedeceğiz. Elma ülkemizde sıkça yetiştirilen ve en fazl...

Zencefil Ve Zerdeçalın Faydaları

Zencefil ve zerdeçalın faydaları, oldukça faydalı olan ve aynı familyaya üye olan bitkilerdir. Birçok ülkede yemeklerde tat ve aroma vermek için kullanılırken bazı ülkelerde ise tıbbi tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Özellikle sindirim sistemi üzerinde yoğun etkiye sahip olan zencefil ve zerdeçal mide bulantıları için ise birebir çözüm...

Hamilelikte Ayva Yemenin Faydaları

Hamilelikte ayva yemenin faydaları, Eğer hamileliğiniz ayva zamanına denk geliyorsa çok şanslısınız demektir. Günümüzde uygun koşullarda saklanabilen ayvayı hemen hemen her mevsimde bulmak mümkündür. Sizde hamileliğiniz boyunca eğer engelleyecek bir durum yoksa günde bir adet ayva tüketerek hamilelikte ayva yemenin faydalarından sizde yararl...

Omega 3 6 9 Faydaları

Omega 3 6 9, devamlı duymakta olduğumuz özellikle küçük yaşlarda çocukların zihinsel gelişimlerinin tamamlanması için önemli olduğu vurgulanan yağ asitleri çeşitleridir. Bu yağ asidi çeşitlerini vücudumuz kendi başına üretemez ve yine vücudumuzun ihtiyaç duyduğu elementler olduğu için de mutlaka dışarıdan alınması gerekir. Omega 3 daha çok b...

Limonlu Yeşil Çayın Faydaları

Limonlu Yeşil Çayın Faydaları, son yıllarda alternatif tıbbın gelişmesiyle oldukça değer görmeye başlamıştır. Yapılan araştırmalara göre yeşil çayın geçmişten günümüze kadar gelmesiyle birçok hastalığın önüne geçilmektedir. Yeşil çay siyah çaya oranla çok daha faydalıdır. Yeşil çay tek başına da mükemmel etkisi olan bitkisel bir içecekken li...

Moringa Faydaları

Moringa Faydaları: Moringanın sağlığa olan faydaları, Asya ve Afrika halkı tarafından uzun süredir bilinmektedir. Moringa ağacının sağlıklı ve şifalı bir bitki olarak kullanılması yüzyıllara dayanır. Moringa ağacı, besin maddelerince zengindir. Ağacın çeşitli parçaları bir çok farklı dalda kullanır. Olgunlaşmamı...

Çoban Çökerten Faydaları

Çoban Çökerten Faydaları, Bu kıymetle bitki Asya, Afrika, Amerika’da yetişmektedir. Yere yatık bir şekilde büyür. Yıllık bir bitkidir. Çiçekleri sarı renkte olur, çoban çökerten meyvelerinde protein, yağ ve azot sabit yağları vardır. İnsan sağlığı açısından son derece fayda sağladığı belirtilen bu çoban çökerten otu beynimizde ...

Kuru Hurmanın Faydaları

Kuru hurmanın faydaları, Kuru hurma ülkemize kutsal topraklardan gelen bir besindir. Hemen hemen herkes tarafından sevilmektedir. Bir çok kişinin severek tükettiği kuru hurma bir çok hastalığa şifa olarak görülmektedir. Bu nedenle bir çok kişinin hastalıklarını doğal olarak tedavi etmek istediklerinde yöneldikleri bir besindir. Kuru hurma eş...

Defne Yağının Saça Faydaları

Defne Yağının Saça Faydaları; defne yağı doğal olarak üretildiğinde saç dahil olmak üzere bir çok şeye faydası vardır. Defne yağı; kurumuş olan ciltte, kış aylarında çatlamış olan el ayak vb. nemlendirilmesi için yardımcı olur. Defne yağı cilt de oluşmuş ölü derilerin atılmasına ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur. Defne yağının; tatlı ve b...

Işkın Otu Faydaları

Işkın otu faydaları, ışkın otu çoğu kişi tarafından kuşkonmazla karıştırılan bir bitkidir. Öncelikle bu otun kuşkonmaz olduğunu söyleyelim. Işkın otu soğuk iklimde ve dağlık yörelerde yetişir. Anavatanı Uzak Doğu olan bu otun ülkemizde tek türü yetişmektedir. Özellikle Doğu Anadolu Işkın otunun yetiştiği alanlardır. Ravent, doğunun muzu olar...

Eliptik Bisiklet Faydaları

Eliptik Bisiklet Faydaları: Eliptik bisiklet, koşu bandının sağladığı kardiyovasküler etki ile benzerlik taşır. Eliptik bisiklette, ayakla pedal çevirmeden, bacaklar elips şekilde hareket eder. Aslında eliptik makineler birçok farklı varyasyona sahiptir. Fakat; vücuda faydaları, çalışma disiplini nedeniyle nispe...

İsotun Faydaları

İsotun Faydaları; İsotun vücudumuza sağladığı faydalar çok eskilerden günümüze kadar gelmektedir. İsot çok acı olan biberin kararana kadar güneşte kurutulmasına verilen isimdir, buna bağlı olarak bir çeşit pul biber türüde diyebiliriz. Bir çok doğu illerimizde isot üretimi yapılmaktadır. Fakat isot özellikle Urfa ilimize ait bir baharat...

Ilık Suyun Faydaları

Ilık suyun faydaları: Günlük hayatımızda su içmenin ne kadar önemli olduğunu ve günde en aç bir buçuk iki litre içilmesi gerektiğini biliyoruz. Fakat vücudumuzun ihtiyacı olan bu su miktarını alıyor muyuz işte burası biraz şüpheli. Çünkü kimi insanlar hiç su tüketemediğini hatta günde bir bardak dahi bile su içemediklerini ifade ediyor. Yaln...

Günde 2 Litre Su İçmenin Faydaları

Günde 2 Litre Su İçmenin Faydaları, çoktur. Vücudumuzdaki tüm sistem ve organlarda yaptığı olumlu etki yadsınamayacak bir durumdur. Su içmek ana ihtiyaçlarımızdan biridir. Çünkü; susuz hiçbir canlı yaşamına devam edemez. Günde kaç litre su içmemiz gerektiği ile ilgili bazı uzman görüşleri mevcuttur. Bazı uzmanlar; vücudun su ihtiyacının...

Çiğ Yumurtanın Faydaları

Çiğ Yumurtanın Faydaları, Yapılan bir çok araştırma sonrasında özellikle çiğ yumurtanın protein bakımından oldukça güçlü bir besin olduğu kanıtlanmıştır. İnsan sağlığı için en önemli protein kaynağı özellikle tavuk yumurtasında bulunmaktadır. Her gün günde 1 tane olmak üzere mutlaka tüketilmelidir. Çoğunlukla çiğ yumurta...

Kehribar Kolye Faydaları

Kehribar Kolyenin Faydaları, Kehribar taşlarından yapılan kolyeler oldukça pahalı ve bir o kadarda rağbet gören takılar arasında yer almaktadır. Amber taşı olarak da bilinen kehribar taşı ağaç köklerinde ilk bulunduğu zaman bir şekli olmamaktadır. Ustaların o sihirli parmakları sayesinde şekil ve biçim kazanan kehribar taşları ile bileklik, ...

Gilaburu Suyunun Faydaları

Gilaburu suyunun faydaları; Çalı biçiminde bodur bir ağacın meyvesi olan gilaburu çoğunlukla İç Anadolu Bölgesinde yetişen üzüm gibi salkımlı, yuvarlak ve kırmızı bir meyvedir. Sonbahar mevsiminde toplanan gilaburunun ilk olarak tadı acı olur. Bu nedenle su içinde salamura olarak bekletilen gilaburunun zaman içerisinde acılı gider ve ...

Çitlembik Faydaları

Çitlembik faydaları, bulunan bir bitkidir. Çitlembik aslında bir ağaç türüdür. Bu ağaç soğuk ve sıcak iklimleri sevmez. Bu nedenle de Ülkemizde çitlembik ağacı çok az yörede bulunmaktadır. Özellikle Ilıman iklimin hakim olduğu Marmara, Ege ve Akdeniz bölgesinde çitlembik ağacının bazı türlerine rastlanmaktadır. Çitlembik ağacının tıpkı ...

At Kestanesi Yağının Cilde Faydaları

At Kestanesi Yağının Cilde Faydaları, Son dönemlerde insanların sağlık alanında bitkisel ürünleri keşifleri ve kullanmaları yoğunlaşmıştır. Bu ürünlerden biri de at kestanesidir. At kestanesinin ilk yetişme alanı Balkan Yarımadasıdır. Sonbahar mevsiminde olgunlaşan at kestanesinden çeşitli şekillerde losyon, krem, vücut yağı ve tabletle...

Filtre Kahve Faydaları

Filtre kahve faydaları, filtre kahve adı gibi filtre kullanılarak yapılan bir kahve çeşididir. Yapabilmek için üretilmiş özel makinelerde filtre kahve yapılır. İçinde kahve tanesi, telvesi olmayan bu kahvenin tadı da gayet hafif ve güzeldir. Dünya çapında ve son zamanlarda ülkemizde de de sıkça tüketilir bir kahve çeşididir. Tadının yanı sır...

Çam Balının Faydaları

Çam balının faydaları, Çam balı doğal olarak üretildiğinde vücuda faydaları ile bilinen bir besindir. Çoğu zaman kahvaltılarda yer alan çam balı bir çok hastalığa şifa olarak bilinmektedir. Çam balı içeriğinde taşıdığı vitamin ve mineral değerleri ile sağlığa çok faydalıdır. Besin değeri oldukça yüksek olan çam balı bir çok araştırmalara kon...

Çemenin Faydaları

Çemenin Faydaları, Çemenin faydaları günümüzde daha da önem kazanmaya başlamıştır. Çemen iki türlü adı kapsamaktadır. Bunlardan biri; bir ot veya bitki türü olan çemen, diğeri; genellikle kahvaltılarda tüketilen çemendir. Biz burada her ikisinin faydalarına da değineceğiz. Çemen bizim ülkemizde genellikle pastırmaya katılan, tohumları i...

Dağ Kekiği Faydaları

Dağ kekiği faydaları, oldukça güzel kokusu ve aromatik tadı bulunur. Genellikle etli yemeklerde kullanılan dağ kekiğinin baharat olarak kullanılmasının dışında sağlık açısından da birçok hastalığa şifa olarak tüketildiği belirtilmektedir. Dağ kekiğinin çayının tüketilmesi veya kekik yağının uygulanması birçok hastalığa şifa kaynağı olarak bu...

Anzer Balı Faydaları

Anzer Balı Faydaları, Anzer balı Türkiye'de Anzer yaylalarında üretilen ve yalnızca Türkiye'ye özgü bir bal türüdür. Anzer yaylasında 500'e yakın çiçek çeşidi bulunmaktadır. Anzer yaylasında sıcaklığın fazla olması bal üretimini olumlu etkiler. Anzer balının ünü tüm dünyaya yayılmıştır. Anzer balı faydaları dünyaca bilinir. Anze...

Marulun Faydaları

Marulun Faydaları, Marul geniş yapraklara sahip olan ve papatyagiller familyasından gelen bir sebze türüdür. Genellikle yaz dönemlerinde yetiştirilen bu sebze türü kış aylarında seralarda da yetiştirilmektedir. Marul çiğ olarak tüketilmekle birlikte Asya bölgesinde pişirilerek tüketilmektedir. Marulun faydaları oldukça fazladır ...

Kondisyon Bisikleti Faydaları

Kondisyon Bisikleti Faydaları: İnsan vücudunun normal işleyişi için fiziksel aktivite gerekir. Bu nedenle kondisyon bisikleti kullanmak, uzun vadede sağlıklı olmak için gereklidir. Kondisyon bisikletindeki orta dereceli ve yoğun idmanın, en az 30 dakikası çok önemlidir. Kondisyon bisikletinin kullanım amacı; kas...

Şevketi Bostan Faydaları

Şevketi bostan faydaları tıbbi bir bitki niteliğini kazandığı zaman incelemeye başlanmıştır. Türkiye de bulunan üç farklı türü vardır. Ege Bölgesinde yemekler de kullanım alanı daha fazladır. Sebze olarak yemeklerde kullanımında yapraklar ve kökündeki kabuklar tercih edilir. Akkız, Sarıdiken, sarıcakız, mübarek otu gibi çeşitli adlar alır. B...

Pudranın Faydaları

Pudranın faydaları, genellikle anneler bebekleri için bu yararlardan faydalansalar da aslında bilinmeyen bir çok pudranın faydaları vardır. Sizler ile bu yazımızda bilinmeyen pudranın faydalarından bahsedeceğiz. Una benzer görünümü ve nişastaya benzer hissi ile pudra oldukça eşsiz bir nimettir diyebiliriz. Bebeklerin popoların da yaraların o...

Hamilelikte Pırasanın Faydaları

Hamilelikte pırasanın faydaları; son zamanlarda pırasanın besin değerinin tartışıldığı şu dönemler de daha da belirgin hale gelmiştir. Hamilelik hem bebeğin sağlığı hem de anne sağlığı açısından hem hormonların salgılanması açısından iyidir.Ancak aynı zamanda daha fazla dikkat ve özen istemektedirac. Bu özeni de pırasa ile birlikte göst...

Gün Kurusu Kayısı Faydaları

Gün kurusu kayısı faydaları, Gün kurusu kayısı faydaları herkes tarafından bilinen ve bir çok hastalığın tedavisi için doktor tarafından önerilebilen bir besindir. Gün kurusu kayısı yaz aylarında olgunlaşan kayısı meyvesinin toprak üzerinde güneşlendirerek kurutulması işleminden sonra elde edilmektedir. İçeriğinde bir çok değer taşıyan gün k...

Kelle Paça Faydaları

Kelle Paça Faydaları, Yemek kültürümüzün en önemlilerinden biri olan kelle paça meraklıları tarafından çok sevilirken bazı kişilerde hiç tatmamış olmasına rağmen önyargılı davranırlar. Kelle paça küçükbaş ve büyükbaş hayvanların ayak ve kafa kısmından oluşan yemek ve çorbalara verilen isimdir. Kelle paça bazı yörelerde salçalı v...

Limon Yemenin Faydaları

Limon yemenin faydaları, oldukça fazladır. Hem zayıflama hem protein açısından yararlı bir besin kaynağıdır. C vitamini kaynağı olan limon bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan kolayca kurtulmamızı sağlayan bir besin türüdür. Ekşi tadı ile bazı insanların ilgisini çekerken bazı insanları kendinden uzaklaştırır. Fakat biraz tuz at...

Kırmızı Elmanın Faydaları

Kırmızı elmanın faydaları: Kırmızı elma herkes tarafından en çok sevilen meyvelerin başında gelmektedir. Güzel görünümü ve eşsiz lezzeti ile iştah kabartan kırmızı elmanın faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Evimizden eksik etmediğimiz kırmızı elma bir çok hastalığın veya problemin şifası gibidir. Kişinin günde 1 tane kırmızı elma tük...

Elma Çekirdeğinin Cilde Faydaları

Elma çekirdeğinin cilde faydaları: Elma çekirdeğini aktarcılarda veya doğal ürün satan mağazalarda bulabilirsiniz. Kilo veya gramla satın alabileceğiniz elma çekirdeğinin cilt üzerindeki faydaları bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Evde yapılabilen pratik ve kolayca hazırlanan elma çekirdeği bir kaç işlemden geçtikten sonra cildinize uyg...

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları

Bıldırcın yumurtasının faydaları, Tavuk yumurtasına alışkın olan kişilerin kolaylıkla tüketebileceği bıldırcın yumurtası aynı tat ve lezzetli olduğundan dolayı damak tadında farklılık olmaz. Tıpkı tavuk yumurtası pişirme tekniklerinde kullanıldığı gibi bıldırcın yumurtası da aynı şekilde hazırlanabilir. Tavuk yumurtasına oranla bıldırcın yum...

Biotin Faydaları

Biotin faydaları, Biotin B grubu vitaminleri arasında yer almakta ve vücudumuz için çok önemli olan vitamin grubu arasındadır. Biotin karaciğer hastalıkları ve karaciğer yağlanmasının önlenmesinde oldukça önemli bir yere sahiptir. Suda çözülen vitaminler grubunda yer alır. Vücutta oluşan biotin eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabilmekte...

Kırmızı Pul Biberin Faydaları

Kırmızı Pul Biberin Faydaları; Kırmızı pul biber, kırmızı biber belli aşamalar sonucu kurutulup dövülerek hazırlanan bir baharat çeşididir. Acı bir tadı bulunan kırmızı pul biber yemeklere tat vermesi için kullanılır. Bu durumun yanı sıra yemeğin görselliğini arttırmak için süslemek için de kullanılabilen avantajlı bir baharat çeşididir...

Ayçiçeğinin Faydaları

Ayçiçeciğinin faydaları, insan sağlığı açısından oldukça fazladır. İnsanlar bir hastalığa yakalandıkları zaman ya da hastalığa yakalanmamak için direnç sahibi olmak için doğal yöntemlere başvurmaktadırlar. Çünkü doğal besinler oldukça yararlı ve vitamin bakımından faydalıdır. Doğal besinler evde çok kolay bir şekilde yenilebilmektedir ayrıca...

Oğul Otunun Faydaları

Oğul otunun faydaları, tam bir şifa kaynağı olacak bitkilerdendir. Oğul otu arıların kovanlarının arkasına konur. Böylece arılar hastalıktan korunur ve oğul çıkarmaları beklenir. Bitkinin oğul denen ismini almasının sebebi de budur. Oğul otunun faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok ve sağlık için oldukça fazla. Belirlenen bir yan et...

Elma Çayının Faydaları

Elma çayının faydaları, Elma çayı evde çok rahat bir şekilde hazırlanabilen bir çaydır. Elma kabuklarından hazırlanan bu çay vücudun ihtiyaç duyduğu bir çok vitamin ve minerali bünyesinde barındırmaktadır. Elma çayının faydaları bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Elma çayının elma kabuklarından yapılmasının nedeni elmada bulunan değerler...

Hamilelikte Kestanenin Faydaları

Hamilelikte Kestanenin Faydaları, tabi ki birçok yiyecek gibi kestanenin de kendine has faydaları vardır. Hamilelik evresi anne adayları için çok önemli bir süreçtir. Bu zamanda bebeğin gelişimi için anne adayı yediklerine ve içtiklerine dikkat eder ve bazı şeyleri araştırıp öyle tüketmeyi daha uygun görür ve buda yapılan en mantıklı şe...

Alabalık Yağının Faydaları

Alabalık Yağının Faydaları; Alabalık yağı, beyaz et olarak tüketilen ve omega 3 bakımından zengin olan alabalıktan elde edilmektedir. Alabalığın özünden elde edilen alabalık yağı başta çocukların gelişimi olmak üzere birçok faydası vardır. Alabalık yağı unutkanlığa, beyin sağlığına ve kas gelişimine de iyi gelmektedir. Alabalık birçok hasta...

İstiridye Mantarı Faydaları

İstiridye mantarı faydaları, İstiridye mantarı hem doğada hem de kültür olarak yetişmektedir. Doğada bulunan en zehirsiz ve besin değeri yüksek bir mantar türüdür. Halk arasında kayın mantarı ve kütük mantarı olarak da bilinmektedir. İstiridye mantarı kavak, ıhlamur, söğüt gibi yumuşak odunlu ağaçlarda daha hızlı gelişmektedir. Ülkemi...

Bebek Yağının Faydaları

Bebek Yağının Faydaları, bebeklerde kullanıldığı kadar yetişkinlerde de fazlaca kullanılmaktadır. Bebeklerin cildi hassas olduğu için yağın içerisindeki vitaminler sebebi ile ciltte koruma sağlar, cildi rahatlatır ve kuruluktan korur. Bebeklerin cildini nemlendirmek için kullanılmaktadır. Bebeklerde banyodan sonra kullanılan yağ cildi nemlen...

Deve Dikeni Tohumu Faydaları

Deve dikeni tohumu faydaları. Halk arasında sütlü kengel, deve kengeri olarak ta bilinen deve dikeni, tarlaların kenarlarında, taşların arasında bol miktarda yetişen ve boyu yaklaşık bir metreye kadar varabilen otsu bir bitkidir. En çok yetiştiği aylar bahar ayları olup, olgunlaşma zamanlarında mor, pembe ve kırmızı çiçek açarlar. Sağlık açı...

Limonlu Yoğurdun Faydaları

Limonlu yoğurdun faydaları, Çağımızın hastalığı olan obezite ile savaşmak için uygulanan birçok yöntem vardır. Bunlar arasında limonlu yoğurt yöntemi ilk sıralarda yer almaktadır. Özellikle kış aylarında alınan kiloların verilebilmesi için uygulanacak yöntemlerinin ilk sırasındadır. Hareketsiz yaşanılan günlerde fazla alınan kilolar bu uygul...

Kükürtün Faydaları

Kükürtün Faydaları, geçmişten günümüze çok geniş yelpazede kullanıma sahiptir. Gerek mimari, gerek sağlık gerekse zirai olarak pek çok alanda özenle kullanılmaktadır. Kükürt yüz yıllardır hem iç sağlımızda kullanılmakta hemde cilt sağlımızda kullanılmaktadır. Kükürtün en sık olarak tüketildiği besin maddesi ise maden sularıdır. Maden suları ...

Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları

Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları, saymakla bitirilemeyecek kadar çoktur, sarımsak adeta bir şifa mucizesidir. Sarımsak tüm dünya ülkelerinde hemen hemen bir çok yemeklerde de kullanılmaktadır. Sarımsak içerisinde tüm vücudumuza çok faydaları olan A, B ve C vitaminlerini barındırmaktadır. Sarımsak bir çok kişi tarafından çok severek yeni...

Turna Yemişi Faydaları

Turna Yemişi Faydaları; Kış aylarında doğal olan yollardan bağışıklık sistemini arttırarak soğuk algınlığı ve gribe karşı oldukça faydalı olduğu görülmüştür. Yapılan klinik araştırmalar neticesinde turna yemişinin bağışıklık sistemine destek olarak bu tür rahatsızlıkları azalttığı tespit edilmiştir. İngilizce adı ‘Cranberry’ olan ve üzüme...

Gebelikte Cevizin Faydaları

Gebelikte Cevizin Faydaları, ceviz hamilelik döneminde mutlaka ama mutlaka düzenli olarak yenmesi gereken besinlerin en başında gelmektedir. Bilindiği gibi kordon yardımıyla beslenen bebekler annenin beslenme düzeninden etkilenmektedirler. Daha sağlıklı bir hamilelik süreci ve sağlıklı bir bebek için anne adaylarının hamileliğin ilk aylarınd...

Kuru Soğanın Faydaları

Kuru soğanın faydaları, oldukça fazladır. Kuru soğan Türk mutfağının olmazsa olmaz bir malzemedir. Kuru soğan, bazen tek başına bir yemeğin ana malzemesi olurken bazen de diğer yemeklerin içine lezzet versin diye katılır. Kuru soğanla mıhlama, soğan dolması gibi bazı yöresel yemekler hazırlanabilir. Bazı insanlar çiğ soğan yemekte zorlu...

Ozon Tedavisi Faydaları

Ozon tedavisinin faydaları, Günümüzde oldukça sık bir şeklide uygulanmaya başlanan ozon tedavisi kişilerde oluşan bir çok rahatsızlık ve patolojik durumun tedavisinde ve tamamen iyileşmesinde kullanılan bir yöntemdir. Hastaya uygulanan tedaviye ek tedavi olarak uygulanır. Ozon çok etkin bir dezenfekte özelliğine sahiptir. Mikropları öldürmek...

Mayanın Saça Faydaları

Mayanın saça faydaları, maya içeriğindeki vitaminlerle, selenyum, fosfor, demir, çinko, krom gibi önemli minerallerle, amino asit özelliğiyle, beslenmeden, cilt bakımına, saç sağlığına kadar geniş bir yelpazede değerlendirilebilen bir maddedir. Mayanın faydalı etkilerinden her yaş grubu olduğu kadar, kadın ve erkek herkes faydalanabilir. May...

Siyah Zeytinin Faydaları

Siyah zeytinin faydaları, Zeytin Akdeniz iklimine özgü ve zeytingiller familyasına ait olan ve ancak 10 metre uzayabilen zeytin ağacının meyvesidir. İlk önce meyvesi yeşil renkte olup daha sonra siyaha dönüşmektedir. E, A, C vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, kükürt ve protein gibi mineraller bakımından oldukça zengindir. Ülkemizde Marm...

Alabaş Turp Faydaları

Alabaş turp faydaları: Alabaş turp kullanımı ülkemizde çokta yaygın değildir. Fakat faydaları duyulduğunda birçok kişinin yöneleceği besinler arasında yer almaktadır. Yurtdışında ülkemize oranla çok daha fazla kullanılan alabaş turpun faydaları saymakla bitecek gibi değildir. Alabaş turp yeşil ve mor renk olmak üzere iki çeşittir. Birçok şek...

Arının Faydaları

Arının faydaları: Arıların sayamayacak kadar birçok faydası vardır. Altıgen olan kovandaki bir göz peteği doldurabilmek için iki kmlik yolu arı beş yüz defa gidip gelir. Ve ancak doldurur. Bu petek dolduğunda ise arıların yaşamı son bulur. Bu denli bir zahmetli işi yapan bu arılar birçok şeye faydası vardır. Arıların yapmış olduğu bu balın s...

Nar Çiçeğinin Faydaları

Nar Çiçeğinin Faydaları, Nar çiçeği adeta bir C vitamini deposu gibidir. Nar çiçeği farklı bölgelerde Medine gülü veya Mekke gülü olarak da bilinmektedir. Nar çiçeğinin taze şekli satıldığı gibi aynı zamanda nar çiçeği kurusu olarak da satılmaktadır. Kurusundan çay yapılabilir ve bu çay sıcak veya soğuk şekilde tüketilebilir. Nar çiçeğinin y...

Kuru Erik Faydaları

Kuru erik faydaları: herkes tarafından bilinmektedir. Çok çeşitli şekillerde tüketilebilen kuru erik hoşaf olarak, çay olarak veya sade olarak tüketilebilmektedir. Kuru erik faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Bu nedenle özellikle kış aylarında tercih edilen kuru erik sofralarda hoşaf veya çay olarak sıkça yer almaktadır. Ya...

Elma Sirkesi İçmenin Faydaları

Elma sirkesi içmenin faydaları; Eski zamanlardan beri elma sirkesi zararlı otları imha etmek, turşu yapmak için, zırhları parlatmada, kahve makinelerinin içerisini temizlemede ve salatalarda kullanılmıştır. Elma sirkesi kesinlikle mutfakta bulunması gerekli bir besindir. Ayrıca sağlığa oldukça faydası bulunmaktadır. Elma sirkesinin içerisind...

Deve Dikeni Faydaları

Deve dikeni faydaları günümüzde pek çok bilinmeyen konular arasında yer almaktadır. Deve dikeninin diğer adı da ak kızdır. Bileşikgiller ailesindendir. Kurak, çorak ve taşlık arazilerde daha çok yetişmektedir. 1 veya 2 yıllık bitkilerdir. Marmara ve Ege bölgelerinde oldukça yaygın yetişen bir bitkidir. Genelde yazları çiçek açan bir bitkidi...

Yüksek Lisansın Faydaları

Yüksek Lisansın Faydaları, İnsanlar yaşamlarının büyük bir bölümünü kendini geliştirmek amacıyla eğitimle geçirmektedir. Eğitim hayatı çocukluk hayatından başlayarak, yetişkinlik dönemine kadar devam etmektedir. Aslında yaşam başlı başına bir eğitim ve öğretimden ibarettir. Sosyal çevrede öğrenilecek bir zanaat veya bilgi öğrenimin te...

Aç Karnına Su İçmenin Faydaları

Aç Karnına Su İçmenin Faydaları, Vücut sağlığını korumak için ve vücuda zarar verecek hastalığın bir çoğunu su önler. Her gün bol oranda su içilmelidir. Sabahları aç karnına su içilmesi vücut sağlığı için faydalı olur. Günde en az 5 bardak su içilmelidir. Hayatın vazgeçilmez kaynağı sudur. Kış ayında su içmeye fazla gereksinim duyulmaz. Faka...

Çörek Otu Yağı Saça Faydaları

Çörek Otu Yağı Saça Faydaları: Ölümden başka her derde deva olan bu çalı bitkisinin yararı saymakla bitmez. Çörek otu kurak iklimde yetişen siyah tanecikli tohumdur. Bu tohumları ağızda direk olarak çiğnenmesi acı bir tat verecektir. Bu acılığın nedeni içeriğinde bulunan aminoasitler, mineraller, antiseptiklerdir. Bu mucize bit...

Cennet Hurmasının Faydaları

Cennet hurmasının faydaları, Cennet hurmasının diğer adı Trabzon hurmasıdır. Cennet hurması şifalı bir meyvedir. Cennet hurması çok kalorilidir. Bu nedenle tüketim miktarı konusunda hassas olunması gerekir. Trabzon hurmasını ilk defa tadacak birisinin hurmanın sert olanını tatması büyük bir talihsizlik olur. Cennet hurmasının olgunlaşmamış h...

Sirkeli Suyun Faydaları

Sirkeli Suyun Faydaları, Sirke meyvelerden elde edilen asitik bir sıvıdır. Genellikle üzüm ve elma suyundan ya da arpa ve yulaf maltından elde edilir. Birçok vitamin ve mineral bakımından zengin bir maddedir. Doğal olarak mayalanma yöntemi ile yapılan sirke bazı madensel tuzlar ve vitaminler içerdiği için besin değeri vardır. Bunun dışında d...

Taze Nanenin Faydaları

Taze nanenin faydaları: Yeşil rengi ve yaprakları ile oldukça hoş kokan taze nane sıkça kullanılan bir yeşilliktir. Taze nane çok faydalı bir bitkidir. Hayatımızın birçok alanında kullanabileceğimiz bir bitkidir. Sakızlarda, çorbalarda, limonatada, diş macunlarında ve yemeklerinizde sıkça kullanmaktasınız. Daha sağlıklı bir hayat sürmek...

Papatyanın Cilde Faydaları

Papatyanın cilde faydaları: Papatya doğada yetişen bir çiçek çeşididir. Saflığın ve temizliğin simgesi olarak akıllarda yer eden papatya çiçeği bir çok kişinin gönlünde taht kuran çiçeklerin başında gelmektedir, faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Papatya bir çok kozmetik ürününün içeriğinde yer alan bir çiçektir. Bunun sebebi ya...

İsveç Şurubunun Faydaları

İsveç Şurubunun Faydaları, İsveç iksiri olarak bilinen İsveç şurubunun faydaları arasında diş çürümesi, yaraları iyileştirmesi ve pek çok hastalık için faydalı olmasının yanında hafızayı güçlendirmesi ve doğumu kolaylaştırması gibi güçlü etkileri vardır. İsveçli bir doktorun tutmuş olduğu notları sayesinde keşfedilmiştir. İsveç ...

Yasemin Yağı Faydaları

Yasemin yağının faydaları, beyaz ve pembe renklerde açan yasemin bitkisinin çayı ve yağı üretilmektedir. Yasemin bitkisi aynı zamanda kozmetik alanında da kullanılmaktadır. Yasemin yağının bir çok faydası bulunmaktadır. Hoş kokulu bir bitki olduğundan oda ve araç parfümü olarak da üretilmektedir. Oldukça zarif olan yasemin çiçeği, bay...

Kepek Ekmeğinin Faydaları

Kepek Ekmeğin Faydaları; Daha sağlıklı ve uzun yaşamın sırrı dengeli ve sağlıklı beslenmekten geçer. Eğer yiyip içtiklerimize dikkat eder, sağlıklı ve faydalı besinler tüketirseniz hem daha enerjik ve uzun ömürlü yaşar hem de kendinizi daha mutlu hissedersiniz. Vücut sağlığının iyi olması bireyin ruhsal ve sosyal açıdan da iyi olmasına olana...

Ağaçların Faydaları

Ağaçların faydalar, Ağaçlar hem doğaya vermiş oldukları estetik görüntü ile hem de insanlara oksijen faydası ile oldukça önemlidir. Ağaçlar olmadan insanların yaşamları düşünülemez. Doğanın havasının temizlenmesinde büyük rolü olan ağaçların saymakla bitmez faydası vardır. Dünya da her yerin yeşiller ile kaplı olduğunu düşünün. Yeşilliklerin...

Sudocrem Faydaları

Sudocrem Faydaları, İrlanda yapımı olup bebek bakımı için üretilen antiseptik bir pişik kremidir. Beyaz, pudra kokulu, sert kıvamlı ve farklı gramajlarda bulunan bir kremdir. İçeriğinde bulunan Çinko Oksit sayesinde birçok rahatsızlığa karşı faydalıdır. Sudocremin faydaları nelerdir?Sudocremin...

Ballı Sütün Faydaları

Ballı Sütün Faydaları, tadı yetişkinler ve çocuklar tarafından çok sevilen besindir. Genellikle soğuk havada tüketilmesi tercih edilir. Sabahları çocuk için vitamin içeceği olarak tüketilir. Özellikle boğaz ağrısına iyi gelen enerji veren içecektir. İnsan sağlığı için faydası çoktur. Soğuk algınlığına karşı faydalı olur. Ballı süt içmek grip...

Çayın Göze Faydaları

Çayın göze faydaları, Ülkemizde çay en değerli içeceklerden bir tanesidir. Asla vazgeçemediğimiz çayı günde en az iki defa demleriz ve genellikle yanında yiyecek bir şeyler ararız. Çayın vücudu için birçok faydası bulunmaktadır. Fakat bunun yanı sıra çayın göze de çok önemli faydalar sağladığı bilinmektedir. Usulüne uygun olarak demlene...

Hayıt Suyu Faydaları

Hayıt Suyu Faydaları: Bu bitkinin el şeklinde yaprakları ve yaklaşık olarak 1 ile 3 metre boyunda, Yaz aylarında mor renkte çiçekleri açan, Çalı şeklinde olan, ebadı yaklaşık olarak 5 mm küre biçiminde acı bir tadı, olan meyveleri vardır meyveleri rengi iyice kızarınca ekim kasım aylarında toplanır. Bu çok yararlı bitki Akdeniz ve b...

Şerbetçi Otu Faydaları

Şerbetçi Otu Faydaları, kökeni Kendirgiller ailesinden gelen şerbetçi otunun faydası çok fazladır. Şerbetçi otu, asmaya benzeyen, ülkemizde de yetişen şerbetçi otu tırmanıcı bir yapıda olup, 750 santime kadar uzayabilen ve çok yıllıklı olan otsu bir bitkidir. şerbetçi otunun çiçekleri kullanılır. Kış aylarında bir kısmı k...

Lahana Turşusunun Faydaları

Lahana turşusunun faydaları, Lahananın besin değerleri sirke ile birleştiğinde vücut için oldukça önemli bir besin elde edilmiş olur. Lahana turşusu evde kolaylıkla hazırlayacağınız bir turşu türüdür. Özellikle kış mevsiminde sevilerek tüketilen lahana turşusu lezzetinin yanı sıra faydaları ile de ilgi çekmektedir. Güçlü ...

Kabuklu Fıstık Faydaları

Kabuklu Fıstık Faydaları, Kabuklu fıstık vitamin, protein ve lif kaynağıdır. Doymamış yağ oranı yüksektir. Kalp sağlığına iyi gelen kabuklu fıstığın yağı Akdeniz diyetinde kullanılır. Diyet araştırmaları, bu zamana kadar fıstık üzerine önemli vurgular yapmıştır. Araştırmalar, kabuklu fıstığın kalp sağlığı için önemli bir gıda olduğunu g...

Fitness Faydaları

Fitness faydalar; Fitness bir spor dalıdır. Günümüzde oldukça popüler olan bir egzersiz çeşididir. Fitness sporu vücudu sıkılaştırmak ve geliştirmek için yapılmaktadır. Bu sporda spor aletleri kullanıldığı gibi aletsiz de yapılabilmektedir. Fitnessta önemli olan kalori yakmaktır. Fitness faydalar...

Adam Otu Faydaları

Adam Otu Faydaları yatıştırıcı özelliği sayesinde oldukça fazladır. Adam otu bazı yörelerde insan otu yada Abdüsselamotu olarak da bilinir. Mor renkli çiçek açan genellikle kökü kullanılan otsu ve oldukça kötü kokulu bir bitkidir. Kökü insan şeklinde olduğu için bu ismi almıştır. Kayaların dibinde yetişen Adam otu bitkisi aslında zehirli bir...

Anason Faydaları

Anason Faydaları: Anason, vatanı Asya olan maydanozgiller ailesinden, yaprakları yuvarlak ve böbrek şeklinde olan, çiçekleri beyaz, meyveleri küçük, yarım metreye kadar boy alan bir bitkinin, dik gövdeli, çok dallı ve tüylü bir bitkidir. Uzun saplı yaprakları, yuvarlak veya böbrek şeklinde biçimlidir. Kırlarda ve ayrıca bahçelerde ye...

Ebegümecinin Faydaları

Ebegümecinin Faydaları, Vitamin ve mineral bakımından son derece zengin bir bitki olan ebegümecinin sağlık yönünden birçok faydası vardır. Söz konusu bu bitkinin dalı, yaprağı ve çiçeği her derde deva niteliğindedir. Yerleşim yeri dışında mera ortamında ve dere kenarlarında yetişen ebegümeci doğada kendiliğinden tohum ve kök ile çoğalmaktadı...

Çiğ Bademin Faydaları

Çiğ bademin faydaları; oldukça fazladır. Baharda yetişen ve çağla adı verilen bitkinin dış kısmıyla çekirdeğinin katılaşması sonucu oluşan bir yemişin adıdır. Badem ağaçlarının çağlaları meyve olarak tüketilirken, bademi de her mevsim ulaşılabilen çerez olarak tüketilir. Ülkemizde de bol miktarda yetiştirilen badem oldukça değerlidir. Ç...

Namaz Kılmanın Faydaları

Namaz Kılmanın Faydaları; arapça karşılığı salât olan ve tekbir ile başlayıp Selam ile son bulan, belirli hareketleri ve sözleri içinde barındıran Namaz, Allah'u Teâlâ'ya karşı şükrün, ta'zim ve tesbihin ifadesidir. Hicret'ten yaklaşık bir buçuk yıl kadar evvel Miraç gecesinde farz kılınan namaz, Kur'an-ı Ke...

Harnup Faydaları

Harnup faydaları, Halk dilinde keçiboynuzu olarak da bilinmektedir. Harnup özellikle Güney Anadolu ve Akdeniz'de yetiştirilmektedir. Bunun dışında en çok Kıbrıs, Suriye, Fas, Filistin, Libya, Tunus gibi bir çok ülkede de yetiştirilmektedir. Enerji veren bir bitkidir. Taze ve kuru olarak tüketilmekte ve aynı zamanda pekmezi de yapılmaktad...

Çörek Otu Hapı Faydaları

Çörek Otu Hapı Faydaları, Çörek otunun hap ve kapsül olarak iki çeşidi bulunmaktadır. Çörek otu taneciklerinin yağının çıkarılması ile yapılan çörek otu hapı, koyu kahverengi renkte piyasada bulunmaktadır. Çörek otu hapları faydaları sağlık açısından da oldukça fazladır. Çörek otunu çiğ olarak tatlı kaşığı kadar y...

Hamilelikte Türk Kahvesinin Faydaları

Hamilelikte türk kahvesinin faydaları; türk kahvesi birçok kişinin vazgeçilmezlerinden biridir. Türk kahvesinin birçok faydası bulunmaktadır. Hamilelik döneminde anne adayları bebekleri için yararlı olabilecek her şeyi tüketmek için çabalarlar. Tabi ki her şeyin bir miktarı bulunmaktadır. Türk kahvesi içinde kafein bulunduran nadir bitkilerd...

Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Üzüm çekirdeğinin faydaları, günümüzde üzüm çekirdeğinin ne kadar kıymetli olduğunu herkes farkına varmıştır. Üzüm meyvesiyle, kabukları ve çekirdeğiyle sağlığımıza çeşitli faydalar sağlayan bir meyvedir. Şifa deposu olan üzüm çekirdeğinin faydaları ise, sizleri bir şaşırtabilir. En önemli faydası kan damarlarındaki hasarı önlemesi ve...

Reyhanın Faydaları

Reyhanın Faydaları, Sağlık yönünden inanılmaz faydaları olan reyhan bitkisel besinler yönünden de hem etkili ve en popüler bitkilerden bir tanesidir. Son derece kıymetli olan reyhan bitkisi pek çok kültür ve bütün dünyada kutsal reyhan (fesleğen) veya reyhan bitkisi olarak bilir. Latince adı ocimum basilicum olarak bilinen reyhan bitk...

Cennet Meyvesi Faydaları

Cennet meyvesi faydaları, bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Cennet meyvesi halk arasında cennet hurması, Trabzon hurması veya yaş hurma olarak da bilinmektedir. Özellikle bir çok kişi tarafından sevilen kış meyvelerinin başında gelen cennet meyvesi oldukça lezzetli bir meyvedir. Besin değeri oldukça yüksektir. Cennet meyvesinin bol mikt...

Cevizin Beyne Faydaları

Cevizin Beyne Faydaları, Ceviz hem çok sağlıklı hem de oldukça faydalı bir besindir. Ceviz B6 vitamini, E vitamini, alfa linoleik asit ve linoleik vitaminleri açısından oldukça zengin bir kuru yemiş türüdür. Ceviz bu vitaminler sayesinde sinir sistemini güçlendirir. Dış kabuğu kafatası gibi sert o sert kabuğu kırınca içinden aynı beyne benz...

Alıç Sirkesinin Faydaları

Alıç Sirkesinin Faydaları, ülkemizin pek çok bölgesinde kolaylıkla yetiştirilebilen alıç bitkisi, özellikle dağların eteklerinde aynı bir çalılık görünümüne sahip olan bir bitkidir. Alıç bitkisinin meyveleri genellikle kırmızı ve sarı renkte mevcut olmaktadır. Bu kadar çok bölgede yetişen alıç bitkisi sayesinde piyasada hazır olarak satılan ...

Kırmızı Çayın Faydaları

Kırmızı çayın faydaları, Kırmızı çay Güney Afrika'da yetişen bir bitki türüdür. Bu bitkinin yeşil iğne yaprakları bulunmaktadır. Bu bitkinin sağlığa bir çok faydası bulunmaktadır. Kırmızı çayın faydası birçok bilim adamı tarafından dile getirilmiştir. Bu çayın içinde birden çok insan vücudunda gerekli olacak madde bulunmaktadır. Bu me...

Lavanta Yağı Cilde Faydaları

Lavanta Yağı Cilde Faydaları, oldukça fazladır ve insan sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Lavanta çiçeklerinden elde edilmekte olan lavanta yağı vücuda ve insan beynine oldukça büyük bir fayda sağlamaktadır. Uykusuzluğa çok iyi gelen bu bitki çayı sinir sistemini rahatlatarak rahat ve kesintisiz bir uykuya fayda sağlar. Ayrıca bac...

Yeşil Mercimek Faydaları

Yeşil Mercimek Faydaları, İlk çağlardan bu yana, Akdeniz bölgesinde yetiştirilen mercimek, baklagiller familyasından ve farklı türleri olan otsu bir sebze bitkisidir. Mercimek renklerine göre isim almaktadır. Kırmızı mercimek, yeşil mercimek, sultan mercimeği sofralarda kullanılan başlıca türlerdendir. Ülkemizde Marmara, Ege ve Güney Anadolu...

Yeşim Taşının Faydaları

Yeşim taşının faydaları, yeşil renkte olan doğada bulunan mutluluk taşı diye anılan bir taş yeşim taşı. Yarı saydam olan yeşim taşının faydaları olduğuna inanılır. Yeşim taşı faydaları nedeniyle özellikle yurt dışında çok tercih edilen bir madendir. Bereket ve mutluluk getirdiğine inanılan yeşim taşının faydaları bilimsel olarak da araştırıl...

Hamilelikte Çileğin Faydaları

Hamilelikte Çileğin Faydaları, Hamilelerde genellikle meyvelerden en çok tercih edilen çileğin bir çok faydaları bulunmaktadır. Çilek vitamin yönünden zengin olduğu için hem anne adayına hemde doğacak bebeğe bir çok faydası bulunmaktadır. Çilek hamilelerin olmazsa olmazı olmak durumdadır. Çünkü başka meyvelerden alamadıkları vitaminler ve ka...

Dağ Çileği Faydaları

Dağ Çileği Faydaları; Dağ çileğine yaban çileği de denmekle birlikte, keskin ve lezzetli tadıyla insan vücuduna da oldukça faydalı bir meyve çeşididir. Dağ çileği özellikle yüksek olan yerlerde, ormanlarda ve çalılıklarda daha çok yetişen ve yaz mevsiminde toplanan bir üründür. Birkaç çeşidi de bulunmakla beraber bir çok vitamini de bün...

Yeşil Sabunun Faydaları

Yeşil sabunun faydaları, Yeşil sabun bir çok bitkinin karışımı ile ortaya çıkan ve son zamanlarda insanlar tarafından sıkça tercih edilen bir sabundur. Aslında çok eskiden beri bilinir yeşil sabunun varlığı. Sağlık açısından oldukça etkili olan yeşil sabunu tıp bile kabul etmiştir. Yeşil sabunun insanların sağlığı için bir çok olumlu etkisi ...

Çörek Otu Bal Faydaları

Çörek Otu Bal Faydaları; Çörek otu ve bal her derde deva nitelikte olan faydalı besinlerdir. Doğal şifa kaynakları olan bu besinlerin içerisinde yer alan vitamin ve mineraller insan sağlığı için çok önemli niteliktedir. Bal yüzyıllardır bir şifa kaynağıdır. Sağlık açısından çörek otu ve bal hazmı kolaylaştırır. Hastalıklara karşı kiş...

Havuç Yağının Faydaları

Havuç yağının faydaları, her meyvenin kendine has tadı, lezzeti ve rengi vardır. Hepsininde vücuda olan faydaları değiliklik gösterir. Havucun faydaları genel olarak herkes tarafından bilinir. Kendisi gibi yağı da tam bir şifa kaynağı ve bir çok rahatsızlığa tedavi yoludur. Havuç yağının faydaları, kişi vücudunun saçından derisine kad...

Makarnanın Faydaları

Makarnanın Faydaları, Makarna buğdaydan elde edilen ve ekmekten sonra en çok tüketilen besin maddelerinden bir tanesidir. Makarna durum buğdayı, irmik ve suyun karışmasıyla yapılmaktadır. Ekmek yapılan buğday yumuşak buğdaydan yapılmaktadır. Buna göre nispeten daha sert olan durum buğdayı ise makarna yapımında kullanılacak olan irmik içi...

Zencefilin Cilde Faydaları

Zencefilin Cilde Faydaları: Çok eski zamanlardan günümüze dek varlığını sürdüren bir bitkisel ürün olan zencefilin cilde faydaları oldukça fazladır. Zencefil özellikle de bir tedavi yöntemi olarak Asya ile Çin ülkesinde kullanılmış, günümüzde ise tüm mutfaklarda yerini almıştır. Bu makalemizde sizler için zencefilin cilde ne gibi fay...

Cranberry Faydaları

Cranberry Faydaları, kırmızı ayı üzümü olarak bilinen cranberry, bildiğimiz siyah üzümün kırmızıya bürünmüş şeklidir. İç kısmında çekirdek yoktur. Değişik bir aroması hafif ekşimsi tadı ve kendine has bir kokusu vardır. Cranberrynin faydalı bir meyve olmasını sağlayan en önemli özellik fenolik bileşikler içermesidir. Fenolik bi...

Ayva Çekirdeğinin Faydaları

Ayva Çekirdeğinin Faydaları Ayva meyvesinin kendisi, yaprağı ve çiçekleri olduğu gibi çekirdekleri de faydalıdır. Mide, bağırsak, boğaz ve yüzdeki rahatsızlıkları kolayca gidermektedir. 7-8 gr ayva çekirdeğini bir bardak suda bir süre beklettiğiniz zaman jel gibi bir kıvama gelmektedir. İçerisine başka herhangi bir ilave madde eklemeden bile...

Mekik Çekmenin Faydaları

Mekik Çekmenin Faydaları, mekik hareketi denildiği zaman akla direk dümdüz bir karın gelir. Mekik hareketi düzenli ve sürekli olarak yapıldığı zaman fayda veren bir harekettir. Yoksa kısa bir süre yaptığımız ve devamını getirmediğimiz mekik çekme hareketinden mucizeler beklemek yanlış olur. Mekik çekmenin faydalarından yeterince yararlan...

Alıç Yaprağının Faydaları

Alıç yaprağının Faydaları, Alıç yaprağı kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde büyük bir yardımcıdır. Alıç yaprağı kalp kaslarını güçlendirerek kalp rahatsızlıkları için bitkisel bir çözüm sunar. Kalp damarlarını genişleterek kanın daha kolay pompalanmasını sağlar. Genişleyen damarlarda kan daha kolay dolaşır. Alıç yaprağının faydalar...

Mesir Macunu Faydaları

Mesir Macunu Faydaları, Doğal bir şifa kaynağı olan mesir macunu 41 çeşit baharatın bir araya gelmesiyle yapılır.. Mesir macunu yüzyıllardır bu topraklarda üretilen bir besin deposudur. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan ve kuvvet verici özelliği nedeniyle vücut sağlığı açısından çok önemli bir yere sahiptir. Kullanılan baharatl...

Sade Sodanın Faydaları

Sade sodanın faydaları; halk arasında yaygın olarak bilinmektedir. Sade soda insan vücudunun ihtiyacı olan bir çok minerali karşılar. Sadece sodanın faydaları oldukça fazladır. Birçok fayda gösterdiği bünyemizde genelde yemeklerden sonra sindirim kolaylaşması için içilse de aslında çok daha farklı anlamlar da bizlere yardımcı olmakta ve kat...

Ceviz Zarının Faydaları

Ceviz zarının faydaları, hemen hemen her kesimde bilinen ve farklı şekiller ile kullanılan oldukça önem ar eden faydalardan biridir. Ceviz şekli itibari ile de aslında bizlere mesaj vererek özellikle gelişim çağında bulunan çocukların akıl sağlığı için ve beyin gelişimi için oldukça yararlı olan bir besindir. Ancak genellikle cevizin sadece ...

Üzüm Sirkesinin Faydaları

Üzüm Sirkesinin Faydaları, Sirke çeşitleri mutfakta olmak üzere gerek cilt bakımında ve diğer birçok alanda kullanılmaktadır. Sirke çeşitlerinde biri de üzüm sirkesidir. Üzüm sirkesi üzüm şırasından elde edilmektedir. Üzüm sirkesi diğer sirke çeşitlerine göre daha ekşidir. Üzüm sirkesi birkaç hafta için elde edilebileceği gibi fıçı içerisin...

Kereviz Sapı Faydaları

Kereviz Sapı Faydaları oldukça fazladır. İnsanlar tarafından bu faydalar öğrenildikçe en az kökü gibi daha çok tüketilmeye başlandı. Eskiden değeri pekte bilinmeyen kereviz sapı atılır ve sadece sebzenin kökü kullanılırdı. Fakat pek çok sebzeden daha faydalı olan kereviz sapı artık gerektiği değeri görüyor ve kolayca bulunabilir. Aroması yoğ...

Fıstığın Faydaları

Fıstığın faydaları; fıstık denince akla üç çeşit fıstık gelir. Hepside birbirinden faydalı olan bu fıstıklar da Antep fıstığı, yerfıstığı ve çam fıstıģıdır. Fıstık güçlü bir antioksidan olduğu için insan vücudu için son derece kıymetli bir çerezdir. Fıstık saymakla bitiremeyeceğimiz kadar faydaya sahip değerli bir bitkidir. ...

Sumak Faydaları

Sumak Faydaları; Sumak meyvesi küre şeklinde kırmızımsı ekşi baharat çeşitlerindendir. Özellikle mantı, salatalarda, et yemeklerinde ve cacıkta kullanılmaktadır. Sumak taneleri uygun şekilde kurutularak sofra tuzu ile karıştırılarak dövülmesi ile yapılan sumak sağlık yönünden çok faydalı bir baharattır. Sumak herkesin bildiği severek tüketti...

Kuru Nanenin Faydaları

Kuru Nanenin Faydaları, Şifa ve lezzet kaynağı olan kuru nane tarihin her döneminde mutfakların vazgeçilmezi olmuştur. İlk olarak Sümerler tarafından nezlenin en etkili çarelerinden biri olarak kullanılmıştır. Eski Yunanistan'da yorgunluğu aldığı için banyo suyuna karıştırılarak yaptığı aroma ve güzel koku sayesinde bedenin zinde olması sağl...

Acı Elma Yağı Faydaları

Acı Elma Yağı Faydaları, halk arasında ada çayı yağı olarak bilinir. Acı elma yağın içinde tuyon, sincol maddesi bulunur. Bu bitki şifalı bitki olarak bilinir ve sağlığa faydalı olur. Elma yağın kokusu keskin ve ayırt edicidir. Yağ açık sarı veya hiç rengi yoktur. Şeffaf görüntüsü vardır. Acı elma yağın faydaları çoktur. Bağırsak gazın sökül...

Çayın Cilde Faydaları

Çayın Cilde Faydaları: Çay, camellia sinensis adlı bir çay bitkisinin yapraklarından yapılan içecek türüdür. Dünyada birçok çay türü bulunmaktadır ve herbiri kendine has özelliklere sahiptir. Çay içimi yüzlerce yıldır, kalp krizi riskini azaltma, serbest radikallerle mücadele etme, kilo kaybına yardımcı olma, çeşitli hastalıkların ve di...

Reformer Pilates Faydaları

Reformer Pilatesin Faydaları, Pilates egzersiz tekniğinin de dahil edilerek kullanılan bir egzersiz makinesidir. Yaylar; kaldıraç ve vücut ağırlığı, belirli kas gruplarını hedef alan hareketler yapılırken direnç olarak kullanılır. Egzersizler, hareketler boyunca kasları çalıştıran, kontrollü ve akıcı hareketlerden oluşur. Reformer pilat...

Zemzem Suyunun Faydaları

Zemzem Suyunun Faydaları, Zemzem suyu Müslümanlar için önemli bir yere sahiptir. Hac görevini yerine getirmede önemli bir etkendir. Veda tavafından sonra kılınan namazda Kabe' ye dönerek zemzem suyunu içmek sünnettir. Hacılar Kabeyi ziyaret ettikten sonra kutsal topraklardan dönerken mutlaka zemzem suyunu getirirler. Zemzem suyunun fayda...

Somon Balığı Faydaları

Somon Balığı Faydaları: Somon balığı, balık severler tarafından sevilerek tüketilen bir balık türüdür. Somon balığı protein açısından çok zengin bir membaadır. Ayrıca omega-3 yağ asitleri bakımından da açısından da çok zengin olan ve soğuk sularda yaşayan bir balıktır. Somon balığı doğal ortamda vahşi olarak ve çiftlik somonu olarak i...

Kınanın Faydaları

Kınanın faydaları; Birçoğumuz tarafından bilinmemektedir. Eski zamanlardan beri süs aracı olarak kullanılan kına şimdi hem süs aracı hem de sağlık açısından faydaları olduğu için çok fazla kullanılmaktadır. Daha çok cilt, saç ve tırnak sağlığı için kullanılır. Kına, ağaçlarının yapraklarının kurutulup toz haline getirilmesiyle oluşur. Kına A...

Nane Limon Faydaları

Nane limon Faydaları: Kış mevsimi geldiğinde insanların aklına ilk gelen şey nane limon ile yapılan enfes bir çayıdır. Faydalı bir bitki olan nane limonun faydalarını tek tek saymakla bitmez. Genellikle sıcak sıcak içilen nane limon nadiren de olsa soğuk olarak da tüketilebilir. Nane limon kaynatırken hem yaş naneden hem de kuru...

Reishi Mantarı Faydaları

Reishi Mantarı Faydaları: Japoncada Reishi, Amerika’ da Mushroom of Immortality ve Latince Ganoderma Lucidium olarak bilinen reishi mantarına uzun ve sağlıklı bir hayat sürmeyi sağladığı için bitkilerin kraliçesi sanı verilmiştir. Tarihte bu reishi mantarı suyunun Çin’de yalnızca hanedana ait mensupların kullanılmasına izin verildiği ...

Sporun Faydaları

Sporun Faydaları, insan vücuduna ve sağlığına oldukça faydalı bir yöntemdir. Düzenli olarak spor yapılması halinde vücudun dinç ve enerjik bir yapı kazanmasına yardımcı olur. Öfkeyi kontrol etme ve saldırganlığı azaltan spor hareket ve sindirim sistemini de olumlu yönde etkilemektedir. Çeşitli madde bağımlılıkları bulunan insanların bağ...

Meyan Kökünün Faydaları

Meyan Kökünün Faydaları, Meyan kökünün kullanımının tarih binlerce yıla dayanmaktadır. Dünyada ilk olarak milattan önce Mısır uygarlığı ve Asya da Çin imparatorluğu sağlık amaçlı kullanmaya başladıkları pek çok kaynakta geçmektedir. Daha sonraki dönemlerde ise Avrupa ve ardından bütün dünya da kullanılmaya başlanmıştır. Dünya çapında kullanı...

Çakşır Otunun Faydaları

Çakşır Otunun Faydaları, Anadolu'muzun eşsiz coğrafyasının güzelliklerinden olan Çakşır otu çoğunlukla sarı renkli çiçekleri, iki metreyi aşan boyu ile başta otlak hayvanları olmak üzere tüm canlılara faydası dokunan bir bitki türüdür. Ferula bitkinin diğer ismidir. Çakşır otunun faydaları, içeriğinde bulunan glikozitler, aktif bileşenl...

Karidesin Faydaları

Karidesin Faydaları, Karides balıktan sonra insanlar tarafından en çok yenilen bir su ürünüdür. Karides kalori miktarı düşük olan ve doymuş yağ oranı ise yüksek olan deniz ürünüdür. Küçücük bir canlı olmasına karşın karidesin faydaları kendisinden çok daha büyüktür. Karidesin gri, pembe, sarımsı ve kahverengi gibi değişik türleri ...

Sodanın Faydaları

Sodanın faydaları içerdiği mineraller nedeniyle oldukça önemlidir. Halk arasında soda maden suyu ile aynı anlamda kullanılır. Mideyi rahatlatma ve mide gazlarının giderilmesi amacıyla özellikle yemeklerden sonra tüketilen soda oldukça faydalıdır. Her yaş grubundaki insanın her gün tüketmesi gereken soda vücudun mineral ihtiyacın...

İrmiğin Faydaları

İrmiğin Faydaları; besin değerleri açısından Türk mutfağında özellikle, helvası ve tatlıları ile ün yapmış değerli bir besin maddesidir. İrmik durum buğdayının öğütülmesi işlemi sonucunda oluşan bir gıdadır. Un ise; normal buğdayın öğütülmesi ile elde edilir. İrmik ile, Türkiye'de makarna üretimi yapılmakta olup, bu makarnalar bol prote...

Nohut Suyunun Faydaları

Nohut Suyunun Faydaları, Nohut 6000 bin yıllık tarihi olan bir besin kaynağıdır. Nohut 50-60 cm'den oluşan bir bitkiden elde edilir. Nohut baklagiller arasında kurufasülyeden sonra en fazla tüketilen sıcak yemek çeşidimizdir. Nohutu sadece yemek olarak da kullanmayız leblebinin ana maddesi nohuttur. Nohutun bileşenlerine baktığımızda lif, ka...

Marjinal Fayda

Marjinal fayda ilave olarak tüketilen birim malın ve ya hizmetin toplam faydasına katkısı olarak tanımlanır. Fayda bir mal ya da hizmetin insan ihtiyaçlarını karşılayabilme özelliğine verilen addır. Tüketici bir malı tükettiği zaman bu mal üzerinden fayda sağlar. Yani malı satın alan tüketici faydayı satın almış olacaktır. Ortada var olan kı...

Abdestin Faydaları

Abdestin Faydaları; Abdest dinimiz İslamiyet'te bizzat kendisi ibadet olan ve ibadetleri yerine getirmek için gerekli olan ve yapılan temizliktir. Abdest ile ilgili Kur'an-ı Kerim'de; "Ey iman edenler! Namaza kalacağınız zaman, yüzlerinizi ve dirseklerle birlikte ellerinizi yıkayın. Başınıza mestedin. Her iki topuğ...

Asma Yaprağının Faydaları

Asma Yaprağının Faydaları, Asma bitkisi denilen Vitales, yarı odunsu bir bitkidir ve üzeri tüylerle kaplı çeşit çeşit yaprak türleri vardır. Asma ağacının meyvesi de yaprağı da yüksek değerde besleyicidir. Birçok farklı çeşidi bulunan asma yaprağının bir diğer adıda üzüm yaprağıdır. Asma yaprağı yüzyıllardır bitkisel tedavilerde kullanılan v...

Çoban Çantasının Faydaları

Çoban Çantasının Faydaları, Akdeniz Bölgesinde yetişen bu bitki buradan bütün Dünya'ya yayılmıştır. Boyu ortalama olarak 45 ile 50 cm arasında değişir. Çoban çantası çok arsız bir bitki olduğu için her ortamda büyür. Kır, çayır, inşaat kenarları, yol kenarlarında yetiştiği de görülmüştür. Çoban çantasının 1 ya da 2 yıllık ömrü vardır. Ya...

Ciğerin Faydaları

Ciğerin Faydaları: Diyet programlarının vazgeçilmezlerinden olan sebze ve meyvelerin vitamin, mineral ve fitokimyasal bakımından en fazla olan besin seçenekleri olduğuna inanılır. Ancak bilhassa, karaciğer en az bu sebze ile meyveler hatta bazen onlardan daha fazla olarak mikro besinler bulundurur. Ete göre biraz daha az rağbet gören ...

Kaplıcanın Faydaları

Kaplıcanın Faydaları, İnsanların vücudunda oluşan tüm olumsuzlukları ve dengesizlikleri giderir. Kan dolaşımının artması, solunumun hızlanması, iç organların düzenlenmesi ve daha birçok konuda insan vücuduna fayda sağlamaktadır. Kaplıca sularından kısmi banyo, oturma banyosu, çamur banyosu, buhar banyosu ve kaplıca suyunun içilmesi şeklinde ...

Yaş Zencefilin Faydaları

Yaş zencefilin faydaları; Zencefil nemli ve sulak alanlarda yetişebilen sarı çiçekleri bulunan, yassı kökü olan bitki türüdür. Zencefil bitkisinin zingiber officinale köküdür. Zencefil bitkisi neredeyse bir metre boyuna kadar uzayabilir. Kurutulmuş veya yaş olarak tüketilebilmektedir.. Ana vatanı Güneydoğu Asya dır. Güneydoğu Asya dan sonra...

Başkanlık Sisteminin Faydaları

Başkanlık sisteminin faydaları, Türkiye'yi referandum sürecine götüren 18 maddelik bir anayasa değişikliğini kapsamaktadır. Başkanlık sistemi yürütme yasamanın daha bir arada olması durumudur ve parlamenter sisteme göre en büyük farkı da budur. Yürütme organının biçimi ve rolü değişecektir. Kimine göre daha faydalı olan başkanlık s...

Tarçınlı Sütün Faydaları

Tarçınlı Sütün Faydaları, Her ikisininde birçok faydaları ve zararları bulunmaktadır. Ancak bu her ikisininde zararı fazla kullanıldığında görülür. Hele de Tarçınlı süt içildiğinde mucizevi bir faydalar ortaya çıkması muhtemeldir. Tarçınla sütün bir araya geldiği tarçınlı süt bir araya geldiğinde elbette çok etkili bir formül elde edilir. Bu...

Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları

Hindistan cevizi yağının cilde faydaları, Hindistan cevizi yağının doğal olanının tercih edilmesi istenilen sonuca daha kısa sürede ulaşmayı sağlar. Bir çok alanda kullanılmaktadır. Özellikle saç bakımı, kilo verme, cilt bakımı, sindirim sisteminin düzene girmesi, tansiyon ve kalp hastalıkları, kemik hastalıkları gibi birçok hastalığa şifa k...

Ihlamur Çayının Faydaları

Ihlamur Çayının Faydaları, ıhlamur ağaçlarının çiçekleri ve yapraklarının toplanarak kurutulan bitkidir. Mis kokusu ile ıhlamur çayı kış aylarının vazgeçilmeyen çayıdır. Ihlamuru toplamak çok emek isteyen bir işlemdir. Merdiven ile toplanarak gölge bir yerde kurutulması gerekmektedir. Ihlamurun raf ömrü kısa olup bir yıldan fazla kullanılmam...

Kırmızı Soğanın Faydaları

Kırmızı Soğanın Faydaları, Rengiyle dikkat çekici ve çok lezzetli bir soğan cinsidir. Soğanın dış kabuk rengi ve iç et rengi kırmızı ve mor olur. Diğer soğanlara göre farklı ve yemeklerde daha çok tercih edilir. Her bölgede yetiştirilebilen bir soğan türüdür. Kişinin vücuduna faydası çoktur. Burun kanamasını önler. Kanamayı durdurur. Soğan y...

Dut Pekmezi Faydaları

Dut Pekmezi Faydaları: Dut dutgiller familyasında olan ve hızlı bir şekilde büyüyen, boyu 15-20 cm ulaşabilen, kalın dalları ve geniş tepesi olan bir ağaç türüdür, ana vatanı Doğu asya'dır. Dut ağacının meyveleri olgunlaştığında, beyaz ve kırmızı renk alır, tadı ise tatlıdır. Dut ağacının meyveleri yaş iken yendiği gibi kurutularak ve pekmez...

Koşmanın Faydaları

Koşmanın faydaları, koşma para harcamadan yapılan ve vücuttaki tüm kasların aynı anda çalışmasını sağlayan bir spor türüdür. Sağlıklı bir ömür için koşmayı bir yaşam tarzı haline getirin. Bir eşofman bir spor ayakkabı ile yapacağınız bu spor kendinizi daha zinde hissetmenize yardımcı olur. Basit ve ekonomik bir spor olduğu için herkes...

Kuru Fasulyenin Faydaları

Kuru Fasulyenin Faydaları, beyin fonksiyonlarından kansere, kan şekerinden sindirim sistemine kadar sayılamayacak kadar çok faydası vardır. Tüm bunların yanında ayrıca çok iyi enerji vererek metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahiptir. Genel olarak insan sağlığını koruyarak kişiyi enfeksiyonlara karşı önler.

Karaciğerin Faydaları

Karaciğerin faydaları, Karaciğer doğada dahi bulunamayan bazı özel besin formlarını içerisinde barındırır. Karaciğerin faydaları saymakla bitmez. Karaciğer demir bakımından oldukça zengindir ve kan yapıcı özelliği vardır. İçerisinde A, B12 vitaminleri ve folik asit barındırmaktadır. Karaciğer tüketildiğinde vücutta çeşitli vitamin ve ...

Çaya Limon Sıkmanın Faydaları

Çaya Limon Sıkmanın Faydaları, limon toplum arasında sevilen ve sürekli tüketilen sebzedir. Salata içinde ekşi hoş kıvam oluşturur. Çay içine ve bitki çay içine sıkılarak içilir. Limonlu çay bayanlar tarafından sevilerek içilir. En önemlisi soğuk algınlığına, nezleye ve gribe karşı iyileşme oluşturur. Kış ayının vazgeçilmez sulu sebzesidir. ...

Tarçınlı Suyun Faydaları

Tarçınlı Suyun Faydaları; Tarçın, Orta doğu ve Güney Asya da yetişen bodur bir ağaç türüdür. Ülkemizde ise hem toz halinde hem de kabuk şekilde satılır. Tarçının faydaları yüzyıllardan günümüze kadar gelmektedir. Tarçını hoş tadı ve kokusu ile hemen herkes tatlılarında kullanmaktadır, bunun yanı sıra çay olarak tüketilmektedir. Fakat az...

Çavdar Ekmeğinin Faydaları

Çavdar ekmeğinin faydaları; çok fazladır. Türk mutfağında yer alan yemeklerin pek çoğu bizi ekmek yemekten koparamaz. Ekmek yemek bir alışkanlıktır ve bu alışkanlıktan vazgeçmek de öyle herke için çok kolay değildir. Özellikle pazar kahvaltılarında taze çıtır ekmekle adeta bütünleşmiştir. Birde ekmek batırarak yediğimiz sulu yemek çeşit...

Biberiye Çayının Faydaları

Biberiye çayının faydaları, Biberiye Akdeniz bölgesi başta olmak üzere neredeyse tüm deniz kıyılarında rahatlıkla yerleşebilen bir bitkidir. Çam kokusuna benzeyen bir kokusu ve oldukça güzel bir rengi vardır. İğneye benzeyen ince yaprakları vardır ve ağaçları yaprak dökmezler. Biberiye bitkisinin rengi genel olarak mavidir. Bazı durumlarda k...

Bozanın Faydaları

Bozanın faydaları, Sayılamayacak kadar çok çok faydası vardır. Bilinen en eski Türk içeceği bozadır. Yıllardır tüketilmesi nedeniyle geleneksel bir içecek haline gelmiştir. Sıklıkla kış aylarında tüketilir. İçeriği darı irmiği, su ve şekerden oluşmaktadır. Kıvamı koyu ve tadı mayhoştur. Damak zevkine göre leblebi ile birlikte tüketilir. Geçm...

Karabiberin Faydaları

Karabiberin Faydaları, Karabiber yemeklerde kullanılan oldukça faydalı ve lezzet verici olan bir bitkiden elde edilmektedir. Karabiber; Piperacea familyasından olan bitkinin meyvelerinin kurutulması sonrasında elde edilen bir bitki türüdür. Hindistan bölgesinden oldukça fazla yetiştirilen karabiberin bir çok çeşidi bulunmaktadır. Kara...

Nar Çekirdeği Yağı Faydaları

Nar Çekirdeği Yağı Faydaları; Nar çekirdeği yağı narın çekirdeğinden elde edilen doğal bir yağdır. Sağlıklı yaşam kalitesini artırmak için tüketilmesi gereken yağlar arasında yer almaktadır. Nar çekirdeği yağı kalbimizi korur ve düzenli çalışmasını sağlar. Enfeksiyonlara karşı vücudumuzu korur ve direncini artırır. Aynı zamanda idrar söktür...

Acı Pul Biberin Faydaları

Acı Pul Biberin Faydaları, oldukça fazladır. Özellikle antioksidan özelliği sayesinde metabolizmanın hızlanmasını ve aynı zamanda da hızlı bir şekilde yağ yakımını sağlaması nedeni ile kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmez besin kaynağıdır. Ayrıca diyet programlarında da acı pul biberine sıklık ile yer verilir. A...

Korean Ginseng Faydaları

Korean Ginseng Faydaları: Yüzyıllar boyunca Çin’de bitkisel tedavi amacıyla kullanılan Korean ginseng bitkisinin kökü, insan vücuduna benzemektedir. İnsan vücuduna benzemesinden dolayı vücutta bulunan her türlü hastalığın tedavisinde kullanılabileceği inancı eskiden beri oldukça yaygındır. Korean Ginseng veya diğer adıyla kırmızı Kor...

Keçi Sütü Sabunu Faydaları

Keçi sütü sabunu faydaları, insan vücuduna etki eden çeşitli virüs ve bakterilerin önlenmesine etki eden keçi sütü sabunu vücut derisinin sağlıklı ve güzel bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Eskilerde beri insanlar el ve vücut sağlığı için çeşitli arayışlar içine girmişlerdir. Genellikle doğada bulunan bitkilerden ve hayvan sütleri...

Tahinin Faydaları

Tahinin faydaları, biz toplum olarak tahini özellikle kış mevsiminde tüketiyoruz. Susam’ın değişik şekilde ezildikten sonra tahin elde edilir. Özellikle ramazan ayının sahur vaktinde tükettiğimizi hatırlıyorum. Hele pekmezle birlikte kullanımı ayrı lezzet oluşturuyor. Sağlık açısından bir çok fayda barındırmaktadır. Grip, soğuk algınlığı...

Midyenin Faydaları

Midyenin Faydaları, Ülkemizde kıyıya yakın olan şehirlerde daha fazla tüketilen midye, bazı insanların ise cesaret edip yiyemediği bir lezzettir. Genel olarak kayalıkların arasında tutunarak yaşarlar. Midyeler genellikle siyah renkte ve oval şekle sahiptirler. Midyelerin sindirim sistemi yoktur. Böylelikle sindirim olayı gerçekleştiremezler....

Barfiks Faydaları

Barfiks Faydaları: Barfiks, iki elle demir bir çubuğa tutunup, vücudu yukarı ve aşağı indirip kaldırarak yapılan bir aktivitedir. Bu egzersiz, askeri eğitimlerde kullanılır. Basit bir egzersiz değildir. Barfiks egzersizi, yoğun bir aktivite olduğundan vücuda birtakım avantajlar sağlamaktadır. Ne kadar barfiks çalışılırsa o...

İp Atlamanın Faydaları

İp atlamanın faydaları, ip atlamak çocuklar arasında oynana bir oyun olarak bilinse de, aslında basit ve masrafsız egzersizlerden biridir. Sağlık için oldukça faydalı bir egzersiz olan ip atlamak, vücudun ve ayakların mükemmel bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Vücudu aktif bir şekilde çalıştıran, bel kaslarını, ayak ve diz ...

İngiliz Karbonatının Faydaları

İngiliz karbonatının faydaları, sodyum bikarbonat olarak bilinen ingiliz karbonatı yararlı maddeler içerisinde yer alır. Birçok hastalığa şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Tehlikeli olmayan madde birçok bölgede içme suyuna katılarak kullanılmaktadır. Yapılan araştırmalara göre İngiliz karbonatının içme suyu ile birlikte kullanılması hali...

Bebeklerde Papatya Çayının Faydaları

Bebeklerde papatya çayının faydaları, bebeğin gelişimi ve büyümesi için oldukça önemlidir. Papatya çayı hem büyüklerde hem küçüklerde oldukça yararlı olan, insanlara huzur verip onları dinç tutan şifalı bir bitki çayıdır. Papatya çayı mide kramplarına, gaz spazmlarına oldukça etkili bir bitki çayı türüdür. Bebeklerde altıncı ayında kullanımı...

Kök Zencefilin Faydaları

Kök Zencefilin Faydaları, vitamin ve mineral bakımından son derece zengin olan bir kök bitki kapsamında yer alan zencefil sağlık yönünden oldukça yararlıdır. Ana yurdu Güney Asya olan sulak tarım alanlarında ve nem kapasitesi yüksek iklim bölgelerinde yetişen bu ürün baharat niteliğinde değerlendirilir. Birçok alanda kullanıma hazır hale get...

Acının Faydaları

Acının Faydaları; Baharat çeşitlerinin karıştırılmasıyla elde edilen acı; Ülkemizde çoğunlukla yeşil ve kırmızı biberden elde edilmektedir. Mevsiminde toplanan Arnavut ve diğer acı içerikli biberlerin kurutulması ile acı pul biber elde edilmektedir. Ayrıca yeşil ve kırmızı biber türlerinin tüketilmesi halinde sağlık y...

Demirin Faydaları

Demirin Faydaları, Demirin Faydaları ve gerekliliği insan vücudu açısından çok önemli bir konudur. Demir, hem vücuda faydalı hem de vücut için olmazsa olmaz bir mineraldir. Demir mineralinin vücutta eksik veya fazla bulunması, çeşitli rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Çünkü demir minerali, vücuttaki oksijenin taşınması, depolanması, h...

Ayva Yaprağının Faydaları

Ayva Yaprağının Faydaları, kış mevsiminin gelmesi ve ayva döneminin başlamasıyla daha da merak edilen bir konu olmaktadır. Türkiye'de de bol bulunan bir meyve olmasından dolayı meyveyi tüketirken bize sağladığı yararları da bilmek gerekir. Ayva meyvesinde, yapraklarından ve çekirdeklerinden farklı şekillerde faydalanılmaktadır. Tüm bu kullan...

Sabunun Faydaları

Sabunun Faydaları vücudumuzun için saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Çeşitli bitki özleriyle hazırlanmış sabunların faydaları testler sonucunda kanıtlanmıştır. Eski zamanlarda kozmetik ürünler yerine sabunlardan faydalanmışlardır. Pek çoğumuz sabunun faydaları hakkında bilgi sahibi değiliz, Cildimizde oluşan sivilceler, kırışıklıklar, sarkma...

Kaktüsün Faydaları

Kaktüsün faydaları, ülkemizde yetiştirilen kaktüs bitkisi sağlık açısından büyük faydası vardır. Nitekim dikkatsiz ve bilinçsiz şekilde kullanılırsa faydadan çok zararlara sebebiyet vermektedir. Aynı zamanda kaktüs bitkisi süs bitkisi olarak da bilinmektedir. Tabi kaktüsün daha sağlıklı ve iyi sonuçlar neticesinde fayda sağlaması için do...

Çubuk Tarçının Faydaları

Çubuk Tarçının Faydaları, tarçın adındaki ağaçtan elde edilen, 100'ü aşkın çeşidi bulunan tarçının farklı hastalıkların tedavisinde kullanılan eski ve geleneksel yöntemlerden biri olduğu bilinmektedir. 100'ü aşkın çeşidinin bulunmasına rağmen, büyük çoğunluğunun tatları ve kokuları birbirine oldukça yakındır. Sadece çeşitlerinden biri olan S...

Tere Otu Faydaları

Tere otunun faydaları; turpgillerden olan tere otu kendine özgü baharatlı aroması ve hafif ekşimsi tadı olan yeşil yapraklı bir sebzedir. Tere otu özellikle salataların ve balık yemeklerinin vazgeçilmezi olsa da faydaları ve şifa verici etkisi de oldukça fazladır. Tere otu genellikle roka ve dere otu ile karıştırılabilmektedir....

Trabzon Hurmasının Faydaları

Trabzon hurması faydaları, Trabzon hurması gerek tadıyla gerekse faydaları göz önünde tutulduğun da hemen hemen her yaştan insanın beğenerek tükettiği cezbedici bir meyvedir. Trabzon hurmasının faydaları oldukça fazladır. Ana vatanı çin olan turuncu renkli ve oldukça tatlı olan bu meyvenin ilden ile, yöreden yöreye ve hatta ülkeden ülke...

Semizotunun Faydaları

Semizotunun faydaları, semizotu içerdiği omega 3 yağ asidi nedeniyle sebze türleri arasında önemli bir yere sahiptir. Ayrıca semizotu kalori değeri sıfır olan bir sebzedir. Omega 3 yağ asidi beyindeki sinir hücrelerinin yani nöronların güçlenmesinde önemli bir etkendir. Başka sebzelerde omega 3 yağ asidi bu oranda bulunmamaktadır. Semizotu k...

Kombu Çayı Faydaları

Kombu Çayı Faydaları, Oldukça lezzetli bir fermente mantar çayı olan kombu çayı, kişiye oldukça iyi bir sağlık desteği sağlar. Kombu çayı faydaları bakımından kullanımı tüm dünyada oldukça yaygın olan bir bitki çayıdır. Mantar çayı yada kombucha kültürünün meyve ve bitki çaylarının özel olarak tatlandırılması ile elde edilen bu çayın içerisi...

Beyaz Lahananın Faydaları

Beyaz Lahananın Faydaları; Beyaz lahana vitamin deposudur. E, B ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Beyaz lahana yemek hem cildinize iyi gelir hemde bünyenizi güçlendirir. Çeşitli birçok hastalığa iyi gelen beyaz lahana her derde devadır.Bu faydalı sebzeyi sofralardan eksik etmeyin. Protein deposu lahana kürü şeklinde kullanıldığın...

Isırgan Çayının Faydaları

Isırgan çayının faydaları, Ülkemizde yetişme alanı geniş olan ısırgan otunun birçok faydası bulunmaktadır. Çok amaçlı olarak kullanılan ısırgan otunun sağlık için tedavi amaçlı kullanımı ile ilgili kesin bir tarih bilinmemektedir. Ülkemizde hemen hemen her yörede yetiştirilen ve bilinen ısırgan otu toplanırken cildi tahriş etmemesi için dikk...

Vişnenin Faydaları

Vişnenin Faydaları, Kiraza benzeyen görünüşü ve ekşimsi tadıyla bir çok kişinin severek tükettiği vişne, taze olarak tüketebileceği gibi aynı zamanda komposto, reçel, likör, marmelat, meyve suyu ve pastalarını süslemek için sos olarak da tüketilebilir. Hoş bir tada sahip olan bu ilkbahar meyvesi oldukça şifalı olması bakımından kesinlikle tü...

Hacamat Faydaları

Hacamatın faydaları, 70 hastalığa şifa olacak kadar çoktur. Hacamat özellikle İslamiyet'i kabul etmiş ülkelerde sünnet bir davranış olduğu için yaygındır. Ayrıca Çin, Almanya, Malezya, Kanada ve Avustralya'da da alternatif bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Hacamat, belirli hastalıkların tedavisi olarak düşünülmelidir. Hacamatın en büyük fa...

Aloe Vera Faydaları

Aloe Vera Faydaları, Faydalar arasında en önemlisi cilde iyi gelmesidir. Bu yüzden özellikle bayanlar tarafından tercih edilen bir bitki türüdür. Fakat cilde etkisinin yanı sıra kabızlık, hemoroid rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir. Zayıflamaya dahi faydası bulunmaktadır. Kolaylıkla bulabileceğiniz ve hemen faydalarından yararlanmaya başla...

Ozon Yağının Cilde Faydaları

Ozon Yağının Cilde Faydaları: Döküntülerin, kırışıklıkların, yaraların, güneş yanıklarının, kesiklerin ve enfeksiyonların tedavisinde, ayrıca güzellik malzemelesi olarak zeytinyağı kullanılabilir. Fakat; bazı üreticiler zeytin yağını, ozon yağına enjekte eden, patentli bir teknoloji ile harmanlamaya başlamışlardır. Herhangi b...

Kuru Üzümün Faydaları

Kuru Üzümün Faydaları: Kuru üzüm, insanların gerek çerez niyetine gerekse sağlığa kazandırdığı faydaları nedeniyle severek tükettikleri bir yiyecektir. Kuru üzüm hem olduğu mevsimde hem de özellikle kış mevsiminde soğuğa karşı koruyucu etkisinden dolayı tüketilebilmektedir. Kuru üzüm, kurumaya elverişli olan siyah üzümün iki...

Bisiklet Sürmenin Faydaları

Bisiklet sürmenin faydaları, bisiklet iki tekerlek üzerinde ve insan gücüyle çalışan hem spor hem de vasıta aracı olarak değerlendirebilir. Bisiklet sürmek bacaklar için çok faydalı olmakla beraber hem karın bölgesinde oluşan yağları eritir hem de kasların güçlü hale gelmesini sağlamaktadır. Birçok yönde fayda sağlayan bisiklet, sağlık a...

Vitaminler Ve Faydaları

Vitaminler ve Faydaları, Yaşamımız için gerekli olan organik içerikli besinlere vitamin denir. Vitaminler tek başına yaşam için yeterli değildir fakat önemli bir yaşam desteğidir. Vitamin ve faydaları çeşitli sınıflandırmalara tabi tutulurlar. Vitaminler suda ve yağda çözünen vitaminler diye ayrılırken, faydaları da güç vermesi ve hasta...

Eşek Sütünün Faydaları

Eşek Sütünün Faydaları , son zamanlarda oldukça ilgi gören bir besin haline gelmistir. Birçok hastalığa iyi geldiği için kullanılan popüler besinler sınıfında yer almaktadır. Yapılan araştırmalara ve uzmanların söylemlerine göre Eşek sütü besin ve süt çeşitleri arasında anne sütünün içerisindeki mineral ve vitaminlerle en ...

Vazelinin Faydaları

Vazelinin faydaları, çok uzun zamandır kullanılan ürünlerden biri olan vazelin nemlendirici özelliğe sahiptir. Vücutta oluşan çatlaklar, kuruyan dudak ya da eller için yaygın şekilde kullanılmaktadır. Özellikle ayak topuklarında meydana gelen sertleşme ve çatlama için kullanıldığında bu sorunları giderir. Kullanım şekli oldukça ...

Sülük Faydaları

Sülük Faydaları; Halkalı solucanlar familyasında yer alan bir sınıftır. Her türdeki suda yaşayabilen sülükler toprak solucanlarının üreme şekline sahiptirler ve onlarda hermafroditlerdir. Tıbbi tedavide kullanılan sülükler yaklaşık 2 bin yıl öncesinden beridir kullanılmakta. Temel işlem olarak ısırdığı yerdeki kanı çeken sülükler aynı zamand...

Dereotunun Faydaları

Dereotunun faydaları; arasında yer alanların bazıları aşağıda sıralanmıştır. Dereotu görüntüsü ve kullanım alanı göz önüne alındığında daha çok maydanoza benzeyen bahçede yetiştirilen bir bitkidir. Dereotu başta yeşil ve yoğurtlu salatalar olmak üzere pek çok lezzetin içerisinde kullanılmaktadır. Dereotunun kokusu oldukça keskin olduğu ...

İğdenin Faydaları

İğdenin faydaları, Ülkemizde iğde ağaçları çok fazla bulunmaktadır. Ancak birçok kişi iğdenin lezzetinden pek hoşlanmadığı için iğde bitkisini çok tüketmemektedir. Aslında iğdenin faydaları insan vücudunda hızlı etki göstererek etkilerini çok kısa bir süre içerisinde ortaya çıkarmaktadır. İğde, rengi sarı olan dışı sert v...

Sarımsak Limon Faydaları

Sarımsak Limon Faydaları; Sarımsak ve limon oldukça faydalı besin ve minerallere sahip olan mucizevi bir besin kaynağıdır. Vücut için gerekli olan bir çok minarel ve besini bulunduran sarımsak ve limon içeriğinde bol miktarda karbonhidrat, protein ve yağ içeren besin türlerindendir. Sarımsak limon faydaları saymakla bitmemekle ...

Karayemişin Faydaları

Karayemişin faydaları, her açıdan önemlidir. Karayemişin bir diğer adı da taflandır bazı kişiler karayemişi taflan olarak bilmektedirler. Karayemiş ülkemizde bol miktarda bulunmaktadır özellikle de Doğu Karadeniz Bölgesinde yetiştirilmektedir. Karayemişin bir çok yemek olarak çeşitleri bulunur. Karadeniz bölgesinde bol miktarda bulunduğu içi...

Kemik Suyunun Faydaları

Kemik suyunun faydaları çok fazla miktarda bulunmaktadır. Özellikle hücre bazında iyileşme sağladığı için vücudumuzun her bölgesi için yarar sağlar. Kemik suyu eskiden beri evlerde besin olarak kullanılmaktadır. Hatta ev hanımları kemik suyunu derin dondurucularda dondurarak doğal bulyon yapmaktadırlar. Amerika Birleşik Devletlerinde tekrar ...

Isırgan Otunun Saça Faydaları

Isırgan Otunun Saça Faydaları, ısırgan otu doğada kendiliğinden yetişen bitkidir. Halk arasında şifalı bitki olarak bilinir. Yüzeyi dikenli tabakaya sahiptir. Koyu yeşil yaprağı vardır. Isırgan otuna elle dokunulduğu zaman dikeni batar ve ciddi kızarıklık oluşturur. Hafif elde yanma sancısı görülür ve 15 dakikaya kadar ağrı kendiliğinde geçe...

Keten Tohumu Yağı Faydaları

Keten tohumu yağı faydaları, Birçok hastalığa karşı şifası olan bitkilerden bir tanesidir. Özellikle fazla kilolardan şikayetçi olan ve zayıflamak isteyen kişiler için oldukça faydalıdır. Keten tohumunun yağı keten tohumu bitkisinden elde edilir. Keten tohumu yağı sağlığa karşı birçok fayda sağlamaktadır. Keten tohumu yağının fayd...

Ginseng Faydaları

Ginseng faydaları Ginseng insan şekline benzediği için Çincede insan bitkisi olarak adlandırılır. Asya ve Amerika ginsengi olmak üzere iki çeşidi vardır bunlardan Asya ginsengi de kendi içinde Panax, Çin, Kore ve kırmızı ginseng olmak üzere farklı çeşitleri vardır fakat neredeyse hepsinin kimyasal özellikleri birbirine benzemektedir. Ginseng...

Polenin Faydaları

Polenin faydaları, polen çiçeklerde erkek organ spermi olarak tanımlanır. Arı poleni içeriğinde barındırdığı maddelerle adeta bir yaşam kaynağıdır. Polenin faydaları saymakla bitmez, polen uzmanların tavsiye ettiği en iyi gıdalardan biridir. Arıların konduğu çiçeklerde bulunan polen yani erkek organ spermleri arının üstüne yapışır. Arı daha ...

Çin Yağı Faydaları

Çin Yağı Faydaları: bilimsel adı mentha piperita olan Çin yağı, Almanya da keşfedilmiş ve son 4 senede en faydalı bitkisel yağ seçilmiştir. En faydalı yağ seçilmiş olmasının sebebi son derece tabii yapısı ve zararsız olmasıdır. Çin yağı faydalarının en önemlisi, çocuk ve erişkinlerin rahatlıkla bu yağı kullanabilmesidir.

Hamilelikte Kayısının Faydaları

Hamilelikte Kayısının Faydaları, hem anne hem bebek açısından içerdiği vitamin ve mineraller dolayısıyla oldukça fazladır. İçeriğinde bulunan kalsiyum, demir, lif, potasyum, sodyum, A,C,K,B6 vitaminleri, folik asit, iyot, protein, karbonhidrat sayesinde bebeği ve anneyi vitamin ve mineral eksikliğinden koruyarak her iki taraf için de hamilel...

Salep Faydaları

Salep faydaları, kış aylarında hepimizin severek beğenerek tükettiği, içerisine süt karıştırılarak içildiği, sıcak içecekler grubunda yer alır. Sahlep bitkisinden yapılan salep kolayca ulaşabiliriz. Bugün market reyonlarında tutup mısır çarşılarında salep satın almak mümkündür. Günümüzde cafe tarzı yerlerde bir salep istediğimiz...

Hindistan Cevizi Yağı Saça Faydaları

Hindistan Cevizi Yağı Saça Faydaları, Çoğunlukla tropik bölgelerde yetişen Hindistan cevizi meyvesinin beyaz ve etli kısmının kurutulması ve soğuk sıkım tekniği ile sıkılması sonucu elde edilen Hindistan cevizi yağı tüm dünyada rağbet gören bir yağdır. Trans yağlara göre çok daha sağlıklı yağ asitleri içeren bu yağ doğal olarak saçta kullanı...

Terenin Faydaları

Terenin faydaları; çok fazla olduğu söylenir. Öncelikle tere kendisine benzeyen diğer bitkilere göre daha çabuk büyür. Tere genetiği yönünden dereotu ve hardal ile yakından ilgilidir. Tere biberli ve acımsı bir tada sahiptir. Tere yaklaşık 60 cm uzunluğa erişebilmektedir. Tere beyaz veya pembemsi renklerde çiçek açmaktadır.

İnek Sütünün Faydaları

İnek Sütünün Faydaları, Çocukların gelişiminde önemli bir yeri bulunan inek sütünü faydaları oldukça fazla olup tüketenlerin sağlığını olumlu bir şekilde etkilemektedir. Ayrıca da uyku düzeni açısında da anlamlı bir etki gösterdiğini söyleyebiliriz. Bununla birlikte iskelet gelişimini doğrudan etkilediğinden gelişim çağında çok büyük fay...

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları, acılı şalgam suyu mor havuçtan yapılan Adana’ya ait yöresel bir içecektir. Şalgamın acısını hem üretim sırasında hem de üretimden sonra tercihen siz ayarlayabilirsiniz. Şalgamı acı yapmak için genel de acı biber turşusunun suyu kullanılır. Acılı şalgam suyunun faydaları saymakla bitmez. Özellikle...

Termal Suyun Faydaları

Termal Suyun Faydaları, Termal sözcüğünü duyulunca insanın içi ısınır, vücudu gevşer, huzurlu bir rahatlama hisseder. Termal sular binlerce yıldır şifa kaynağı olduğu bilinmektedir. Tıp dilinde termomineral sular olarak bilinen termal su, sağlık alanında kullanılabilmesi için yer altından çıkan, ısı oranı belli olan, içinde yararlı maddeler...

Biberiye Yağının Cilde Faydaları

Biberiye Yağının Cilde Faydaları, Biberiye mutfakta sıkça kullanılan ve oldukça sevilen bitki baharattır. Et yemeğinde, salata içinde ve yemek süslemesinde sürekli tercih edilir. Bitki çayı olarak da tüketilir. Sağlıklı zayıflamayı sağlar. Biberiyenin sağlığa faydalı olduğu kadar cilde faydası vardır. Biberiye yağı cilt ve saç bakımı için fa...

Bilgisayarın Faydaları

Bilgisayarın Faydaları, Bilgisayar günümüz de en çok kullanılan teknolojik alettir. Aynı zamanda gün geçtikçe kendini geliştiren ve insan hayatını kolaylaştıran bir teknolojik alettir. Bilgisayar ilk çıktığı zaman sadece bilgisayar eğitimi alan kişiler kullanırken şimdilerde ise küçük yaşta ki çocuklar bile kullanmayı öğrendiler. Aslında küç...

Isırgan Tohumunun Faydaları

Isırgan Tohumunun Faydaları, vitamin ve mineral bakımından oldukça değerli olan ısırgan tohumu dere kenarlarında ve mera alanlarında yoğun bir şekilde yetişir. Şifalı bitkiler grubunda yer alan söz konusu bu değerli bitkisel içerikli tohum birçok alanda kullanıma hazır hale getirilerek sağlık yönünden oldukça fayda sağlamaktadır. Özellikle d...

Cevizin İç Kabuğunun Faydaları

Ceviz İçi Kabuğunun Faydaları, muhakkak ki saymakla bitmez. Bilindiği gibi cevizin, saçtan tutun hafızaya, strese, öksürüğe kadar birçok rahatsızlığa faydası vardır, mutlaka duymuşsunuzdur. Cevizin bu kadar faydası varken içinde bulunan kabuklarının da birçok faydasının olabileceğini düşünmüş müydünüz? Ceviz içi kabuğunun kaynatıldıktan sonr...

Ardıç Yağı Faydaları

Ardıç yağı faydaları, insan sağlığına birçok konuda fayda sağlayan ardıç yağı bir çok hastalıkların tedavisi için kullanılabilir. Ardıç tohumunda elde edilen bu yağ distilasyon yöntemiyle çıkarılmaktadır. Ardıç yağının içerisine çeşitli bitkiler eklenerek etki gücü arttırabilir. Bu sayede ağrı kesici etkisi yapar ve vücudu rahatlatmak ...

Elma Sirkesinin Saça Faydaları

Elma Sirkesinin Saça Faydaları, elma sirkesi neredeyse her derde deva ilaç gibi bir mucizedir. Elma sirkesi her ne için kullanılacaksa mutlaka organik bir elma sirkesi kullanmaya dikkat etmelisiniz. Evde kendi ellerinizle yaptığınız elma sirkesini çok rahat ve güvenle kullanabilirsiniz. Ülkemiz tam bir elma cenneti olduğundan ko...

Ayva Çekirdeğinin Cilde Faydaları

Ayva Çekirdeğinin Cilde faydaları, Ayva çekirdeği sadece cilde değil bir çok hastalığa da iyi gelmektedir. Şiddetli öksürüklerde, yanıklarda, gastrit, kalp basur gibi sorunlara da ayva çekirdeği oldukça faydalıdır. Cilt bakımında ayva çekirdeği cildin büyüsü olarak bilinmektedir. Ayva çekirdeğinin içerisinde antioksidan b...

Kolanın Faydaları

Kolanın faydaları, Kola zararlı içecekler arasında anılsa da kolanın faydaları da mevcuttur. Temizlik işlemleri için iyi bir çözücü olan kolanın faydalarını görmezden gelmek yanlış olur. Özellikle yazın kavurucu sıcağında soğuk buzlu bir bardak kolaya kimse hayır diyemez. Bir bardak kola mutlu edici ve haz aldırıcı bir etki his...

Karabuğday Faydaları

Karabuğday Faydaları, karabuğday bildiğimiz buğday tarzında bir yiyecek olup çok farklı özelliklere ve faydalara sahiptir. Adında anlaşılacağı gibi buğday kelimesinin geçmesi karabuğdayın bir tahıl olduğunu düşündürse de karabuğday bir tahıl değildir. Karabuğday bir bitkidir. Tohumları üçgene benzer ve rengi bulgura oranla daha ...

Açlık Otu Faydaları

Açlık Otu Faydaları: Latince Folliculj Sennae, Leguminosae ismiyle bilinen, halk tarafından doğal bir müshil ilacı kabul edilen ve erkek sinemaki olarak da adlandırılan. Açlık otu Afrika’ da yetişmekte olan bir bitkidir. Doğal bir müshil ilacı olarak, açlık otu faydasının bilinip, bu şeklinde kullanılması Eski Mezopotomya kodek...

Ayva Suyunun Faydaları

Ayva suyunun faydaları: Ayva hemen hemen herkesin sevdiği meyveler arasında yer almaktadır. Bir çok bahçede karşılaşılan ayva ağaçlarının meyvesi olan ayva bir çok hastalığa iyi gelmesi nedeni ile sıkça tercih edilen meyveler arasındadır. Ayva suyunun faydaları saymakla bitecek gibi değildir. Hem lezzetli hemde sağlıklı olan ayva meyvesinin ...

Baklanın Faydaları

Baklanın Faydaları, Bakla, Ege, Marmara ve Akdeniz bölgesinde tarlalarda yetiştirilmektedir. Görünümü taze fasulyeye benzemektedir, mayıs ve haziran aylarında tam olgunlaşır. Bizlerin mutfaklarında yemek olarak pişirildiği gibi meze olarak ezmesi de yapılmaktadır. İçerdiği protein ve bazı minerallerin dışında aynı zamanda A, B, C, ve D...

Gebelikte Ayvanın Faydaları

Gebelikte ayvanın faydaları, İçinde bulunan vitamin ve lifler sayesinde gebelikte anne adaylarının bol bol tükettiği bir meyvedir. Gebelikte ayva içerdiği bol C vitamini açısından bebeğin gelişimi üzerinde ve annenin hastalıklara karşı korunması üstünde oldukça etkilidir. Özellikle ayvanın gebelikte tüketimi bazı uzman doktorlar tarafın...

Andız Pekmezinin Faydaları

Andız pekmezinin faydaları, aslında ülkemizde özellikle Doğu Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak kullanılan bir pekmez olmasına bağlı olarak bu bölgelerde bilinmektedir. Bu pekmez ardıç ağaçlarının bulunduğu bölgelerde yapılabilmektedir. Çok önemli bir pekmez çeşidi olan bu pekmez genellikle el değmeden üretildiği için son derece hijyeniktir....

Hamilelikte Cevizin Faydaları

Hamilelikte Cevizin Faydaları, hamilelik boyunca anne adayları yedikleri ve içtiklerine oldukça dikkat etmesi gerekir. Çünkü anne karnındaki bebek, bebek kordonu sayesinde annenin aldığı besinleri alır. Bu nedenle anne adayları dokuz ay boyunca beslenme alışkanlıklarına dikkat etmeleri gerekir. Bu besinlerin en başında da ceviz gelmektedir. ...

Limon Melisa Faydaları

Limon melisa faydaları: Limon melisa faydaları bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Özellikle sakinleştirici etkisi gösterdiği için huzursuz bebekler için de tavsiye edilir. Limon melisa bir çok şekilde tüketilebilen bir bitkidir. Limon melisa kürü, limon melisa çayı veya başka yöntemlerle limon melisa tüketimi yapabilirsiniz. Bir çok kişi...

Dağ Çayı Faydaları

Dağ çayı faydaları, vücuda bir çok konuda fayda sağlayan dağ çayı insan sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Doğada küçük bir boyda görülmekte olan bu bitki her derde deva olarak bilinmektedir. Bu bitkinin üst bölümü çiçeklidir ve yüksek dağlarda yetişmektedir. Doğada bulunan bu bitkinin çayının yapılabilmesi için sökülüp kurutulması...

Portakal Suyunun Faydaları

Portakal Suyunun Faydaları, Kahvaltılarda sıklıkla tüketilen çay, kahve yerine aslında portakal suyu tüketmek sağlığımız açısından çok daha faydalıdır. Fakat biz yetişkinler kahvaltılarda vitamin deposu olmasıyla bilinen portakal suyu yerine çay yada kahveyi tercih etmekteyiz. Portakal suyu özellikle çocukların severek içtiği bir içecektir. ...

Limon Sarımsak Karışımı

Limon sarımsak karışımı çok güzel bir sos olmanın yanı sıra oldukça faydalı ve besleyici bir karışımdır. Limon içeriğindeki yüksek C vitamini ile ön plana çıkarken Sarımsak başlı başına antibiyotik etki gösteren bir besindir. Her iki besinin ayrı ayrı faydalarının yanı sıra limon ve sarımsak karışım olarak alındığında vücut için bazı hastalı...

Bitter Çikolatanın Beyne Faydaları

Bitter çikolatanın faydaları: İnsanların vazgeçilmezleri arasında yer alan çikolatanın diğer yiyecek ve içecekler gibi fazla tüketilmediği takdirde birçok faydası olduğunu göreceğiz. İlk olarak vücutta bulunan serotonin hormonunun ( mutluluk hormonu ) salgılanmasını sağlar. Kişinin mutlu, sevinçli ya da üzüntülü zamanlarında salgılanan serot...

At Kuyruğu Faydaları

At kuyruğu faydaları: Bu bitki 30 ile 60 cm yüksekliğe erişebilen, sapı ise 3,6 mm civarında olan türlerdir. Rutubetli olan topraklarda hendek etrafında tarla kenarlarında, Özellikle bataklık yerlerde yetişebilen, çok yıllık otsu olan bir çeşit bitkidir. Acı madde sponinsilik asit ve çok miktarda potasyum içermektedir. İğne şeklindeki...

Kiraz Sapının Faydaları

Kiraz sapının faydaları, kiraz A, B1 ve C vitaminleri bakımından zengin meyvelerden biridir. Meyvenin sadece kendisi değil, çekirdeği, sapı, yaprakları, ağaç kabuğu da kendisi kadar faydalıdır. Kiraz tüketiminden sonra genelde çöp olarak atılan sapı sağlık üzerinde birçok alanda fayda sağlar. Ayrılan çöpler güneş görmeyen bir ye...

Hardal Tohumu Faydaları

Hardal tohumu faydaları, hem sade tüketildiğinde hemde diğer yemekler ile birlikte tüketildiği zaman oldukça fayda sağlayabilmektedir. Hardal tohumu faydaları olduğu kadar bazı rahatsızlıkların semptomlarının artmasına neden olabilmektedir. Hardal afrodizyak etkisi ile daha çok konuşulmuş bir yiyecektir. Hardal tohumunun içeriğinde bu...

Kakaonun Faydaları

Kakaonun faydaları, Özellikle çikolata yapımından dolayı tanıdığımız bir bitki türüdür. Tropikal iklimlerde yetişmektedir. Güney Amerika bölgelerinde yani Brezilya, Arjantin, Meksika gibi bölgelerde, Hint adalarında da yetişmektedir. Boyu 5-7 metre arasında değişmektedir. Kakao tohumu aynı zamanda işlevsel olarak da kullanılmaktadır. S...

Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları, Adını meşhur şehrimiz Gaziantep'ten alan bu değerli meyve Antep fıstığının faydaları saymakla bitmez. Diyabet hastalığından, kansızlığa, kilo sorunlarında kansere kadar birçok mucizevi etkisi bulunmamaktadır. Kabuklu yemişler arasında önemli bir yeri olan aynı zamanda da Türk mutfağı yemeklerinden sık sık k...

Keçiboynuzu Özü Faydaları

Keçiboynuzu özü faydaları, Keçiboynuzu çok eski yıllardan bu güne dek tıbbi amaçlı kullanılan önemli ve şifalı besin maddeleri arasında yer almaktadır. Fasulye ve bezelye ailesine dahil olan keçiboynuzu Akdeniz Bölgesinde yetişen çiçekli çalı şeklinde bir ağacın meyvesidir. Kahverengi kalın kabuklu, gövdesi kalın ve oldukça sağl...

Civan Perçeminin Faydaları

Civan perçeminin faydaları, bu bitki tüylü, boyu 90 santime kadar uzanan, beyaz renkli çiçekler açan bir bitkidir.Yaygın olarak bir çok bölgede yetişmektedir. Yol kenarlarında, buğday tarlalarının kenarında, bitki çayırlarında uzun ve parçalı yapraklı olarak yetişir. Özellikle yaz aylarında çiçek açarken; çiçeklerin kesilerek kurutulması yap...

Turşunun Faydaları

Turşunun Faydaları; Asırlardan beri sofralarımızı süsleyen turşunun faydaları sayılmakla bitmemektedir. Özellikle kış aylarında yemeklerin yanında mevsiminde toplanarak turşuya basılan turşu sağlık açısından çok önemli bir yere sahiptir. Turşu tamamı ile bir vitamin deposundur. İçerisinde turşuluk salatalık, yeşil domates, sarım...

Hayıt Tohumu Faydaları

Hayıt tohumu faydaları, Hayıt olarak bilinen bitkinin birçok faydası bulunmaktadır. Latince ismi vitex ognus gostus olan olan hayıt bitkisi genel olarak Akdeniz bölgesinde yetişmektedir. Doğal olarak yetişen hayıt bitkisinin meyveleri siyah renk de bir karabibere benzemektedir. Hayıt bitkisinin faydaları birden çoktur. Hayıt bi...

Akik Taşının Faydaları

Akik taşı faydaları, çok çeşitli isimlendirilmektedir. Diğer adları "ölümsüz taş" ve "yemen taşı"dır. Rengi ve şekli ile her dönemde dikkatleri çekmiştir. Akik taşı günümüzde tesbih yapımında da yaygın bir şekilde kullanılmaktadır ve erişilmesi bulunması kolay bir taştır. Akik taşını diğer taşlardan ayıran ve farklı bir anlam kazanmasına ned...

Aloe Vera Cilde Faydaları

Aloe Vera Cilde Faydaları, Aloe vera asıl memleketi Afrika olan yeşil uzun yapraklardan oluşan bir bitkidir. Aloe veranın doğal iklim örtüsü Afrika ve Hindistan olsa da ev şartlarında saksıda yetiştirilmesi sizi hiç yormayacak kadar kolaydır. Çünkü aloe vera bitkisi ekstra bir bakım istemez, sizi uğraştırmaz. Botanik bahçelerinde o...

Ayranın Faydaları

Ayranın Faydaları, hakkında bilgi vereceğimiz bu makale sayesinde ayran sevmeyenlerin dahi bu içeceği gönül rahatlığıyla seveceğini söyleyebiliriz. Zira bu içecek mideyi rahatlatıcı etkisi olup oldukça lezzetli bir tadı bulunmaktadır. Özellikle de yaz aylarını vazgeçilmez içecekleri arasında yer alan ayranın faydaları oldukça fazla ol...

Kudret Narı Yağı Faydaları

Kudret Narı Yağı Faydaları; Kudret narı papara olarakda bilinmektedir. Kudret narının tohumları ve meyvelerinden elde edilen doğal bir yağdır. Meyvelerinin olgunlaşmış hali ile altın sarısı rengindedir. İçerisinde E vitamini ve yüksek protein sayesinde cilt bakımında da kullanılmaktadır. Kudret narının meyvesini kendi bahçenizde yetiştiril...

Gliserin Faydaları

Gliserin Faydaları, renksiz ve sıvı halde bir alkol türü olan gliserinin bir diğer adı da gliseroldür. Tadı hafif bir tatlılığa sahiptir ve zehirleyici değildir. Çeşitli ticari isimlerle satışa sunulan gliserin; su ve alkolle karışabilir, asetonda çözünebilir. Tıbbi, ticari ve kozmetik alanı olmak üzere bir çok sahada etkin kullanılmaktadır....

Kuru Bademin Faydaları

Kuru bademin faydaları, Kuru badem bir çok kişi tarafından sevilen en ünlü çerezlerin başında gelmektedir. Dağlık yerlerde yetişen kuru badem dünya üzerinde insan vücuduna sağladığı faydaları kanıtlamış olan bir besindir. Çerez türü olarak adlandırılan kuru badem bir çok probleme karşı vücudu korumaktadır. Vücudun genel sağlığına iyi gelen k...

Adaçayı Faydaları

Adaçayının faydaları; saymakla bitmez. Adaçayı kendi kendine yetişen yetişmesi için özel bir emek ve çaba sarf edilmesine gerek duyulmayan bir bitkidir. Adaçayı hem taze hem kurutularak tüketilebilir. Adaçayı çiçekli bir yapıya sahip olup tadı da biraz acıdır. Bu nedenle adaçayını içmek bazı inanlar için zordur. Adaçayının bu acı tadını alma...

Karnıbaharın Faydaları

Karnıbaharın Faydaları: Bu şifa kaynağı bitki Turpgiller ailesinden olup, tadı çok revaçta değilse bile sağlık açısından faydaları saymakla bitmez. Karnıbaharda, K ve C vitamini yönünden oldukça zengindir. Karnıbahar içerdiği sülfür nedeniyle vücudumuzu toksinlerden temizleme yönünden oldukça büyük tesir göstermektedir. Karnıbaharın i...

Kabuk Tarçının Faydaları

Kabuk tarçının faydaları, keşfedildiği günden bugüne tatlılar da sıklıkla kullanılan baharatlar içerisinde yer alır. Sahlep gibi sıcak içeceklerde de sıklıkla kullanılmaktadır. Ancak yiyeceklere dışında kabuk tarçının sağlık açısından da birçok faydasının olduğu belirtilmektedir. Bu sebepten dolayı kabuk tarçının faydalarının araştırılması y...

Bol Su İçmenin Faydaları

Bol su içmenin faydaları; denilince akla zayıflamak gelebilir. Su insan vücudu için çok değerli bir doğal kaynaktır. Bu nedenle bol miktarda su tüketilmesi uzmanlara tarafından her fırsatta dile getirilmektedir. Özellikle kış mevsimlerinde tüketilen su miktarı soğuk havanın ve terleme miktarının azalmasına bağlı olarak azalması söz konu...

Balık Yağının Faydaları

Balık yağının faydaları, Balık yağları genellikle mersin balığı, kefal lüfer, sardalye, alabalık, somon balığı ve ton balığı gibi yağlı balıklardan elde edilen balık yağını, bu balıkları düzenli şekilde yiyerek ya da bu balıklardan alınan yağlarla üretilen balık yağı hapı şeklinde alabilirsiniz. Bu balıklardan elde edilen yaklaşık olar...

Eğrelti Otu Faydaları

Eğrelti Otu Faydaları, Az seviyede ışık alan gölge ve rutubetli yerlerde yetişen eğrelti otu sağlık bakımından birçok yarar sağlar. Kumlu bölgede gelişimini daha iyi tamamlayan bu bitki türünün kök kısmı zehirlidir. Bu nedenle kullanım aşamasında dikkat gerekir. Kuzey Anadolu Bölgesindeki dağlarda yoğun bir şekilde yetişen eğrelti otu fay...

Limon Sarımsak Faydaları

Limon Sarımsak faydaları, Bu iki olağan üstü şifa kaynağı ürünler birden fazla rahatsızlığı iyileştiren faydalara sahiptir. Limon ve sarımsak kürleri damar tıkanmalarına karşı, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, şeker, kolesterol, ülser, böbrek taşı, hafıza kayıplarında son derece fayda sağladığı İngiliz bilim adamlarının yılarca süren dene...

Yeşil Elmanın Faydaları

Yeşil Elmanın Faydaları, Elmanın sağlığa faydası çoktur. Sevilerek tüketilen meyvedir. Elma doğada yeşil, sarı ve kırmızı olarak bulunur. Tatlı, sulu, ekşi, mayhoş olarak tatları bulunur. Elmanın lif oranı yüksek olduğu için iştahı keser. Böbreği temizler. Yüksek kolesterolü düşürür. Romatizma hastasına yardımcı olur. Gut hastalığı için ted...

Tavuğun Faydaları

Tavuğun faydaları konusu çok kapsamlı bir konudur. Küçük büyük herkesin severek tükettiği tavuk eti protein deposudur. Yumurtadaki proteinden sonra en çok proteini tavuk eti içerir. Kırmızı et fiyatlarının artışı tavuk eti tüketimini arttırdı. Vücudumuz için gerekli olan bazı besinler ve aminoasitler tavuktaki proteinde vücut için yeterli m...

Keten Tohumunun Faydaları

Keten tohumunun faydaları, keten tohumu ketengiller familyasından sarı, mavi çiçekler açan keten bitkisinden elde edilir. Keten bitkisi tohumundan ve lifinden yararlanılmak üzere yetiştirilir. Keten tohumunun % 45 içeriği omega 3 olan yağdan oluşur. Keten tohumunun faydaları genel olarak bu yağın etkisiyle olur. Tohumların yağı alınarak hayv...

Gebelikte Elmanın Faydaları

Gebelikte Elmanın Faydaları, Uzmanlar genellikle anne adaylarına gebeliklere döneminde ölçülü bir şekilde, beslenme listelerine meyve ilave etmeleri yönünde hem fikirler. Elmada bunlardan en önemlileri. Günde bir tane elma tüketmek gebelik döneminde hem anneye hemde bebeğe ciddi yararlar sağlamaktadır. Elmanın içerdiği K, C ve E vitaminleri ...

Kuru Papatyanın Faydaları

Kuru Papatyanın Faydaları, Papatya hoş görüntüsü itibari ile belki de çiçekler arasında en güzeli ve en özelidir. Bu güzel görüntüsünün arkasına şifa verici özellikler de eklenince papatya daha değerli bir hale gelmektedir. En zarif çiçeklerden biri olan papatya özel bir ilgi istemeyen kendiliğinden yetişen bir bitki olması sebe...

Yılan Yağı Faydaları

Yılan yağı faydaları, yılan yağı ile birlikte birçok fayda sağlandığı belirtilmektedir. Uzmanlara göre yılan yağının önemli etkileri bulunurken yılan yağının orijinalinin daha sağlıklı sonuç verdiği belirtilmektedir. Yılandan elde edilen yağ doğal olması sebebiyle kullananların memnun kaldığı yağlar arasında yer alır. Doğal tedaviler açısınd...

Ilık Limonlu Suyun Faydaları

Ilık limonlu suyun faydaları, Turunçgiller arasında yer alan meyvelerden biri olan limonun saymakla bitmeyecek kadar çok faydası vardır. İçeriğinde bulunan bol miktardaki C vitamini birçok hastalığı vücuttan uzaklaştırır. Limonun içerisindeki bu vitaminler insan sağlığı için çok faydalıdır. Özellikle grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda ...

Ceviz Suyunun Faydaları

Ceviz Suyunun Faydaları, Cevizin birçok faydası bulunmaktadır. Antioksidan bakımından zengin olan ceviz aynı zamanda vücudun düzenli çalışmasını ve hücre yenilenmesini sağlayan omega yağ asidi bakımında da zengindir. Ceviz kalp ve damar hastalıkları, kolesterol rahatsızlıklar gibi birçok hastalığa iyi gelmektedir. Ceviz dolaşım sistemin...

Kuzu Kulağının Faydaları

Kuzu kulağının faydaları, insan vücuduna bir çok açıdan faydası bulunan kuzu kulağı dağ ve ormanlarda yetişmektedir. İlkbahar aylarında nisan mayıs aylarında yetişmektedir. Ayrıca sonbahar aylarından olan eylül ve ekim tarihleri arasında da yetiştiği görülmektedir. Genellikle kumlu ve nemli bölgelerde yetişen bu bitki ekşi bir tada sahi...

Kaju Fıstığının Faydaları

Kaju fıstığının faydaları, kaju fıstığını hepimiz bir çerez olarak biliriz. Ancak kaju fıstığı hastalıklardan korunmamıza, vücudumuzun daha dirençli olmasına katkı sağlayan önemli bir bir fıstık türüdür. Hint fıstığı da denilen kaju omega 3 kaynağıdır. Bu yüzden kalp ve damar sistemimizin en iyi dostlarından biridir. Brezilya ve Hindistan ka...

Elma Yemenin Faydaları

Elma yemenin faydaları: Elma genel olarak tercih edilen bir meyvedir. Renkleri ve çeşitleri ile çoğu iklime uyum sağlayan bir meyvedir. Elmanın sayamayacağımız birçok faydası vardır. Çekirdeğinden kabuğuna kadar birçok faydası vardır. Elma kemikleri güçlendirir ve kemik erimesine iyi gelir. Mide rahatsızlıkları çekenler...

Yüzmenin Faydaları

Yüzmenin faydaları; arasında özellikle bazı sağlık sorunlarının çözüme kavuşturulması da yer almaktadır. Yüzme, en faydalı spor türlerinden bir tanesidir. Yüzme daha çok keyif almak için yerine getirilen bir spor olsa da düzenli olarak gerçekleştirilen yüzme hareketlerinin insan vücudu için çok faydası bulunmaktadır. Yüzme sporunun yapı...

Acı Badem Yağının Cilde Faydaları

Acı Badem Yağının Cilde Faydaları, Acı bademden elde edilen doğal bir yağdır. Badem denince akla kuru yemiş gelmektedir. Acı badem de yenmeyen bir badem olarak cilt ve öksürükte kullanılmaktadır. Eskiden günümüze kadar annelerimizin de kullanarak bizlere tavsiye etiği acı badem yağının cilt üzerinde çok faydaları bulunmaktadır. Cilt bakımına...

Harnup Pekmezinin Faydaları

Harnup Pekmezinin Faydaları, Zengin bir içeriğe sahip olan harnup pekmezi aynı zamanda keçiboynuzu pekmezi olarak da bilinir. Sütten 3 kat daha fazla kalsiyum içeren bu pekmez Akdeniz ikliminde yetişen bir bitkiden elde edilir. Harnup pekmezinin faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Kendiniz yaparak yada market yada eczanelerden soğuk ...

Menekşe Yağı Faydaları

Menekşe Yağı Faydaları: Menekşe, genellikle doğal ortamlarda yetişen, ancak süs bitkisi olarak evlerde de yetiştirilmekte olan rengi ve kokusu ile çok güzel bir bitkidir. Menekşe yağı menekşe bitkisinden elde edilen bir yağdır. Menekşe yağı faydalarına genel olarak bakarsak, cilt yaraları üzerinde, egzama ve sedef has...

Çörek Otu Yağı Faydaları

Çörekotu yağı faydaları, çörekotu yağı, yıllardır kullanılan şifalı bir yağdır. Siyah tohum veya kara tohum olarak bilinen çörekotundan yapılmaktadır. Mısırlılar tarafından da uzun yıllardır hastalık tedavisinde kullanılmıştır. Peygamber Efendimiz (s.a.v) çörekotu yağı ile ilgili " Çörekotu yağı ölüm hariç her derde devadır" demiştir. P...

Kaya Tuzunun Faydaları

Kaya Tuzunun Faydaları, Doğada işlenmemiş olarak bekleyen kaya tuzunun faydaları oldukça fazladır. Kaya tuzu işlendikten sonra sofralarımıza tüketim amaçlı gelen tuza denilmektedir. Ancak kaya tuzu en sağlıklı olan tuz çeşidi olup, bir kısım fabrikasyon aşamasından geçtikten sonra sofralarımıza gelmektedir. Kaya tuzu en sağlıklı tuz ...

Ceviz Yemenin Faydaları

Ceviz yemenin faydaları, ceviz sağlıklı yaşamak isteyen herkesin tüketmesi gereken besinlerden biridir. Kendine has aromatik tadıyla, içeriğindeki A, B1, B6 vitaminleri, çinko, magnezyum, klor, sodyum, potasyum gibi minerallerle her yaştan kişinin zevkle yediği cevizi yemeyi ihmal etmemelisiniz. Bu konuda yapılan bilimsel araştırmalarda cevi...

İnternetin Faydaları

İnternetin faydaları: Teknolojinin gelişmesi ile birlikte gelişme gösteren internetin hayatımızda ki yeri çok büyük bir önem arz etmektedir. İnsanların artık hayatlarında vazgeçilmez bir yeri olan internetin birçok konuda fayda sağladığı kaçınılmaz bir gerçektir. Gerek iletişim gerek ise farklı konular olsun hemen hemen bütün işlerimizi artı...

Tuz Sabunu Faydaları

Tuz sabunu faydaları: Tuz sabunu sadece cilt sağlığı açısında yararlıdır. Dış görünüşe dikkat eden bayanların en çok tercih ettiği sabun çeşididir. Günümüzde yaygınlaşarak kullanımı artmaktadır. Cilde bulunan doğum lekeleri, güneş lekesi, sivilce, siyah nokta veya başka lekelerin tedavisinde doktor tarafından da tavsiye edilir. Tuz sabu...

Doğum Kontrol Hapının Faydaları

Doğum kontrol hapları, dünyada gebeliği önlemek için milyonlarca kadın tarafından kullanılmaktadır. Çoğu kadın için bu ilaç etkili ve güvenlidir. Doğum kontrol hapları östrojen ve progesteron hormonlarını içerir ve bu hormonlar hamileliği önler. Doğum kontrol hapları dünyada kullanılan en yaygın yöntemlerden biridir. Düzenli kullanılmazsa ko...

Sarı Kantaron Faydaları

Sarı kantaron faydaları, otsu bitkiler arasında yer alır. Sarı renkli çiçekleri bulunurken; her yörede yetişen bitkilerdendir. Halk arasında binbirdelik otu, yara otu, kan oto, mayasıl otu, kılıç otu olarakta tanımlanmaktadır. Genellikle köy, yayla, tepe, dağ, ekilmemiş arazilerde yetişir. Oldukça şifalı olan bitkiler arasında yer alı...

Bitki Çaylarının Faydaları

Bitki çaylarının faydaları, kullanım nedenine ve kullanılan çayın türüne göre değişmektedir. Geçmişten günümüze bitki çayları alternatif tıp olarak hayatımızda yer almaktadır. Eski dönemlerde birçok kişi hangi bitkinin ne işe yaradığını bilmekte idi. Ancak günümüzde büyük şehirlerde artık bilsek bile çayı gidip doğal ortamından toplama şansı...

Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları, Mutfaklarda poğaça ve börekleri süslemek için kullanılan çörek otu uzun yıllardan itibaren şifalı bir bitki olarak bilinmektedir. Bazı ülkelerde siyah tohum ve kara tohum olarak adlandırılan çörek otunun içerisinde A, B1, B2, B6, C, H vitaminleri bulunması bakımından sağlığa oldukça faydalıdır. Çörek otu aynı zamanda ...

Acı Badem Faydaları

Acı Badem Faydaları, Badem gülgiller familyasına ait olan badem ağacının meyvesidir. Sert ve kuru besindir. Her bölgede kolayca yetişebilir. Acı ve talı olmak üzere iki çeşidi vardır. Tatlı badem kuru yemiş olarak tüketilir. Acı badem bir çok hastalığın iyileşmesi için şifalı besin olarak tercih edilir. Tadı çok acı, keskin olduğu için yemek...

Siyah Kuru Üzümün Faydaları

Siyah Kuru Üzümün Faydaları, İçeriğinde barındırdığı besin değerleriyle ilk insanlardan bu yana üzüm mevsimi dışında da tüketilmek için kurutulmuştur. Siyah kuru üzüm zengin içeriği sayesinde günümüzde natürel ürünlerin revaçta olmasıyla kendine yer edinmiştir. Sağlıklı beslenme de tercih edilebilecek ürünlerin başında gelir. Uzmanlar ç...

Kajunun Faydaları

Kajunun faydaları, Hindistan'dan dünyaya yayılan hint fıstığı diye anılan kaju fıstığı fasulyeye benzeyen bir görüntüdedir. Kaju aslında kaju meyvesinin çekirdeğidir ve bir meyveden sadece bir kaju fıstığı elde edilir. Kaju meyvesinden elde edilen kaju fıstığı herkes tarafından sevilerek tüketilen kısa sürede kendine yer etmiş bir gıdadır. K...

Kayısı Suyunun Faydaları

Kayısı suyu faydaları: Kayısı suyu doğal olarak hazırlandığında vücuda sayısız faydalar sağlamaktadır. Kayısı suyunun faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Fakat dikkat edilmesi gereken kayısı suyunun market veya bakkaldan değilde kendi ellerinizle hazırlamanız gereklidir. Kayısı suyunun faydalarından tam olarak yararlanmak için mutlaka...

Nane Çayının Faydaları

Nane çayının faydaları: Nanenin yararları o kadar çok ki günümüzde tıp alanlarında ilaç yapımında da kullanılmaya başlandı. Nane yeşillik olarak yemeklerin yanında yenirken şimdi ise nane yağı, nane çayı ve nane kremi gibi birçok farklı şekilde üretimi yapılmaktadır. İçerisinde bulundurduğu rahatlatıcı kokusu ve tadı ile çok tercih edilir.

Çayın Saça Faydaları

Çayın Saça Faydaları, Yazın içtiğinizde hararetinizi alan, kışın içtiğinizde helede sevdiklerinizle içtiğiniz çayların bizlere verdiği hazzın sanırım tarifi pek mümkün değil. Çay bu güzel vatanımızda bizlere bahseliden nimetlerden sadece birisi. Eski dönemlerden beri çay çeşitli sağlık sorunlarında kullanıldı özellikle de göz sağlığı söz kon...

Yeni Dünyanın Faydaları

Yeni Dünyanın Faydaları, Nisan Mayıs aylarında çiçekleri açan yeni dünya; yaz aylarında meyvesini veren lezzetli bir meyve türüdür. Yaz mevsiminde tezgahları süsleyen yeni dünyanın faydaları oldukça fazla olup bir çok kişi tarafından sevilerek tüketilen bir meyve türüdür. Özellikle yaz döneminde çocukların severek tükettiği yeni dü...

Kavunun Faydaları

Kavunun faydaları, yaz aylarının sevilen meyvelerinden olan kavun, lezzeti ve aromasıyla çoğu kişinin zevkle tükettiği bir meyvedir. Olgunlaştıkça tatlanan, daha yumuşak kıvama gelen kavunun faydaları da pek çoktur. İçerdiği vitamin ve mineral gibi besin maddeleriyle sağlıklı yaşamanıza katkı sağlar. Hazmı kolay bir meyvedir. Ancak şeker ora...

Ayçekirdeği Faydaları

Ayçekirdeği faydaları, düşünülenin aksine oldukça fazla miktarda vitamin, minreal ve yağ kaynağıdır. Halk tarafından yağdan başka bir faydasının bulunmadığı düşünülsede hatırı sayılacak kadar faydalı bir besindir. Ayçekirdeğinin faydalarıKalp ve damar sağlığı açısından oldukça önemli b...

Muşmulanın Faydaları

Muşmulanın Faydaları, İçerisinde yer alan besin maddeleri yapılan araştırmalar neticesinde ortaya çıkarılmasa da aslında gözle görülür derecede muşmulanın faydaları bulunmaktadır. Yalnızca muşmula hakkında yüksek oranda C vitamini içermesi bakımında özel bir konumu olduğu bilinmektedir. Bunun yanı sıra kilo vermek isteyenler için d...

Probiyotik Faydaları

Probiyotik Faydaları, Probiyotikler özellikle 1960'lı yıllardan sonra fark edilmiş canlı mikroorganizma destekleridir. Probiyetiklerin günümüzde vücut sağlığı açısından faydaları yadsınamaz. Şöyle bir durum vardır ki önemli bir rahatsızlık veya hastalığa sahip olan kişiler, hekim tavsiyesi ile kullanmalıdırlar. Genel olarak probiyotikle...

Ginkgo Biloba Faydaları

Gingko Biloba Faydaları; Çin'de ilk olarak keşfedilen bu bitki son derece yararlı ve bir o kadar mucizevi bir besindir. Bu besinin faydaların sayacak olursak cilde, saçlara, göz rahatsızlıklarına, yaşlanmaya, alzhemier rahatsızlığına ve bedensel- zihinsel bir çok hastalığa iyi geldiği görülmektedir. Gingko Biloba ...

Paçanın Faydaları

Paçanın Faydaları: Büyük baş ve küçükbaş hayvanların, kellesinden veya ayaklarından yapılan ve bir tür çorba olan paçanın faydaları insan sağlığı çok fazladır. Bazı uzman doktorlara göre; kanser oluşumunun asıl nedeninin Dna ve hücrelerde olmadığı, hücre içerisinde yaşayan bağ dokularında ortaya çıkan anormal durumların olduğu...

Propolis Faydaları

Propolis faydaları, propolis doğada bulunan antibiyotik etkisi en güçlü maddedir. Arılar tarafından bitki tomurcukları ve filizlerinden toplanan, kovanda girişin, çatlak ve kırık yerlerin kapatıldığı, antibakteriyel, antioksidan, antiparazitik, antiviral etkileri oldukça güçlü olan reçinemsi, yapışkan özellikteki propolis mucizevi bir madded...

Patatesin Faydaları

Patatesin faydaları, yaygın olarak tüketilen ve önemli besin kaynaklarından biri olan patates; toprakta yetişen, kabuklu ve yumrulu bir bitki türüdür. Patlıcangiller ailesinden olan patates bitkisi; boyları 80 cm' ye kadar uzayan, beyaz- pembemsi çiçekler açar ve yumruları dışında zehirli bir otçuldur. Tohum ile çoğalmak yerine "Vejatatif ür...

Çınar Yaprağının Faydaları

Çınar yaprağının faydaları, uzun ömürlü ve oldukça dayanıklı bir ağaç olan çınar ağacı, ülkemizde neredeyse her bölgede yetişebilme özelliğine sahiptir. Geniş yapraklı ve iri bir gövdeye sahiptir. Şehir ortasında bile çınar ağacına rastlamak mümkündür. Çınar yaprağı üzerinde yapılan çalışmalara göre sağlık için faydaları olduğu ...

Yaban Mersini Faydaları

Yaban mersini faydaları, yaban mersini, yüksek yerlerde yetişen ve fundagiller ailesine ait olan bir meyvedir. 20-50 santim kadar boy veren, çalı türünde bir bitkinin meyvesidir. Rengi kırmızı, mor olabilir. Meyveler Temmuz ayından başlanarak Eylül ayına kadar toplanabilir. A ve C vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. İçeriğ...

Kamkat Faydaları

Kamkat Faydaları, Kamkat turunçgiller ailesine bağlıdır. Bahar ve kış aylarında yetiştirilir. Narenciyelerle aynı kategoriye girse de kabuğunun yenilebilir olması farklı bir husustur. Kamkatın dağlık bölgelerde yetiştiği görülmüştür. Küçük ölçekli ve yaprak dökmeyen yerli bir ağaçta yetişmektedir. Kamkat çok lezzetli bir meyve olup, dünyanın...

Mısır Püskülünün Faydaları

Mısır Püskülünün Faydaları, Alternatif tıpta hastalıkların giderilmesi için tercih edilen yöntemler arasında mısır püskülü kullanımı da yer alır. Kullanılması ile birçok hastalığa şifa olduğu belirtilmektedir. Mısırın kabuğunda ve püskülün de birçok madde bulunmaktadır. Özellikle içerdiği vitamin ve mineraller bakımından yüksek olması sebebi...

Buğday Yağının Faydaları

Buğday yağının faydaları, bitkisel bir yağ olan buğday yağı son yıllarda özellikle bayanların gözdesi haline gelmiştir. Cilt bakımında buğday yağının faydaları gözle görünür şekilde fazla olduğu için, bayanlar bunu aha sık kullanmaya başlamıştır. Ciltte kullanıldığı zaman buğday yağının mükemmel etkileri vardır. Hem ciltteki hücrelerin yenil...

Ayetel Kürsinin Faydaları

Ayetel Kürsinin Faydaları: Ayetel Kürsi Bakara suresinin 255. ayetinin adıdır. Peygamber Efendimize (s.a.v) inen Bakara suresi Medine'de inmiş olmasından dolayı Ayetel Kürsi'de Medine indirilmiştir denilmektedir. İçerisinde geçen hükümranlık, ilim, kudret sözcükleri anlamına gelen Kürsi kelimesinden almıştır. Tamamı on cümleden oluşmak...

Nar Kabuğunun Faydaları

Nar kabuğunun faydaları bilimsel araştırmalar neticesinde ortaya konulmuş ve bir çok sağlık programlarında kendinden oldukça fazla bahsettirmiştir. Nar ülkemizde fazlasıyla popüler olan bir meyvedir. Kış aylarında bir çok evin akşam yemeklerinden sonra meyve tabağında yerini almıştır. Aynı zamanda çarşılarda taze sıkılmış nar suyunu bul...

Kekik Suyunun Faydaları

Kekik Suyunun Faydaları, kendine has değişik tadı ve aromatik kokusu olan kekik bitkisi özellikle balık, et yemekleri, salatalar ve sebze içinde en çok kullanılan ve vazgeçilemeyen en lezzetli baharat olarak kullanılmaktadır. Ayrıca kekik bitkisi pek çok hastalığın tedavisinde doğal bir alternatif tedavi şeklinde kullanılmaktadır. Kekik içer...

Menengiç Kahvesinin Faydaları

Menengiç Kahvesinin Faydaları, Çitlenbik olarak da bilinen menengiç sakız ağacıgiller familyasında yer almaktadır. Ülkemiz de Akdeniz ve Ege bölgesinde özellikle dağlık alanlarda yetişir. Menengiçin botanik adı ise Pistacia Terebinthus'tur. Menengiç ağacının meyvesi yeşil ve mavi renklerde küre şeklindedir. Menengiç ağacı aslında Antep fıst...

Siyah Sarımsak Faydaları

Siyah Sarımsak Faydaları, Bilindiği üzere beyaz sarımsaktan başka sarımsağın bir türü daha yoktur. Siyah sarımsak, beyaz sarımsak 40 gün süre ile 60-90°C derecede ve uygun nem aralığında tutularak fermente edilir. Uygulanan fermantasyon ile renginin siyaha, içeriği ise daha güçlü bir hale dönüştürülmüş halidir. Siyah Sarımsak, koku...

Folik Asit Faydaları

Folik asitin faydaları, Folik asitin bir diğer adı folattır. Suda çözünebilen bir vitamin olduğundan idrarla atılır. Folik asit yada bir diğer deyim ile folat, yeni hücre oluşması ve hücrelerin yaşamına devam etmesi için önemli bir vitamindir. Kan yapımı için gereklidir. Bu sebeple gelişim dönemindeki çocuklarda ve hamilelerde folik asit iht...

Suyun Faydaları

Suyun Faydaları, hepimizin de bildiği gibi saymakla bitmez. Su doğadaki temel maddedir. Su insan hayatında büyük önem taşır Bu yüzden eksikliğinde ölümle bile sonuçlanabilir. Suyun Faydaları Nelerdir?Suyun faydalarının etkisini görmeniz için günde yaklaşık vücut ağırlığınızı 1/36 kadar su...

Aynısefa Faydaları

Aynısefa faydaları, Papatyagiller familyasından olan bu bitki, ılıman iklimin olduğu her yerde yetişmektedir. Ülkemizde 15 çeşidi bulunan aynısefa bitkisinin, turuncu renkteki çiçeklerinden dolayı portakal nergisi olarak da bilinmektedir. Bu bitki aynı zamanda süs bitkisi olarak da yetiştirilmektedir.

Kuru İncirin Faydaları

Kuru incirin faydaları, kuru incir kış aylarında herkesin tüketmesi gereken sağlık deposudur. İçeriğindeki vitamin ve mineraller, protein oranıyla hücre yenilenmesinde etkili olan kuru incir bu sayede kana karışmadan kolesterolün atılmasına yardımcı oluyor. Kışın toplumda yaygın şekilde görülen gribal enfeksiyonlardan koruyan etkisiyle bilin...

Satrancın Faydaları

Satrancın Faydaları; Satranç asırlardan beri dünya üzerinde oynanan bir strateji oyunudur. Oyun içerisinde şah, vezir, kale, fil, at ve piyonlarla oynanan bu oyun büyük savaş stratejilerini içerisinde bulundurmaktadır. Satranç ilk olarak Hindistan’da bulunarak dönemin kralına hediye edilmiştir. Bu oyunu keşfeden keşiş krala bu güzel o...

Maydanoz Kürü Faydaları

Maydanoz Kürü Faydaları, Maydanoz herkesin yemeklerde, böreklerde kullandığı narin yapılı yeşil bir bitkidir. Özellikle zayıflamak için tüketilmesi gereken maydanoz toksin atmak ve karaciğer için çok faydalıdır. Maydanoz kürü cildin bakımı ve tamir olması için gereken beta karoten ve A vitamini içermektedir. Cildin elastikiyetini artırarak c...

Aspirinin Faydaları

Aspirinin Faydaları, Aspirinin faydaları uzun yıllardır bilinmektedir. Geçmiş yıllardan beri bilinen eski zamanlarda aspirinin en etkili olduğu bilinen hastalıklar şunlardır baş ağrısı, yüksek ateş, sızı ve soğuk algınlığında kullanılmaktaydı. İlerleyen yıllarda aspirinin diğer faydaları da araştırılıp bulunmaya başlanmıştır. Aspirinin ...

Lavantanın Faydaları

Lavantanın Faydaları, Parfüm sektörünün vazgeçilmezi ve kokusuyla meşhur ender çiçeklerden olan lavanta, sağlık açısından birçok hastalığa fayda sağlar. Öncelikle lavantayı tanıtmak gerekirse, lavanta Karadeniz bölgesinin yüksek kesimlerinde bolca yetişen bir bitkidir. Latince'de yıkamak anlamına gelen "lavare" kelimesinden türetilmiştir. Fa...

Kan Vermenin Faydaları

Kan vermenin faydaları; halk arasında yeni yeni öğrenilen bilgilerdendir. Kan vermenin faydalarını uzmanlar uzun uzun her yayın organından anlatarak kişinin bu yararlardan faydalanmaları sağlanmıştır. Kan vermek hem kişinin sağlığı için hem de bir hayat kurtarmanın mutluluğu açısında aynı zamanda kişinin psikolojik anlamda ken...

Funda Yaprağı Faydaları

Funda yaprağı faydaları; Funda bitkisi doğada bolca bulunan bir ve yaygın olarak serbest bir şekilde bulunan bir çalı türüdür. Funda bitkisi iğne yapraklı bir bitki olup daimi yapraklarını dökmeyen bir bitkidir. İğne yapraklı olan bu bitki mor, pembe, lila renklerinde açan çiçekleri ile meşhur olan bu bitkinin doğal bir ve çok güzel bir görü...

Fesleğenin Faydaları

Fesleğenin faydaları, sağlık açısından büyük bir faydası olan fesleğenin kullanımı da oldukça yaygındır. Hem kokusuyla da kişiyi cezp etmektedir. Bazı toplumlarda kültürel olarak kutsal şekillerde adlandırılmıştır. Fesleğenin birçok çeşitleri vardır. Bazıları geniş yapraklı bazıları ince yapraklı, bazıları ise mor şeklinde yetişmektedir. Gen...

Kilin Faydaları

Kilin faydaları; Eski zamanlardan beri kili sağlıklı bir hayat ve hastalıklar ile savaşmak için kullanılmıştır. Eski zamanlarda insanlar vücutlarını koruyabilmek için kilin faydalarından yararlanmıştır. En çokta toprak ile içli dışlı olan topluluklar Avustralya ve Orta Afrika ülkelerinde yaygındır. Kilin birden fazla çeşidi ve rengi m...

Cevizin Saça Faydaları

Cevizin saça faydaları: Kuruyemiş çeşitlerinden biri olan cevizin saymakla bitmeyecek kadar çok faydası vardır. Cevizin hem cilde hem de saça vermiş olduğu parlaklık bu durumun en büyük kanıtıdır. Özellikle saç dökülmelerinden şikayetçi olan kişilerin tercihi ceviz olmalıdır. Çünkü ceviz saç köklerine yapmış olduğu etki sonucunda saçlar...

Yulaf Kepeği Faydaları

Yulaf kepeği faydaları, Buğday çeşitlerinden biri olan yulaf kepeğinin lifli bir yapısı vardır. Buğdaygiller ailesinden biri olan yulafın birçok faydası vardır. Tahıl ürünleri vücudumuz için gerekli besin kaynaklarıdır. Vücut sağlığı için tahıl ürünlerinden biri olan yulafın önemli bir besin kaynağı olduğu bilinmektedir. Yulafın içerisindeki...

Keçiboynuzu Pekmezi Faydaları

Harnup pekmezinin faydaları; saymakla bitmez. Harnup pekmezi, keçiboynuzu adı verilen bitkiden yapılan bir tatlı çeşididir. Keçiboynuzu Ülkemizde Akdeniz yöresinde yetiştirilmektedir. Keçiboynuzu kuru bir yapıya sahiptir. Hatta dışının ve içinin rengine bakıldığında adeta bir ağaç dalına benzemektedir. Sadece görüntüsü değil yapısı itib...

Kinoa Faydaları

Kinoa faydaları, Kinoa bir tahıl çeşididir. Kinoa 2 metre boyları civarında uzun ömürlü faydaları bol olan bir bitkidir. Kinoanın yenilen kısmı çiçeklerinden çıkan minik minik boncuğa benzeyen tohumlardır. Çok uzun zaman önce yerliler tarafından yetiştirilerek yenilen bir bitkidir. Bu bitki son senelerde verdiği faydalar sayesinde baya bir p...

Balık Hapı Faydaları

Balık hapı faydaları, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde çok yaygın olarak faydalanılan durumlardan biridir. Balık hapı, balık yağının kimyasal olanıdır. Bazı insanlar balık yağını mide bulantısı ya da tiksinme nedeni ile tüketememektedir. Çünkü balık yağı, kokusu nedeniyle birçok kişinin bu yağı kullanamamasına neden olmaktadır. Bu duruml...

Biberiye Yağının Saça Faydaları

Biberiye Yağının Saça Faydaları, biberiye yağı, biberiye bitkisinin yapraklarından öz yağı çıkarılarak elde edilen ve kokusu itibari ile nane kokusuna benzeyen keskin bir aroması olan bir yağdır. Antioksidan özelliği sayesinde saç diplerine masaj yapılarak uygulandığında, saç diplerinden saç köklerine nüfuz ederek saç diplerinin uyarılmasını...

Havucun Faydaları

Havucun faydaları, A vitamini bakımınından oldukça zengin olan havucun en büyük faydası gözleredir. Havucu düzenli olarak tükettiğimizde A vitamini eksikliği yaşamayız. Lif yönünden de çok zengindir. Tam bir antioksidan kaynağıdır. Yemeklerde, mezelerde ve salatalarımızda bolca kullanabiliriz. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin ola...

Kayısı Çekirdeği Faydaları

Kayısı çekirdeği faydaları, Ülkemizde Malatya ilinde ve civar illerde yetişen kayısı ordan neredeyse bütün Türkiye ve Dünyaya gönderilmektedir. Lezzetli tadının yanı sıra faydalarından dolayı çok sık kullanılmaktadır. Kayısının faydaları olduğu gibi kayısı çekirdeğinin faydaları da vardır. Kayısı çekirdeği adından da anlaşılacağı gibi kayısı...

Soğuk Suyun Faydaları

Soğuk suyun faydaları, Yaşam kaynağımız olan suyun mucizeleri saymakla bitmez. Soğuk su bedeni her zaman dinç tutar ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlar. Genelde sıcak su ile yapılan banyolarda kişiler rahatladıklarını düşünmüş olsalar bile sıcak su her canlının enerjisini alır ve vücut için aslında zararlıdır diyebiliriz.<...

Hamilelikte Rezene Çayının Faydaları

Hamilelikte rezene çayının faydaları, Rezene çayı hamilelik ve emzirme döneminde kurtarıcı faydalı çaylardan biridir. Hamilelikte rezene çayının faydaları arasında sodyum ve potasyum bakımından zengin bir bitki olduğundan dolayı kullanılması gerektiğini söyleyebiliriz. Rezene hamilelik ile birlikte çıkan bir takım sorunlara iyi geldiği gibi ...

Jojoba Yağı Faydaları

Jojoba Yağı Faydaları, Jojoba yağı, simondsia chinensis olarak bilinen bir bitkinin tohumlarından elde edilir. Sıvı, balmumu haline getirilir. Nemlendirici losyon ve güneş kremi gibi kozmetik ürünlerde kullanılır. Sağlık uzmanlarına göre, jojoba yağının potansiyel toksik etkileri nedeniyle oral yoldan tüketilmesi uygun görülmüştür. Bunu...

Teknolojinin Faydaları

Teknolojinin faydaları: Günümüzün vazgeçilmez olan şeyi internet ile birlikte teknolojide günden güne gelişmektedir. Artık teknolojinin gelişmesi ile birlikte birçok alanda yenilikler yapılmıştır. Eski alet ve edevatlar uzaklaşılmış her geçen gün yenisi yapılmaktadır. Sanki hızla büyüyen fidan gibi her geçen gün gelişmektedir. Teknoloji artı...

Peynirin Faydaları

Peynirin Faydaları; Kahvaltı sofralarının baş tacı olan beyaz peynirin sağlığa faydaları saymakla bitmez. Sütten yapılan birçok çeşidi olan peyniri sevmeyen yoktur. Peynir süt ürünleri içinde en sevilen ve çok yenilen bir besindir. Birçok çeşidi olan peynirin şehirlere ve ülkelere göre oldukça farklı çeşitleri bulunmaktadır. Yağlı bir yapıya...

Muskat Faydaları

Muskat faydaları; olan bir bitkidir. Muskat denilince daha çok akla bebekler gelir. Muskat daha çok Karayipler bölgesinde yetişen bir baharattır. Muskatın kokusu çok güzeldir. Bu nedenle bazı yemeklerde ve tatlılarda da bol miktarda kullanılmaktadır. Muskatın dış görünümü cevize, ebatı ise iri boy bir fındığa benzer. Muskat halk arasınd...

Nohutun Faydaları

Nohutun faydaları; saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Türk mutfağında kuru baklagillerle hazırlanan yemeklerin ayrı bir yeri bulunmaktadır. Nohut da en fazla tüketilen kuru baklagillerden bir tanesidir. Nohutun tüketim alanı çok fazladır. Hem taze olarak hem de kuru olarak yenilebilen nohut besin değeri açısından çok zengin bir gıda ma...

Turşu Suyunun Faydaları

Turşu Suyunun Faydaları, Turşu kültürümüzde tarihi çok eskilere dayanan en önemli geleneklerden biridir. Sonbahar ayları gelir gelmez herkesi bir turşu telaşı kaplar. Ve turşuluk malzemeler pazarlardaki yerini alır. Aklınıza gelebilecek her türlü malzemeden yapılabilen turşu, içeriğini oluşturan sebzeler dışında, turşu suyu ile...

Börülcenin Faydaları

Börülcenin Faydaları, İç Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde oldukça fazla yetiştirilen börülce mutfakların vazgeçilmez ana yemekleri arasında yer almaktadır. Baklagiller familyasından olan börülcenin faydaları oldukça fazladır. Sofraları süsleyen börülce bir çok bölgemizde üreticiye ciddi kazançlar sağlamaktadır. Börül...

Tarçının Faydaları

Tarçının faydaları, çok olduğundan çay olarak tüketilmektedir ve çok eskiden tarçın çok şifalı olduğu için altından bile değerli olduğu söylenmektedir.Tarçın ülkemize Ortadoğu ve Asya dan gelmiştir. Bilinen en eski baharattır. Hoş kokulu ve tatlılarda sıklıkla kullanılan herkesçe bilinen bit bitkidir. Tarçının Faydaları Nele...

Chia Faydaları

Chia Faydaları, Chia günümüzde oldukça fazla kullanılan bir tohum haline gelmiştir. Chia yüksek oranda lif ve protein içermektedir. Chia özellikle de zayıflamaya oldukça iyi gelir. Diyet yaparken chia tohumlu pudingler, tatlıların tüketilmesi daha az kalori almanızı sağlar. Özellikle de Güney Amerika bölgesinde insanların genç görünmeleri ve...

Çileğin Cilde Faydaları

Çileğin Cilde Faydaları: Yaz aylarında birçok kişinin severek tükettiği bir meyve olan çilek, güzel rengi, hoş kokusu ve muhteşem tadı ile vazgeçilmez meyveler arasındadır. İçerisinde yüksek miktarda B, C ve K vitaminleri ile beraber fosfor ve demir bulunan çilek cilt sağlığı için oldukça faydalı olan birçok meyve asitleri barındırır. S...

Kayısı Kurusunun Faydaları

Kayısı Kurusunun Faydaları, kuru kayısı özellikle diyet yapan kişilerin şeker krizine girdikleri zaman en sağlıklı olan çözümlerden bir tanesi olarak önerilmektedir. Kuru kayısı özellikle insanların şeker ihtiyacını karşılaması dışında daha pek çok faydası bulunmaktadır. Ayrıca kayısı kurusu insan sağlığı için tüketilmesi gereken bir besin m...

Fındığın Faydaları

Fındığın Faydaları, oldukça fazladır. Fındık sert kabuklu ve küçük bir kuru yemiştir. Yaş olarak da tüketilen fındığın faydaları çok çeşitlidir ve besin değeri oldukça yüksektir. Türkiye de özellikle Karadeniz bölgesinde bolca üretilmektedir. Fındığın faydaları arasında en çok dikkat çeken büyük miktarda kalori içermesi ve ener...

Kuşkonmazın Faydaları

Kuşkonmazın faydaları, saymakla bitmez türdendir. Kuşkonmaz birçok ülkede çorba yapımında zeytinyağlı yemekler ve salata yapımında kullanılmaktadır ve oldukça lezzetli bir sebzedir. Kuşkonmaz yemekleri ve salatası insan sağlığı açısından oldukça yarar sağlamaktadır. Akdeniz bölgesinin hafif yemekleri yanında kuşkonmaz salatası da yapılarak y...

Masajın Faydaları

Masajın faydaları, Gündelik hayatta birçok sıkıntı, stres, üzüntü,sevinç gibi birçok duygu ve durumla karşılaşırız. Bu oluşan duygu halleri insanlarda kimi zaman gerginliklere kimi zaman mutlu hallere sokabilir. Ama yaşanan bu olaylar kişinin vücudunun gerilmesine neden olur. Sırt ağrıları, kas ağrıları ve eklem ağrıları gibi durumlarla karş...

Kudret Narı Faydaları

Kudret narı faydaları, bu bitki ince gövdeli, tırmanıcı kabakgiller familyasında olan, her yıl ekimi yapılan bitkiler içerisinde yer alır. Yapraklı olan bu bitki meyvesi olgunlaştığı zaman toplanır. Meyve ham iken yeşil renkte görülür, olgunlaştığı zaman altın sarısına dönüşür. Koyu kırmızı renkte tohumları bulunur. Hindistan'da oldukça fazl...

Namazın Faydaları

Namazın faydaları, İslamın şartlarından biri olan ve dinin direği olarak nitelendirilmektedir. İbadetlerin en üstünü olarak kabul edilen namaz beş vakit olarak kılınmaktadır. Namaz kılmak her Müslümanın üzerine akıl olgunluğuna erince farz olarak emredilmiştir. En güzel ibadetlerden biri sayılan namaz ahirette de birçok nimete erişmeniz için...

Terlemenin Faydaları

Terlemenin Faydaları, terlemenin sağlığa bir çok faydası bulunmaktadır. Havaların sıcak olmasından dolayı terleme kişiyi zor durumda bırakabilmektedir. Özellikle makyajlı iken terlemek çok can sıkıcı olur. Vücudumuz isteyerek ya da istemeyerek terler. Terleme ile kıyafetimize pis bir koku sinebilmektedir. Yapılan spor ve jimnastikten sonra v...

Çemen Otu Faydaları

Çemen Otu Faydaları, Baklagiller familyasından olan çemen otu bitkisi, ülkemizde en çok Yozgat ve Kayseri yöresinde bulunur. Bu yörelerde çeman otu olarak ta isimlendirilir. Çemen otu faydalı bir bitki olarak, çemen tozu şeklinde kullanılır. Çemen tozu, salçaya diğer bazı yemeklere katılması şeklinde, kahvaltılarda ye...

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları

Karpuz çekirdeğinin faydaları, karpuz yaz aylarının serinletici ve besleyici meyvelerinden biridir. Karpuzun faydalarını genellikle herkes bilir. Kanı temizlemesi, tokluk hissi vererek kilo vermenize destek olması gibi yararlı etkilerinden dolayı herkesin tükettiği meyveler arasında girmiştir. Karpuzla birlikte karpuz çekirdeğinin de şifalı ...

Limon Suyunun Faydaları

Limon suyunun faydaları, sıcak iklimlerin bitkisi olan limon mis kokulu çiçekleri ve meyvesiyle turunçgillerin en önemli kısmını oluşturur. C vitamini denilince de ilk akla gelen limondur. Limon suyunun faydaları sayılamayacak kadar çok olsa da limonun olmadığı bir hayat düşünmek böyle bir tattan mahrum olmak ha...

Lifin Faydaları

Lifin Faydaları, Diyet ve beslenme programları söz konusu olduğunda lifli yiyeceklerin bu listelerde yer aldığını görebilmek mümkündür. Lif içeren yiyecek ve özellikle meyvelerin vücut için pek çok faydası olduğu bilinmektedir. Sadece sağlık açısından değil cilt güzelliği için de bu gıdaları tüketerek lifin faydalarını gör...

Susamın Faydaları

Susamın faydaları, en önemlisi çocuklarda kemik gelişiminde önemli rol oynamasıdır. Süt ve süt ürünlerinin, kuru yemişlerin yanı sıra çocukların susamda tüketmesi gerekir. Ana vatanı Afrika'dır. Pedeliaceae familyası grubundadır. Çift çenekli sınıfında yer alan bir bitkidir. Sıcak iklimlerde daha iyi yetişir. Avrupa, Asya ve Türkiye'deki sıc...

Omega 3 Faydaları

Omega 3 Faydaları, Vücudumuz tarafından üretilemeyen omega 3 besin destekleri ile almamız gerekiyor. Vücuttaki her hücre işlevini yerine getirebilmek için bu yağ asitlerine ihtiyaç duyar. Vücutta özellikle beynimiz bir bölümü bu yağlardan meydana gelir. Omega 3 üzerine yapılan yüzlerce klinik araştırmalarda; otizm, DEHB, d...

Kuşburnu Çayının Faydaları

Kuşburnu çayının faydaları: Kuşburnu bir çalı bitkisidir. Yaz sonundan başlayarak sonbahar sonuna kadar olgunlaşan kuşburnu bitkisinin meyveleri adeta bir şifa kaynağıdır. Kuşburnu bitkisi olgunlaştığı dönemde toplanarak kuru bir ortamda kurutulur. Kurutulan kuşburnu bitkisinin meyvesinin hem ömrü uzatılmış olur hemde kış aylarında kuşburnu ...

Hamilelikte Ayvanın Faydaları

Hamilelikte ayvanın faydaları, hamilelik döneminde anne adayının ayva yemesi yüksek tansiyonu düzenler. Böbreğin ve karaciğerin sağlığını korur. Ayvanın içinde C vitamini olduğu için anne karnındaki bebeğin gelişmesinede faydalı olur. Hamilelik boyunca annenin sık oranda ayva tüketmesi gereklidir. Vücuttaki virüs, toksine karşı koruma oluşt...

Spinning Faydaları

Spinning Faydaları: Spinning, spor salonu veya fitness salonu ortamında, genellikle bir eğitmen tarafından yönlendirilen bisiklet sporudur. Eğitim sınıfları, müzik ve ışığın da etkisiyle eğlenceli bir atmosfer ve motivasyon sağlar. Eğitmenin çalıştırma stili ne olursa olsun, spinning sporunun birçok faydası vardır. Spo...

Magnezyum Faydaları

Magnezyum faydaları, magnezyum, tohum ve sebzelerde klorofil olarak bulunan hayati bir element türüdür. Vücut tarafından üretilmediği için dışarıdan gıda yoluyla alınır. Günlük olarak alınması gereken magnezyum ise 350 gr'dır. Bu oran yaş ilerledikçe daha da yükselmektedir. Yaşın ilerlemesi magnezyumu işleve koymayı ağırlaştırır. Bu da ...

Çörek Otu Tohumu Faydaları

Çörek Otu Tohumu Faydaları, Peygamber efendimiz (S.A.V) "Çörek otu tohumu kullanın, ölümden başka her şeye deva" şeklinde buyurmuştur ve hadislerde bahsedilen bir bitkidir. Dünyanın her yerinde kullanılan çörek otu tohumu içerdiği vitamin, mineraller nedeniyle ve bir çok hastalığa şifa kaynağı olmuştur. Bazı ülkelerde kutsal bitki ola...

Kara Lahananın Faydaları

Kara Lahananın Faydaları, Türkiye 'de bir en fazla lahana çeşidi bulunmaktadır. Karalahana da bunlardan biridir. Kara lahana diğer lahana çeşidine göre daha faydalıdır. Kara lahananın içinde birden çok vitamin ve besin değerleri bulunmakta. Kara lahananın sağlık açısında çok faydalıdır. Kara lahana genellikle salata ve yemeklerde kullanılmak...

Karanfil Yağı Faydaları

Karanfil yağı faydaları, Günümüzde en çok kullanılan, tüketilen bitkilerden bir tanesi de karanfildir. Karanfil ülkemizde dört mevsim yetişen şifalı bir bitkidir. Karanfilin içerisinde reçine, tanen, eugenol ve sabit yağ bulunur. Karanfili mutfaklarımızda bir çok tarif içerisinde kullanırız. Her şifalı bitkide olduğu gibi karanfilin de sağlı...

Çam Terebentin Yağı Faydaları

Çam Terebentin Yağı Faydaları, Çam terebentin çam ağacının gövdesinin üzerinde oluşan baldan elde edilmektedir. Çam terebentin yağı genellikle saç bakımı, saç uzaması, saç dökülmesi ve kepekli saçların kullanımında oldukça etkilidir. Çam terebentin yağı faydaları en çok saçlar üzerinde etkili olduğu klinik araştırmalar sonucunda da or...

Armutun Faydaları

Armutun faydaları, aslında ülkemizde birçok kişi tarafından bilinen durumlardandır. Bunun nedeni ise hem armutun ülkemizde çok bol bir şekilde yetişmesi hem de armut bitkisinin çok sevilerek tüketilmesidir. Armut bitkisinin birçok farklı türü bulunmaktadır. Bu türlerin geneli lezzet açısından tatlı olurken bazıları da son derece ekşi olabilm...

Uykunun Faydaları

Uykunun Faydaları, Bütün canlıların uykuya ihtiyaçları vardır. Tıpkı yemek yemek, konuşmak, hareket etmek ve solumak gibi hayati önem taşımaktadır. Uykunun faydaları üzerine yapılan araştırmalar neticesinde bilim adamları tarafından ortaya atılan teze göre; canlılar uyudukları sırada mutluluk hormonu salgılamaya başlarlar. Uyku durumu...

Enginar Suyunun Faydaları

Enginar suyunun faydaları: Besleyiciliği açısından eksiksiz olan bir sebzedir. Dikenli bir bitki olan enginarın, yeşil, iri çiçeği yenmektedir. Uzun yıllar kökü kurumaz ve her ilk baharda yeniden çiçeğini verir. Dünya üzerinde bilinen 50 enginar türü bulunmaktadır. Enginar ilaç, kozmetik, içki, yem ve boya sanayinde de kullanılmaktadır. Eski...

Hibiskus Çayının Faydaları

Hibuskus çayının faydaları, içerisinde bulunan vitamin ve mineralle sayesinde insan vücuduna birçok faydası bulunan bu bitki çayının faydaları sayılmakla bitmez. Jamaika gülü olarak da bilinen hibiskus bitkisi Meksika, Orta Amerika ve Güney Amerika bölgelerinde etkin bir şekilde yetişmektedir. Bazı yerlerde zencefil ile karıştırılarak s...

Sarımsağın Cilde Faydaları

Sarımsağın cilde faydalarının olduğunu biliyor muydunuz? Sarımsağın cilde faydası oldukça fazladır. Sarımsak yemeklere katılarak lezzet vermektedir ve sağlık açısından oldukça önemli bir yeri bulunur fakat sarımsağın cilde de bir o kadar faydası da vardır. Sarımsağın içerisinde bol miktarda allisinin bulunmaktadır. Bu açıdan da cilt açısında...

Çınar Ağacı Yaprağının Faydaları

Çınar ağacı yaprağının faydaları, çınar ağacı Kuzey Amerika, Asya, Avrupa gibi ülkelerde yetişen ağaç çeşitlerindendir. Irmak, dere, nehir gibi sulak alanlarda yaygın olarak yetiştirilir. Çınar ağacının yaprakları asma yaprağına benzer şekilde olup damarlı; geniş yeşil renklidir. Ülkemizde bütün bölgelerde yetiştirilebilen çınar ağacının 50 ...

Macunun Faydaları

Macunun faydaları, geleneksel olarak 1539 yılında Manisa da yapılmıştır. İçerisinde 41 çeşit baharat bulunur. Macun birçok hastalığa şifa olarak kullanılmaktadır. Hekim tarafından hazırlanan macunun ismi mesir macunu olarak ta bilinmektedir. İçerisinde zencefil, galanya, Anason, krem tartar, kişniş, Yeni Bahar, hardal, tarçın, sakız, kalemi ...

Kantaron Çayı Faydaları

Kantaron Çayı Faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Kantaron çayı hazırlanırken kantaron bitkisinin çiçekleri kullanıldığı kadar sapı da kullanılır. Kantaron genellikle sakinleştirici etkisi ile bilinen bir bitkidir. Kantaron çayı hazırlarken demleme süresine dikkat etmek gerekir. Bitki çayları doğru şekilde demlenmez ise etkisini ka...

Sarımsak Yağı Faydaları

Sarımsak yağı faydaları, sarımsak yağı sağlık açısından birçok fayda barındırmaktadır. Sarımsak tam bir ecza deposudur. Antioksidan açısından önem taşımaktadır. Sarımsak yağı mantar önleyici, antibakteriyel ve antiviral özellik taşımaktadır. Sarımsak yağı doğal olarak yapıldığı zaman daha daha sağlıklıdır. Çünkü günümüzde kimyasala bulaşmaya...

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

Hindistan cevizi yağı faydaları, günümüzde doğal ürünler beslenmeden, sağlığı korumaya, cilt bakımına kadar pek çok alanda kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı da bunlardan biridir. Doğanın nimetlerinden yararlanmak isteyenler özellikle saç ve cilt bakımında hindistan cevizi yağını tercih edebilir. Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı ola...

Altın Otunun Faydaları

Altın otunun faydaları, doğal yöntemler içerisinde kullanılan bitkiler arasında bulunurken; sarı renkli çiçekleri bulunur. Altın otuna altın çiçek, güveyotu, Ölmez çiçek isimleri de verilmiştir. Bu bitkide kumarin, acı madde, flovanlar, reçine, glikozitler, saponinler ve P vitamini bulunmaktadır. Mevsiminde kurutularak uygun saklama koşullar...

Dut Kurusunun Faydaları

Dut kurusunun faydaları: Dut ağaçta yetişen bir meyvedir. Hem kuru olarak hemde yaş olarak tüketilir. Kuru dut yapmak için ağaçtan meyvesi toplanır. Toplanan meyveler güneş alan bir yerde bezin üzerine serilerek kurutulur. Dut hem kuru şekli ile hemde yaş şekli ile oldukça faydalı bir meyvedir. Dut şekerli bir meyvedir. Ancak şekeri doğal ol...

Siyah Turpun Faydaları

Siyah Turpun Faydaları, özellikle siyah turp öksürük kesici özelliği ile herkes tarafından bilinen oldukça faydalı sebzelerden biridir. Siyah turp pek çok uzman tarafından önerilen çok faydalı bir besin maddesidir. Siyah turp öksürük kesici bir özelliğe sahip olduğu için pek çok anne tarafından çocukları için uygulamış olduğu eşsiz ve doğal ...

Vicks Faydaları

Vicks faydaları, Vicks hemen herkesin çocukluğundan hatırladığı bir merhemdir. Kendine has keskin kokusuyla bu merhemi kimse unutamaz. İçeriğindeki mentol ve kafur sayesinde sürüldüğü bölgede bulunan kılcal damarları genişletmekte ve toksin atmaya, aynı zamanda ağrının şiddetini azaltmaktadır. Günümüzde fazla kullanılmasa bile Vicks faydalar...

Karbonatın Faydaları

Karbonatın faydaları, genelde mutfaklarda kek, hamur işlerinde kullanılan karbonatın bu özelliği haricinde pek bilinmeyen daha pek çok özelliği bulunmaktadır. Etkili bir kimyasal olan karbonat kullanımında çok dikkat edilmelidir. Sodyum bakımından iyi bir kaynak olan karbonat, cilt, saç ve vücut bakımı ürünlerinde sıkça kullanıl...

Alabaşın Faydaları

Alabaşın Faydaları, Alabaş sebzesi yaygın bir sebze türü olmamasına rağmen sağlık üzerindeki faydası ile popüler olan bir sebze türüdür. Alabaş Türkiye'de son yıllarda olarak oldukça fazla tüketilen bir sebzedir. En sık yetiştirildiği bölgeler ise Marmara ile Karadeniz bölgeleridir. Alabaşın faydaları saymakla bitmiyor yüksek lif yapısına sa...

Ayva Yaprağı Çayı Faydaları

Ayva Yaprağı Çayı Faydaları, Ülkemizde bol miktarda bulunan bir kış meyvesi olan ayvanın ve çekirdeğinin faydaları bilinmektedir. Bunun yanı sıra ayva yaprağı da birçok rahatsızlığın bitkisel tedavisi için önemli bir yerde durmaktadır. Bu yazımızda sizler için ayva yaprağı çayı faydaları nelerdir, hangi rahatsızlıklara iyi gelir bunla...

Kızılcık Faydaları

Kızılcık faydaları, kızılcık, ortalama 1 metre boylarında kısa boylu ağaçlarda yetişen bir meyvedir. Birçok farklı şekilde tüketilebilen kızılcık, daha çok marmelat ve içecek olarak tüketilmektedir. Bunun yanı sıra çok eski çağlardan itibaren tıbbi amaçlı kullanılmıştır. Kızılcığın insan sağlığı açısından birçok faydası bulunur. Kızılcığın f...

Sinameki Faydaları

Sinameki faydaları, Ağaçsı bir yapıya sahip olan sinamekinin çok fazla çeşidi vardır. Sıcak iklimleri seven sinamekinin sarı çiçekleri bakla tarzı yemişleri vardır. Sinameki geleneksel olarak ve tıp sektöründe kullanılan bir bitkidir. Tropikal bir bitki olan sinameki ilaç sanayisinde ciddi bir yere sahiptir. Sinameki tablet, sıvı ve toz hali...

Kahve Telvesinin Faydaları

Kahve telvesinin faydaları, Kahve hem kendine has kokusu hem de benzersiz tadıyla en güzel sohbetlerin vazgeçilmezidir. Çoğumuz kahveyi içip telvesini de lavabodan aşağıya dökeriz ama bilmiyoruz ki döktüğümüz telvenin hem cildimize hem de sağlığımıza faydası büyüktür. Kahve telvesinin faydaları<...

Brüksel Lahanası Faydaları

Brüksel lahanası faydaları: Minyatür lahana görünüşüne sahip olan brüksel lahanası, kış mevsiminde oldukça fazla tüketilen sebzeler arasında yer alır. Kat kat yaprakları ve şirin görünüşü ile oldukça hoş bir görüntüye sahip olan brüksel lahanası son yıllarda Türkiye de tarımına önem verilen bir sebzedir. İçerisinde bulunan birçok vitamin, mi...

Goji Berry Faydaları

Goji berry faydaları, son dönemde popüler meyve olarak keşfedilen goji berry meyvesinin inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Çağımızın hastalığı olan obezitenin giderilmesinde son derece etkili olduğu kanıtlanmıştır. Asıl yetiştiği yer Tibet olan bu üzümün mutluluk meyvesi olarak da tanımlandığı belirtilmektedir. İçeriğinde bulunan folik asitl...

Çorbanın Faydaları

Çorbanın faydaları adlı makalemiz sizin için çok yararlı olacaktır. Sofralarımızdan hiç eksik etmediğimiz çeşit çeşit çorbaların akşam yemeklerimizde önemli bir yeri vardır. Yemek sofralarımızın vazgeçilmezi olan çorbalar birçok sağlık sorununa iyi gelir. Şifa deposudur. Türk mutfağında çok önemli yere sahiptir. Çorbanın faydaları saymakla b...

Çam Fıstığının Faydaları

Çam Fıstığının Faydaları, Çam ağaçlarının bir türü olan fıstık çamı; kozalakların içinde olan ve kozalaklar kuruduktan sonra içinden çıkarılan çok besleyici bir meyvedir. Çam fıstığı kalori değeri oldukça yüksek bir besin olup, içeriğinde bol miktarda protein ve mineral barındırır. Çam fıstığının faydaları içeriğinde bulunan bu zen...

Ökse Otu Faydaları

Ökse otu faydaları, Ökse otu bahçelerde ve otluk yerlerde yetişen bir bitkidir. Doğada yetişen bir çok şifalı sayılan bitkilerin başında gelen ökse otu halk arasında değişik bir çok isimle adlandırılan bir bitkidir. Bir çok kişi tarafından şifalı olarak adlandırılan ökse otu bir çok şekilde kullanılabilmektedir. Fakat en çok kullanılan yönte...

Rezene Yağı Faydaları

Rezene yağı faydaları, maydanozgiller familyasına ait olan rezene bitkisi; boyu 2.5 metreye kadar uzayabilen, dayanıklı bir ağaçtır. Anavatanı Güney Avrupa olan çok yıllık otsu bir bitki türüdür. Kökten ayırma veya tohum ekilerek üretimi yapılmaktadır. Daha çok güneş gören, kumlu ve humus özellikli toprakları seven rezene; hemen hemen her çe...

Sodanın Cilde Faydaları

Sodanın Cilde Faydaları, doğal bir su olan soda, içindeki faydalı mineraller ile sindirimi ve hazmı kolaylaştıran doğal ve faydalı bir içecektir. Soda temiz ve doğal içeriği ile cilt bakımında kullanılabilecek en özel malzemelerden biridir. Soda doğal bir su olması itibari ile cilt üzerinde her gün yüz yıkama suyu olarak bile ku...

Gül Yağı Faydaları

Gül yağı faydaları; halk arasında artık oldukça fazla bilinen ve sıkça başvurulan faydalardan biridir. Gül kendi başına dünyanın her yerinde aşkı sevgiyi temsil ederken aynı zamanda gül yağı faydaları oldukça faydalıdır. Gül yağı vücudun neredeyse hemen hemen yerinde yarar göstermekte ve artık kozmetik alanında da kendisini ispat edilmiş bir...

Kaplıcaların Faydaları

Kaplıcaların Faydaları,kaplıca sıcak yer altından çıkan sulardan faydalanılması için yeryüzüne çıkarılarak hamamlar ve havuzlar kurulmasına denilmektedir. Birçok hastalığın tedavisinde doktorlar tarafından da önerilen tedavi şeklidir. Kaplıcanın faydaları bölgenin iklim şartları dikkate alınarak belirlenmektedir. Kaplıca mevsimi genel olarak...

Bezelyenin Faydaları

Bezelyenin faydaları: Küçük ve yeşil bir görünüme sahip olan bezelyenin kendine özgü birçok faydası bulunmaktadır. Çeşitli alanlarda da kullandığımız bezelyeyi en fazla yemeklerimiz arasında görmekteyiz. Bezelyenin içerisinde bulun demir, magnezyum ve potasyum mineralleri vücut sağlığı için oldukça faydalıdır. Ayrıca çeşitli meyvelerin yanı ...

Ceviz Kabuğu Suyunun Faydaları

Ceviz Kabuğu Suyunun Faydaları, hem cilt için hem de saç için oldukça fazla olmasının yanında şeker hastalağına da etkileri çoktur. Ceviz kabuğu suyu yaş cevizin yeşil kabuğundan hazırlanabildiği gibi aynı zamanda kuru cevizin kabuğundan da hazırlanır. İki çeşidin de etki alanları başkadır. Ceviz kabuğunun içerisinde oldukça etkili antisepti...

Karabaş Otunun Faydaları

Karabaş otunun faydaları; çok fazladır. Karabaş otu çiçekli bir bitkidir. Çiçekleri mor ve mavi ortasında bir renkte olan bu bitkinin gövdesi ise odunsu bir yapıya sahiptir. Karabaş otu kurutulduğunda içinde çok fazla oduna benzeyen maddeler içerir. İşte bu kısımları karabaş otunun gövdesini oluşturmaktadır. Karabaş otunun kokusu ve tad...

Zencefil Tozu Faydaları

Zencefil tozu faydaları, Zencefil bir çok hastalığa iyi gelen, bir bitkidir. Faydalarından dolayı doğal bir ilaç niteliği taşımaktadır. Zencefilin kullanım şekilleri çok çeşitlidir. Zencefil kök halinde bir çok amaç için kullanılmaktadır. Zencefil tozu ise, kurutulmuş kök zencefilin öğütülmüş halidir. Baharat olarak mutfaklarda yerini almakt...

Kabak Çekirdeği Yağı Faydaları

Kabak çekirdeği yağı faydaları; Kabak çekirdeği kabak sebzesinin içindeki çekirdeklerin kurutularak elde edilmiş halidir. Kabak çekirdeği yağı ise bu çekirdeklerden çıkarılan doğal yağlardır. Yağ haline getirilen kabak çekirdeği konsantre bir şifa deposudur. Aktarlardan ve büyük marketlerden kolay bir şekilde temin edip kabak çekirdeği yağı...

Peeling Faydaları

Peeling Faydaları: Peeling hasarlı olan cildin kimyasal maddeler ve kabuk kullanılarak temizlenmesidir. Yüz peelingleri, yüz derisinin görünümüne fayda sağlayabilir. Kabuklar, cildin üst katmanından koparak, yeni ve daha genç bir cilt ortaya çıkarır. Yüz kabuğu uygulanması birtakım risklere sahiptir. Yüz kabuğundan elde edilen sonuçlar, kabu...

Biberiye Yağı Faydaları

Biberiye yağı faydaları, Deniz kıyılarını seven hoş kokulu mor çiçekleriyle herkesin sevebileceği bir bitkidir biberiye. Biberiye yağı kullanımı tarihi çok eskilere dayanmaktadır. Biberiye yağı kokusundan dolayı parfüm olarak daha sık kullanılmıştır. Daha sonrasında yapılan araştırmalarla birlikte biberiye yağı faydaları tespit edilmiştir. B...

Avokadonun Cilde Faydaları

Avokadonun cilde faydaları: Avokadonun anavatanı Orta Amerika'dır. Ülkemizin güney kesimlerinde yetişmektedir. Lezzetli olmasının yanında sağlığı açısından faydalı bir besindir. Bunun yanında özellikle cilt bakımı ürünlerinde çok fazla kullanılmaktadır. Avokado yüz kremlerinde, saç kremlerinde, banyo yağlarında şampuanlarda, sabunlarda ...

Kaparinin Faydaları

Kaparinin Faydaları; Kaparin; Killi toprakta ve güneşi seven bir bitki türüdür. Ülkemizde genellikle Akdeniz bölgesinde yetişen kaparin bitkisi, güneş gören yamaçlarda kendiliğinden yetişmektedir. Kaparinin mineral ve element açısından oldukça zengin bir bitkidir. Yapısında fosfor, demir, potasyum ve kalsiyum bol miktarda bulunmaktadı...

Hurmanın Faydaları

Hurmanın faydaları, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen önemli bir besin kaynağıdır. Ana vatanı Arap Yarımadası'dır. Hurmanın şifa özelliğinin olduğu ve birçok hastalığa karşı faydalı olduğu bilinir. Özellikle Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmezidir ve bu nedenle tüketimi bu ayda tavan yapar. DNA ve hücre yenilenme...

Kanola Yağı Faydaları

Kanola Yağı Faydaları, Kanola, turpgiller familyasından, sarı renkli çiçekleri ve Latince de Brassica napus olarak bilinir. Kanola bitkisi, insan sağlığı için zararlı erüsik asit ve glujosinolat içerikli, 1979 senesinde üretimi yasaklanan bitkiden ıslah haline getirilen bitkidir. Bu bitkiden üretilen yağı, bitkiye göre zararsız olup,...

Karbonatın Cilde Faydaları

Karbonatın Cilde Faydaları: Karbonat karbondioksit, su ve sodyum karbonat karışımından elde edilen sağlıklı bir üründür. Çok geniş bir kullanım alanı olan karbonatın cilt bakımı, temizlik malzemesi ve sağlık alanında rahatlıkla kullanıldığı herkes tarafında bilinmektedir. Ekolojik bir ürün olan karbonat tam bir cilt dostudur ve say...

Salepin Faydaları

Salepin Faydaları, Soğuk kış aylarında içinizi ısıtacak olan salebin faydaları oldukça fazladır. Salebin içerisinde vücut sağlığı için oldukça faydalı olan nişasta, şeker ve faydalı mineraller yer almaktadır. Salep maketler ve aktarlarda toz halinde ve paketlerde satılmaktadır. Rahatlıkla birçok yerden temin edilen salep oldukça faydal...

D Vitamini Faydaları

D vitamini faydaları, diğer vitaminler gibi vücudumuza etki olumlu eder. D1 ve D7 vitaminine kadar gide D grubu vitaminlerinin faydaları birbirine yakındır. D vitamini faydaları öncelikle kemiklerde kalsiyumun yerleşmesini sağlamaktır. Eğer vücudumuzda D vitamini eksik olursa, kemik ve iskelet yapısında çeşitli sorunlar ortaya çıkar. Özellik...

Turpun Faydaları

Turpun faydaları, sert yapılı bir sebze olan turp, özellikle kış salatalarının vazgeçilmez malzemelerinden biridir. Genelde rende ya da haşlanma yöntemleriyle hazırlanarak tüketilir. Turşularda da sıkça kullanılan turp sağlık içinde son derece faydalı bir sebzedir. A, C, K, B6 vitaminleri bakımından zengin içeriğe sahiptir. Bunl...

Çinkonun Faydaları

Çinkonun Faydaları, Vücudun temel ihtiyaçlarından biri de minerallerdir. Mineraller diğer besin ögeleriyle ya da tek başlarına aldıkları görevleri yerine getiriler. Vücuttaki tüm fonksiyonların çalışmasına katkı sağlarlar. Minerallerin eksikliklerinde vücut fonksiyonlarında aksamalar hatta bozukluklar ortaya çıkmaktadır.<...

Şalgam Suyunun Faydaları

Şalgam suyunun faydaları, şalgam suyu mor havuçla yapılmaktadır. İçeriğinin A vitamini bakımından zengin olması hücre yenilemesinde ve bağırsakların çalışmasında etkili olur. Sağlık açısından şalgam suyunun faydaları oldukça fazladır. Mor renkli sebzelerde olduğu gibi antioksidan etkisi fazla olan şalgam suyu toksin atmada oldukça faydalıdır...

Melisa Otunun Faydaları

Melisa otunun faydaları, melisa otu beyaz çiçekleri olan boyu 1 metreye kadar uzanan çok dallı uzun yıllar yaşayabilen bir bitki türüdür. Her yörede ve bölgede farklı isimlerle adlandırılır. Kokusu limona benzeyen melisa otu bitkisi ilaç ve çay yapımında kullanılır. Eskiler sinekleri uzaklaştırmak için vücutlarına sürerlermis. Oldukça şifalı...

Limonlu Su İçmenin Faydaları

Limonlu Su İçmenin Faydaları, Limonun çok eski zamanlardan bu yana vücudumuza olan mucizevi faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Limonlu su günün her saatinde faydalıdır ancak limonlu suyunu özellikle sabahları aç karnına içerseniz vücudumuza olan faydaları daha da artmaktadır. Limonun vücudumuza olan süper etkilerinden faydalanma...

Kuru Yaban Mersini Faydaları

Kuru Yaban Mersini Faydaları, fundagiller familyasına mensup üzüm salkımı görünüşüne sahip ılıman iklime uyum sağlayan meyvelerden olan yaban mersini çalı bitkileri arasında yer alır. Bu şifa kaynağı ürün doğal ortamda kurutulup tüketime hazır hale getirildiğinde sağlık bakımından birçok yarar sağlar. Doğa alanında yabani çalı formlarının iy...

Çörek Otunun Cilde Faydaları

Çörek Otunun Cilde Faydaları: Çörek otu Türkiye'de, Güney Avrupa ülkelerinde, Hindistan ve Afrika'da yetişir. Türkiye' de sık bulunan bitkidir. Kumlu gevşek toprakları çok sever ve kolay yetişir. Çiçek verinceye kadar su ister daha sonra sulanmamalıdır. İlkbaharda ekilmelidir, aynı zamanda tohumla üretilir, her yıl etrafa tohum saçtığı için ...

Pelin Otu Faydaları

Pelin Otunun Faydaları; Hangi alanlarda bize yardımcıdır ve hangi hastalığın tedavisinde kullanılır? Bu yazımızda pelin otunun bilinmeyen faydalarından bahsedip sizlerin bilgilenmesini sağlayacağız.Pelin Otunun Sağlığa Faydaları;Sindirime Yardımcı: Safra ve diğer sindirim sıvılarının mideye salınm...

Limonun Yüze Faydaları

Limonun yüze faydaları: Sarı rengi ve zengin içeriği ile turunçgil ailesinin içerisinde yer alan bir meyvedir. Diğer turunçgiller gibi yani portakal, mandalina, greyfurt ve limon son derece sağlıklı meyvelerdir. Limonun yapısında bulunan C vitamini sayesinde vücudun ihtiyacı olan vitaminin depolanmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı, nezle...

Bitter Çikolata Faydaları

Bitter çikolata faydaları, çikolatalar arasında en masumu olan bitter çikolatanın mutluluk hormonunu salgıladığı belirtilmektedir. Tüketilmesi sağlık için fayda sağlarken sağlığa yararı oldukça çoktur. Kakao ağaçlarında yetişen kakao çekirdeklerinden meydana gelen bitter çikolatanın tüketilmesinin faydaları bulunurken; fazlasının zararı...

Turpun Cilde Faydaları

Turpun cilde faydaları, turp çeşitli mineraller ve vitaminlerle zengin olan bir sebzedir. Bir çok yemeklerin yanında kullanılır ve oldukça lezzetlidir. Hazımsızlığa ve sindirime iyi gelmektedir.Bir çok hastalığa deva olarak bildiğimiz turpun cilde faydaları oldukça fazladır. Cildimiz için oldukça doğal bir maskedir aslında.İyi miktar...

Papatyanın Faydaları

Papatyanın faydaları: Papatya muhteşem kokusu ve görünüşü ile özellikle kadınların en çok sevdiği çiçekler arasında yer alır. Beyaz yaprakların ortasındaki sarı bölümde papatyanın çok güzel görünmesini sağlar. Papatya çiçeği oldukça faydalı bir bitkidir. Papatya bitkisinden herşey yapılıp kullanılabilir. Papatya çayından papatya sabununa kad...

Hint Yağı Faydaları

Hint yağı faydaları, Hint bitkisi tohumundan elde edilen Hint yağı, Afrika ve Hindistan da yaygın şekilde kullanılan bitkisel yağların başında gelir. Antibakteriyel etkiye sahip olan yağ, bu ve farklı özelliklerinden dolayı dünya geneline yayılmaya başlamış ve kullanımı her geçen gün artmıştır. Tıbbi ve tedavi edici özelliği ola...

Zerdeçalın Faydaları

Zedeçalın faydaları, bir diğer adı Hint safranı olan halk arasında zerdeçal olarak bilinen bitki zencefille aynı aileye aittir. Parlak sarı renkte olur ve toz şeklinde öğütülerek kullanılır. Daha çok mutfaklarda baharat olarak kullanılan zencefilin sağlık üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. Sindirim sistemi, cilt sağlığı,...

Yasemin Çayı Faydaları

Yasemin çayı faydaları, bir çok bitki çayında olduğu gibi oldukça fazladır. Yasemin çayı dünyada en fazla tercih edilmekte olan bitki çayları arasındadır. Yasemin çayı Asya'nın tropikal bölgelerinde yetişmekte olan bir bitkidir ve kendisine özel bir kokusu ile popüler olmayı başarmıştır. Yasemin çayı ülkemizde de fazla miktarda tüketilmekted...

Kekik Çayının Faydaları

Kekik çayının faydaları, doğada yüzlerce farklı türü olan kekik bitkisinden yapılan kekik çayı sağlığa önemli faydalar sağlar. Mutfakta baharat olarak kullanılan, yemeklere lezzet veren bu şifalı bitkiden hazırlanan çayın içeriğindeki fenoller, flavonoidler, uçucu yağlar ve mineraller vücudumuzda destekleyici olarak faydalı olur. Özellikle ö...

Zeytin Yaprağının Faydaları

Zeytin yaprağının faydaları, adeta bir sağlık hazinesi olan zeytin ağacının yaprakları asırlardır birçok alanda tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Zeytin yaprağı vücutta virüslerin üremesini önleyerek virüslerle mücadele eden bir özellik sağlar. Düşük kolesterol, kan basıncı düşüklüğü, kan şekeri, enfeksiyonlar, soğuk algınlığı gib...

Muz Kabuğunun Faydaları

Muz kabuğunun faydaları, Muz kabuğunun içeriğinde bulunan meyvesi kadar önemli olduğu yapılan deneyler neticesinde ispat edilmiştir. Muzun hep içeriğini tüketip kabuğunu ise çöpe atarız. Yapılan bazı araştırmalara göre muz kabuğunun birçok şeye karşı faydalı olduğu görülmüştür. Bu yüzden muz kabuğunun kullanıma önem verip ve faydalarını unut...

Kitap Okumanın Faydaları

Kitap okumanın faydaları, kitap okumak ne yazık ki günümüzde giderek azalan alışkanlıklar haline gelmeye başlamıştır. Bilgisayara olan bağımlılık, teknolojinin gelişmesi kitap okumayı azaltmıştır. Kitap okumanın faydaları insanlarda belli bir bilgi birikimine neden olması, dolayısıyla toplumların gelişmesine katkı yapmasıyla ortaya çı...

Susam Yağının Faydaları

Susam yağının faydaları, Afrika gibi sıcak iklimin görüldüğü bölgelerde yetişen susam çok değerli bir bitkidir. Ülkemizde başta Güneydoğu Anadolu Bölgesi olmak üzere bir çok yörede yetiştirilmektedir. Susam denilince çoğu kişinin aklına simit, poğaça gibi gıda maddeleri akla gelebilir. Fakat susam sadece bu tarz gıdaların hazırlanmasınd...

Portakal Kabuğunun Faydaları

Portakal Kabuğunun Faydaları insanımız tarafından pek fazla bilinmez. Portakal kabuğu acı tat verdiği için genellikle çöp kutularına atılır ama bunu değerlendirmek bizlerin elinde. En kısa yönüyle yemeklere, salatalara, hamur işlerine rendeleyerek tüketebiliriz.100 gram portakal kabuğunda 25 gram ...

Aç Karnına Limonlu Su İçmenin Faydaları

Aç Karnına Limonlu Su İçmenin Faydaları, Limon, yıl boyunca büyümeyi sürdüren kışın yapraklarını dökmeyen küçük bir ağaç türüdür. Limon hemen hemen her yerde bulabileceğimiz bir bitki çeşididir. Kendimize bir iyilik yapıp sabah uyanır uyanmaz ve özellikle aç karnına limonlu su ile güne başlayabiliriz. Günde bir bardak limonlu su içmenin fayd...

Yumurta Kabuğunun Faydaları

Yumurta Kabuğunun Faydaları, Hemen hemen her kahvaltımızda olan yumurtanın kabuğunu atarken bir kez daha düşünün. Yumurtanın içerisinde bulunan protein vücudumuz için ne kadar yararlı olduğunu hepimiz biliriz ama yumurta kabuğunun bizim için önemi hakkında az bilgi sahibiyizdir. Yumurta kabuğu yapısı gereği doğadaki en zengin kalsiyuma sahip...

Yumurta Akının Faydaları

Yumurta Akının Faydaları, İnsan vücudunun ihtiyacı olan en önemli besinlerden birisi de yumurtadır. İnsanoğlu için anne sütünden sonra gelen en önemli besin kaynaklarından birisidir. Yumurta bünyesinde birçok faydalı besini bulunduran nadir besin kaynağıdır. Oldukça faydalı olan yumurtanın akı protein açısından sarısından daha etkilidir.

Vazelinin Cilde Faydaları

Vazelinin Cilde Faydaları, Vazelin geçmiş günümüze kadar kullanılan bir merhem çeşididir. Vazelin diğer merhemlerin yapımında kullanılmaktadır. Ayrıca bazı rahatsızlıkların tedavisi için de kullanılır. Kişisel bakım ürünleri için de vazelin vazgeçilmezler arasındadır. Cilt bakımında çok sık tercih edilen vazelin tatsız ve kokusuzdur. Renkler...

Domatesin Faydaları

Domatesin Faydaları, İçerdiği vitaminler sayesinde sayılmayacak kadar çok olduğu söylenebilir. Domatesin içerdiği vitaminler incelendiğinde A ve C vitamini açısından oldukça zengin olduğu söylenebilir. Ayrıca folik asit açısından çok zengin bir kaynaktır. Alfa lipoik asit, kumarik asit, klorojenik asit, kolin, likopen, folik asit, beta-...

C Vitamini Faydaları

C vitamini faydaları; İnsan vücudu kendiliğinden C vitamini üretememektedir. C vitamini suda eriyebilmektedir. C vitamini birçok tedavide komplikasyon olarak kullanılmaktadır. Bu vitamin vücutta bağışıklık sisteminin yetersiz kaldığı olaylarda ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi gerektiği durumlarda önemli bir rol almaktadır. Bunun yanı sır...

Hibiskus Faydaları

Hibiskus faydaları; olan bir bitkidir. Diğer adıyla nar çiçeği olarak bilinen hibiskus bazı ülkelerde de Medine gülü olarak adlandırılır. Hibiskusun nar ağacıyla herhangi bir alakası bulunmamaktadır. Bu bitki daha çok sıcak iklim koşullarının yaşandığı coğrafyalarda daha fazla yetişir. Hibiskus bitkisi hem kurutulmuş hem de taze haliyle...

Gilaburu Faydaları

Gilaburu Faydaları, Yurdumuz bitki örtüsü bakımından oldukça zengin içeriğe sahiptir. Ne yazık ki bir çoğunu belkide hiç duymadık. İşte bu meyvelerden birisi de gilaburu adındaki meyvedir. Genellikle İç Anadolu bölgesinde ve daha çok Kayseri ilinde yetişen bir meyvedir. Üzüm gibi salkım halinde yetişen bu meyve kırmızı rengi ile ol...

Soğan Suyunun Faydaları

Soğan Suyunun Faydaları, Bütün coğrafi şartlarda ve iklimlerde yetişebilen, sofralarımızın ve yemeklerimizin olmazsa olmazıdır. Soğanın faydalarını elbette saymakla bitiremeyiz ama soğan sadece yemek olarak değil kaynatılıp suyu ile de tüketebileceğimiz tam bir enerji deposudur.Soğan suyunun faydaları arasında ilk sırada miyo...

Zencefilin Faydaları

Zencefilin faydaları, Doğadaki bütün yiyecekler az yada çok; sağlığımız üzerinde olumlu etkiler oluşturmaktadır. Eski çağlarda ilaçlar yokken insanlar hep bitkisel tedaviler kullanarak ayakta kalmaya çalışmışlardır. Tabi bu bitkilerin faydalarını keşfetmek oldukça uzun bir sürecin geçmesi demektir. Tıp ilerledikçe bitkilerin genetik yapı üze...

Ceviz Yağı Faydaları

Ceviz yağı faydaları, bulunan bir yağ çeşididir. İnsan oğlu doğar, büyür ve ölür. Bu süreç içerisinde bazı sağlık sorunlarının yaşanmaması ise kaçınılmazdır. Bu sağlık sorunlarının çözüme kavuşturulması için atılması gereken en önemli adım sağlık kuruluşuna başvurmaktadır. Eskiden kocakarı ilaçları diye tabir edilen birçok alternatif tı...

Sakız Çiğnemenin Faydaları

Sakız Çiğnemenin Faydaları, sakız çiğnemenin sağlığa bir çok faydası olduğu bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Sakız çiğnemenin faydaları arasında özellikle kişiyi psikolojik olarak etkilediği ve rahatlattığı ön plana çıkmaktadır. Yapılan bilimsel araştırmalara göre sakız çiğneyenlerin, sakız çiğnemeyenlere göre, daha sakin ve da...

Alıçın Faydaları

Alıçın faydaları, alıç genellikle güneş alan ormanlık bölgelerin bitkisidir. Gül ailesinden yaklaşık 5 metre boylanabilen dikenli bir bitkidir. Mayıs ayında rengarenk çiçeklenen bu bitki kümeler halinde yetişir. Çiçeklenme döneminin ardından akdiken adı verilen meyveleri meydana gelir. Meyveler olgunlaştığında genellikle kırmızı hakim bazen ...

Böğürtlen Çayının Faydaları

Böğürtlen çayının faydaları içen kişi tarafından gözle görülür şekilde fark edilmektedir. Böğürtlen hem tek başına hem de bitki çayı olarak son derece sağlıklı ve etkili bir yiyecektir. Böğürtlen çayının faydalarından bahsetmeden önce böğürtlenin özelliklerine değinmekte fayda var. Böğürtlen Avrupa, Asya ve Amerika'da doğal yöntemlerle yetiş...

Tuzun Faydaları

Tuzun Faydaları; Yemeklerin tadı olan tuz sağlığa oldukça faydalıdır. Tuzun tam iki çeşidi bulunmaktadır. Kaya tuzu ve sofra tuzudur. Sodyum ve klor maddesinden ortaya çıkan tuz beyaz renkli kristallere benzer. Beyaz renkli saydam kristallerin yüzde kırkını sodyum maddesi yüzde altmışı kadarını klor maddesi içerir. Tuz ayrıca doğal deniz sul...

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir

Çörek otunun faydaları nelerdir, Bir çok kutsal kitapta adı geçen ve binlerce yıldır kullanılan şifalı bir bitkidir. Hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Dünyanın bir çok yerinde yetişen ince yapraklı, otsu bir tarla bitkisidir. Bizim kullandığımız siyah tanecikler, bu bitkinin tohumlarıdır. Çörek ...

Vanilyanın Faydaları

Vanilyanın faydaları, kokusu oldukça güzel olan şifalı bir bitkidir. Tropikal bölgede yetişen vanilya tırmanıcı gövdelidir. Meyvesinin boyu ise 10-15 cm'dir. Yaprakları etli, sapsız ve yassıdır. Vanilyanın olgunlaşmamış meyveleri toplanır kuru ve nemli yerlerde kurutulur. Kokusu da görünüşü kadar oldukça güzel bir bitkidir. Vanilya, kalsiyum...

Yumurta Akının Cilde Faydaları

Yumurta akının cilde faydaları, Yumurta akı her evde kolaylıkla bulunan ve maddi masrafı olmayan bir şekilde cilde fayda sağlayan bir üründür. Bir çok kozmetik üründen çok daha fazla fayda sağlayan yumurta akı cildinizin bir çok problemini gidererek mutlu olmanızı sağlayacaktır. Yan etkiye neden olmayan yumurta akı içeriğindeki değerlerle ci...

Siyah Üzüm Çekirdeği Faydaları

Siyah üzüm çekirdeğinin faydaları; son yıllarda daha fazla gündeme gelmiştir. Yaz mevsimlerinde serinlemek amacıyla bol bol tükettiğimiz üzüm insan sağlığı için çok faydalıdır. Sarı üzüm, siyah üzüm, Frenk üzümü gibi çeşitlere sahip olan üzüm bol miktarda lif içerir. Her meyve aşağı yukarı aynı vitaminleri barındırsa bile görüntüsü fark...

Tuz Lambası Faydaları

Tuz Lambasının Faydaları, Tuz lambası kaya tuzunun içine lamba yerleştirilmesi ile elde edilir. Sağlığa birçok açıdan faydası vardır. Günümüzde çeşitli şekillerde ve renklerde satışa sunulan bir üründür. Tuz lambası içerisinde bulunan ampulün yanması ile tuz ısınır ve ısınan tuz havaya negatif iyon dağıtır. Negatif yüklü iyonlar pozitif yükl...

Karbonatlı Suyun Faydaları

Karbonatlı Suyun Faydaları: Kimyada asitli tuz olarak bilinir ve bir çok çeşidi vardır. Endüstride karbonat kullanım alanları oldukça geniştir. Sağlık, kozmetik, tıp, ilaç sanayinde kullanılır. Kadınlar kişisel bakım, evlerde temizlik ve hijyen konusunda kullandıkları özel maddedir.Karbonatlı Su Nasıl Elde Edilir Nere...

Hayıt Otu Faydaları

Hayıt otu faydaları: Hayıt otu mineçiçeğigiller familyasından olan bir ağaç türüdür. Hayıt otu, tıbbi amaçla kullanılan bitkilerden biridir. Haziran ve Temmuz aylarında mor çiçeklerini açan bu bitkinin dalları ve yapraklarında glikozit, tanen, sabit yağ, sinenol ve şekerli kristalize maddeler barındırmaktadır. Hayıt otunu kararında kullanıl...

Orucun Faydaları

Oruç Faydaları, Allah rızası için niyet edip imsak vaktinden akşam ezanı vaktine kadar yemeden içmeden cinsel münasebetten kaçınarak yerine getirilen İslam'ın farz ibadetlerinden biridir. Oruç tutmak Müslümanların mutlaka yerine getirmesi gereken İslamın şartları arasında üçüncü sırada yer alan ibadettir. Oruç tutmak eşittir sa...

Patlıcanın Faydaları

Patlıcanın faydaları, Patlıcan düşük kalori içeriği ile sindirim sistemini rahatlatıcı bir sebze olarak bilinir. Çoğu insanın severek tükettiği bir besindir. Patlıcan hemen hemen herkesin mutfağında bulunur. Kendine özgü tadının yanı sıra sağlık açısından da bir çok faydası olan bir sebzedir. Doyurucu özelliğinden dolayı vejetaryenler patlıc...

Koşu Bandının Faydaları

Koşu bandının faydaları, Koşu bantları sadece spor salonlarında değil evlerde de kullanılır hale gelmiştir. Koşu bandının faydaları vücut için tek başına yeterli değildir. Kişinin uygun bir diyet programı ile sporunu desteklemesi gerekmektedir. Spor salonlarında azimle koşan insanlar görmüş olmalısınız. Amaç hem fiziksel kondisyon sağ...

Buzun Faydaları

Buzun Faydaları, Buzun vücut sağlığı için faydası çoktur. Meyve suyun içine atılan buz yaz ayında ferahlık oluşturur ve serinlemeyi sağlar. Kış ayında buz meyve suyunda gerek duyulmaz. Bazı hastalığın tedavisi için buz sağlıklı olur. Eklem ağrısını giderir. Romatizma ağrısına ve şişliği iyi gelir. Damağı sıkılaştırır. Karın toplanmasına iyi ...

Haşhaşın Faydaları

Haşhaşın faydaları, olduğu kadar yanlış kullanıldığı takdirde zararları da olabilmektedir. Bilimsel adı papaver somniferumdur. Haşhaş bitkisi yaklaşık olarak iki ya da üç yıllık bir bitkidir. Haşhaş bitkisi iki kısımdan oluşmakta bir kısmı yenilirken bir kısmı ise yenilmez. Yenilen kısmının çok fazla faydası bulunmaktadır. Sağlık açı...

Kekik Yağının Faydaları

Kekik yağının faydaları, bir çok şikayete faydalı olduğu ve iyi geldiği bilinir. Kekik yağının spazm giderici, bakterileri yok edici, antiromatizmal etkisi olması, antiseptik, öksürük kesici, gaz giderici, idrar ve adet söktürücü, böcek öldürücü gibi bazı özellikleri vardır. Bu yağ şifalı yağlar arasında çoğu hastalığın tedavisinde kullanıla...

Kakulenin Faydaları

Kakulenin faydaları; Kakule zencefilgiller familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Birçok faydası olan kakule daha çok Hindistan ve Güneydoğu Asya ülkelerinde yetişir. Dünyanın bir çok yerinede buralardan ihraç edilen bir bitkidir. Türkiye'de yetişmeyen bu bitki fiyat olarakta oldukça pahalıdır. Kakule içi çıkarılıp kurutulduktan sonra dö...

Bıttım Sabunu Faydaları

Bıttım Sabunu Faydaları; Bıttım, Güney Doğu Anadolu Bölgesinde ekilip yetiştirilmekte olan bir meyve çeşitidir. Bıttım sabunu yani bilinmekte olan ismiyle, enengiç yağından elde edilir. Bıttım Siirt fıstığının aşılanma yapılmamış halidir. ve Siirt’e özel olan bir sabun çeşitidir. Bıttım Sabununun Saça Faydaları

Ceviz Yaprağının Faydaları

Ceviz yaprağının faydaları, ceviz yaprağı ceviz ağacının yeşilliğini oluşturur. Ceviz ağacı mayıs ayında çiçek açar. Ağacın yeşil yaprağı damarlı uzun ve tüysüzdür. Ceviz yaprağı yaz ayında toplanır. Serin ve gölgeli yere serilerek kurutulur. Kuruyan yaprak ister ikiye bölünür veya parçalanarak serin ortamda muhafaza edilir. Ceviz yaprağının...

Defne Yağının Faydaları

Defne Yağının Faydaları, defne yağı, defne yaprağından elde edilen mucizevi bir bitki türüdür. Anadolu’da asırlardan beri yetiştirilen defne güzellik sembolü olarak nitelendirilmektedir. Defne yağının faydaları saymakla bitmemektedir. Defne yağı, defne ağacından elde edilen meyve ve yaprakların su eklenmesi ve kısık ateşte kayn...

Ballı Zencefilin Faydaları

Ballı zencefil faydaları; pek çok hastalığın tedavisinde kullanılan doğal bir ilaçtır. Hastalıklardan kurtulmak kadar korunmak da büyük önem taşımaktadır. İnsan sağlığının değeri kaybedildiğinde ya da ilerleyen yaşlarda daha çok anlaşılır. Oysaki gençlik yıllarında sağlıklı bir yaşam sürerek pek çok hastalıktan korunmak hatta erken yaşl...

Yürüyüşün Faydaları

Yürüyüş faydaları, Yürüyüş herhangi bir yöne doğru adım atarak ilerlemektir. Hem spor hem de fiziksel bir aktivite olarak kabul edilmektedir. Yürüyüş öncesinde uygun kıyafetler ve ayakkabı seçimi yapılmalıdır. Bu sayede ayakların su toplamasının, burkulmasının önüne geçilecektir. Eski çağlarda doktorlar yürüyüşü hastalıklardan ...

Pul Biberin Faydaları

Pul Biberin Faydaları, Pul biber genellikle ekilir ve daha sonra toplanır. Sapı ve tohumlarından ayrıldıktan sonra güneşe serilerek kurutulur. Ardından kurumuş olan pul biber dövülerek daha küçük bir hale getirilir ve bir baharat çeşidi olarak hazırlanır. Dövülen pul biberin içerisine belirli miktarlarda zeytinyağı ve tuz ilave edilerek harm...

Hint Yağının Saça Faydaları

Hint Yağının Saça Faydaları; Hint yağı, Hint yağı bitkisinin tohumlarından elde edilen açık sarı renkli bir sıvıdır. Hint yağının saçlara faydaları eskiden beri bilinmektedir. Günümüzde erkeklerinde bayanlar kadar saç bakımına özen göstererek parlak gür saçlara sahip olmak için kullanmaları gereken bir yağdır diyebiliriz. Hint yağının saçlar...

Doğal Elma Sirkesinin Faydaları

Doğal elma sirkesinin faydaları, elma tüketimi vücut için son derece önemlidir. Bu sebepten dolayı günlük en az 1 adet elma tüketilmesi tavsiye edilir. Elma tüketmenin yanında elma sirkesi de vücut için son derece önemlidir. Geçmişten günümüze elma sirkesi birçok alanda kullanılmaktadır. Özellikle turşu yapmak, temizlik için kullanılmak, sal...

Zeytinyağının Cilde Faydaları

Zeytinyağının Cilde Faydaları, Son dönemler de bitkisel yağların cilde ne kadar faydalı olduğu ortaya çıktı. Zeytinyağı da cilde faydalı olan yağlardan biridir. Zeytinyağı en uzun ömürlü ağaçlar arasında yer almakta. Türkiye de Ege bölgesinde yetiştiren zeytinlerde zeytinyağı elde edilmekte. Zeytinyağının içinde bulunan E, C vitaminleri cild...

Buhar Banyosu Faydaları

Buhar banyosu faydaları, Buhar banyosunun en önemli özelliği nem oranının çok yüksek ve sıcaklık derecesinin de düşük olmasıdır. Buhar banyosu birçok kişinin tatil mekanlarında SPA içerisinde en çok tercih ettiği alanlardan bir tanesidir. Özellikle otellerde ve spor merkezlerinde profesyonel şekilde gerçekleştirilmesi için en ince deta...

Ton Balığının Faydaları

Ton Balığının Faydaları, Okyanuslarda yetişen ve lezzetli olan ton balığının faydaları oldukça fazladır. Ayrıca bu balık türünün birçok çeşidi bulunmaktadır. Büyüdüğü andan itibaren boyu 15 fite kadar uzayabilen bu balık türü yediden yetmişe herkesin sevdiği bir balık türüdür. Genellikle konserveler halinde satılan bu balık türü g...

Ginseng Çayı Faydaları

Ginseng çayı faydaları, Çin başta olmak üzere birçok ülkede önemli bir tıbbi tedavi yöntemidir. Binlerce yıl öncelerden beri rahatsızlığı olan insanlar tarafından kullanılan ginseng çayı, Çin, Kore, Asya ve buna benzer birçok ülkede yaygın olarak tüketilen çaylardan biridir. Ortaya çıkarmış olduğu faydalardan dolayı her geçen gün kullanımı d...

Ananasın Faydaları

Ananasın faydaları, Tropikal bir meyve olan ananas her mevsim ülkemizde, marketlerde ve manavlarda kolaylıkla bulunabilen bir meyvedir. Ananas faydalarını saymadan önce hızlı bir şekilde fark edilen C vitamininden bahsetmek istiyoruz. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı hastalıklarının baş gösterdiği zamanlarda ananasın faydalarını fark ...

Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları

Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları, Son dönemlerde yaşanan cilt problemlerinde artışlar olmuştur. Özellikle bayanlar erkeklere oranlara ciltlerine daha düşkün olduğu için yaşanan cilt sorunlarını daha fazla önemserler. Bu cilt lekelerinde kurtulmak için bir çok ilaç ve bitkisel ürün kullanılmaktadır. Bu bitkisel ürünlerin içinde çörek otu yağ...

Mısırın Faydaları

Mısırın faydaları, Mısır sarı renkli ve taneleri olan bir tahıl ürünüdür. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde vücudun vitamin ihtiyacının karşılanmasında rol oynayan bir besindir. Önemli bir tahıl ürünü olan mısır, birçok alanda kullanılmaktadır. Sofralarınızda görebileceğiniz mısır yemeklerinizin daha lezzetli olmasını sağlar...

Taşların Faydaları

Taşların faydaları, doğada bulunan faydaları sayılamayacak kadar çok sayıda taşlar bulunmaktadır. Günümüzde taşların sağlık açısından da pek çok faydası olduğu bilinmektedir. Bu taşlar kimi zaman strese, kimi zaman ağrılara, kimi zaman ise radyasyonlara karşı çok iyi gelmektedir. bu taşlardan ev süsleri, kolyeler, bileklikler, broşlar...

Yoğurdun Cilde Faydaları

Yoğurdun Cilde Faydaları, Yoğurt insan sağlığına faydalı bir çok besin değerini içerisinde barındırır. Yoğurt ister tek başına ister çeşitli baharatlar eşliğinde de tüketilebilir. Kalsiyum başta olmak üzere protein, probiyotikler ve çeşitli vitaminler sayesinde oldukça faydalı bir gıda haline gelmektedir. Faydaları saymakla bitmez. Yoğu...

Elma Sirkesinin Cilde Faydaları

Elma sirkesinin cilde faydaları, Elma sirkesi bir çok cilt maskesi içerisinde kullanılan bir üründür. Elma sirkesinin cilde faydaları hemen hemen herkes tarafından bilinmektedir. Elma sirkesi bir çok maskede inceltilmek amacıyla cilde iyi gelen diğer malzemeler ile karıştırılarak cilde uygulanan bir üründür. Cilt üzerinde elma sirkesinin fay...

Kivinin Faydaları

Kivinin faydaları, egzotik bir tada sahip olan kivi tropikal meyveler arasında yer alır. Çin'de çok eski yıllardan bu tarafa geniş bir alanda yetiştirilmektedir. Ancak ülkemizde kivi son 10-15 yıl içinde tanınmaya başlanmıştır. Karadeniz Bölgesinde bolca yetiştiriciliği yapılmaktadır. Tüyleri kahverengi olan kivi soyulduğunda ye...

B12 Vitamini Faydaları

B12 Vitamini Faydaları, Devamlı halsizlik, yorgunluk, sinir, stres, mutsuzluk, aşırı unutkanlık, aşırı yemek yeme, üşüme gibi pek çok sorun yaşıyorsanız B12 vitamini eksikliğiniz olabilir. Son yılların moda hastalığı haline gelen B12 eksikliği başta insan hayatı olmak üzere sinir sistem, hafıza, kaygı, stres, konsantrasyon ayrıca vücu...

Enginar Çayının Faydaları

Enginar Çayının Faydaları, insan sağlığının devamı için oldukça faydalı olar enginar çayı Akdeniz bölgesinde yetişmektedir. Bu bitki yemeklerde de kullanılmaktadır. Tadı oldukça lezzetli olan enginarın yapraklarının kurutulup kullanılması da çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde oldukça önemlidir. Doktorlar bu bitkiyi diyet amaçlıda h...

Bamyanın Faydaları

Bamyanın faydaları, Bamya yetiştirmesi oldukça zahmetli olan bir bitkidir. Bu bitki ülkemizde bol miktarda yetiştirilmektedir. Sıcak iklim koşullarını seven bamya önceleri çiçek iken daha sonra bamya görüntüsünü alır. Hatta bamya görüntüsünü aldıktan sonra eğer vaktinde toplanmazsa bir gecede hemen kocaman olabilir. Bamya, Türk mutfağın...

Hamilelikte Bademin Faydaları

Hamilelikte bademin faydaları, bir kadının yaşamındaki en özel anlardan biri olan hamilelik süreci beslenmeye en çok dikkat edilen ve her yenilip içilen şeyin en fazla sorgulandığı dönemdir. Daha anne olmaya karar vermeden önce bile kendimize detaylı bir beslenme tablosu hazırlarız. Yağlı tohumlar arasında yer alan hamil...

Ekinezya Faydaları

Ekinezya faydaları, otsu bitkiler arasında yer alan ekinezya bitkisi 150 santime kadar uzayan tek parça büyüyen; birden fazla dalları olan bitkidir. En uç kısmında çiçeği bulunur. Taç yaprakları bulunan ekinezya bitkisi rengarenk çiçekler açar. Uygun zamanda toplanarak kurutulması ile saklanır. Genellikle Kuzey Amerika bölgelerinde yetiştiri...

Kumkuat Faydaları

Kumkuat Faydaları: Minyatür, oval biçimli ve portakala benzeyen bir meyve türü olan kumkuat, ABD, Çin ve Japonya'da yetiştirilmektedir. Bu tatlı, meyvemsi diyet lifi, c vitamini ve a vitamini için çok iyi bir kaynaktır. Kumkuatlar taze yenebilir. Ancak genelde, turşu ve konserve halinde tüketilir. Araştırmalara göre sekiz adet kumku...

Kestane Balı Faydaları

Kestane balı faydaları, Adından da anlaşılabileceği gibi kestane çiçeği özüyle beslenen arıların yaptığı bala kestane balı denir. Haziran ayında kestane çiçeklerinin açmasıyla birlikte arılar bu çiçeklerden bal yapacak özleri toplar. Kestane balı çiçek balına oranla daha koyu ve kestane kabuğu rengindedir. Tadı da çiçek balına göre farklıdır...

Patates Suyunun Faydaları

Patates suyunun faydaları, patates çok faydalı bir sebzedir. Ancak yemek kültürümüzde önemli bir yere sahip olan patatesi yanlış şekilde tüketiyoruz. Örneğin kızartarak yada suda haşlanmış olarak tüketmek patatesin değerlerini öldürür. Geriye sadece nişasta ve şeker kalır. Bununda size ve sağlığınıza pek bir faydası olmaz. Patatesin daha ya...

Kekiğin Faydaları

Kekiğin faydaları, dünya genelinde mutfaklarda yaygın olarak yemeklere tat katmak amacıyla kullanılan kekik, sağlığa da inanılmaz fayda sağlar. İçeriğinde bulunan bitkisel besinler, mineraller, vitaminler sayesinde birçok hastalığa karşı olumlu etki yaratır. Kekik bitkisi çalı şeklinde büyüyen, sapları kare olan ve odunsu

Sabahları Limonlu Su İçmenin Faydaları

Sabahları Limonlu Su İçmenin Faydaları, Sabahleyin limonlu su içmenin faydaları yüzyıllardan beri günümüze kadar gelmiştir. Limonun içerisinde bol miktarda kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum, demir, C vitamini ve B vitamininin bir çoğunu içermektedir, bunların yanı sıra bol lif ve vücudumuza faydalı olan bazı asitleri de içerisinde b...

Sarı Kantaron Yağı Faydaları

Sarı Kantaron Yağı Faydaları birçok alanda şifa kaynağıdır. Sarı kantaron yağı doğru şekilde hazırlanır ise 2-3 yıl boyunca kullanılabilir. Sarı kantaron yağı aktarlardan alınabileceği gibi kendi imkanlarınız ile de hazırlayabileceğiniz bir yağdır. Genellikle yanık tedavisinde kullanılmasına rağmen pek çok derde deva bir yağ olduğu da kanıtl...

Alkali Suyun Faydaları

Alkali suyun faydaları, su yaşam kaynağımızdır. Her gün düzenli olarak belirli oranda su içmeliyiz. Ancak tüketilen suyun kalitesi de çok önemlidir. Suyun alkali ya da asidik olması direkt olarak yaşam kalitemizi etkiler. Sudaki Ph değeri suyun kaynağına göre farklılık gösterebilir. Suda bulunan hidrosit ve hidrojen iyonları suyun alkali ve ...

Ilık Su İçmenin Faydaları

Ilık Su İçmenin Faydaları, Su yaşamın sürekliliğini sağlayan vücudun en temel yapı taşlarından biridir. Allah yarattığı her canlıyı suya muhtaç olarak yaratmıştır. Susuz bir yaşam düşünülemez. Ilık su içmenin faydalarından biri de boğazı yumuşatmasıdır. Şayet enfeksiyon veya başka nedenlerle boğazda ağrı, şişkinlik varsa bir bardak...

İncir Yağının Faydaları

İncir yağının faydaları, İncir yağı incir meyvesinden elde edilen bir üründür. İncirin faydaları yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır ve tescillenmiştir. Bir çok kişinin severek tükettiği incir bir çok hastalığa karşı vücudu korumaktadır. Fakat sadece yaz aylarında taze incirin bulunması her mevsim incir faydalarından yararlanmaya e...

Yulaf Ezmesi Faydaları

Yulaf Ezmesinin Faydaları, Yulaf ezmesi içerisinde çok fazla protein ve karbonhidrat barındırdığı için özellikle kış günlerinde sabah kahvaltılarında bir kase yulaf ezmesi yemekte fayda vardır. Yapılan araştırmalara göre her gün bir kase yulaf ezmesi tüketen bir kişinin diğer kişilere nazaran çok daha az hastalandığı gözlemlenmiştir. Gü...

Suyun Cilde Faydaları

Suyun cilde faydaları: Su hayatımızın devam etmesi için çok önemli bir nimettir. Çünkü su olmadan ne insan ne de yeryüzündeki hiçbir canlı yaşayamaz. İnsan vücudu su olmadan en fazla iki gün yaşayabilir. Su olmadan organlarımızın işleyişi bozulur. Sistemlerin birbiriyle olan uyumları bozulur. Böbrekler su almadan asla ç...

Yeşil Soğanın Faydaları

Yeşil soğanın faydaları, Yeşil soğan, soğanın tam yumruk olmamış yeşil haline verilen addır. Soğanın yeşil dallarının çıkıp köklerininde kuru soğan olarak kullanılan sebzedir. Acımsı ve keskin bir tada sahip olan yeşil soğan çiğ olarak yenilmesinin yanı sıra salatalar da veya farklı yemekler de kullanılabilir. Dört mevsimde de bulunan yeşil ...

Maden Suyunun Cilde Faydaları

Maden suyunun cilde faydaları, maden suyu tüketilmesi oldukça faydalı iken cilde de birçok yararı bulunmaktadır. Günlük bir şişe maden suyunun insan vücudunda inanılmaz etkileri olduğu kanıtlanmıştır. Maden suyunun içilerek veya maske olarak cilde uygulanması günümüzde yapılan yöntemler içerisinde yer alır. İçerdiği özel formül sayesinde yar...

Karahindiba Faydaları

Karahindiba faydaları: Karahindiba ilk bahar ve yaz aylarında bahçelerde yetişen sarı çiçekli bir bitkidir. Karahindiba faydaları bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Güzel görünümünün yanı sıra vücuda sağladığı faydalar bir çok kişinin yaz aylarında bu bitkiye yönelmesini sağlamaktadır. Sadece ilk bahar ve yaz aylarında rastlanan karahind...

Okaliptus Faydaları

Okaliptüs faydaları, ağaç çeşitlerinden biri olan okaliptüs Avusturya bölgesinde yetişmektedir. Birçok hastalığa karşı şifası bulunan bu ağacın bitkisinden yağ ve çay elde edilir. Ülkemizde Ege ve Akdeniz bölümlerinde yetiştirilmektedir. Kışın yaprağını dökmeyen ağaç olarak bilinen okaliptusun yaprakları her mevsim toplanarak kurutulabilir. ...

Cevizin Suyunun Faydaları

Ceviz suyunun faydaları, içerdiği vitamin ve mineraller açısından son derece önemli bir gıda olan cevizin, suyu da vücut için oldukça yararlıdır. Cevizin içindeki özler suya geçtiği için vücut tarafından hemen kullanılmaya başlanır ve etkisi daha çabuk görülür. Kalori olarak çok yüksek zannedilen ceviz suyu sadece 30 kaloridir ve bu ceviz su...

Omega 6 Faydaları

Omega 6 faydalarının çok olmasının sebebi omega-6 vücudun üretemediği temel bir yağ asidi olmasıdır. Çoklu doymamış yağ asitleridir. İnsan bedeninde kolesterolsüz tam olarak çalışmaz. Yağlar olmadan organizmadaki kimyasal olayların çoğu sekteye uğrar ve birçok hastalık türü yaygınlaşmaya başlar. Omega 6 yağ asidine linolenik asit de denilir....

Kuruyemişin Faydaları

Kuruyemişin faydaları, Saymakla bitmeyecek kadar çok çeşide sahip olan bu kuruyemişlerin saymakla bitmeyecek kadar da çok faydası vardır. Kuruyemişlerin içerisinde bulunan vitamin ve mineraller beyin gelişimini hızlandırarak kişinin daha parlak bir zekaya sahip olmasını sağlar. İçerdiği besin maddeleri bakımından yüksek miktarda protein barı...

Brokolinin Faydaları

Brokolinin faydaları, göz önünde bulundurulduğunda brokolinin neden en faydalı sebzeler listesinin başında yer aldığını anlamak daha kolay olacaktır. Lahanagiller familyasından ve yapısı çiçeksi, küçük yeşil yumrular şeklinde olan brokoli İtalya ile özdeşleşmiş olan mucizevi bir bitkidir. Dünyada yayılarak tanınması 1900'lü yıllarda gerçekle...

Maş Fasulyesi Faydaları

Maş fasulyesi faydaları, maş fasulyesi denince eminim çoğunuzun aklına bile gelmez. Belki de hayatınız boyunca hiç görmediniz. Anadolu kültüründe eskiden maş çok değerli bir yere sahipmiş. Zamanla unutulmaya yüz tutan diğer değerlerimiz gibi belirsizleşmiştir. Hala çok nadir de olsa bu kültüre sadık kalan büyüklerimiz yok değil. Günümüzde yu...

Kara Turpun Faydaları

Kara turpun faydaları: Turpgiller familyasından olan genellikle Akdeniz Bölgesinde yetişen oldukça şifalı bir sebzedir. İç kısmı beyaz ve etli olan bu sebze kendine has acımsı bir kokuya sahiptir. A, B6, C ve K vitamini açısından oldukça zengin olan kara turp, sodyum, kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor selenyum gibi mineraller içerir. Aynı z...

Kreatin Faydaları

Kreatin faydaları, Kreatin enerji üretiminde etkili olan aminoasit türevlerindendir. Kas hücrelerinin beslenmesine yardımcı olan azotlu organik asit karaciğer, böbrek ve pankreasta üretilir. İnsanların günlük ortalama gereksinim duydukları kreatin miktarı 3-5 gr arasındadır ve bu miktarı karşılamak için birkaç kilo et ve balık tüketmek ...

Balın Faydaları

Balın faydaları saymakla bitmez. Bal arıların çiçeklerden topladığı besinlerden oluşturduğu tatlı bir gıdadır. İlkbahar aylarında çiçeklerde oluşan polenler arılar tarafından toplanır ve arılardaki invertaz adı verilen bir enzimle bu polenler değişime uğrayarak balın oluşmasını sağlarlar. Balın faydaları konusuna geçmeden önce bal hakkında b...

Barbunya Faydaları

Barbunya faydaları, Barbunya içeriğinde bir çok değeri barındıran besinlerdendir. Omega 3 asitleri içeren ve B grubu vitaminlerini bünyesinde barındıran barbunya özellikle kış yemekleri arasında yer almaktadır. Sebze yemekleri sevenlerin ara ara sofralarda bulundurduğu barbunya yemeği faydaları ile bilinen çok lezzetli bir yemektir. Sağlıklı...

Keçi Sütünün Faydaları

Keçi sütünün faydaları; son zamanlarda oldukça sık tartışılan bir konu haline gelmiştir. Bu konu her ne kadar tartışılması gerekilen bir konu olsa da bu konuda yapılan araştırmalar keçi sütünün faydalarını açıklamışlardır. keçi sütünün faydaları oldukça fazladır. Özellikle bebeklerde ve gelişim çağında bulunan çocuklarda oldukça gerekli olan...

Bademin Saça Faydaları

Bademin saça faydaları, düzenli kullanımda oldukça fazla olabilmektedir. Badem normal tüketimde yada yağ olarak kullanımda olmak üzere iki türlü kullanılabilir. Bademin içeriğinde bulunan çinko minerali saç, tırnak ve kemik gelişimi için oldukça faydalı olmaktadır. Özellikle bayanların şikayetçi olduğu bir konudur saç kırılmaları. Düzenli ol...

A Vitamini Faydaları

A Vitamini Faydaları, A vitamini, denildiği zaman akla ilk gelmesi gereken önemli konulardan biri göz sağlığına olan etkileri olması gerekmektedir. A vitamini ilk keşfedilen vitaminler arasında yer almaktadır. A vitamini doğal yolla iki farklı şekilde meydana gelen yağda eriyen bir vitamindir. Birisi ise sadece hayvansal gıda ka...

Mekik Faydaları

Mekik faydaları, vücudumuzda kas yönünden olsun zayıflama yönünden olsun bir çok faydası vardır. Karın kaslarına çok faydası olan mekik karın kaslarını oldukça güçlendirir ve geliştirerek size istediğiniz vücudu vererek sizi mutlu edebilir. Eğer kilolu bir insansanız ve zayıflamak istiyorsanız mekik çekebilirsiniz. Fakat şöyle bir sorun var....

Elma Sirkesinin Faydaları

Elma Sirkesinin Faydaları, Elma sirkesi genel olarak çoğu hastalığa iyi gelmektedir. Elma sirkesini marketlerden almak yerine evde kendinizin yapması daha sağlıklı ve faydalı olacaktır. Elma sirkesinin içerisinde bol miktarda C vitamini, potasyum, kalsiyum ve sodyum bulunmasından dolayı faydalı olmaktadır. Günlük olarak k...

Mayanın Faydaları

Mayanın faydaları, Maya hayatımızda sık sık kullandığımız bir madde olsa da çoğu kimse tarafından içeriği ve faydaları bilinmeyen bir malzemedir. Maya tek hücreye sahip olan bir mantar türüdür. En başta ekmek, hamur, yoğurt, peynir, bira, sirke gibi besinleri yapmada kullanılan maya faydalı bir mikroorganizmadır. Maya kullanım y...

Limonlu Suyun Faydaları

Limonlu Suyun Faydaları, hakkında aslında pek fazla bilgi bilinmemektedir. Sağlıklı yaşam adına yapacağımız ve atacağımız her adım aslında kendimiz için yapabileceğimiz büyük bir adımdır. Bu adımı atmak sandığımızdan çok daha kolaydır. Örneğin alışkanlık haline getirebileceğimiz en küçük olay bile büyük farklar ortaya çıkarır. Sabahları aç k...

Ispanağın Faydaları

Ispanağın faydaları, Ispanak, kazık köklü, otsu bir bitkidir. Kış aylarına özgü yemekler arasında bulunmaktadır. Lif açısından zengin bir besin kaynağı olan ıspanak, içeriğinde sağlığa faydalı bir çok vitamin ve mineral bulundurmaktadır. Ispanağın içerisinde demir, magnezyum, fosfor, potasyum, iyot, kalsiyum, protein, tiami...

Kayısı Yağının Faydaları

Kayısı yağının faydaları, genellikle insanlarda cilt üzerinde görülmektedir. Cilt iççin çok ciddi faydaları olan bu bitki yağı, son derece doğal olması nedeniyle aşırı kullanım yapılmadığı sürece herhangi bir zarara neden olmayacaktır. Kayısı yağının faydaları, hem çocuklarda hem de diğer yaştaki tüm insanlarda etkilerini gösterebilmektedir....

Karadutun Faydaları

Karadutun Faydaları, Karadut ülkemizde oldukça fazla üretilen faydalı bir besin maddesidir. Bir çok hastalığa şifa mahiyeti taşıyan karadut özellikle kansızlık problemi yaşayan insanların sıklıkla tükettiği bir meyve türüdür. Yapılan araştırmalarda karadut yaklaşık olarak 5 yıl içerisinde yetişen ve nahoş tarzda bir meyvesi olduğu anlaşı...

Yoğurt Suyunun Faydaları

Yoğurt suyunun faydaları; çok fazladır. Yoğurt sütten ya da süt tozundan elde edilen ve yüzyıllardır tüketilen bir besin maddesidir. Sütten elde edilen faydalı birçok gıda maddesi bulunsa da yoğurdun bunlar içerisindeki yeri çok farklıdır. Tüm dünyada ve Ülkemizde hayatın getirdiği koşuşturma içerisinde kendimize biraz daha zaman ayırab...

Kayısı Faydaları

Kayısı Faydaları, Kayısının asıl üretim yeri Malatya şehrimizdir. Buradan çıkan kayısı dünyanın yarısından fazlasına ihraç edilmektedir. Bu açıdan bakacak olursak kayısı gibi şifa kaynağına ulaşım bakımından oldukça şanslıyız. Kayısı Faydaları Nelerdir?Kabızlık rahatsızlığı çeken kişiler için kayısı birebirdir. B...

Sirkenin Faydaları

Sirkenin Faydaları, bütün market ve bakkallarda rahatlıkla bulunan sirkenin, çok fazla faydaları vardır. Bu faydaları saymakla bitiremeyiz, yemeklerde kullanımından tutunda sağlık ve hatta, ev temizlik işlerinde bile faydaları görülebilmektedir. Günümüze kadar birçok araştırmalarda çok fazla hastalığın iyileştirilmesi için sirkeden fayda...

Limonlu Su Faydaları

Limonlu Su Faydaları, vitamin ve mineral değeri açısından son derece yüksek bir besin maddesi olan limonun su ile karışımı sağlık bakımından birçok fayda sağlar. Şifa kaynaklı limon bir bütün olarak değerlendirildiğinde kabuğu ve çekirdeği dahil olmak üzere oldukça yararlı bir organik besin kaynağıdır. Enerji deposu olan limon saf su ile bir...

Havuç Suyunun Faydaları

Havuç suyunun faydaları: Havuç, bir sebze çeşididir. Türkiye'de en çok Akdeniz bölgesinde yetişir. Yaklaşık olarak 60 çeşit havuç çeşidi vardır. A vitamini bakımından en zengin sebzelerden biridir. Havucun içerisinde bol vitamin ve besin maddeleri vardır. Havuç bir çok yemekte ve salatada kullanılır. Çocuklar tarafından çok sevilir. Bebekler...

Hindistan Cevizi Faydaları

Hindistan cevizi faydaları, adı üzerinde olduğu Hint cevizi Hindistan ve çevresinde yetişmektedir. Özellikle sağlık açısından faydası inanılmaz derecede muhteşemdir. Çoğu zaman geçmiş dönemlerde tedavi mahiyetinde kullanılmış olup ve hala günümüzde de kullanılmaktadır. Tabi ülkemize baktığımızda hep pahalı olması hem de bunun faydalarını...

Arpanın Faydaları

Arpanın faydaları, arpa bitkisinin eski medeniyetler özellikle Mısırlılar tarafından kullanılmış, en eski tahıllar grubunda yer almaktadır. İçerisinde barındırdığı lif hasebiyle çok önemli bir konuma gelmiştir. Sadece kırsal kesimlerde hayvanlara sağladığı fayda ile bilinmemekle beraber tıp dünyasına da hitap etmektedir. Bir takım hasta...

Peynir Altı Suyu Faydaları

Peynir altı suyunun faydaları, çok eski zamanlardan beri kullanılan peynir altı suyu günümüzde bazı bölgelerde şifa niyetine kullanılmaktadır. Bu ismi yer almasının sebebi, peynirden altında bulunduğundan dolayıdır. Her toplumda farklı amaçlar için kullanılmıştır. Bazıları şifa niyetine kullanırken bazıları ise yiyecek ve içeceklerin muhafaz...

Rokanın Faydaları

Rokanın faydaları, roka turpgiller ailesinden bir bitkidir. Çoğumuz rokayı balık sofralarında yapılan salatasından tanır. İster sade olarak, ister limonlu ve zeytinyağlı salatasıyla balıklara farklı bir lezzet veren aromasıyla eşlik eder. Akdeniz tipi beslenmede rokanın yeri ayrıdır. Bu bölgedeki ülkelerden tüm dünyaya yayılmış olan rokan...

Kırmızı Etin Faydaları

Kırmızı Etin Faydaları; Kırmızı et B vitamini grubudur. Protein, demir ve çinko yönünden zengindir. Yediğimiz gıdaların içerisinde bulunan demirin sindirilmesine yardımcı olur. Kırmızı et hayvansal gıdamız olduğundan en değerli protein kaynağımızdır. Kırmızı et kan yapar, kansızlığı önler, beynimizi canlı ve güçlü kılar. Zihnimizin gelişimin...

Zencefilli Balın Faydaları

Zencefilli balın faydaları; özellikle kış aylarında soğuk algınlığı grip gibi hastalıklarda çok çok kullanılmaktadır. Doğal bir ilaç olmasından dolayı normal ilaçlardan önce zencefilli bal çok tercih edilmektedir. Sadece hastalık zamanlarında değil hasta olmadan önce de kullanılması kişiyi karşılaşabileceği hastalıklara karşı korur. U...

Hindistan Cevizinin Faydaları

Hindistan Cevizinin Faydaları, diğer doğal besinler arasında sağlık bakımından oldukça faydalı olan besinler içerisinde Hindistan cevizi de yer almaktadır. Hindistan cevizi özellikle her Hint evinde asırladır bir alternatif tedavi şeklinde kullanılmaktadır. Sağlık için bu kadar faydalı olan Hindistan cevizi ne yazık ki, ülkemizde pek sık tük...

Zencefil Çayının Faydaları

Zencefil çayının faydaları, zencefilin çok değerli bir bitki olduğunu bilmeyen yoktur. Bu bitkinin daha çok baharat olarak kullanılması yaygın olsa da, çay olarak tüketimi de tavsiye edilmektedir. Zencefil pek çok hastalığın tedavisinde uzmanlar tarafından önerilir. Mide bulantısından, öksürük tedavisine kadar çeşitli alanlarda zencefilden ...

Su İçmenin Faydaları

Su içmenin faydaları, çok fazladır. Su doğada en kolay ulaşılabilecek doğal kaynaklardan bir tanesidir. Hem temizlik hem de içme amacıyla kullanılan suyun oluşumu için bol miktarda yağmur yağması gerekir. Doğada bulunan canlı türleri için su neyse insan için de odur. İnsan sağlığı açısından pek çok faydası olan suyun günlük belirli mikt...

Kırmızı Turpun Faydaları

Kırmızı Turpun Faydaları, genellikle salataların içerisinde kullanılan kırmızı turp özellikle insanların sağlığı bakımından tam bir sağlık hazinesidir. Kırmızı turp o nefis çıtır lezzetinin yanı sıra tam bir C vitamini bakımından en zengin olan besin maddesidir. Kırmızı turpun yeşil olan kök kısmı altı kat C vitamini barındırmaktadır. Ayrıca...

Yeşil Çayı Faydaları

Yeşil çayın faydalarından en önemlisi şüphesiz zayıflatma özelliğidir. Bu sebepten dolayı yeşil çay kullanımı daha son dönemlerde artmaktadır. Ayrıca yeşil çayın sağlığımıza daha birçok faydası bulunmaktadır.Yeşil çayın siyah çaydan tek farkı kurutulma sırasındaki işlemlerdir. Siyah çay kurutulurken oksijen ile tepkimeye ...

Pekmezin Faydaları

Pekmezin Faydaları, Pekmez kan yapıcı besinlerin en başında yer almaktadır. İçerisindeki maddeler sayesinde bir şifa kaynağı olarak gösterilmektedir Birbirinden farklı pekmez çeşitleri vardır. Her pekmezin tadı farklı olduğu gibi sağladığı faydalarda farklıdır. Günümüzde en çok tercih çeşitleri hurma, üzüm, dut, keçiboynuzu ve andız p...

Mercimeğin Faydaları

Mercimeğin faydaları, Türk mutfağının vazgeçilmez besinlerinden biri olan mercimek lezzeti, kolay tarifleri ve ekonomik oluşu nedeniyle tercih edilir. Güneydoğu Anadolu Bölgesinde kırmızı, İç Anadolu Bölgesinde yeşil mercimek bolca yetişir. Her mevsim kolayca bulunabilen mercimeğin farklı türleri bulunmaktadır. Kırmızı, yeşil, sarı...

Nanenin Faydaları

Nanenin faydaları, Nane hemen hemen her bahçede veya saksıda yetişebilen bir bitkidir. Nane faydaları bir çok kişi tarafından bilinmektedir. Lezzeti ve kendine has kokusu ile salataların ve yemeklerin vazgeçilmezi olan nane faydaları ile gönüllerde taht kuran bir bitkidir. Yaz aylarında taze nane tüketilirken kış aylarında da nanenin faydala...

Muzun Faydaları

Muzun Faydaları; Tropikal iklimlerde yetişen muz özellikle Asya bölgesinde yetiştirilen bir meyve türüdür. Ülkemizde Akdeniz ikliminde rahatlıkla yetişen muzun yetiştirilmesi emek istemektedir. Muz bitkisi muz ağacında yetiştirilen bir meyve türüdür. İlk dönemde yeşil olan muz zamanla sararak tadını almaktadır. Muzun severek tüketilme...

Avokado Yaprağı Faydaları

Avokado Yaprağının Faydaları, Avokado herkesin de bildiği üzere bir meyve türüdür. Armut şeklide ve yeşil renktedir. Avokado meyvesi ve yaprakları; içecek, yiyecek ve hatta tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır. Özellikle insan sağlığına birçok faydası olduğu kaçınılmaz bir gerçektir. Geleneksel tıpta, birtakım hastalıkların tedavisinde kull...

Zeytin Çekirdeğinin Faydaları

Zeytin çekirdeğinin faydaları, asırlardır zeytin ve zeytinyağının faydalı etkileri bilinen bir gerçektir. Bunun yanında zeytin çekirdeği de yararlı etkileri yüzünden hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılmıştır. Ancak pek çok kişi zeytin çekirdeğinin böyle bir faydası olduğunu bilmez. Aslında kesin olarak belirlenmiş faydaları olmamasına ...

B12 Faydaları

B12 faydaları, B12 bir vitamin çeşididir. Bu vitamin en bilinen özelliği kandaki oksijen seviyesini dengeleyerek vücuda enerji vermesidir. Halsizlik, sürekli yoğun hissetme, baş dönmesi, kulak çınlaması, el ve ayaklarda uyuşukluk, denge kaybı hatta geçici hafıza kaybına yol açan B12 eksikliğinde kişi günlük işlerini yerine getireme...

Sirkenin Cilde Faydaları

Sirkenin Cilde Faydaları; Güzellik ve sağlıklı görünmenin temelinde cildin bakımlı olması, sağlıklı ve parlayan bir yüzün son derece önemli olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Güzelliğin esas noktası olan cilt bakımı, kısa sure içerisinde oldukça iyi görünmeye yardımcı olacağı gibi, uzun sürede de, cildinizin daha dinç ve genç görünmesin...

Badem Yağının Faydaları

Badem Yağının Faydaları, Cilt hastalığı bulunan ya da saçından kaynaklı sorunları bulunan bireylerin badem yağının faydaları hakkında bilgi sahibi olmalarını önermekteyiz. Zira bu ürün birçok açıdan hastanın rahatlıkla şifa bulmasına yarayan mücizevi bir enerji kaynağıdır. Aynı zamanda da kozmetik ürün satan kimselerin sık sık bu değe...

Kırkkilit Otu Faydaları

Kırıkkilit otu faydaları, günümüzde çok sık duyulan bir bitkinin insanlarda sağlamış olduğu faydalardır. Özellikle köylerde ve bunun gibi şehirde uzak yerlerde bilinen bu otu, direk olarak insan sağlığı üzerinde etkiler göstermektedir. Kırkkilit otu, bitkisel tıp içerisinde çok önemli bir yere sahiptir. Çok eski zamanlardan beri insanlar tar...

Karpuzun Faydaları

Karpuzun Faydaları, Sıcak mevsimin en çok tercih edilen meyvelerinden biri de karpuzdur. % 90'ı geçen su içeriği ile serinlemek için bolca tüketilmektedir. Karpuz sadece serinletmekle kalmaz içeriğindeki bulundurduğu besin ögeleri ile ümmin sistemini destekler, birçok sağlık soruna çözüm olmaktadır. Kar...

Anason Çayının Faydaları

Anason Çayının Faydaları, maydanozgiller ailesine mensup yıllık otsu bitkiler içerisinde yer alan anasondan çay üretiminin yapılmasıyla sağlık bakımından birçok fayda sağlar. Anayurdu Doğu Akdeniz olan bu bitki her türlü alanda kullanıma hazır bir hale getirilmektedir. Tüketiminin yanı sıra saç ve cilt bakımına yönelik de kullanılmaktadır. Ö...

Papatya Çayının Faydaları

Papatya çayının faydaları, papatya diye bildiğimiz çiçek bir anlamda baharın müjdesini veren, ruhumuzu rahatlatan bembeyaz rengi, sarı öbeğiyle hoş kokulu bir çiçektir. Kışın sonuna doğru havaların ısınmasıyla birlikte ilkbaharın gelişini müjdeler. Aynı zamanda son derece şifalı ve faydalı bir çiçektir. Ancak gübrelenerek ticari olarak yetiş...

Limonun Cilde Faydaları

Limonun Cilde Faydaları, Ana vatanı kesin olarak bilinmeyen limon, ılıman iklim yapısına sahip olan bütün bölgelerde yetişebilen, yıl boyunca büyümeyi sürdüren ve kışın yapraklarını dökmeyen bir ağaç ve bu ağacının meyvesine denilmektedir. İlk olarak nerede yetiştirildiği tam olarak bilinmeyen limon, Hindistan, Çin veya Burma da keşfedildiği...

Çikolatanın Faydaları

Çikolatanın faydaları, Günümüzün vazgeçilmez lezzetlerinden bir tanesidir. Küçük büyük herkes severek tüketir. Çikolatanın faydalarından biri içinde bulunan flavonoid adı ile geçen maddenin antioksidan özelliği olmasından kaynaklanır. Antioksidanlar serbest radikalleri yok eden vücuda yararlı enzimlerdir. Serbest radikaller vücutta ki...

Biberin Faydaları

Biberin Faydaları, insan sağlığına ve vücuduna birçok yönden fayda sağlayan biber, sindirim sisteminin iyi bir şekilde çalışmasın sağlar ve vücudun direncini arttırır. Sağlık açısından birçok faydası bulunan biberin içerisinde yüksek değerlerde vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Ayrıca lif ve protein açısından zengin bir bitkidir. İçe...

Aslan Pençesinin Faydaları

Aslan pençesinin faydaları; halk arasında artık doğal yaşama yönelindiği için artık bilinmektedir. Ancak yeterince aslan pençesinin faydaları bilinmemektedir. Bunun sebebi ise pekte bilinmeyen bir bitki olmasından kaynaklanmaktadır. Aslan pençesinden faydalanmak isteyenler için aslan pençesinin faydalarını sizler ile paylaşacağız. Aslan pen...

Limonlu Çayın Faydaları

Limonlu çayın faydaları, Limon kendi başına oldukça faydalıdır. Ancak bazen çözünebilmesi adına bazı çözücülere ihtiyaç vardır. Bu çözücüler genellikle sıvılardır. Bunlarla beraber limon alındığında daha hızlı bir şekilde vücutta dağılır ve faydaları daha hızlı bir şekilde görülmeye başlanır. Çayın bir çok faydası olsa da sık tüket...

Biberiyenin Faydaları

Biberiyenin faydaları, biberiyenin içeriğinde acı maddeler, tanen, organik asitler, uçucu yağ ve glikozit bulunmaktadır. Genel olarak et ve balık yemeklerinde kullanılan, salata ve soslara hoş bir tat veren biberiye, diğer birçok baharat çeşitleri gibi sadece yemeklerin aromasını ve lezzetini arttırmakla kalmıyor aynı zamanda sağlığa da...

Arı Sütü Faydaları

Arı sütü faydaları; halk arasında bilinmeyen ancak artık insanların alternatif tıbba yönelmesi ile de artık adından son zamanlarda çok sık söz ettiren oldukça bir besin olmaya devam etmektedir. Son zamanlarda bir çok hastalığa yönelik tedavi bulma süreçlerinde alternatif tıbba başvurulmaktadır. Bu da doğaya yönelmek organik olana s...

Soğan Kürü Faydaları

Soğan kürü faydaları, Bildiğimiz kırmızı kabuklu soğanla hazırlanan soğan kürü faydaları saymakla bitmez. Özellikle kadın hastalıklarına çok iyi gelen soğan kürünü doğru bir şekilde yapmak gerekir. Soğan kürünü günlük olarak taze hazırlayıp taze tüketmek daha doğru olacaktır. Herhangi bir hastalığı olan kişilerin soğan kürü kullanmadan önce ...

Melisa Çayının Faydaları

Melissa çayının faydaları: Melissa çayı özellikle bebekler için önerilen bir bitki çayıdır. Bir çok bitki çayı bebekler için zararlı olarak görülürken melissa çayı her fırsatta bebekler için önerilmektedir. Özellikle huzursuz bebeklerde oldukça etkili faydalara sahiptir. Melissa çayının faydaları hemen hemen herkes tarafından bilinmektedir. ...

Lavanta Yağının Faydaları

Lavanta yağının faydaları, Yeşil renkli yaprakları olan lavanta bitkisinin mavi renkte çok güzel kokulu çiçekleri vardır. Lavanta çiçeğinde bulunan uçucu yağlardan elde edilir. Özel yöntemlerle kaynatılıp yağı çıkarılan bu güzel aromalı bitki sağlık açısından çok faydalıdır. Lavanta yağının faydaları için kozmetik ve temizlik sektöründe aran...

Lavanta Çayı Faydaları

Lavanta çayı faydaları, aslında her ne kadar yaygın olarak bilinse bile lavanta çayı çok tüketilmeyen bir bitki çayıdır. Aslında kokusu nedeniyle bazı insanlar tarafından çok sevilen lavanta çayı, genel olarak insanlar tarafından çok tüketilmez. Bunun nedeni ise tabi ki bitki çaylarının çeşitliliğinin fazla olması ve bu çayların temininin la...

Kayısı Yağı Cilde Faydaları

Kayısı yağı cilde faydaları, Kayısı yağının cilde faydaları oldukça fazladır. Tamamen doğal olan ve yan etkiye neden olmayan kayısı yağı cilde uygulandığında bir çok cilt probleminin giderildiğini görürsünüz. Bunun nedeni kayısı yağının içeriğindeki zengin bileşenler ve değerlerdir. Kayısıdan elde edilen kayısı yağı cilde kolayca uygulanabil...

Hardalın Faydaları

Hardalın Faydaları, Eski zamanlarda Yunanlılar ve Romalılar, hardal tohumlarını tıbbi amaçlarla kullanırlardı. Brokoli, turp ve lahana gibi hardal bitkisi de, insan sağlığına yararlı olan, glikozonatlar içeren bir grup sebze olan, brassica ailesine aittir. Tohumların içindeki enzimler izotiosiyanatlara ayrılır. Sağlık uzmanları, hardald...

Limon Suyunun Cilde Faydaları

Limon Suyunun Cilde Faydaları: Tadı herkes tarafından beğenilmese de sağlık açısından faydası çok fazla olan limonun cilt için faydaları oldukça fazladır. Bir adet limon suyu kişinin C vitamini ihtiyacının üçte birini karşılamanın yanı sıra potasyum ve manganez mineralleri, folat, B6, B1 ve B12 vitaminleri yönünden de çok fazla zenginliğe sa...

Lahana Suyunun Faydaları

Lahana Suyunun Faydaları; Kış mevsiminin vazgeçilmeyen sebzeler arasında ilk başı çekenlerden biri hiç şüphesiz lahanadır. Diyet programlarının ve diyetisyenlerin hiç vazgeçmedikleri bütün diyet programlarına dahil edilen lahana, inanılmaz derece faydalı aynı zamanda da çok sağlıklı olan bir sebzedir. Bundan dolayı lahana suyu d...

Yoğurdun Faydaları

Yoğurdun faydaları: En çok tüketilen süt ürünlerini arasında olan yoğurt sağlıklı beslenme açısından oldukça önemli bir besindir. Özellikle de evde mayalanan yoğurtların sağlık açısından oldukça faydası daha fazladır. Yoğurt birçok element ve sağlık için faydalı olacak birçok besini içerisinde bulunmaktadır. Özellikle B12 ve C vitamini içere...

Acı Biberin Faydaları

Acı Biberin Faydaları; Tüm dünyada geniş bir yetiştirilme alanı bulunan acı biberin faydaları arasında birçok özelliğini saymak mümkündür. Kolay yetişmesi ve ulaşılması bakımından her yerde yaygın olması bakımından rahatlıkla elde edilebilir. Sofralarımıza tat katan bu biber içerisinde bol miktarda potasyum, kalsiyum ve bazı mi...

E Vitamini Faydaları

E Vitamini Faydaları, E vitamini meyve, sebze, yumurta, et ve bitkisel yağların içinde bol miktarda bulunur. E vitamininin sağlık açısından da çok faydası vardır.Yağların içerisinde çözünebilen bir vitamindir. Ayrıca E vitamini antioksidan görevi gördüğü için vücut hücrelerinin hasar görmesini engeller. Antioksidanlar genelde besinlerin...

Protein Tozu Faydaları

Protein tozu faydaları; halk arasında pek bilinmese de vücut geliştirme alanına ilgisi olan herkesin hemen hemen bildiği şeylerdir. Protein tozunun ana elementi proteindir. protein tozu besinde bulunan proteinlerin tamamının ayrıştırılıp ve bunu toz haline getirilmiş halidir. Protein tozunu bu şekilde almak oldukça yararlıdır. Spor yapan kiş...

Avokadonun Faydaları

Avokadonun faydaları, Avokado dünyaca ünlü bir meyvedir. Dıştan baktığımız zaman ilk bakışta armuda benzetebiliriz ancak bu meyve aslında Orta Amerika'da yetişir. Yetiştiği bölgede "timsah armudu" olarak da bilinmektedir. Şekli oval ya da elips olup genel de yeşil renktedir. Meyvenin içi ise krem ya da sarımsı bir renktedir. Büyük bir m...

Domates Suyunun Faydaları

Domates suyunun faydaları: Domates suyu faydaları birçok kişi tarafından bilinmektedir. Domates suyu domatesten elde edilen ve oldukça yararlı olan bir besindir. Fakat market ve bakkallardan domates suyunu almanız yerine evde yaz aylarında kendi ellerinizle hazırlamanız çok daha büyük fayda sağlayacaktır. Gönül rahatlığı ile çocuklara da ver...

Karın Faydaları

Karın faydaları: Yeryüzünde yaşamın devam etmesi için suya ihtiyaç vardır. Su ihtiyacının karşılanabilmesi içinde yeryüzündeki döngünün devam etmesi gerekmektedir. Yoksa insan yaşamındaki düzen bozulabilir. Hava olaylarında farklılaşmalar ve bozulmalar meydana gelir. Yaz aylarında havaların ısınması ile yükselen buhar kış aylarında yağmur, k...

Bademin Faydaları

Bademin faydaları, gülgiller familyasından olan badem ağacının aynı isimle anılan yenilebilir meyvelerinin faydası pek çoktur. Sert bir kabukla olan meyvelerin çekirdeği yenmektedir. Bademin anavatanı Asya ülkeleri olup, sıcak iklimi sevdiği için ülkemizde de yetiştirilir. Soğuk ve rüzgardan olumsuz etkilendiği için, bu iklim koşullarında ba...

Gül Suyunun Faydaları

Gül Suyunun Faydaları, Gül ülkemizin her yerinde yetişse de Isparta'da daha yaygındır. Gül suyu taze gül yapraklarının damıtılması ile elde edilmekte ve pek çok cilt problemlerinin giderilmesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca kalp hastalığına yararlı olduğu kadar diğer pek çok sağlık sorunlarının önlenmesi içinde yardımcı olmaktadır. Özellik...

Nar Ekşisinin Faydaları

Nar Ekşisinin Faydaları; insan sağlığı için önemli bir yere sahiptir. Nar, içindeki tanelerin bolluğu gibi bin bir derde deva bir meyvedir. Özellikle kış aylarında tükettiğimiz nar, vücudumuzu ve bağışıklık sistemimizi güçlendiren bir meyve olup nardan elde edilen nar ekşisi de salatalarımıza muhteşem lezzetler katar. Nar ekşisi sadece...

Fındık Yağı Faydaları

Fındık yağının faydaları, Fındık yağı bütün insanlar tarafından tüketilebilir. Fındık yağı nasıl elde edilir diyorsanız fındık yağı iyice kavrulup preslenmesi sonucunda oluşan bir yağ türüdür. Fındık yağının günlük bir sınırı bulunmaktadır. Fındık yağı yemeklere de ilave edilebilir. Ancak çok aşırı olmadığı taktirde. Fındık yağını genellikle...

Kara Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Kara Üzüm Çekirdeğinin Faydaları, Kara üzüm çekirdeğinin vücudumuza oldukça faydaları vardır. Neredeyse 10-15 yıl öncesine kadar sadece kara üzümün faydalarından haberdardık. Son yapılan araştırmalara göre kara üzüm çekirdeğinin kara üzümden daha da faydalı olduğu ortaya çıkmıştır. Kara üzüm çekirdeğinin içerisinde vücudumuza çok faydal...

Civanperçemi Çayı Faydaları

Civanperçemi çayı faydaları, Civanperçemi çok eski zamanlardan beri sağlık amaçlı olarak kullanılan şifalı bir bitkidir. Üzeri tüylü yazın beyaz çiçek açan ve kurak topraklarda yetişen bir bitki türüdür. Yapılan araştırmalara göre 200 den fazla türünün olduğu tespit edilmiştir. Civan perçemi çayının oldukça fazla fayları bulunur. Civan perçe...

Kimyon Çayının Faydaları

Kimyon çayının faydaları, Kimyon maydanozgiller familyasına ait bir bitkidir. Kimyonun anayurdu Mısır'dır. Ancak ülkemizden de birçok yerde yetişir ve bir çok faydası bulunmaktadır. Kimyon tohumlarından hem baharat olarak hemde çay olarak faydalanılır. Ayrıca kimyon çayı yüksek besin değeri olan demir ve mineral bakımından da oldukça zengind...

Argan Yağının Cilde Faydaları

Argan yağının cilde faydaları, Son yıllarda sıklıkla kullanılan cilde ve saçlara çok faydalı bir yağdır. Bayanların güzelleşme amaçlı kullandıkları bitkisel yağlar arasında en çok tüketilen yağlardan birisidir. Argan yağı bir çok krem ve nemlendirici bakım ürünleri içerisinde de kullanılmaktadır. Argan yağının elde edildiği ağaç dünyada ...

Şeftali Faydaları

Şeftalinin Faydaları, Tüm dünyaya Çin ülkesinden yayıldığı bilinen şeftalinin ana vatanı orası olduğu söylenmektedir. Çok sulu, tatlı bir yaz meyvesidir Şeftali. Çok eski çağlarda Çin de ölümsüzlüğün sembolü olarak söylenmiştir. Yaklaşık ömrü 30 yıla kadar uzayan Şeftali ağaçları 2 ile 2, 5 metre uzunlukta olan ağaçlarda ve ılıman iklim şart...

Hardal Yağı Faydaları

Hardal yağı faydaları, bilen insanlar evlerinde hiç bir zaman hardal yağını eksik etmezler. Çünkü hardal yağı insan vücuduna bir çok yararı bulunur. Hardal yağı hardal bitkisinden elde edilmektedir. Hardal bitkisi ve hardal yağı insanlar için önemli bir besindir. Hardal yağı eski dönemlerden günümüze kadar bir çok hastalıkların tedavisi için...

Ekinezya Çayı Faydaları

Ekinezya çayı faydaları, Ekinezya dışında bir çok bilindik ismi vardır. Bunlar kırmızı ayçiçeği, kirpi çiçeği ve koni çiçeğidir. Bir çok hastalığa şifa kaynağı olan ekinezya bitkisi; bulaşıcı hastalıklara ve gribal enfeksiyonlara karşı etkili bir bitkidir. Ekinezya çayı faydaları nelerdir? Soğuk ...

Defne Sabunu Faydaları

Defne Sabunu Faydaları, Akdeniz kıyısı topraklarda yetişen defne ağacının meyvelerinden elde edilen defne yağı ve zeytinyağı ile üretilen defne sabunu antik çağlardan beri kullanılmaktadır. Defne sabunu ülkemizde Hatay'da üretilmektedir. Defne sabunu tamamen doğal yöntemlerle elde edilen ürünlerden yapılmaktadır. Cilt ve saç bakımı için...

Ametist Taşının Faydaları

Ametist taşının faydalarını doğal taşlara ilgisi olan kişiler ve bayanlar yakından bilmektedir. Ametist taşının faydalarına geçmeden önce ametist taşının özelliklerinden ve geçmişinden bahsedelim. Ametist taşının anlamı mitolojide sarhoş etmeyen olarak bilinmektedir. Ametist taşı kuvars taşının mor renge sahip olan türüdür. Ametist taşı moru...

Üzüm Pekmezinin Faydaları

Üzüm Pekmezinin Faydaları, Üzüm ülkemizde asırlardan beri yetiştirilen sağlıklı bir meyve türüdür. Mevsiminde toplanan üzümler uygun şekilde sağılması sonrasında uygun şartlar altında üzüm pekmezi üretimi sağlanmaktadır. Üzüm pekmezinin faydaları oldukça fazla olmakla birlikte vücudun ihtiyaç duyduğu zengin mineral ve besinleri...

Limonlu Sıcak Suyun Faydaları

Limonlu Sıcak Suyun Faydaları, limon salata içine ve çay içine sıkılarak ekşi tat oluşturur. Kış ayın vazgeçilmez meyvesidir. Özellikle soğuk algınlığı, nezle, grip için faydalı olur. Limonun içinde antibakteriyel ve antiviral özelliği olduğu için bağışıklık sistemini çalıştırır. Sindirimi kolaylaştırır. Sağlıklı kilo vermeyi sağlar. Limon i...

Çok Su İçmenin Faydaları

Çok Su İçmenin Faydaları: Vücudumuzun daha düzgün bir şekilde çalışabilmesi için, vücudun tüm hücreleri ve organları suya ihtiyaç duyar. Vücudumuzda ihtiyaç duyulan suyun bir kısmı; çorba, domates, portakal gibi su oranının yüksek miktarda olduğu gıdalardan elde edilse de, vücudun ciddi anlamda içme suyuna ihtiyacı vardır. Vücudumuz gün...

Safranın Faydaları

Safranın Faydaları, safran dünyaca popüler olan bir bitkidir. Safranın içeriği gayet etkili maddelerden oluşur. Anlık sonuçlar verebilir. Safranın benzersiz tadı, rengi ve özellikleri ile de alternatif tıp alanında oldukça gözde bir bitkidir. Safranın faydalı olması içeriğindeki zengin vitaminlerden, mineral bileşenlerinden kay...

Kuru Kayısının Faydaları

Kuru kayısının faydaları: Özellikle Malatya yöresine ait olan kayısı Türkiye' nin birçok yerinde de yetişebilen bir meyvedir. Kayısı tarımı çok yaygın olarak yapılmaktadır. Ayrıca ihraç ettiğimiz ürünlerin arasında payı oldukça büyük olan kayısının birçok faydası vardır. Kayısı yelpazesi geniş bir aileye mensuptur. Tadı, şekilleri, ren...

Bisikletin Faydaları

Bisikletin Faydaları, Bisiklet kullanmaya kara verme sebebi, ister maddi, ister sağlı, ister zevk, isterse kilo vermek için olsun doğru bir karar verilmiş olur. Çünkü bisikletin faydaları çok fazladır. Günümüzde vatandaşlarına bisiklet kullanımını teşvik eden birçok ülke vardır. Bisikletin faydaları T...

Argan Yağı Faydaları

Argan yağı, önceki zamanlardan itibaren sağlık niyetiyle daha çok yemeklerde tat ve aroma verici olarak kullanılmıştır. Günümüze baktığımızda ise argan yağı ağaçlarının nesli tükenme tehlikesi olduğu için üretimide azalmıştır bu nedenden dolayı artık yemeklerde tat vermesinin yanı sıra özellikle bayanların güzellik ve Kozmetik ürünlerinde ku...

Ayva Çayının Faydaları

Ayva Çayının Faydaları; Ayva sağlık bakımından son derece yararlı olan meyvelerden bir tanesidir. Özellikle sonbahar mevsiminde toplanan ayvalar, bir çaydanlığı onararak haşlanır ve ilk suyu çıkarılır. Daha sonra tekrar üzerine su eklenerek, tekrar kaynatılır ve normal çay gibi tüketilir. Aynı ayva iki kereden fazla kaynatılmamalıdır. Diledi...

Soğanın Faydaları

Soğanın Faydaları; Bilindiği üzere soğanın faydaları oldukça fazla olup tüketenlerin oldukça yararlandığı besinlerin başında gelmektedir. Hastalıklarla mücadele edebilmek adına soğanın mucizevi etkisini bilmemiz işinize yarayacaktır. Özellikle de enfeksiyon ve iltihap sorunu yaşayan birçok kimse açısından anlamlı bir etki olacağını aç...

Acı Biberin Mideye Faydaları

Acı biberin mideye faydaları bazılarımız tarafından bilinse de çoğunluk tarafından bilinmez. Ayrıca acı biber bazı insanları tarafından acılığına dayanamadıkları için tercih edilmez. Halbuki mideye olan faydaları bilinse belki daha fazla tüketilmek istenir. Bizde bu faydalarını anlatıp sizin bu yararlı besinden daha fazla ...

Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çayın Faydaları, yeşil çay yüzyıllardır tüketilen bir çay olup olukça faydalıdır. Yeşil çay yapılan araştırmalar sonucu da kanser olma riski azaldığı ortaya çıkınca tüketimi günden güne artmıştır. Kanser hastalığı yanı sıra kolesterolü dengeleme, tansiyon düşüklüğüne ve şeker hastaları için oldukça faydalıdır. <...

Hamilelikte Bol Su İçmenin Faydaları

Hamilelikte Bol Su İçmenin Faydaları, yapılan klinik araştırmalara göre hamilelik sürecinde bol bol tüketmenin bebeğin gelişimine fayda sağladığı ve daha sağlık bebekler dünyaya geldiği açıklanmıştır. Bu nedenle anne adaylarının günde en az iki litre su tuketmeleri gerekmektedir. Hamilelik sürecinde bol bol su tüketmek aynı zamanda da kas ve...

Yulafın Faydaları

Yulafın faydaları, yulaf enerji değeri yüksek olan bir besin maddesidir. İçeriğinde vücudun enerji ihtiyacını karşılayacak besinler bulunmaktadır Yulaf tüketilerek hastalıklara karşı korunma sağlanabilir. Lif bakımından zengin içeriğe sahip olan yulaf bir çay bardağı kadar tüketildiğinde vücudun ihtiyaç duyduğu lif ve proteini k...

Keçiboynuzu Faydaları

Keçiboynuzu Faydaları, Akdeniz kıyısı topraklarda yetişen bitki maki gibi bir yapıdadır. Ülkemizde de Akdeniz bölgesinde oldukça geniş bir alanda yetişmektedir. Antik çağlardan beri birçok faydası bilinen keçiboynuzu meyve olarak, pekmezi yapılarak, şurupları hazırlanarak tüketilmektedir. Meyvesi kuruduktan sonra yenmesi biraz zahmetli ...

Pilatesin Faydaları

Pilatesin Faydaları, Pilates, vücut kondisyonunu ve rahatlığını sağlamak için temel güce vurgu yaparak, vücudun eşit bir şekilde güçlenmesini amaçlar. Pilates egzersizleri, bir mat üzerinde veya reformer, cadillac ve chair gibi özel ekipmanlar kullanılarak yapılır. Makara, yay, sap ve kayış sistemli cihazlarla, ihtiyaca göre direnç ve d...

Çam Yağının Faydaları

Çam Yağının Faydaları: Bu özel yağ insan sağlığı için oldukça yararı olduğu, kullanım alanlarını keşfettikçe, daha net olarak görülmektedir. Özellikle kaslarda meydana gelen ağrıların iyileşmesi için kullanılan en önemli yağlardan biridir. Çam yağı böcek kavucu, masaj yağı, boya sanayi, dezenfekte malzemeleri gibi birçok alanda...

Palamutun Faydaları

Palamutun Faydaları, Şeker hastaları için bulunmaz bir şifa kaynağı olan palamutun faydaları saymakla bitmiyor. Ülkemizde özellikle Kuzeybatı ya da Batı kısımlarında en çok yetiştirilen bu ağaç türü birçok hastalık için oldukça önemli bir bitkisel üründür. Çörek otu ile birlikte hazırlanan bir karışım sayesinde çok büyük etki g...

Jojoba Yağının Saça Faydaları

Jojoba Yağının Saça Faydaları, Jojoba yağı doymamış yağ asitleri açısından zengin bir yapıya sahiptir. Sadece saç üzerinde değil eklem hastalıklarında, kireçlenmelerde, romatizmaya bağlı hastalıklarda, selülit ve kadınlarda doğumdan sonra oluşan çatlakların giderilmesinde de büyük rol oynar. Jojoba Yağının Saça Faydalar...

Zencefil Çayı Faydaları

Zencefil Çayı Faydaları, Bilindiği gibi kış mevsiminde hastalıklar daha da artar. Nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi birçok hastalığın vücuda vereceği etkiler ilaçlardan ziyade bazı bitki çayları ile de hafifletilebilir. Bitki çayları arasından oldukça büyük etkileri olan zencefil çayı büyük bir öneme sahiptir. Zencefil çayı faydaları olduk...

Chia Tohumu Faydaları

Chia Tohumu Faydaları, Nanegiller ailesinden olan salvia hasbanica chia bir bitki tohumudur. Chia tohum bitkisini Aztek uygarlığında yaşayan savaşçılar besin kaynağı Mayalar ise chia tohum bitkisini gençlik aşısı olarak kullanmış ve böyle inanmışlardır. Güney Amerika yerlileri de yıllar yılı doğal bir şekilde yiyeceklerine katarak kul...

İncir Çekirdeği Yağı Faydaları

İncir çekirdeği yağı faydaları, İncir çekirdeği yağı bir çok hastalığa şifa olarak kullanılmaktadır. İncir çekirdeği yağı incir meyvesinden elde edilen bir üründür. İncir meyvesinin uzun yıllar faydaları araştırılmıştır. Yapılan açıklamalar incirin faydalarını gözler önüne sermiştir. Fakat incir meyvesinin faydalarından sadece yazın yararlan...

Gül Suyunun Cilde Faydaları

Gül suyunun cilde faydaları, yüz yıllar öncesine dayanmaktadır. Gül suyu, gül cenneti olarak ta bilinen şirin şehirlerimizden olan Isparta da üretilen cilde son derece faydalı mucizevi bir formüldür. Güllerin nadide yapraklarının özenle seçilerek suyunun çıkarılmasıyla elde edilen doğal bir üründür. Ayrıca gül suyu üretimi Isparta halkı...

Yoganın Faydaları

Yoganın Faydaları, Yoga 5.000 yıllık bir tarihe sahip olan, Budizm ve Hinduizm gibi dinlerin temelini oluşturması yanı sıra günümüzde neredeyse tüm dünyada yaygın olarak spor amaçlı yapılan bir eylemdir. Geçmişten beri gelen inanışa göre vücudumuz da 7 ayrı çakra noktası bulunmaktadır. Bu 7 çakra birbirine bağlı akarsular olarak düşünülebili...

Işkın Faydaları

Işkın faydaları, Kendine özgü lezzeti ile çok fazla tüketilen ve çok faydalı olan bir bitki çeşitidir. Kısacası her derde deva demek oldukça mümkündür. Halk arasında diğer bir ismi olan uçkun olarak kullanılır. Bu bitki doğal ilaç olarak da bilinir. Genellikle kanser hastası olan kişiler bu bitki sayesinde hücrelerinin yenilenmesini ve geliş...

Salatalığın Faydaları

Salatalığın faydaları, yetiştirilmesi kolay bir besin olan salatalık ülkemizde her bölgede yetişir. Salatalığın su içeriği fazladır. Farklı şekillerde ve boylarda olabilir. Çiğ olarak tüketimi yapılan bu sebzeyi genellikle salatalarda kullanırız. Bazı yörelerde dolması da yapılır. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller salatalığın besin de...

Çankırı Tuzu Faydaları

Çankırı tuzu faydaları: Çankırı tuzu bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan bir tuzdur. Çankırı tuzunun oluşumu çok eski yıllara dayanmaktadır. Çok eski yıllara dayanan daha doğrusu milyonlarca yıl önce kuruyan denizlerden geriye kalan tuz yataklarından bir kısmı yüksek basınca maruz kalarak kristalleşmiş bir hal alırlar. Bu kristalleşen ...

Yer Fıstığının Faydaları

Yer fıstığının faydaları, sağlık için faydalı olan kuruyemişler arasında yer alan yer fıstığı, alternatif tıpta birçok hastalığın tedavisi amacıyla asırlardır kullanılmaktadır. Kurutulma özelliği olduğu için uzun zaman muhafaza edilerek yılın her ayı tüketimi yapılabilen yer fıstığının faydaları içeriğinde bulunan vitamin ve min...

Avakadonun Faydaları

Avakadonun faydaları, daha çok ülkemizde değil diğer ülkelerde bilinen bir durumdur. Bunun nedeni ise tabi ki avakadonun ülkemizde yaygın olarak yetişmiyor olmasıdır. Avakado bitkisi, birçok kişinin çok sevdiği meyvelerden biridir. Ancak ülkemizde çok yaygın tüketilmemektedir. Ülkemizde sık yetişmeyen bu meyve, tüm dünya ülkelerinde en çok c...

Badem Sütü Faydaları

Badem Sütü Faydaları, Badem sütü sindirimde sorun yaşayanlar için çok faydalıdır.Ve inek sütünün alternatifidir.Protein,vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir.Tat ve görünüş olarak inek sütüne benzemektedir ve bademden elde edilmektedir.Ana özelliği gluten ve kolesterol olmamasıdır.İçerdiği E vitamini sayesinde kansere ve yaş...

Çileğin Faydaları

Çileğin faydaları, Çilek hemen hemen herkes tarafından sevilen en popüler meyveler arasında yer almaktadır. Özellikle çocukların asla geri çeviremedikleri çilek eşsiz lezzeti yanı sıra insan vücuduna sağladığı faydalar sayesinde de bir çok kişi tarafından sıkça tercih edilmektedir. Çilek vücuda direnç kazandıran meyvelerden biridir. Güzel gö...

Ayva Yaprağı Çayının Faydaları

Ayva yaprağı çayının faydaları sağlık açısından saymakla bitmez. Sonbahar aylarının vaz geçilmezi ayva ağacından toplanır ve bir demlikte haşlanır. Ne kadar çok demlenmeye bırakılırsa o kadar lezzetine kavuşulur. En sevdiğim tarafı ise suyu bittikçe üzerine su eklenerek 4-5 sefere kadar lezzetini koruyabilmesidir. Ayva yaprağı çayının fay...

Ayetel Kürsi Faydaları

Ayete'l Kürsî Faydaları; Bakara suresinin ikiyüz ellibeşinci ayeti olup, ayette geçen ve "taht, hükümranlık, kudret, ilim" manalarına gelen Kürsî kelimesinden dolayı Ayetü'l Kürsî adını almaktadır. Ayetü'l Kürsî ayetinin Kur'an-ı Kerim'in bütünü içerisinde ayrı bir fazileti bul...

Toz Zencefilin Faydaları

Toz Zencefilin Faydaları, Bir diğer ismi Zingiber officinale olan, Zencefilin asıl ana vatanı Asya’ya kadar uzanan tropikal bölgelerde, bilhassa Afrika, Hindistan, Amerika'nın tropikal alanları, Brezilya, Avustralya, Çin ve Jamaika, yetiştirilir. Zencefil ekimi yapıldıktan 20 ay sonra hasat yapılan bir bitkidir. Zamanımızda...

Greyfurtun Faydaları

Greyfurtun faydaları, Greyfurt turunçgiller ailesi içerisinde yer almaktadır. Turunçgiller içerisinde bulunan ve C vitamini açısından birçok hastalığa iyi gelen bir meyvedir. Greyfurtun içinde bulunan vitaminler oldukça fazladır. Özellikle kış aylarında insanların yakalamış olduğu grip, soğuk algınlığı ya da nezle gibi hastalıklara çok iyi ...

Ballı Su Faydaları

Ballı su faydaları, ballı su oldukça faydası olan bir içecek türüdür. Bir çok insan tarafından bu faydalar bilinecek sıklıkla tüketilirken kimi insan ballı suyun faydalarını bilmediği için yapma gereği duymaz. Bu yazımızda bir çok kişi ballı su faydalarını öğrenecek ve hayatında uygulayacaktır. Ballı su faydala...

Kuru Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Kuru üzüm çekirdeğinin faydaları, tüm dünyada sevilerek yenilen üzümün insan sağlığı açısından da birçok faydası vardır. Kuru üzümün yanı sıra içindeki çekirdeğinde oldukça etkili faydaları bulunmaktadır. Tüketmek için alınan üzümlerin çekirdeksiz olanları tercih edilmemelidir. Ayrıca kuru üzümlerin içinde bulunana çekirdekleri ayıklama...

Kil Maskesi Faydaları

Kil Maskesi Faydaları, kil içeriğinde barındırdığı bir çok mineral sayesinde cilde dost bir yapıya sahiptir. Pek Çok kil çeşidi olmasına rağmen toz haline gelen toprak ile karıştırılır. Ancak yapı ve özellik bakımından topraktan çok farklıdır. Kilin cilt bakım ürünlerinde kullanılması yeni bilindik bir şey değildir. Bir çok kişi, kili cilt b...

Dondurulmuş Limonun Faydaları

Dondurulmuş limonun faydaları, Limon içerdiği C vitamini sayesinde sağlık için çok önemlidir. Özellikle düzenli olarak kullanılması takdirinde C vitamini sayesinde vücuda direnç kazandırır. Kış sezonunda karşılaştığımız grip ve diğer soğuk alınlıklarında çok iyi bir direnç arttırıcı olan limonun faydaları saydıkça bitmez. Dondurulmuş limo...

Ginkgo Faydaları

Ginkgo faydaları Çin tıbbında 5000 yıldır alternatif olarak kullanılan ginkgo son yıllarda başta ABD ve Avrupa olmak üzere besin takviyesinde ilk sıraları almıştır. Ginkgo genelikle hafıza ve zihinsel işlevleri geliştirmesidir. Ayrıca yaprakları sadece beyne etkili değildir. Kan dolaşımının düzenlenmesinde damar tıkanıklığının giderilmesine ...

Kimyonun Faydaları

Kimyonun Faydaları; Baharat denildiği zaman akla gelen önemli bitkilerin başında kimyon gelmektedir. Özellikle de Hindistan üzerinde ülkemize gelen bu baharat ülkemizin bazı bölgelerinde de yetişmektedir. Akdeniz bölgesinde özellikle yetişen kimyonun faydaları sayesinde bazı hastalıklara cevap bulmanız mümkündür. Bu lezzetli ba...

Kantaron Faydaları

Kantaron Faydaları, Güçlü bir balgam söktürücüdür. Kas gevşetici özelliği olduğu için regl ağrılarını azaltır. Sinirsel rahatsızlık olan kekemelikte olumlu sonuçlar doğurabilir. Kadınların menopoz dönemleri için rahatlatıcı etkilidir. İçeriği ile soğuk algınlıklarına, gribe karşı etkilidir. İshale karşı büyük bir etkisi vardır. Safra...

Sarı Leblebinin Faydaları

Sarı Leblebinin Faydaları, Kuruyemiş tezgahlarından eksik olmayan sarı leblebinin faydaları oldukça fazladır. Özellikle çay sohbetlerinin yanında ikram olarak sunulan sarı leblebi; gevrek, tadı hoş ve lezzetli bir özelliğe sahiptir. Ülkemizde sarı leblebinin bir çok türü bulunmakta olup, sarı leblebi haşlanarak veya uygun ortamd...

Fasulyenin Faydaları

Fasulyenin Faydaları, Fasulye baklagiller ailesine aittir. Böbrek biçiminde olan fasulyede magnezyum, potasyum, demir, protein mineralleri açısından zengin olması nedeniyle vejetaryenler tarafından et yerine de tüketilir. Fasulyenin besleyici ve güçlü antioksidanlar arasında olması bağışıklık sistemine de güç verir. Ayrıca fasulyede bulun...

Karnabaharın Faydaları

Karnabaharın Faydaları, Kendine has tadıyla karnabahar yemek çok yaygın olarak kullanılır. Tadıyla iddialı olmayan karnabahar fakat sağlık açısından oldukça iddialı bir sebzedir. Turupgiller ailesinden bir tür olan karnabahar sağlık açısından çok faydalı beyaz çiçekleri olan sebzenin sülfür bileşenleri sayesinde toksinleri ...

Himalaya Tuzu Faydaları

Himalaya Tuzu Faydaları, himalaya tuzu son 4-5 yıldır oldukça bilinen ve hayatımıza faydalı etkileri nedeni ile giren bir tuz çeşididir. Açık pembe renge sahip olan himalaya tuzu artık ülkemizde kolaylıkla bulunabilen bir tuz çeşididir. Rafine edilmiş tuzun sağlığa olan zararlarından sürekli bahsedilmektedir. Bundan dolayı tuz k...

Ozon Yağı Faydaları

Ozon Yağı Faydaları, ozon yağı saf hale getirilmiş oksijen moliküllerinin zeytinyağına eklenmesi ile elde edilen bir yağdır. Yapılan özel bir işlem sayesinde zeytinyağı ozon ile koyulaşır, ve bir jel haline dönüşür. Ozonlanmış zeytinyağı hiç bir şekilde bozulma göstermeden yıllarca aynı formunu korur ve bozulmaz. Ozon ya...

Tahin Pekmez Faydaları

Tahin pekmez faydaları; çok fazladır. Pekmez Ülkemiz mutfağının en eski lezzetlerinden bir tanesidir. Pekmez başta üzüm olmak üzere dut, elma, armut, keçiboynuzu gibi besin maddeleri kullanılarak üretilmektedir. Bazı yörelerde üretimi halen doğal şartlarda gerçekleştirilen pekmez pek çok kişinin severek tükettiği doğal bir tatlıdır. Tek...

Hamsinin Faydaları

Hamsinin Faydaları, Hamsi balığı ülkemizde en çok Karadeniz ve Marmara bölgesinde bulunan ve deniz canlıları ve diğer balıklar arasında en çok yenilen balık türüdür. Fırında, ızgarada, tavada, pilavda ve hatta tatlı ile turşu olarak ta çok fazla türde sevilerek tüketilen hamsinin faydaları çok fazladır. Sağlığa oldukça faydalı olduğunu s...

Gülün Faydaları

Gülün faydaları: Özellikle kadınların bir türlü vazgeçemediği bir çiçektir. Kadınların vazgeçilmezleri arasında yer alan ve özel günlerin ilk akla gelen hediyesi olan güller büyüleyen görünümü ile gönülleri fetheder. Birçok konuda yararlandığımız güller çok faydalı ve önemlidir. Gül çok çeşitli renklere sahiptir. ...

Taze Zencefil Çayı Faydaları

Taze zencefil çayı faydaları, tropikal iklimlerde Hindistan'da ve Malezya'da bahçelerde yetişen kalın ve yumuşak kök saplı bir bitki olan zencefilin bir çok faydası vardır. Birçok hastalığı önlemekte ve hastalıkların tedavisinde önemli rolü olan taze zencefil salatalarda ve yemeklerde kullanımı dışında çay olarak ta tüketilir. Bağırsak ...

Leblebinin Faydaları

Leblebinin faydaları: Leblebi çerez çeşitleri arasında yer alan bir nohut türüdür. Kökeni nohut olan leblebinin insan vücuduna birçok faydası bulunmaktadır. En ünlü çerez çeşitlerinden olan leblebi sağlık açısından oldukça faydalı bir kuruyemiştir. Leblebinin içerisinde bulunan vitaminler vücuda fayda sağlar. Lebl...

Enginarın Faydaları

Enginarın faydaları, Anavatanı Etiyopya olan enginar ülkemizde yetiştirilmektedir. Çok eski tarihlerde pahalı olduğundan dolayı sadece alım gücü yüksek olan kişiler enginarın faydalarından yararlanıyormuş. Neyse ki günümüzde tarım alanlarının ilerlemesiyle birlikte enginarı herkes kolaylıkla ulaşabilir. Her mevsim tezgahlarda enginar bulmak ...

Sodanın Yüze Faydaları

Sodanın yüze faydaları, mide şişmelerinde ve hazımsızlık sorunlarında mutlaka tüketilen soda, mide dışında da vücuda bir çok faydası bulunmaktadır. Mineral açısından da oldukça zengin bir içecektir. Zararsız ve katkısız doğal bir içecek olduğundan maske yapılarak yüze uygulanmasında hiçbir zarar vermemektedir. Tonik olarak yüze uygula...

Bademin Cilde Faydaları

Bademin cilde faydaları, Hemen hemen herkes tarafından bilinmekte olup etkileri göz ardı edilemeyecek kadar fazladır. Bademin cilde faydaları denilince akla ilk gelenlerden biride bademden elde edilen yağın terapilerde sıklıkla kullanılmasıdır. Bunun yanı sıra bademin cilde faydalarından yararlanmak için kür şeklinde uygulamanın yanında tüke...

Aspir Yağı Faydaları

Aspir Yağının Faydaları, Aspir yağı hem faydası hem de zararları olan nadir yağlardan bir tanesidir. Aspir yağının Latincesi Carthamus tictorius olan bir bitkinin tohumlarından üretilmiştir. Aspir yağının faydaları arasında başlıca gelen etkenler; saçı uzatması, zayıflamaya yardım etmesi, saç dökülmesine karşı savaşması ve kabızlığa iyi gelm...

Goji Üzümü Faydaları

Goji Üzümü Faydaları, Mutluluk meyvesi olarak bilinen goji üzümü Tibet bölgesinde Himalayalar'da yetişmektedir. Goji üzümü insan vücudunda bulunan ve birçok hastalığın sebebi olan serbest radikalleri önlemektedir. Ciltteki kırışıklıkları engeller ve yaşlanmayı geciktirmektedir, kalp gibi bir çok rahatsızlığa iyi gelmektedir.<...

Siyah Üzümün Faydaları

Siyah üzümün faydaları,Her derde deva olarak nitelendirilen çok şifalı bir bitkidir. Bir tek üzüm değil çekirdeğinin bile faydası bulunmaktadır. Halk arasında siyah üzüm kara üzüm olarak da bilinir. Siyah üzüm mineral bakımında da oldukça zengindir. İçerisinde demir, kalsiyum ve potasyum mineralleri bulunmaktadır.Siyah Üzümü...

Kerevizin Faydaları

Kerevizin faydaları, K vitamini bakımından zengin bir gıda türüdür. Antioksidan özelliğiyle birlikte vücudun direnç gücünü arttırmaktadır. Diyet yapmak isteyen kişiler tarafından tercih edilmelidir. Maydanozgillerden olan kereviz 40-50 cm kadar uzayabilir. Başka ülkelerde yaprak ve sapından faydalanırken ülkemizde genellikle kökünden fay...

Çay Ağacı Yağı Faydaları

Çay Ağacı Yağı Faydaları, Avustralya'da çok eski yıllarda aborjin yerlilerinin kullanmaya başladığı Çay ağacı, Yeni Zelanda'nın keşfedilmesi ile beraber, diğer kıt'alara geçmiş ve böylece ülkemize kadar gelmiştir. Özellikle, son 15 yıldır daha yaygın olarak kullanılan çay ağacı bilimsel ismi, Melaeuca'dır. Uçucu yağlar grubuna giren çay ağac...

Mantarın Faydaları

Mantarın faydaları, her besinin olduğu gibi çok fazladır. Mantarın bilimsel adı fungidir. Yemeklerimizde çokça kullandığımız mantarın lezzetinin yanı sıra sağlık açısından da çok faydası vardır. Tüketimi oldukça fazladır. 140000 çeşidi bulunur. Mantar çok az miktarda kalori içerir. Yarısından fazlası sudan oluşur. Karbonhidrat ve yağ yok den...

Mandalinanın Faydaları

Mandalinanın faydaları: Mandalina yaz kış yaprak dökmeyen nadir meyvelerdendir. Mandalina kış aylarının en çok sevilen meyvelerindendir. Mandalinanın faydaları herkes tarafından bilinmektedir. C vitamini deposu olarak anılan mandalinanın faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır. Turunçgillerden bir meyve olan mandalina büyük küçük...

Hünnap Faydaları

Hünnap faydaları, İlk olarak Çin'de kullanılmaya başlanmış olan bu mükemmel bitki, günümüzde ülkemizde de yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Çin sonrasında Asya ülkelerinde hünnap faydaları nedeniyle kullanılmaya başlanmıştır. Hünnap meyvesi, tamamen doğal koşullarda yetiştirildiği zaman çok büyük faydalar göstermektedir. Çok ince ve yenil...

Pirinçin Faydaları

Pirinçin Faydaları, insanların temel besin maddelerinden bir olan pirinç, aynı zamandan bilinen en eski tarihe sahip hububatlardan da biridir. En az 5000 senedir yetiştirildiği sanılmaktadır. Özellikle dünyanın Güney ve doğu Asya kesiminde yaşayan insanlar için büyük öneme sahip olan pirinç, dünyadaki nüfusun yarısı tarafından rağbet...

Portakalın Faydaları

Portakalın Faydaları, Ülkemizde Akdeniz ve Ege bölgesinde yetiştirilen portakal C vitamini yönünden oldukça zengin olan bir meyve türüdür. Portakal ağaçlarının boyları 2,5-7 metre arasında boyları olan türleri mevcuttur. Portakal ağacı soğuğa karşı dayanıklı olup portakal bir kış meyvesidir. Yaprakları soğuğa karşı dayanıklı ve düz ...

Balın Cilde Faydaları

Balın Cilde Faydaları, Yiyecek ve içeceklerin yanı sıra cildimiz için de kullanabileceğimiz doğal bir bitkisel üründür. Arıların çeşitli çiçeklerden aldığı polenler, bitkilerden topladıkları nektar ve ağaçlardan aldıkları reçine ile meydana gelen bal, vitamin ve mineral dolu bir besindir. Hemen hemen tüm dünyada üretilmekte olan balın i...

Buğdayın Faydaları

Buğdayın Faydaları, Asırlardan beri Mezopotamya da yetiştirilen buğday oldukça faydalı bir besin maddesidir. Sofralarımıza ekmek olarak gelen buğday sayesinde bir çok ürün elde edilmektedir. Özellikle gıda sanayinde bulgur, un ve çerez türlerinin hazırlanışında kullanılan yegane bir ögedir. Ayrıca yapılan bilimsel araştırmalar sonrası...

Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın faydaları, saymakla bitmeyecek kadar fazla olmasına rağmen toplumumuz tarafından çok bilinmektedir. Daha çok yemeklerimizde tad ve aroma verici olarak kullanılan sarımsak, bir yiyecek olmasının yanında başta insan sağlığı olmak üzere birçok alanda da faydası vardır ve yelpazesi oldukça geniştir. Sarımsağın içerik olarak incelenmes...

Balkabağının Faydaları

Balkabağının Faydaları; Hepimiz kış aylarında C vitamini deposu olarak portakala ve mandalinaya hucüm ederiz ancak bilmediğimiz şey ise daha birçok meyveniz ve sebzenin de vitamin deposu olduğudur. Belki de bunların başında balkabağı gelmektedir ve balkabağının faydalarını saymakla bitirmek mümkün değil. İçeriğinde bulunan bol miktard...

Rezenenin Faydaları

Rezenenin Faydaları, Maydanozgiller ailesinden olan rezene, kendine has aromatik bir kokuya sahip bir bitki türüdür. Boyu yaklaşık olarak 2 metreye kadar uzayabilen bu bitkinin ömrü oldukça uzundur ve yılın her döneminde oldukça kolay bulunabilir. Rezenenin yağ ve protein açısından oldukça zengin olması bu bitkinin kullanım alanını genişleti...

Zencefil Suyunun Faydaları

Zencefil Suyunun Faydaları: Zencefil genellikle Hindistan, Çin, Avustralya, Brezilya, Jamaika Afrika, ABD yetişen bitkinin özellikle de anavatanı Asya olan zencefil tropikal bölge bitkisidir. 2000 yıldır Hindistan ve Çin’de vazgeçilmeyen ve tercih edilen zencefil çayının yararları anlatmakla bitmez. Artık alternatif tıp olarak bitkil...

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak çekirdeği faydaları, ay çekirdeği kadar olmasa da fazlaca tüketilen yemişler arasında yer alan kabak çekirdeği, besin değeri bakımından oldukça zengindir. Kabak sebzesinin içinde bulunan çekirdeklerin alınarak kurutulması sonucu elde edilir. Kabak çekirdeği içeriği bakımından birçok sağlık sorununa karşı kullanılabilir. Çi...

Zeytinin Faydaları

Zeytinin Faydaları, Akdeniz ve Ege bölgelerinde ekimi yapılan zeytinin sağlık açısından birçok yararı bulunmaktadır. Zeytinin faydaları arasında ilk olarak içerisinde yer alan E, C ile A vitaminleri sayesinde doğal bir vitamin deposu olduğunu rahat bir şekilde söyleyebiliriz. Ayrıca zeytinin faydaları arasında pek bilinmese de ...

Çay Deminin Faydaları

Çay deminin faydaları, Dünya üzerinde bizim ülkemiz kadar çay tüketimi olan başka bir ülke yoktur. Çay bizde bir kültür olduğundan bu güzel lezzetten başka şekillerde de fayda sağlamak mümkündür. Ayrıca çay demi elde etmek için ekstra bir işlem yapmanıza da gerek yok, bilmeniz gereken sadece her gün her evde günde en az iki kere...

Zencefil Yağı Faydaları

Zencefil yağı faydaları, Zencefil yağı günümüzde bitkisel yağlar arasında en sık tüketilen yağlardan biridir. Müthiş faydaları nedeniyle birçok doktorun bile hastalarına önerdiği nadir bitki yağlarındandır. Zencefil yağı kullanımı farklı şekillerde olabilir fakat genellikle üç farklı şekilde tercih edilir. Bunlar buhar yolu, ağız yolu ve kre...

Cevizin Faydaları

Cevizin Faydaları, Ülkemizde yetişme alanı geniş olmasından dolayı rahatlıkla bulunabilecek olan ceviz, birçok hastalığı tek başına tedavi edebilmektedir. 7'den 70'e her yaşın mutlaka tüketmesi gerekir. Çocukların ve bebeklerin gelişimi, yetişkin bireylerin hastalıklara yakalanmaması ve yaşı ilerlemiş olanlarında mücadele halinde oldukl...

Limon Yağının Faydaları

Limon Yağının Faydaları saymakla bitmez. Temizlikten tutun, cilt bakımı, saç bakımı gibi pek çok alanda kullanılabilir. Limon yağı uygulama esnasında inceltilerek uygulanması gereken bir yağdır. Limon yağı, zeytinyağ yada su ile inceltilebilir. Bazı araştırmalar limon yağının bağışıklığı güçlendirdiğini ve depresyonu azalttığını söyl...

Sıcak Suyun Faydaları

Sıcak Suyun Faydaları, Sabahları uyandığımızda su içmemizin ne kadar faydalı olduğunu biliriz ancak çoğu zaman uygulamayız. Gün içi en az 2 litre su içilmelidir. İçilen suyun sıcak olması bir çok fayda sağlar. Sıcak suyun faydaları sadece sabahları değil günün her saati görülür. Yapılan bir çok araştırma sayesinde, sıcak suyun faydaları <...

Hamilelikte Elmanın Faydaları

Hamilelikte elmanın faydaları, hamilelik döneminde beslenme şekli bebek ve anne için en önemli durumdur. Anne adayı sağlıklı ve düzenli beslenmeli aynı zamanda vitamin değeri yüksek besinler tüketilmelidir. Bol bol su içmek, azar azar ve sık sık yemekte hamilelik süreci için bir beslenme kuralıdır. Anne adayı bu dönemde ne kadar sağlıklı bes...

Hindistan Ceviz Yağı Faydaları

Hindistan Ceviz Yağı Faydaları, tropik bölgelerde yetişen kalın kabuklu meyvelerini yenilebilen bir meyvedir. Hindistan cevizinin beyaz etli kabuğunun kurutularak soğuk sıkım bölümünün sıkılması ile Hindistan cevizi yağı elde edilmektedir. Hindistan cevizi yağı birçok şeye faydası bulunmaktadır. Saç bakımı, cilt bakımı, stres, kolesterolün d...

Türk Kahvesinin Faydaları

Türk kahvesi faydaları, yüzyıllardır büyük zevkle tüketilen, arkadaş sohbetlerinin vazgeçilmez içecekleri arasında yer alan kahvenin sağlık için ne denli faydalı olduğu çoğu kişi tarafından bilinmemektedir. Kahve, kökboyasıgilelr familyasına ait olan bir ağacın meyvesinden elde edilir. Aromatik bir kokuya sahiptir. Türk kahvesi ...

Rezene Çayının Faydaları

Rezene çayının faydaları, rezene bitkisi tohumları kullanılarak hazırlanan bir bitkisel çay olan rezene çayı, Hindistan, Çin gibi ülkelerde eski tarihlerden bugüne farklı hastalıkların alternatif tedavisinde yaygın şekilde kullanılmaktadır. Kalsiyum, potasyum, sodyum gibi elementler bakımından zengin içeriğe sahip olan rezene ça...

Kırmızı Pancarın Faydaları

Kırmızı pancarın faydaları, kara pancar olarak da bilinen bir bitki türüdür. Kırmızı pancar, pancar bitkisinin kök kısmına verilen addır. Sebzeye kırmızı renk veren klorofiller bakımından zengindir. Klorofiller yüksek miktarda antioksidan barındırır. Antioksidanlar vücutta serbest radikallerle mücadele ederek birçok hastalığa ka...

Portakal Yağı Faydaları

Portakal Yağı Faydaları; Portakal herkesin bildiği gibi C vitamini açısından zengin olan meyveler arasında bulunmaktadır. Portakal yağı, portakal kabuğundan ve portakal çiçeklerinden elde edilen özel doğal bir yağdır. Vücut sağlığı için olmazsa olmaz yağlardan birisi de portakal yağıdır. Portakal yağını aktarlardan veya in...

Kahvenin Cilde Faydaları

Kahvenin cilde faydaları, Ülkemizin kültürünün baş içeceği kahvedir. Günümüzde sohbetlerin, keyif saatlerinin ve buluşmaların bir parçası olanı içecek halini almıştır. Kahvenin kokusuda, lezzetide kendine özel ve bir o kadar güzeldir. Belli dönemlerde kahvenin zararları oldukça duyulmuş ve bir çok kişi bu durumdan etkilenmişti. Sağlıklı...

Kara Üzümün Faydaları

Kara üzümün faydaları, kara üzüm ilkbahar aylarda çiçek açar, yaz ayının son aylarında olgunlaşır ve sonbahara kadar devam etmektedir. Her mevsim tüketilebilir bir mevve türüdür. Sadece yaş kara üzümü değil, kuru kara üzüm de sağlık açısından büyük faydası vardır. Günlük olarak belirlenen seviyede kara üzüm tüketilmesi halinde sağlık açısınd...

Ağlamanın Faydaları

Ağlamanın Faydaları, Günde 10 gram gözyaşı ve bir yılda 30 galon göz yaşı üretiriz. Bu gözyaşları bazal gözyaşları, refleks göz yaşları ve son olarak duygular tarafından üretilen psişik gözyaşlarıdır. Duygusal gözyaşları yüksel stres seviyeleri içeriyor olsa da irisi sakinleştirip duygusal durumu diğer bölgeye duyurma yeteneğine sahipti...

Minerallerin Faydaları

Minerallerin Faydaları: Mineraller nerdeyse vücudun genel yapı taşlarından biridir. Vücutta yer alan organlar işlevini yerine getirmek için, temel olarak vitamin, mineral, protein gibi maddelere ihtiyaç duyar. Vücut ihtiyaç duyduğu minerallerin bir kısmını kendisi üretirken, vücut üretemediği mineralleri ise, besin kaynaklarından alır...

Karanfilin Faydaları

Karanfilin Faydaları; Karanfil çok eski zamandan itibaren bilinen ve hastalıkların tedavisi için kullanılan bir bitkidir. Karanfil içeriğindeki antiseptik, anti bakteriyel, anti mantar, anti viral bileşikleri sayesinde vucüdun sıcaklığını artıran ve vucüda verdiği enerji ile dinç tutan bir ilaçtır. Karanfil içerdiği...

Böğürtlenin Faydaları

Böğürtlenin faydaları, böğürtlen çalılık arazilerde kendiliğinden yetişen ilk başlarda kırmızı sonra olgunlaştıkça yumuşak ve daha tatlı olmaya başlayan hafif mayhoş bir meyvedir. Talebin artmasıyla birlikte üretime başlanan kültür böğürtlenleri doğal ortamında kinden daha iri ve daha lezzetlidir. Mevsiminde taze olarak alıp tüketebileceğin...

Argan Yağının Saça Faydaları

Argan Yağının Saça Faydaları, Argan ağacında yetişen meyvenin çekirdeklerin belli aşamalarda geçerek argan yağı elde edilir. Argan ağacı Kuzey Afrika ülkelerinde yetişmektedir. Son yıllarda argan yağı kozmetik ürün olarak tüketilmeye başlamıştır. Özellikle saç bakımları için argan yağı ilk sıra da yer almakta. Argan yağının üretimi zor ve za...

Çuha Çiçeği Faydaları

Çuha Çiçeği Faydaları, Çuha çiçeği ayı kulağı, bahar çiçeği isimleriyle de anılmaktadır. Çiçekleri genellikle sarı renklidir. Çiçeğin ilaç ve çay yapımlarında genellikle bitki ve kökü kullanılır. Ayrıca çuha çiçeğinin tohumundan yapılan asit içeren yağı da günümüzde kullanılmaya başlanmıştır. Çuha çiçeği yağı tohumların preslenmesi so...

Kakao Yağının Faydaları

Kakao yağının faydaları, Kakao yağının faydaları sadece kozmetik alanında değil aynı zamanda sağlık açısından da insanlara oldukça yarar göstermektedir. Bu yararlardan faydalanmak için normalde kakao bitkisi yetersiz gelmektedir. Kakao yağının faydalarından tam anlamı ile yararlanmak için üreticiler bunu daha konsantre bir hale getire...

Maden Suyunun Faydaları

Maden suyunun faydaları, maden suyu yemeklerden sonra hazımsızlık sorunu çeken kişilerin tükettiği bir içecektir. İçeriğinde bulunan sodyum, magnezyum, potasyum gibi mineraller maden suyun sağlık açısından faydalı olmasını sağlamaktadır. Maden suyu sadece hazmı kolaylaştırmakla kalmaz, sağlık için daha pek çok şekilde fayda sağl...

Misvak Faydaları

Misvak Faydaları; genellikle Arap Yarımadası ve Afrika ülkelerinde bulunan erak ağacından yapılan, erak ağacı bulunamadığında ise zeytin ağacından yontularak yapılan küçük odun parçasına Misvak denir. Günümüzdeki modern tıbbın yeni yeni başladığı diş tedavi usüllerini, dinimiz İslamiyet 14 asır önce Rasulullah Efen...

Altın Çilek Faydaları

Altın Çilek Faydaları, Ana vatanı Güney Amerika olmasına rağmen, Dünyanın birçok yerinde yetiştiği gibi Türkiye'de de yetiştirilebilen egzotik bir çilektir. Turuncu-sarı renkli yuvarlaktır. Adeti 5-7 gram ağırlığındadır. Çilek ince lifli kolayca açılabilen kağıdımsı bir sarı kabuk içerisinde yaklaşık 2 cm çapındadır ve tüketilebi...

Kedinin Faydaları

Kedinin faydaları, evcil hayvanların insanı mutlu ettiği ve sağlığa faydaları olduğu gözlemlenmiştir. Tabi bu türlerin arasında en çok beslenen ve sevilen hayvan sınıflarından kedidir. Evcil hayvanlar tıpkı bir insan gibi hareket ettiğinden, akılları olmadığı halde bazı şeyleri yapabilmeleri, rahat şekilde eğitilmeleri çok hoşumuza gidi...

Elma Kabuğunun Faydaları

Elma Kabuğunun Faydaları, Günümüzde yaşanılan hastalıkların bir çoğu kimyasal ilaçlarla tedavi edilmeye çalışılmaktadır. Gerek bitkilerin gerekse sebzelerin insan sağlığına olan katkılarını öğrenirsek biraz da olsa kimyasallara olan bağlılıktan kurtulabilir ve sağlıklı yaşayabiliriz. Günlük hayatta sıkça tükettiğimiz yiyeceklerin he...

Ihlamurun Faydaları

Ihlamurun Faydaları, Ihlamur bitkisi ağaç üzerinde yapraklarından üretilmektedir. Ihlamur ağacı bahar mevsiminde yeşillenir ve bulunduğu ortama mis bir koku yaymaktadır. Bahar mevsiminde ıhlamur ağacında bulunan yaprakların kokusu nefesi açan bir özelliğe sahiptir. Ihlamur demlenerek veya bir kısım farklı bitkiler ile birlikte tüketilm...

Kabağın Faydaları

Kabağın Faydaları; Ülkemizin hemen hemen her bölgesinde yetiştirilen kabak bitkisi oldukça yararlı bir besin türüdür. Bir çok türü olan kabağın ülkemizde genellikle tatlılarda kullanılan bal kabağı ve yemeklerde kullanılan yeşil kabak türü yetiştirilmektedir. Kabak içerisinde bulunan besin ve minarelerden dolayı bir çok hastalığın ted...

Üzümün Faydaları

Üzümün Faydaları, Bilindiği gibi üzüm meyvesi oldukça sevilen ve herkesin tükettiği lezzetli meyvelerin başında gelmektedir. Aynı zamanda üzümün faydaları oldukça fazla olup birçok hastalığın önüne geçmekte oldukça etkilidir. Mide ve cilt hastalıkları için bulunmaz bir şifa kaynağı ve besin deposu olduğunu söyleyebiliriz. Bu sebepten ...

Yoğurt Maskesi Faydaları

Yoğurt maskesi faydaları, Bir çok kadının yoğurt maskesini sıklıkla kullanmalarının nedeni hem doğal hem maliyetsiz hemde etkili sonuçlar vermesidir. Yoğurt maskesinin içeriği cilde faydalı olan bir çok vitamin ve minerali içermektedir. Bunun yanı sıra doğal bir asit içeren yoğurt maskesi cilt problemlerinin geneline iyi gelmektedir. Ayrıca ...

Krill Yağı Faydaları

Krill Yağı Faydaları: Antarktika kıtasındaki sularda, balinaların çevresinde yaşayan ve karidese benzeyen küçük su canlısından, yani krillerden elde edilmektedir. Krill yağı yüksek miktarda (balık yağından nerdeyse, katı oranında) Omega 3 asidi içermesi nedeniyle, son zamanlarda çok aranır bir yağ haline geldi. En yararlı yağ asidi ola...

Pırasanın Faydaları

Pırasanın faydaları, Gıda sektöründe önemli bir yere sahip olan pırasa ilaç sektöründe de önemli yere sahiptir. Prasa soğan ve sarımsak tadına kokusuna yakın bir sebze dir. Pırasanın içinde, kükürt, flavonoidler, A/E /K vitaminleri, kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir, niasin, bakır, pontotenik, piridoksin ve lif içermektedir. Bu mineral v...

Bitki Çayı Faydaları

Bitki çayı faydaları, günümüzde çok büyük bir öneme sahiptir. Özellikle kadınlar olmak üzere insanların hemen hemen her yardımına koşan bitki çayları, doğru olarak kullanıldığında çok ciddi faydalar elde edilebilir. Günümüzde çok çeşitli bitki çayları kullanılmaktadır. Öyle ki yıllar hatta asırlar öncesinden beri kullanılan bitki çayları gün...

Zeytinyağının Faydaları

Zeytinyağının faydaları, zeytin ülkemizde ve dünyada bir çok bölgede farklı cinlerde yetiştirilen bir besindir. Yaklaşık 400 yıl kadar uzun ömrü olan zeytin ağacının 3 bin yaşında olanı da görülmüştür. Zeytin ağaçlarına aynı zamanda ölümsüz ağaçta denmektedir. Zeytinin tanesi de yağı da çok faydalıdır. Faydaları sayılmakla bitmeyen ze...

Bulgurun Faydaları

Bulgurun Faydaları, Tahıl ürünleri arasında yer alan buğdayın ham madde olarak işlemden geçirilmiş halidir. Yeşerme döneminde bol yağışa ihtiyaç duyan buğdaydan bulgur üretimi yapılması için olgunlaşma zamanında yüksek sıcaklığa ihtiyaç duyar. Türkiye'de İç Anadolu Bölgesi bulgurun ana vatanıdır. Temel besin kaynağı kapsamında nitelendirilen...

Papatyanın Saça Faydaları

Papatyanın saça faydaları, Daha çok ılıman bölgelerde yetişen papatya bitkisinin sakinleştirici bir özelliği vardır. Papatya bitkisinin çayı soğuk algınlığına iyi gelmesi için kullanılır. Aynı zamanda papatya bitkisinin suyu da cildi temizlemek, arındırmak ve parlatmak amaçlı kullanılmaktadır. Saç için kullanılan papatya bitkisinin en çok su...

Isırgan Otunun Faydaları

Isırgan otu faydaları, Isırgan otunun faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Uzun süre yapılan araştırmalar ısırgan otunun faydalarını gözler önüne sermiştir. Faydaları saymakla bitmeyen ısırgan otu tıp dünyasında da kabullenilmiş bir bitkidir. Isırgan otu bahar aylarında ve yaz aylarında çalılık ve suluk yerlerde kendiliğinden çıkan bir...

Elma Yağının Faydaları

Elma Yağının Faydaları, sindirim sistemi düzenleyici ve cilt güzelleştirici özelliğinden dolayı oldukça fazladır. Herkesin sevdiği bir meyve olmasının yanında her mevsimde bulunabiliyor olması elmadan yararlanma şekillerini arttırmıştır. Meyve olarak sıkça tüketilebileceği gibi yağının kullanılması şeklinde de yararlarından faydalanılabilir....

Şalgamın Faydaları

Şalgamın Faydaları, Şalgam bitkisi ülkemizde oldukça fazla üretilen bir bitki türüdür. Turpgiller ailesinin bir bitki türü olan şalgam ılıman ve sıcak bölgelerde yetiştirilmektedir. İnsanların severek tükettiği şalgamın faydaları oldukça fazladır. Tadının acılığı ile bilinmekte olan şalgam içecek ve yiyecek olarak tüketilmekted...

Hamilelikte Brokolinin Faydaları

Hamilelikte Brokolinin Faydaları, Bir annenin hamilelik dönemi en hassas ve duygusal olduğu dönemdir. Bu nedenle anne hamilelik döneminde sağlığına oldukça dikkat etmelidir. Ayrıca hem kendi sağlığı için, hem de bebeğin gelişimi için faydalı besinler tüketmek zorundadır. Hamilelikte brokolinin faydaları oldukça fazladır. Broko...

Kış Çayı Faydaları

Kış Çayı Faydaları, Kış aylarının gelmesi ile beraber hastalıklara da kapı aralamış olmaktayız. Bir çok hastalıkta olduğu gibi kışın getirdiği hastalıklarla baş ederken de ilk olarak ilaçlara başvuruyoruz Oysa benim sizlere çok daha etkili ve yan etkisiz bir teklifim var. Hemen hemen her aktarda (baharatçılarda) bulabileceğiniz kış çayı kış ...

Hatmi Çiçeği Faydaları

Hatmi çiçeği faydaları; halk arasında oldukça bilinse de kişiye yardımcı olan ve bir çok probleminin de çözümü olan bazı yararları hala bilinmemektedir. Ülkemizde oldukça fazla yetiştirilen hatmi çiçeği hem görsel açıdan hem de yararlılık açısından oldukça faydalıdır. Bu faydalar uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar ve halkın kendi buldu...

Narın Faydaları

Narın faydaları, içerisinde bulundurduğu tanecik sayısı kadar çoktur aslında. Her bir taneciğinde bulunan vitamin ve mineraller sağlık açısından oldukça önemlidirler. Bunun dışında önemli bir lif kaynağı olan nada 11 gram lif bulunmaktadır. Bulundurduğu lif yardımıyla bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önlemektedir. Bunun gibi birçok...

Nar Suyunun Faydaları

Nar suyunun faydaları, nar suyu kan basıncının ayarlanmasında önemli bir içecektir. Gün içinde iki defa birer çay bardağı taze sıkılan nar suyu içmenin tansiyonu dengeleyen önemli bir faydası vardır. Ayrıca nar suyu içerken bir süre ağzınızda bekletirseniz diş eti iltihaplarına iyi gelecektir. Nar suyu antiseptik, antienflamatuar, antibakter...

Ceviz Faydaları

Ceviz faydaları: Cevizin faydaları saymakla bitmez. Kabuklu yemişler arasında cevizin önemli bir yeri vardır. Ceviz, fındık, yer fıstığı ve susam vb. ürünlere yağlı tohum denmektedir. Bunların içerisinde en yağlı olanı cevizdir. Ceviz, ağırlığının ü çte ikisinde sağlığa faydalı doymamış yağ asitleri barındırır. Cevizi...

Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları: Beyaz çay da yeşil çayla aynı olarak ismi camellia sinesis olan bir çay bitkisinin yaprak kısımlarından üretilir, ancak aralarındaki tek fark bu iki çayın işleniş biçimlerinin birbirlerinden farklı olmasıdır. Bununla birlikte tat olarak da beyaz çay yeşil çaya kıyasla daha yumuşak ve hafif bir tada sahiptir. Beyaz çay ...

Ayva Faydaları

Ayva faydaları: Ayva ağaçtan toplanan bir meyvedir. Görünüş olarak sarı renkli ve iri yapılıdır. Hemen hemen her bölgede yetiştirilir. Eylül ayının sonlarında ve ekim aylarının başında hasat edilmeye başlanır. Tat bakımında oldukça lezzetli ve sert yapılıdır. Ayva kış ayların vazgeçilmez meyvesidir. Grip ve nezle gibi enfeksiyonlara ilaç gib...

Yeşil Kahvenin Faydaları

Yeşil Kahvenin Faydaları, Yeşil kahve insan sağlığı üzerinde oldukça etkili bir bitki türüdür. Yeşil kahve vücudun ihtiyacı kadar tüketildiğinde sinir ve beyin sistemini uyarır. Yeşil kahve içeriğinde bulunan birçok madde sayesinde kalp damar sağlığına da oldukça iyi gelir. Yeşil kahve kökboyasıgiller ailesinin bir üyesi olan "coffea" türünd...

Arı Poleninin Faydaları

Arı poleninin faydaları, vücudumuzda hemen her şeye iyi gelmektedir. Çocukların kemik gelişimi, zihin gelişiminden yaşlıların kolesterolüne her alanda kullanılan mucizevi bir besin kaynağıdır. Tabii her üründe olduğu gibi bunun da doğal olanını tüketmelisiniz. Arı poleninin faydaları <...

Acı Çehrenin Faydaları

Acı çehrenin faydaları, bu bitkinin ismini duyanlar için gerekli açıklamaları aktarmaya çalışacağız. Sağlık açısından ya da meydana gelen problemleri gidermede büyük yardımcı olduğu araştırmalarla tespit edilmiştir. Acı çehre bitkisi yaklaşık olarak 1 metre boyuna kadar yükselebilen, ince dallara sahip ve kırmızıya benzer kabu...

Maydanoz Suyunun Faydaları

Maydanoz suyunun faydaları, Maydanoz, kalsiyum, demir,, potasyum, A, C ve K vitaminleri bakımından zengin içeriğe sahip bir bitkidir. Salatalarda sıkça tercih edilen maydanoz Akdeniz bitkileri arasındadır. Kullanım alanı salatayla sınırlı olmayan maydanoz sağlık açısından da inanılmaz faydalı bir bitkidir. Farklı hastalıkların t...

Limonun Saça Faydaları

Limonun saça faydaları: İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde birçok hastalığa şifa olan limonun saçlara da çok faydası vardır. Ceviz ile birlikte saç köklerine iyi gelen ve yeni çıkan saçların daha gür ve kuvvetli olmasını sağlar. Bu sayede saç dökülmelerinden şikayetçi olan bayan ve erkeklerin tercih etmiş olduğu bir yöntemdir...

Ruşeym Faydaları

Ruşeym faydaları, çok fazladır. Buğday insanlık tarihi kadar eski bir bitkidir. Özellikle eski yıllarda buğday olmadan yaşamak bile mümkün değilken ürün çeşitliliğinin artmasına bağlı olarak buğdaya alternatif yeni ürünler yetiştirilmektedir. Fakat en temel besin maddelerimizden olan ekmek, makarna, bulgur gibi ürünlerin yapımında kulla...

Palmiye Yağı Faydaları

Palmiye yağı faydaları, insan vücudu ve sağlığı açısından oldukça önemli bir yeri olan palmiye yağı palmiyenin yaprak ve meyvelerinden elde edilmektedir. Palmiye ağacı en fazla Afrika bölgesinde yetişmektedir. Yapısı bakımından oldukça dayanaklı olan bu ağaç her türlü amaçlar kullanılabilmektedir. Palmiye ağacından elde edilen yağın kul...

Sakızın Faydaları

Sakızın Faydaları, Çocukların severek çiğnediği şekerli sakız ve şekersiz sakızlar sağlık açısından oldukça faydalıdır. Ülkemizde sakız sektörü oldukça gelişmiş olup bir çok firma maliyetinin yüksek olmaması nedeniyle sakız üretimi gerçekleştirmektedir. Yapılan araştırmalarda sakız en fazla kar elde edilen ürünler arasında kendisini g...

Yer Elmasının Faydaları

Yer elmasının faydaları, yer elması bir kış sebzedir. Anavatanı Kuzey Amerika olsa da, ülkemizde de yer elması yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bu sebze patatesin yetiştiği gibi toprak altında gelişir, turba benzer bir tada sahiptir. Bazıları yer elmasını çiğ olarak tüketmeyi tercih eder. Ancak en fazla zeytinyağlı tariflerde, salata ve et yem...

Sirkenin Yüze Faydaları

Sirkenin yüze faydaları; Sirke salatalarda, yemeklerde tatlandırıcı olarak kullanılan ekşi meyve suyudur. Bu meyve çoğu kez yoğun asitli meyveler olan üzüm, elmadan oluşmaktadır. Sirke o kadar yararlı bir içecektir ki tarihi 6. Yüzyıla kadar uzanır. Babillilerin kil tabletlerini inceleyen araştırmacılar sirkenin savaşlar...

Zahterin Faydaları

Zahterin faydaları, zahter çok eski zamanlardan beri kullanılan ve bizimde dağlarda gördüğümüz bir bitki türüdür. Bu bitki türü yemeklerde kullanılabilir. Ayrıca yemeklere harika bir lezzet katıp ve hoş bir kokusu vardır. Hiçbir yetiştirme koşulu gerektirmeyen hemen hemen her dağda yetişen zahter birçok kişinin ilgi odağı haline ge...

Lahananın Faydaları

Lahananın Faydaları; Lahana yaz aylarında yetiştirilen yeşil yapraklı bir sebze türüdür. Lahana lezzetli ve doyurucu bir özelliğe sahiptir. Kalorisinin düşük olması nedeniyle kilo alma problemini ortadan kaldırır özelliktedir. Ülkemizde Karadeniz bölgesinde oldukça fazla yetiştirilip, tüketilme özelliğine sahiptir. Lahananın çok fazla...

Squat Faydaları

Squat Faydaları, Squat egzersizleri, alt vücut antremanı için idealdir. Bacakları, kalçaları ve kalçaların büyük kas gruplarını etkin bir şekilde çalıştırır. Squat, çok yönlü bir egzersizdir. Ağırlık veya ekipman kullanımı olsun ya da olmasın, her yerde yapılabilir. Bir süre squat egzersizi yaptıktan sonra, ağırlık ekleyerek zorluğu art...

Nane Yağı Faydaları

Nane yağı faydaları, nane bitkisinin yeşil yapraklarından elde edilen nane yağı faydaları çok fazladır. Nane yağı kullanım tarihi çok eskilere dayanır. Keskin ferah kokusu yoğun içeriği bir çok alanda işe yarıyor. Saç sağlığı, cilt sağlığı ve solunum yollarına iyi geldiği gibi alerji kaşıntı gibi birçok hastalığa da iyi gelmektedir. Nane ya...

Zeytinyağının Saça Faydaları

Zeytinyağının Saça Faydaları, Zeytinyağı yalnızca yemeklerde ve salatalarda kullanılan bir yağ türü değildir. Aynı zamanda saç, cilt ve farklı hastalıklarda da kullanılır. Kullanım alanlarının bu kadar geniş olması kullanılabilirliğini artırmıştır. Nemlendirme ve besleyici özelliği ile birlikte, saç bakımı için, en basit ve etkili yöntemler ...

Defne Yaprağının Faydaları

Defne yaprağının faydaları, Defne ağacı her mevsim yeşil kalabilen, kendine has kokusuyla herkes tarafından bilinen bir ağaçtır. Pek çok yemek tarifine tat vermesi için defne yaprağından faydalanılır.Özellikle balık tariflerinde sıkça kullanılır. Defne yağı ise bu ağacın meyvelerinden elde edilen, aynı zamanda kozmetik ve sabun imalatın...

Anne Sütünün Faydaları

Anne Sütünün Faydaları; Anne sütü ile beslenen çocuklar ile anne sütü erken kesilen çocuklar arasında sağlık yönünden farklılıklar bulunmaktadır. Anne sütü içerisinde bulunan proteinler diğer sütlerde bulunmamaktadır. Anne sütü bebekler için doğal koruyucu görevindedir. Anne sütü içerisinde bebeğin gelişimi için gerekli olan bütün yağ asitle...

Ahududu Faydaları

Ahududu faydaları; Ahududu, gülgiller ailesine mensup dış görünüşü ile çileğe benzeyen bir meyve çeşididir. Kırmızı renge sahip sulu ve etli üzümcükleri olan içerisinde sert çekirdeği bulunan ahududu meyvesi tad olarak da oldukça lezzetlidir. Meyvesi direk tüketilebilir iken dondurması ve meyve suyu olarak yapılıp kullanılabilir. Herk...

Balığın Faydaları

Balığın faydaları: Balık sağlık açısından birçok faydası bulunan bir besindir. Özellikle içerdiği omega-3 sayesinde birçok hastalığın önlenmesinde büyük yardımcıdır. Beyin, sinir sistemi, kemikler ve göz için çok faydalıdır. Balıklar yüksek miktarda içerdiği omega-3'ün dışında da birçok vitamin içerir. Önemli miktarlarda A B2 B3 B12 D ve E ...

Acılı Şalgamın Faydaları

Acılı şalgamın faydaları, tahminimizden oldukça fazlaymış meğer. Şalgam acı tadıyla bilinen kökleri sebze yenilen Turpgiller familyasından bir bitkidir. Çoğu insan tarafından sevilerek tüketilmediği düşünülse de ülkemizde tahminimizden çok daha fazla sevilerek tüketimi yaygındır. Son yıllarda yapılan araştırmalar sonucunda acılı şalgamı...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulun...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla b...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitri...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç ...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Kasım - 2018